说到抽烟,印象中都是男性在抽,其实随着女性的压力变得越来越大,抽烟的女性也在逐渐增多。吸烟对肺健康不利,这是每个人都知道的事实,但是吸烟不仅仅是伤肺,它还会对身体的其他组织器官造成损害。女性的免疫力比较弱,加上生理结构的特殊,女性要是长期吸烟,对身体的伤害显然是比较大的。: {3 v9 n: y8 {. v7 q
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* ]& i7 e0 Z9 H _8 F' o. B央视市场研究(CTR)旗下的中国城市居民调查最新公布的数据显示,在过去10年间,我国的吸烟率下降了7个百分点,其中男性吸烟的比例下降了14.5个百分点,而女性烟民吸烟率近年来一直上升。6 ?9 @' s, v$ m9 Z5 V Z
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在36个主要城市进行的8万次面对面调查显示,在2005年表示“在过去12个月里曾经吸过烟”的受访者比例为28.3%,而到了2014年这个比例下降到了21.3%。整体吸烟率的下降主要原因是男性吸烟人数减少:在10年内,中国男性吸烟的比例下降了14.5个百分点,从2005年的52.5%下降到了2014年的38%。 2 V( o% u: Q3 Z' \ : \7 ?) t: z2 m: x) T男性烟民下降主要得益于关于吸烟危害的多年宣传,以及政策方面对吸烟地点有了明确的限制。然而,女性烟民方面的情况值得担忧:虽然从2005年到2010年期间女性的吸烟比例从2.3%下降到了1.2%,但此后吸烟率一直在上升,2014年达到了3.3%。 1 p. f& Q1 b' X- Q; S5 s" b" T; L* D% S/ S$ t
女性烟民的增加主要来自于年轻、高学历、高收入的女性烟民的增多。中国城市调查2014年的数据显示,女性烟民的月平均收入为7818元,而同期中国城市女性整体的平均收入只有4367元。女性烟民中48%的年龄介于15岁到34岁之间,高达64%的人有大学本科及以上学历,随着经济地位的提升和教育水平的升高,有更多的女性投入了烟草的怀抱。此外,压力与女性吸烟非常有关:2014年有72%的女性烟民赞同“生活中有太多事情让我感到压力重重”,而在所有城市女性整体中只有57%同意这个说法。. |2 A( f, Q1 t q
' M; M8 x9 M/ J+ F2 h女性体内的卵巢子宫等器官,在吸烟的时候,有害气体,会直接损伤到这些部位。男性没有这些器官,自然的女性吸烟受到的伤害会更大。并且女性的子宫和卵巢的健康,直接影响到女性的衰老,因此吸烟也会影响到衰老,导致早衰。经常吸烟的女性,烟草对你的伤害早就表现在身体上了,很多人还不自知。 4 J6 m, {9 V7 h 2 C+ t! T6 W0 Z8 n抽烟女性患宫颈癌的几率比不吸烟女性高80%。患乳腺癌的危险比不吸烟者高40%,患子宫颈内上皮细胞癌的几率是不抽烟女性的3.5倍。患子宫颈癌变的概率是不吸烟女性的7.2倍。患卵巢癌的几率高28倍。! E( q8 B8 ^" ^0 T: H @ g
2 k9 ~ e7 i. B/ d; x而且吸烟女性患不孕症的机会比不吸烟女性高2.7倍;如果夫妇双方都吸烟,则不孕的可能性比不吸烟的夫妇要高5.3倍。4 b6 d) ]/ ^' ^$ M3 z v
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如果吸烟20年以后,来看看他们有哪些变化?? # r4 P' k9 O. | ~% _+ [7 ^, o5 u, K) B/ N8 i3 c
他叫Michael,28岁 * D6 }: K. U6 J0 b平均每天2包烟,他之前想过戒烟,但是过程太艰难,并没有戒烟成功。) W& }/ N+ S, H) o
抽烟20年后的Michael 3 O& y1 ]: a. Y+ O% }, V ) G0 t# z/ x9 \这看上去并不像正常48岁的中年人,整个面部皮肤都松弛了,嘴周的皱纹明显增多,而且牙齿也被熏的黄黄的。; R+ p9 ^0 K7 A# e+ l+ Y
4 w1 U! ^0 m' F. w% A1 p * d. \, E- F9 ?- Y T她叫Meredith,24岁& S" S, @- ?; V5 o
这个正值花样的好年纪,平均每天4根烟左右,在喝酒的时候可能多多抽几根,她曾经成功戒烟几周,但是最后都忍不住又开始抽,反反复复试了几次,最后还是放弃了。- |5 U' v- j2 R/ b r3 B- o
抽烟20年后的Meredith # h8 v) @5 Q' Y% }: D, Y4 p最明显的就是嘴巴,几乎没有了明显的轮廓,眼周的皮肤也松弛了,头发也变得稀疏干枯,气色很差,非常憔悴。这是涂抹再多护肤品都掩盖不了的。1 X6 @& K5 D7 M T& O
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他叫EDD,25岁 1 N: U! p$ r3 N- O* g. n% _平时抽烟并不多,但是偶尔应酬会抽几根,平均1个月1包烟,他认为自己抽烟可有可无,所以从未想过要戒烟。: ]% u# j2 i$ I: Z
抽烟20年后的EDD& X* N: M( r, D5 v* N
9 ]& f" f! I( h* t& j1 g虽然抽烟不多,但是眼周的皮肤和面部的皱纹依然很多,而且看上去比同龄人苍老很多。/ |+ s) D9 r% d. ]
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抽烟对颜值的影响巨大, u" e1 @5 r% C; J' B- [
再美再帅也别抽烟! * ?3 r& y: X# A1、皮肤松弛,没有气色,看上去苍老憔悴: L( z' [. E# u7 x/ s2 J
2、眼角和唇边深深的皱纹 $ H5 M9 ^( a7 d f6 Y5 X4 [ ' @$ l' [! H4 J7 E9 X烟会导致血管收缩,使血液中的营养及氧气减少,导致皱纹提前5~10年产生,当你发现的时候,就已经为时过晚了。: {7 X$ V4 x5 T0 v* g
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卵子质量降低 $ ]0 T1 b! I4 L {% @女性在吸烟之后,会影响到卵子健康,出现质量降低的现象。香烟中的有害成分会直接伤害到卵子,导致卵子的活性受到影响,卵子失去活性,导致卵子的数量减少,这样的情况下是不利于受孕的,严重了甚至会导致女性患上不孕症,因此女性吸烟的危害是不容小觑的,要多注意。 # Q9 Z ~) N+ u6 ^ C 3 `$ J* n' Z Q7 D/ P$ t0 v* E3 E" }
内分泌紊乱 ( o8 }7 E0 ~$ n7 c. y人的内分泌系统,主要负责调解激素水平,让人体更好地运行。当女性长期抽烟之后,会破坏人体的内分泌,导致内分泌失调,就会出现各种不适现象。烟草中的尼古丁就是导致激素分泌异常的元凶,一日不除,对身体的伤害就多一分,就会出现内分泌失调现象。内分泌失调,会导致女性皮肤状态直线下降,出现痘痘色斑,皮肤干燥等现象,加速了衰老。 : Y* B& t) }* q: ~ + S' F J- k p* p7 a0 L容易早衰 3 z3 C) ?2 l' k女性害怕衰老,但是不少女性做的事情就会加速衰老,抽烟就是其中一项。吸烟的女性皮肤年龄要比不吸烟的女性大得多,更容易出现皱纹皮肤黝黑的情况,尤其是上下唇部位以及眼角,很容易出现皱纹,提前进入了衰老期。女性在吸烟的时候,牙齿上沾满了香烟产生的黄色,头发暗黄,干燥没有光泽,与同龄人对比,老了不少。+ J" e& t: |, ~
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出现月经不调 3 Y. I6 K0 c8 F, Z" A) h7 b女性在吸烟之后,会影响到经期,出现月经不调的现象。香烟中的物质,会影响到女性体内雌激素的分泌,出现雌激素分泌减少的现象,就会导致女性的卵巢功能下降,进而就会影响到女性的月经期,出现月经不调的现象。因此吸烟女性出现无故的月经不调现象,可能是吸烟已经影响到月经了,赶紧戒烟吧!3 k( L3 M" K% K: r6 ^
1 q, H9 @+ H" f1 d很容易流产+ R2 Y* C8 o: c8 P1 e% m
吸烟会降低女性的生育率,很容易造成流产的现象。女性在备孕期间吸烟,在怀孕之后,出现流产的现象是比较常见的,主要是因为烟草中有毒的物质,会一直存在女性体内,在受精卵形成之后,这些毒素会侵害它,就会出现流产的现象。8 m3 Z4 Q- A0 s3 t: ^
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脱发" }8 G$ Q! z/ R
烟草中的尼古丁可以刺激人体的多巴胺系统加速分泌多巴胺,多巴胺是一种促进人体肾上腺素分泌的神经递质,会使人产生兴奋的情绪。当肾上腺素分泌增加时,会造成头皮皮脂腺油脂分泌量增多,降低毛囊的生存环境质量,使毛囊堵塞,营养得不到吸收,最终导致精神性脱发。9 d r1 Q+ J9 b. k
# K: O t' c, Q( z因此女性为了自己的健康,也为了孕育更健康的宝宝,戒烟是最好的选择,也是最明智的选择。在戒烟的时候,可以借助其他的食物,来缓解烟瘾突袭,比方糖果,就是比较好的选择,在想要吸烟的时候,吃点糖果,就有抑制吸烟想法的效果。5 r$ P4 h5 `1 t* A4 F; o- p