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[电脑常识] 电脑蓝屏死机?别慌!Win11自带“内存侦探”,一键揪出真凶!

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发表于 2025-12-4 08:54:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
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' |; K- d9 D- @" U* Z

% ?+ E# E. K3 F0 T& v2 g* f电脑蓝屏死机?别慌!Win11自带“内存侦探”,一键揪出真凶!
% o$ o2 a7 X# m1 Y+ z" o+ u& h2 J
2 d) S! S& K8 G9 _0 `( S5 l8 s5 L   Win11内建内存检测工具使用指南- l& E9 K/ r; P

# n4 ?# W; _0 i( W1 Z你的Windows计算机最近是不是变得不太稳定?常常出现这些令人抓狂的情况: 9 Y6 X, l# l, p4 \, N0 j7 k$ `" H

  h( l5 H+ ?7 ~( k% H无缘无故地死机,画面卡住不动,只能强制关机? 1 O6 R% }3 @# {' [
7 k: k% P  Y; W9 X  F" Q
随机性地重新启动,正在做的工作瞬间消失?
. m" D" U# W, q( V
9 {* e8 n6 |: O% _& d甚至跳出令人心惊胆颤的蓝色画面,上面显示着跟MEMORY_MANAGEMENT或其他内存相关的错误代码?
! [; \! ]4 J. }
' Q: o: F( u+ m+ v0 s执行某些比较吃资源的程序或游戏时,频繁闪退?   ?  h! k; l( y/ R

: v+ e7 n% T7 ?% A# f偶尔发现档案储存后损毁,重要文件无法打开?
9 C: O/ U- ]2 f8 y/ `) N% n1 P
, X4 [# T( T1 x# C0 [- }+ m当你排除了软件冲突、驱动程序问题、硬盘错误、甚至过热等可能性之后,如果这些不稳定的状况依然存在,那么幕后元凶很可能就是内存(RAM)。
$ Y1 B0 _% u7 C/ L. j8 J8 s$ l
如何确认是不是RAM出了问题?  s  {, U) a7 \* F9 V) ~
6 k( z) p( S( f  j
Windows 11系统里内建了一个专门用来检测内存硬件状态的工具—「Windows内存诊断」。* ^# {8 E5 ?$ w) y, c' P# ^
今天,就让我来教大家如何启动并使用这个Windows内建的内存诊断工具,为你的RAM做一次基本的「健康检查」,帮助你判断计算机的不稳定是否与内存硬件故障有关!
0 q- q2 P8 @) B4 Z) c" F( D' }4 `) U( F. C0 J3 @
方法一:直接搜
4 O5 [1 j  U; P" d- n9 K% Q1 |
/ V6 E) m8 e/ T点击电脑底部任务栏的「搜索框」(或放大镜图标)输入 “Windows 内存诊断”。
3 @3 j4 w1 h2 z+ D/ Q
7 ]' z9 S' R) X7 y2 a  l4 |方法二:快捷键: C4 w$ n7 P* D, i4 U! r

) A% i9 e2 u' b5 a1.按住键盘上的「Win 键」+「R 键」,输入 “mdsched.exe” ,按回车或点 “确定”.
" B+ }; C, R" ^0 w1 u/ J3 z
1 X' J- j0 x6 s( _- d1 D* r2.开始检测(记得先存文件!)- x' D& Q3 U: I* D/ y9 v
. f- j, {% l) C& v3 C; H. @1 p
启动工具后,会弹出一个小窗口,选第一个选项:「立刻重新启动并检查问题」2 P$ }5 S/ G7 ~3 j: z
& f9 h2 w. I% Y; P# s3 K- R/ \" D
⚠️ 重要提醒:一定要先保存所有工作!比如文档、表格、游戏存档,不然重启后会丢失~
- m1 L% Y. R/ B( V4 J) Z3 j& \+ [6 h8 h& G) X
点击后电脑会自动重启,接下来不用你管!
4 |9 V! l: j1 A2 Q! y
* L, G2 P0 j# F8 f; _4 e电脑重启后,会出现一个蓝色背景的测试页面,上面会显示 “测试进度”(比如 20%、50%)
% g# J& x: s% m2 G; e6 }8 M. Y( @1 K8 T- H& ?4 o$ J% r  o
测试时间:根据内存大小来,一般 15-30 分钟(内存越大越久)
8 Z3 d8 Y: ^2 s  x% u- W- F" l" ?; N1 |! O# ]
期间别关机、别拔电源,让它自己跑就行,测试完会自动重启,回到 Windows 登录界面。( C. Z$ L  x5 w" z: r+ B1 ?0 ?& M
. E# Y6 T+ \/ Q; _7 i6 I
3.查看结果
5 ^' F- l2 @4 l' V( v
5 _, z: _2 g6 @# |, t很多人测试完没看到结果,以为工具没用, 其实结果藏在 “事件查看器” 里:% f1 [, g. L& J6 P) ]! A

9 {* w; q6 Z7 f! z  T9 Z再次打开底部「搜索框」,输入 “事件查看器”,点击打开。# Q' k; O/ S: F& X! g5 a! A2 X

6 n: u9 b: {; p9 X3 e, O7 |. v左侧找到「Windows 日志」,点一下展开8 X1 A% H( Z+ T- V  O- d

& J. U5 E$ ?6 b4 `再点「系统」
& l. m) W# n' G6 e( L$ V5 ?# T' s1 |0 b9 v( r/ L
右侧点「筛选当前的记录…」9 u% G1 b; y, c- ?$ @2 ~4 L

3 ?: q0 \. F  [! G; \弹出窗口后,找到「事件来源」下拉框,勾选「MemoryDiagnostics-Results」
) Y. x+ V. e; l" \& I- a8 _4 S, l3 ^  `1 z. `8 y9 D
点 “确定”,中间就会显示测试结果啦!1 U3 B5 Z: Q  a% t$ M
: d% A; N2 ?& c* f3 J% g
情况 1:显示 “未侦测到任何错误”
" ]: \3 s% j) r; x  }
( ]3 h3 j; g, `' s/ g✅ 内存硬件没问题!电脑不稳定的锅,大概率是软件冲突、驱动过期、系统文件损坏、硬盘有坏道等,建议:3 |! o" k1 r" _% K8 S) _
  Z3 Z; X/ C+ s0 \$ y; B
1.更新显卡 / 声卡驱动
0 a8 d: z/ s& a# H' ]  Z/ e2 X7 f0 d) U0 {+ [  z, _. g
2.用 Windows 自带的 “系统文件检查器” 修复
, H1 u3 D7 z- j2 D: m& `
0 v" }: N0 w7 w检查硬盘是否有坏道
  c2 e1 ^% m/ }1 i' a6 `7 f; u( e9 x4 ?( J
搜寻CMD,以管理员身份运行。
6 \  ?* A8 Y5 R; `" I6 U4 G* p0 X7 G  o( V( X- h# X
输入命令SFC /scannow 。
+ Y) ]3 a: J: c1 ^- L; b% \2 n. d* y5 U
情况 2:显示 “侦测到硬件错误”5 H0 z1 q; v. m

/ P: A& b/ R  c* d❌ 内存真的坏了!赶紧按下面步骤处理:
. p- d/ [- L+ i# J; n/ O! S2 A( V& Y, ?1 W
1.如果你插了多条内存(比如 2 条 8G):拆开电脑,拔下来只剩一条,再测一次, 逐一排除,找到坏的那条。) [/ e/ Z- u9 e3 g6 M; e9 n; K
' Q; d% Z2 `* Y9 ~+ ]" m2 R7 \  g
2.清洁内存:把坏的内存拔下来,用橡皮擦轻轻擦一下金色的 “金手指”(接触金属部分),再插回去试试(可能是接触不良)& d+ G' ^, r( v1 s- l/ `  J$ F
" k/ y: T' J8 V) l
3.关超频:如果之前给内存超过速(比如开了 XMP/EXPO),先关掉,恢复默认频率
+ F4 m9 E: E0 [8 L7 S2 d$ {, j/ N. ]) o+ x
XMP(Intel平台)还是 EXPO(AMD平台),其开启/关闭的设置都位于主板的 BIOS/UEFI 界面 中。找到名为 “XMP”, “EXPO”, “DOCP”, “A-XMP” 的选项,将其设置为 “Disabled” (关闭) 或 “Auto” (自动)。按 F10 键,然后选 “Yes” 保存重启。$ N2 s1 y# g- v

, d& r/ ~+ L! W! o7 N界面因品牌而异,但逻辑相通。这个选项通常位于以下名称的菜单中:' r! T# I6 G, H4 l1 s$ F6 x% s( U

: t. {# v# I3 L. U/ `+ ` “OC” (微星等)
# \5 @/ B8 m6 v' C  P+ g8 [
& }: v' ]( Z1 z# g& \9 a6 I“Ai Tweaker” (华硕)
1 {( P( D4 Q) n* [
1 G* ]* ], s5 h“MIT” / “频率/电压控制” (技嘉)) o$ H5 q  F0 d- o

; l2 x4 u/ L$ z6 I0 m& S“Extreme Tweaker” (华硕高端板)
1 R/ |1 Z7 {4 p3 ^; I
; |+ \5 v; U) Q  R“内存设置” / “DRAM Configuration”
5 d7 n, Z. o& {$ Q4 p
/ j. v0 _) O$ ?+ C4 F" \) K& r4.换内存:以上都没用,直接换一条新内存(内存坏了没法修,只能换)
7 |+ V- S# C, ?
5 d4 Y$ o2 a  {; j2 \/ H更进阶的检测方案:MemTest86; A* B1 n* B' m' p5 @
- U+ ^  A  s  n. |: @( [
如果Windows内存诊断显示没问题,但你仍然强烈怀疑是RAM故障,或者你想进行一次最彻底的检测,那么MemTest86是业界公认的、最权威、最彻底的内存压力测试工具。
2 h* ^  q  B" ^8 t9 N3 }" D  |! K6 D0 z; y, h  T) U
它需要下载后制作成可开机的USB启动盘,然后从USB开机执行测试,提供更多样、更严苛的测试算法,能更有效地检测出各种内存错误。9 y. z9 ~3 z! P' i

* R7 B. A( \. Q# ?0 k/ c下载参考网址:https://www.memtest86.com/, d( ^; r8 ^! E' f4 y" Q
2 H8 x7 ~+ {0 c- D# \( L! S# M
Windows内建的「内存诊断」工具是你在怀疑计算机不稳定、当机、蓝屏等问题与RAM硬件有关时,一个方便而又无需额外安装软件的初步检测好帮手。 # p2 K  f: k/ r- o) E0 V
' [1 T/ t6 y  Y  w" v
你的电脑是否也曾经历过类似的蓝屏死机困扰?最终是怎么解决的?欢迎在评论区分享你的经验和疑问!& Q' k) c0 Z$ Z( z9 x9 [' n5 r  X4 C
( f' q1 {! _) O/ I+ P
/ y$ }: h& l! D% M* j9 o* H! o. r
当然你也可以直接拨打电话13101986181,让我帮你组装电脑,装机!+ H' j5 o$ T0 Z" l1 }

5 x6 g2 Y1 W+ e% D" s
4 x& w4 J; ^/ K+ u4 w6 V2 m' F
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