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不要看到标题就说不正经，真的有人问呀~
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说答案之前，大家先来回答一下： & h6 t/ j5 I) u, a1 D |% ^
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回答完了？接下来，看答案——
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2 _9 L D) l( V* Z: K, d [答案是，不管她啪不啪，阴道内心都毫无波澜。就算是母胎solo至今，阴道也不会因为你单身就紧到没边。
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所以，那些和女朋友第一次之后觉得她特别松，怀疑她不是处的，emmm……有没有一种可能是：你太小了呢~
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当然，反过来讲，杏生活不会导致阴道松弛，因为真正影响阴道的松紧的是年龄以及是否怀孕分娩。
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阴道具有收缩以及伸展性，是一个具有很多褶皱的通道，它的确会因为啪啪而扩大，但也会随着啪啪的结束而收缩。 3 O6 N- n# w, A: j; N* X8 E+ }
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也就是说，网上的“女朋友松一定是之前谈过很多”、“女朋友会越用越松”之类的观点，属于心理效应，并不是科学的理论。 , T5 [" k- f1 `+ Q- O+ {2 a. f
8 L6 f0 a% J& O/ k' }- P; |从 年 龄 看 " Y' w# G/ |! y m+ ] ?% _! C: @
/ J% u0 l7 e9 A$ b% N随着年龄的增长，雌激素水平逐渐减退，导致阴道璧中的弹性纤维、胶原纤维以及平滑肌发生退行性病变，导致阴道的收缩性变差，变得松弛。
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5 x+ i$ Y- v; o$ X @+ X从 怀 孕 、分 娩 看 4 r. }$ o5 N( o" H' j W* i
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怀孕期间孕妇的体内会合成和释放松弛素，这种松弛素的作用，会导致阴道壁肌肉的扩张度增加，使阴道变得比较松弛； * Z' ]; u& _5 b- @/ z: X
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同时，在自然分娩时，受胎儿的挤压、扩张，会导致阴道皱襞消失，盆底肌松弛，阴道的肌肉和韧带也会处于松弛的状态。
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0 ?2 z9 ?3 }0 L5 H& t v1 [& p. o6 ~ U该 如 何 预 防 、解 决 ？
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规律的杏生活
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有研究表明，更年期或处于绝经期的妇女，规律的杏行为可以增加盆腔器官的血液供应，有效的防止阴道萎缩。如果长期不啪，倒是有可能让阴道萎缩得更快（并不是紧！）。 " R! Y" R) F- V3 p0 q9 S! C
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% K8 ^$ t3 G7 t& a0 O( j2 O 仰卧锻炼法 * D5 P4 r$ O) h
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仰卧在床上，放松全身的肌肉，首先将一根手指轻轻插入阴道内，后收缩并夹紧阴道，每次动作持续3秒钟后放松，连续反复多次可以保持阴道紧致。 J; H7 s/ b" c3 N2 x9 h
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凯格尔锻炼 & R+ ~6 S: v) c6 b1 u# y) K+ G4 Q& M
. o# ~- n, O% w$ v% I$ W2 x平躺之后，双膝弯曲，双腿微微分开，调匀呼吸，然后同时收缩两侧臀部肌肉和肛门括约肌，保持收缩状态10s，再慢慢放松，休息10s，多次重复即可。（锻炼时间可视身体情况自行决定）
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“中断排尿”法
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2 a! B/ i/ Q) A& B小便时进行排尿中断锻炼，排尿一半时有意识屏住小便几秒钟，忍着不排，让尿液中断，稍停后再继续排尿。
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修复手术 6 y3 a) H, [, K7 d' G8 b1 C' }
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有两种：一种是直接去除阴道后壁的部分黏膜，然后直接缝合以达到紧缩目的；另外一种为不损伤阴道黏膜的阴道紧缩术。无论哪种，请女宝去正规医院进行手术哦！ G8 W# H3 B3 J9 b8 x
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发表于 2025-2-19 15:04:58