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如何选到“报恩榴莲”？关于榴莲的实用小科普来了！
, a+ s( O- o- f! ?% C, H3 E' c许多人说开榴莲就像开盲盒果肉多少全凭运气怎么选到“报恩榴莲”？一起了解▼
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榴莲虽然补部分人群不宜多吃 j& l" e% ]7 _- T5 q _6 b' O
榴莲食用过多容易影响脾胃的运化功能，导致痰湿、湿热内生，因此建议一天不要过量食用。 , ~" _! \ D! j7 |5 ?3 D) F
榴莲性热，热性体质者不宜。因为酒与榴莲皆属大热之物，两者不可同时食用。 ! p; P& ~$ o6 E' \* j
糖尿病、肾病和高脂血症患者不宜食用。榴莲含有的热量及糖分较高，肥胖人士宜少食。
/ m* l5 A% O0 N老年人和急性呼吸道疾病患者宜少吃和慢吃，因为榴莲果肉黏稠，易阻塞咽喉、气管而引起窒息。
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发表于 2026-4-24 11:11:10