前糕必须要做的4个步骤！

有钱人

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3 S& z0 `9 X6 ?. S- s7 P
说了这么多，这个可以让全世界男人都爽翻的小东西，位置在哪呢？


前列腺在哪里?

/ M) N- ~5 S, [, R; @" H* N大约在离菊花5-7cm处，有一块突起的小包，像一枚饱满的栗子，质感光滑有弹性，摸上去的感觉就像摸自己的鼻尖一样（咳咳~这是泌尿科医生说的）。
# A) O& o" w7 z5 o, H4 |
1 q3 t1 k& F* e& r知道了位置，接下来，嘿嘿~

前列腺怎么糕潮？

# S" k3 Z( ~5 c3 h* B3 L" s这个方法有很多，如果有伴侣在，那么你只需要选择一个喜欢的姿势，然后露出你可爱的小屁屁就可以喽~

0 V4 t( c. j: g$ S4 l4 h如果是自己一个人，可以用手和玩具辅助，具体怎么玩，跟着下面的步骤：

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清洗干净
清洗菊花和双手，还有你可能会用到的小玩具。如果有手交套，戴上更好。
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' |; L  L$ ~6 q; \0
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涂抹润滑液
菊花不会分泌爱液，使用任何情趣玩具前，一定要涂抹足够的润滑液，否则会干涉、疼痛，产生不好的体验。

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手指先按摩
这里要特别提醒一下萌新，新手的括约肌是相当紧的，在正式使用按摩器之前可以戴指套让括约肌先打开、放松，习惯有东西进入的感觉。



; n2 ]/ X( k2 }# k0 {- i. @: W0
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9 ~1 e2 M! u! ~8 p! D& y' W 放入按摩器
放松了就可以放进前列腺按摩器按摩啦！在3-5公分或者5-7公分的地方，根据你的感觉，调整位置，按照你喜欢的力度，按压就可以隔着直肠按摩到前列腺了。

5 g7 G- a+ F/ w; A7 w; j8 ]: h这个过程中，男宝宝可能会有尿意，会阴、小腹部都会酸酸胀胀的感觉，这个时候不要紧张，深呼吸来放松括约肌就好了，这样既能减轻不适感，还可以让前列腺液从尿道流出。


2 S% F( D1 o1 h% a+ f& Y9 W4 S7 a; I  C前糕要点
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①　注意力要高度集中在前列腺，摒除一切的杂念。
  Q9 {( y) A; x; q3 J, S' ^
& @9 j2 r7 F+ A* Y3 r②　肛门括约肌要尽量放松，时时放松。
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③　全身要放松，时时放松。

④　呼吸一定要慢进快出，吸气后要屏气一定时间。
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⑤　如果条件允许，有快感要大声喊出来。
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- f6 w, V8 o  k: c$ @0 ?⑥　要坚信，高潮就要到了。
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注意事项

2 T; g, m5 n, J& Y- T9 WNO.1

" T  a9 `6 K: K8 V, L) O3 ^- G由于括约肌非常紧，不习惯异物进入，前几次有可能一直失败，特别是新手宝宝。不过不用气馁，慢慢来，和伴侣多多沟通，调整心态，会成功的。
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NO.2
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8 J1 e5 C! t' @6 e' `手指放入时，建议一定要戴指套，或是指险套。以免指甲藏污引发感染。肠内黏膜脆弱，指甲再短也有可能刮伤出血。
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- \7 y9 @0 s5 n润滑液建议选择水性，做完可以更快排干净。

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! B9 k" m: ]* @/ w$ }8 Q# `在按摩完成后，可以先去尿尿一次，可以让留在尿道的炎性分泌物随着尿液排出。
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8 r% _, T3 y2 }8 H. {但是！！要注意！

. A) _9 U/ @6 T. |, E" t( m5 ]以下这些情况，不适合做前列腺按摩：

) q2 t. B7 G0 m7 X- ~/ va、急性细菌性前列腺炎

: f4 F  w5 ~* z: Z* _b、前列腺肿瘤
7 H/ m( N' i9 m% n
c、前列腺结核

  i; A* L) w( i- c身体健康最重要！

最后，再多的教学也不如一次大胆的尝试！祝新手宝宝们前糕快乐！老司机随意！
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就酱~
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