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如何选到“报恩榴莲”？关于榴莲的实用小科普来了！
4 D/ v. ~" J% R+ V8 z$ G' \许多人说开榴莲就像开盲盒果肉多少全凭运气怎么选到“报恩榴莲”？一起了解▼
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榴莲虽然补部分人群不宜多吃 / U+ h: Z6 p7 W7 ~
榴莲食用过多容易影响脾胃的运化功能，导致痰湿、湿热内生，因此建议一天不要过量食用。 ! _) N, U; ]: K9 ^. S" `6 u, o; G
榴莲性热，热性体质者不宜。因为酒与榴莲皆属大热之物，两者不可同时食用。 0 b' Y- I) q' H+ ~; U! W" e3 T
糖尿病、肾病和高脂血症患者不宜食用。榴莲含有的热量及糖分较高，肥胖人士宜少食。
0 Z [6 J& X. i$ W2 }/ F老年人和急性呼吸道疾病患者宜少吃和慢吃，因为榴莲果肉黏稠，易阻塞咽喉、气管而引起窒息。 * q4 D, @. m" M' S
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发表于 2026-4-24 11:11:10