女生长期不XXOO，会变得更紧吗？

有钱人

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不要看到标题就说不正经，真的有人问呀~

" o7 i) B4 a. E( u
/ J6 Z* C; u0 n, W  ]* |0 p: r, C说答案之前，大家先来回答一下：
* q9 o6 x) [1 ], o, I7 y- {
回答完了？接下来，看答案——
2 R4 `( |( F- ?; A% V% B
9 y" s" V2 K! e答案是，不管她啪不啪，阴道内心都毫无波澜。就算是母胎solo至今，阴道也不会因为你单身就紧到没边。
7 Q$ @  ^( F! U0 v
所以，那些和女朋友第一次之后觉得她特别松，怀疑她不是处的，emmm……有没有一种可能是：你太小了呢~
# O0 S. C4 m: R
当然，反过来讲，杏生活不会导致阴道松弛，因为真正影响阴道的松紧的是年龄以及是否怀孕分娩。
8 q% c3 ?2 f3 D  E% F  d4 v8 ]
阴道具有收缩以及伸展性，是一个具有很多褶皱的通道，它的确会因为啪啪而扩大，但也会随着啪啪的结束而收缩。

也就是说，网上的“女朋友松一定是之前谈过很多”、“女朋友会越用越松”之类的观点，属于心理效应，并不是科学的理论。

5 A# J6 N% S; c" W7 D7 m2 ]从 年 龄 看
" e4 _; g: |2 j; o
随着年龄的增长，雌激素水平逐渐减退，导致阴道璧中的弹性纤维、胶原纤维以及平滑肌发生退行性病变，导致阴道的收缩性变差，变得松弛。
) u& f2 c  V# b1 s, Q- ^( V
5 V) j* c& j$ \1 q. h- D从 怀 孕 、分 娩 看
9 q, B1 r0 r2 J  S# z% |
  ^0 i0 w. [- _; U+ q( i怀孕期间孕妇的体内会合成和释放松弛素，这种松弛素的作用，会导致阴道壁肌肉的扩张度增加，使阴道变得比较松弛；

同时，在自然分娩时，受胎儿的挤压、扩张，会导致阴道皱襞消失，盆底肌松弛，阴道的肌肉和韧带也会处于松弛的状态。

$ A6 M$ E& g0 N, _/ h) L( ], i该 如 何 预 防 、解 决 ？

01
* [+ N1 G/ N4 |, m: n1 [& D 规律的杏生活
+ O' E( m) f! z
' r0 K8 b: k" o$ J( J有研究表明，更年期或处于绝经期的妇女，规律的杏行为可以增加盆腔器官的血液供应，有效的防止阴道萎缩。如果长期不啪，倒是有可能让阴道萎缩得更快（并不是紧！）。

02
仰卧锻炼法
3 n6 _" s: q* \
仰卧在床上，放松全身的肌肉，首先将一根手指轻轻插入阴道内，后收缩并夹紧阴道，每次动作持续3秒钟后放松，连续反复多次可以保持阴道紧致。

03
凯格尔锻炼

8 U8 ~/ H, r( G. Y9 _$ _平躺之后，双膝弯曲，双腿微微分开，调匀呼吸，然后同时收缩两侧臀部肌肉和肛门括约肌，保持收缩状态10s，再慢慢放松，休息10s，多次重复即可。（锻炼时间可视身体情况自行决定）
* }, H, ^1 t0 N& b# w9 o$ f
( W$ x6 v! l2 m0 `& {  O, t04
“中断排尿”法
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小便时进行排尿中断锻炼，排尿一半时有意识屏住小便几秒钟，忍着不排，让尿液中断，稍停后再继续排尿。
" x  X  ~5 Z6 [& E# g
05
+ r) d, E) Y4 O% k2 `: L4 C 修复手术

有两种：一种是直接去除阴道后壁的部分黏膜，然后直接缝合以达到紧缩目的；另外一种为不损伤阴道黏膜的阴道紧缩术。无论哪种，请女宝去正规医院进行手术哦！
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