浙江男子吃2个肉粽，喷射状狂吐鲜血，失血近2000毫升

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粽子是端午佳节的传统美食

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然而近日

5 t) d4 |3 N2 F+ ^/ ^4 Y, @0 V浙江一医院接诊了一名老年男性

  Z6 g7 X- F. ~4 d他在食用粽子后
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突然口吐鲜血……
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5 C7 v2 `! Y. }: E9 r近日，浙江海宁康华医院就接诊了一位因为吃粽子差点丢了性命的患者。医院介绍患者送来医院前吐过两口鲜血，等准备抢救时，患者又吐出了500多毫升鲜血，经过紧急抢救，患者情况逐步稳定，医生综合评估其体内的失血量接近2000毫升。好端端吃个粽子，怎么就大出血了？医生介绍，患者本身患有肝硬化、门静脉高压，食道胃底血管脆弱，食用两个肉粽诱发大出血。
# d* C3 b1 b- G+ I而像这样的案例

' C0 E" S6 |) C* a近期发生了不止一起

一颗粽子下肚，呕出鲜血
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6月22日，一名患有肝硬化多年的老年男性因吐血被送院治疗。当时，这位老人的家人带回刚出锅的肉粽，他趁热吃下，不一会儿便感觉恶心，随即大口呕血，被紧急送往南京市第二医院就诊。医生诊断为食管胃底静脉曲张破裂出血，罪魁祸首正是这颗粽子。
, R1 S% q  ~- E1 i$ H, S( k+ B图片为AI生成

2 ]$ z( h. e" ]( t& d为什么一颗粽子会引发大出血？

肝硬化患者的食管和胃底区域，常常出现形态如蚯蚓般迂曲隆起的曲张静脉，血管壁极为薄弱，类似纸张厚度。这类静脉极易破裂，引发大出血，是肝硬化患者最为凶险的并发症之一。
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$ R1 Y9 F- k% K; ?. Y* g7 |粽子由糯米制成，黏硬紧实、不易嚼碎，吞咽时形成硬食团，若刚出锅温度过高，烫食更易刺激黏膜充血。一旦破裂，出血迅猛，短时间内可致失血性休克，极为凶险。
/ }4 t! V& D) R) p4 u+ _' N. `1 t医生提醒：肝硬化患者慎食这些
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" c& d8 d/ L" H: e6 Z不易消化食物

医生提醒
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! c, W3 c1 ^; g, ^合并食管胃底静脉曲张的患者

饮食原则是“细、软、凉、慢”
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" \2 e# @/ @9 q肝硬化患者，以下食物要慎食：除粽子外，元宵、年糕、青团等糯米制品，以及月饼、糍粑、麻薯等粘性食物，是肝硬化患者的高风险食物。它们共同的特点是：黏性大、难消化、易在食管和胃部滞留，对脆弱的曲张静脉形成压迫和摩擦，增加破裂出血风险。
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热量“爆表”，健康人群不宜多吃

医生指出，粽子由糯米制成，黏性大、排空慢，健康人一次吃太多也容易引起消化不良、胃胀、反酸。尤其是老人和儿童，吞咽功能较弱，吃粽子时噎食窒息的风险不容忽视。
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此外，从热量角度，一个100克的鲜肉粽，热量约 250～280千卡；一个100克的豆沙粽，热量可达 230千卡左右。而平常一碗米饭（约150克）的热量仅约200千卡出头，一个粽子相当于2～3碗米饭，是名副其实的“热量炸弹”。

因此，健康人吃粽子，宜在午餐时段替代主食食用，一次控制在一个粽子的一半（约50克）左右，细嚼慢咽，切忌空腹或睡前食用。糖尿病患者更应谨慎，或选择杂粮配方、无添加糖的粽子，并相应扣减主食分量。