车速一快就头晕心慌，这是得了什么病？快来认识一下“高速行车综合征”！

海门人

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       最近接连在门诊接诊了两位中年男性患者，都是常年开长途车的司机，他们来了以后都十分沮丧地诉说，最近不知道怎么了，在高速上行驶，车速只要超过80码或者在急转弯时，就觉得头晕目眩，心跳加速，下班回家还变得特别暴躁，爱发脾气，这种情况严重影响了患者的工作与生活。“我这是怎么了，医生？”患者非常苦恼地询问。漯河市中心医院神经内科三病区副主任王伟芳表示，患者这种情况其实是患了“高速行车综合征”。接下来让我们认识一下这一疾病吧，高速行车综合征是指发生在高速公路上的无意识的心理状况和行为，主要有以下症状：
8 i) T% Z; j! X& M  y9 R# _! h; B
! _& W# [- q6 c  \! l6 F) K/ }
! r0 S0 {. r+ V3 u& L2 D8 q1.精神症状
4 R2 B! S" @9 c' t  q2 Z
( y7 M0 B  @; X9 ?6 ^* M8 X) F
3 X, [3 O1 b( V, i强迫性的想法
! z2 S7 b4 X% {' f0 e2 @( B
7 }) c, s  Z9 B$ ?; I5 X! G除了恐惧之外，很难思考任何事情

# H+ n+ {8 t) J非常糟糕的驾驶图像和/或电影
. s6 d" {" ^& A1 B0 e8 Q8 G& i% v0 B: u
不真实或与自己分离的感觉
+ Z. K* O0 d7 I& C
& m+ [/ l- [; H# t2 s2 S' j/ i2 T) z害怕失去控制或发疯
  ]1 |1 \. K9 T, ]# t+ k2 ?! ]
怕晕倒
8 [4 Z+ l! J  o
2.身体症状
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5 N: n1 ?  t2 U' U' b$ C4 g% V8 k+ i头晕、颤抖、心悸。
' L; O6 P) ~1 F$ r
! W3 I4 |; d' T# T9 i6 i0 c
+ n7 L1 k1 r! E: J8 {0 g呼吸急促或窒息感
3 i, M& e/ P& u0 h2 [( e
# r% \' R# ^/ U5 g; d* g: l, I& B: g6 I心悸、心跳加速或心率加快

胸痛或不适
! U5 L$ R8 ]  i7 ^) r0 W
颤抖或颤抖

" ?( z" y+ g/ y1 C' L  l9 K) O窒息的感觉

4 M5 N2 V5 d- R+ h* J& v8 q0 K# l. T出汗
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- V2 z$ g3 q3 v恶心或胃痛

感觉不稳定、头晕、头晕或昏厥

麻木或刺痛感

, M: S! j0 P7 G! g" D# J热或冷闪光

       这些症状会使驾驶者对路况和行车环境意识不足，从而降低反应速度和应对能力，从而增加发生车祸的频率，危及驾驶者及他人的安全。

怎样预防“高速行车综合征”
/ [7 V  [5 P8 Z) {7 l& z7 d
! d9 E4 s( o$ a; A7 v      平时可多做一些放松练习，如深呼吸、握拳再打开手掌等，长途行车，中间可停下来听听轻音乐、喝点水，回到家可以做做操、洗个澡、看看电视，有意识地调节一下。
. e6 Z8 G: {" k& I. T
, D1 }" z# W% h; w9 _  L# \/ R8 L如果不幸患了“高速行车综合征”，怎么治疗？

+ L# z! D, w* s4 w! c( W        高速行车综合征可以通过自我调节、心理治疗、药物治疗、物理治疗、运动疗法等方式进行解决。

4 ~6 o# v7 h/ [1 c1、自我调节

# u$ c8 C, I. E7 l7 F患者可以适当进行户外运动，如爬山、游泳等，有助于排解压力，保持心情舒畅。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，可以缓解症状。

" F) o# N5 `1 m9 ^0 C. ^4 K( h: @2、心理治疗
' m; M, H# f' S6 e7 _  k- E  V" V
# A9 e2 I5 h/ k! B( m, z4 P如果患者病情比较严重，可以在医生指导下通过认知行为疗法、精神分析疗法等方式进行心理治疗。
' V$ O4 Y. ?: |8 V7 T5 H
3、药物治疗
- C$ |3 ^5 Q8 ]3 y' W0 K# ]9 a
8 x5 K1 z. T6 [* z如果患者病情比较严重，可以在医生指导下服用抗焦虑药物进行治疗，可以改善患者出现的不良情绪。
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4、物理治疗

如果患者症状比较严重，也可以积极配合医生通过经颅磁刺激、脑电治疗等方式进行辅助治疗，有利于病情的恢复。

: |9 \) ~. w! ~  {5、运动疗法
  E0 H+ q( Q9 K+ z" _$ D
3 B: {( [0 V) y3 \4 n" Q$ N6 }患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，可以促进身体血液循环，也可以增强自身抵抗力，在一定程度上可以缓解症状。
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如果患者病情比较严重，建议及时到正规医院就医，以免延误病情。

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