“每天手淫十几次，是得了性瘾吗？”

有钱人

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01
1 l# G" J1 x, V" T4 `
什么是性瘾?
: B+ ]$ }) q* Y6 }  v
! j' K- K9 v% h$ T都说食欲和性欲
. ]2 |5 t. k6 O1 d- a5 U4 L7 j
2 u$ A8 A& `) ^6 a! B1 T是人的本性

卟卟想了想

% r% G6 `6 a# `2 i# @  c, V毕竟

“食色，性也”
# s( F* ]: o3 H; L* g+ z1 ?( J
6 Z( E  i: p( l  w' a不过从另一个层面来说
" [, {4 z; x1 c6 v) Q9 b
凡事都讲究一个度

水满则溢，月满则亏

# ^, q4 ~9 A& W* a1 R: y万事万物过犹则不及
* G7 v8 U% I; C( ?6 f# H7 w
4 |" ]3 s* \- [( D/ q8 q如果控制不住自己的嘴
8 X# d' f2 d  B& `: d2 D. e
会变成暴食者

而这一类控制不住自己欲望
' N- s2 f$ J" W. I+ D
每天都想为爱鼓掌的人
) ]1 r* S: t6 J5 c  F
可能患上了

- u5 d: T8 n/ z让人欲罢不能的性爱成瘾症
9 T4 Q( S: ?$ [) o1 k
( ^2 U! ?5 Y9 t1 W7 ~性爱成瘾症（性瘾症）

3 p# h0 V5 {4 o5 c是一种性心理障碍
: {2 A: w  u3 ~& `# e9 C' I0 t
3 V' s6 Y) C$ a  ~+ D02
性瘾有哪些特征？

心理学专家曾对“性瘾”定义
0 v# O9 I6 x" v/ L3 c2 T
' u: s3 N/ I+ Z- w给出了三个等级

第一级
- f; {. ]0 c8 o. L% p1 O
+ _8 `5 W1 R$ }没有侵害到他人的行为

: ~3 z4 }, w. V' K0 i% U8 H如手yin

" W# [7 I; o0 v; ?3 ?可以得到社会容忍

9 i3 S) l# b' d4 \第二级
( b0 M, i4 E: v1 [( g
: M0 Y- @9 \+ F4 T3 n1 z一些侵犯他人的性活动

如偷看异性的私密部位
+ D' [5 Y0 j) t* _, V
' Y$ [5 R5 O" b+ x1 D1 @" W, V第三级

$ A3 k5 M/ V! W7 i9 n; n犯罪行为
; s2 \: E9 v: E3 c2 `5 Y
3 f- m$ P) C' ?2 s  G如QJ

& ^2 k" U& l3 K+ D$ B7 R, E性侵犯
9 T" [6 W: O8 _5 }
! F/ P0 C. N- p" w' E2 t% h. {8 n( y大部分患者对为爱鼓掌极度痴迷

这让他们不分时间、场合
7 p/ n; j( ~' r4 w  I
+ F0 e! c, m+ Y2 C% G6 T只要X欲一上了头
* Q1 K7 L, E0 R$ `
就巴不得立马来上一炮
0 n( k  ?) c( n" C
或看个小电影舒服一下

( K( y8 f- T* J% F频繁手淫
1 f3 ]: U0 s3 g$ ~" g
, G- ?5 B: N, J3 w$ S& ^8 o同时拥有多个性伴侣

流连忘返于各种约P平台

, i( M$ D0 _2 t0 h7 y热衷于“一夜性”的快感
5 d  Y- o0 Q4 Z; J
都是性瘾者的日常

+ E+ x' H+ L8 I) b8 |性瘾除了造成负面情绪

很多最终被性支配

4 C# ~, W) s# V几乎没有时间进行任何其他活动
8 V2 f0 o1 M9 E
* C6 k( Q* v' W+ _1 j$ P7 V+ n( R+ L不仅影响正常的生活、工作外

甚至还成了出轨的正当理由

往严重方面说不定还容易引起犯罪
) ^2 Z3 `. Z- W
03
性瘾的造成原因有哪些？
" t/ s5 L# B$ O. |+ |  l01
得不到足够关爱
父母离婚、感情不好等原生家庭因素，会使人在成长过程得不到足够的关爱，而正值发育时期的他们，只好寄托到了性上，从此一发不可收拾，最终形成性瘾。

/ {, u' ?, h  j! O% G02
坏习惯的养成
2 w7 I7 o3 p9 A, e% K# y, c- p* g( X会让自控力不强的青少年沦陷，一旦养成不良嗜好，就容易依赖上性带来的快感，形成性瘾。

03
, }( k. m: N  t' u/ ^不良性经历
6 I+ R( v) u& O) Z6 _青春期的荷尔蒙和身体发育，会让自控力不强的青少年沦陷，一旦养成不良嗜好，就容易依赖上性带来的快感，形成性瘾。
) p+ [  R1 H+ h
5 W1 ?- d8 Y: u; j) u) L# ~: |. h04
疾病因素
6 v0 j  q  [# }6 Q2 T7 k一些内分泌疾病，如肾上腺肿瘤、垂体肿瘤、睾丸肿瘤等；在发病初期，会导致荷尔蒙分泌紊乱，使性激素分泌过多，从而促使性瘾的造成。

04
& e$ v1 J0 v0 d# |如何戒除性瘾？
) J6 ^. {8 X' ~4 Y* |
9 M, o& a. `( D) i# s3 s如何戒“色”？

5 W- {( s  K$ z凡是上瘾的东西

让我们的正常生活失去控制
0 |( {: H# p: A. t# U1 [  G
4 M( Z0 K8 G3 T" E. H2 n那就是一种病

; d7 e- e" ]! U+ Q1 ]) P得治

5 P( ]/ `1 D$ ^5 T1 [$ v  P首先
, ], g! o6 {) b. d* F9 N9 K
, _+ H) V* n  r9 p% C/ J你得正视自己的情况

% L+ |+ O# _: a+ O% L9 ^认识色瘾的危害

* X+ d! c& y8 m; j. Z$ ~在世界放弃你之前
2 m. P5 M% o1 W( F$ \$ z) y$ a
4 S% ]5 X9 V& K1 r( m) S" v3 N别自暴自弃
& f; g4 }- `( K' f# Q/ N  b9 n4 m
其次

除了删掉小黄片和P友的联系方式

) }1 u& e8 v( k6 a1 `6 Y少去能唤醒你X欲的地方
: Z8 \8 h( p+ ?) P) [! M
转移注意力
. Y% ~# I. F3 W7 u/ S1 \
培养良好的兴趣爱好

保证充足的睡眠时间
8 |0 f, w# X" ~% T; H
' ?# u3 ^, @% R! n# ?) ]除了定期去体检以外

6 S8 p. G( m: z+ _( F3 U卟卟再来教大家
& P7 {! Z$ }0 P3 @; Z& y
: V: y9 x  h, f- I7 F几个实用的方法

; ^/ o: n; |$ i1 |" D* C+ V1 J( Y) k可以做哪些实用方法？
6 B3 W7 s1 ], z0 s3 h
. }( b* L2 w/ A0 O, M7 W0 R- R加入团体治疗小组
3 k0 ~9 ~/ s/ z
* [! a- T1 [1 f! o* g药物治疗
2 S! }8 y) S% {6 E$ \
* b+ [+ F5 ~2 b/ o适当运动
  _6 h5 y. |4 q/ g7 p
, c, B" a; _* z; V/ K" j保持充足的睡眠

问
为什么要加入团队治疗小组？

( ?$ r: l! Q, V专家解答：
" h$ O5 S/ Y9 o2 d% W既能让你明白自己不是孤身一人，以减轻性瘾症带来的特殊感，还能通过在团体中模拟家庭角色，互相鼓励、互相照顾，以矫正原生家庭的不良影响。

. M0 v1 f' \5 H; z' t1 B* b问
( X4 F# Z' ^# e8 i4 b, o除了加入治疗小组，还有其他吗？
6 z' k) t1 ~+ |- y
3 w  U4 g4 P0 D$ L. Z2 s专家解答：
一些专业的医生可能还会推荐药物治疗，严格遵循医嘱的前提下，5-羟色胺再摄取抑制剂（舍曲林、氟西汀、艾司西酞普兰），抗雄激素等药物，能一定程度上缓解性瘾，要想根治，必须学会自己克服；
2 i' Q% ^" F, J9 j$ D5 E
2 O! f. ?  T3 z* A: Y在《女性瘾者》里有一句话值得引人深思：
7 B& X7 y7 f, g3 A“这些冬天的树桠，其实就是树的灵魂，也是人类的灵魂。扭曲的灵魂，普通的灵魂，疯狂的灵魂，取决于人类过怎样的生活。”
5 G% I( \1 ]/ H  y) I# Y5 ^% A
当性瘾者沉迷于性所带来的快感后，这种用说不清的欲望填补的空洞，最后他们都会发现，得到的只是更大的空虚。

最后，想说
4 D+ X8 D8 ~/ d2 ?
“性瘾”似病非病，

如果你也有类似的烦恼，

3 O( ^. v; D3 p0 F+ H8 m" r正视自己，治疗自己。

注重修心，早日摆脱心魔！

* X1 w6 c4 T/ \% B0 L7 d/ ?3 R5 s