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最近接连在门诊接诊了两位中年男性患者，都是常年开长途车的司机，他们来了以后都十分沮丧地诉说，最近不知道怎么了，在高速上行驶，车速只要超过80码或者在急转弯时，就觉得头晕目眩，心跳加速，下班回家还变得特别暴躁，爱发脾气，这种情况严重影响了患者的工作与生活。“我这是怎么了，医生？”患者非常苦恼地询问。漯河市中心医院神经内科三病区副主任王伟芳表示，患者这种情况其实是患了“高速行车综合征”。接下来让我们认识一下这一疾病吧，高速行车综合征是指发生在高速公路上的无意识的心理状况和行为，主要有以下症状： 4 [' E% D2 ]3 l- Q+ @; ^) \0 [8 g
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1.精神症状
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! V- C9 S% }4 ?, B& r7 y强迫性的想法 6 q) i9 G" @( r P* u
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除了恐惧之外，很难思考任何事情 3 j9 [) w% u' \. d2 c, r+ W3 v1 ?
0 T/ h* H5 @6 ~5 m# T非常糟糕的驾驶图像和/或电影 , c+ h) V) F2 p- I
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不真实或与自己分离的感觉
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害怕失去控制或发疯 , x% I$ O) b2 I# g. u' `: M8 K7 ?5 a
4 O A+ u* K2 o7 k% W怕晕倒 7 t1 e; T" r- V6 d+ s
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2.身体症状 5 x9 L; ^2 @: D2 ^, h8 A, Y
3 S! d! s9 V0 W0 [! p头晕、颤抖、心悸。 5 l# ?% T4 S9 ^+ k7 {% z$ S- G8 t2 [
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4 }) a: |5 ?# w( k2 @" A0 \呼吸急促或窒息感
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心悸、心跳加速或心率加快 / b9 `# {2 I5 i3 x0 y# X" z
! V* H- _3 @* o3 |胸痛或不适
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颤抖或颤抖 4 A( D4 S/ d$ @! l! L8 d
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窒息的感觉 : h. p& \2 s. N. U
% l/ a/ R7 [- J- g: Q& e出汗 . {0 a5 t+ k, S$ g
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恶心或胃痛 ( p J: S9 ]4 c, l4 y9 v" V
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感觉不稳定、头晕、头晕或昏厥
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麻木或刺痛感 ( O3 i5 z0 K- m
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热或冷闪光
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& ~3 f' @; L) r) s( s; o- { 这些症状会使驾驶者对路况和行车环境意识不足，从而降低反应速度和应对能力，从而增加发生车祸的频率，危及驾驶者及他人的安全。 * d: g1 ]; ]4 x! \9 Z
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怎样预防“高速行车综合征”
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% N. ~5 O+ m* a, R* t 平时可多做一些放松练习，如深呼吸、握拳再打开手掌等，长途行车，中间可停下来听听轻音乐、喝点水，回到家可以做做操、洗个澡、看看电视，有意识地调节一下。
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! W3 \4 o& e/ N. M8 b R如果不幸患了“高速行车综合征”，怎么治疗？
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" }5 k$ `$ v+ a6 m/ c0 {3 X( Y 高速行车综合征可以通过自我调节、心理治疗、药物治疗、物理治疗、运动疗法等方式进行解决。 4 m: z) f4 }" y3 k* x
/ ~6 H+ Y- L1 m9 Z& J, k1、自我调节 2 @0 s$ }0 g g; K* B1 t/ C' N3 s
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患者可以适当进行户外运动，如爬山、游泳等，有助于排解压力，保持心情舒畅。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，可以缓解症状。
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2、心理治疗 : T T& n+ U* q' D
6 W5 @3 g8 r0 [" A7 M如果患者病情比较严重，可以在医生指导下通过认知行为疗法、精神分析疗法等方式进行心理治疗。 ! _$ J4 K# _* o1 g* N
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3、药物治疗 . s: b; ~7 k( S1 `, b+ `
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如果患者病情比较严重，可以在医生指导下服用抗焦虑药物进行治疗，可以改善患者出现的不良情绪。 5 D8 J1 k' c3 I& G0 j( I
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4、物理治疗 3 J: J2 e: u5 r# k
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如果患者症状比较严重，也可以积极配合医生通过经颅磁刺激、脑电治疗等方式进行辅助治疗，有利于病情的恢复。 $ O8 W; m6 x4 D! b6 l
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5、运动疗法 * v6 P# e8 G" K. A+ K' e
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患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，可以促进身体血液循环，也可以增强自身抵抗力，在一定程度上可以缓解症状。
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9 l# o9 K! O8 z V5 e$ L' v0 H如果患者病情比较严重，建议及时到正规医院就医，以免延误病情。
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