% y4 M% m; E0 ~# U( a' e* O, v2 D( \春季气温变化大,早晚温差大,出门时要做好面部保暖措施。睡觉时要避免长时间开窗,开车或坐车时管好窗户,以免春风直吹,面部受到冷风刺激。# F1 Q2 I: L9 d1 _2 \
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2. 增强体质 3 J3 p' [, Q' W 9 }% d# o' H( ^; L5 o$ D+ Z2 l保持健康的生活方式,合理饮食、适当运动,增强身体免疫力,预防病毒感染。0 U z/ u+ P& o
5 |/ G# J; e M: l( {5 U& Z3. 保持良好心态 6 M4 j$ K. T% k4 Q8 \- E4 W# E$ d$ @0 r
保持愉快的心情,减轻心理压力,有利于面部神经的放松和恢复。2 N: s7 l8 e7 `: X3 L2 u
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4. 注意眼部卫生. ~% |" T* m( S% f' P
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避免长时间用眼,眼睛疲劳时可做眼部保健操,或使用眼药水滋润眼部。) T/ m9 A/ i7 p7 R; u9 u3 K& l" J
6 O0 i: G D. A3 D5. 及时就医 " C) A- c2 i; g6 p. O* \ y9 L # C4 O- Y2 i* o一旦出现面瘫症状,应立即就医,接受专业治疗。切勿拖延治疗时间,以免加重病情。' X9 I! @; @; g$ ]4 C5 Z% ]! s
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另外,对于频繁饮酒人员、酒后卧床时,不要长时间压迫面部神经。 6 d. m i' _6 Q3 k* ^$ y2 D! v4 L ! O, w3 a' V: b