三十如狼四十如虎，五十赛过金钱豹？

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关于性欲你还应该知道的事情：


性欲是指个体渴望与异性发生关系或肉体接触的愿望，这是人类与生俱来的本能。

$ n" R, j7 a1 I3 n6 m3 _甚至有人开玩笑说，性欲推动了整个互联网的发展。

* U, ]& `- h' V0 ~来自Top ten reviews的数据，互联网上平均每过一秒，就有3075美元与涩情内容的消费有关。
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$ v# I2 f2 ~+ Q+ \$ C4 s1 o& x研究发现：体内激素水平、心理因素、伴侣之间的感情、一些外界因素等，都对性欲的强弱起着一定的作用。

8 @- g- B% I$ L. X9 D体内激素水平

对于男性来说，在20多岁的时候，雄性激素通常保持在较高的水平，这时候性刺激的门槛较低，丁丁很容易勃起。
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到了30岁，男性的性需求普遍变高，三四十岁的男人，性冲动会随着年龄增长而减少。

( S% D. i/ J9 ?  T  @/ B一般来说，50岁以后，由于睾丸产生的雄激素减少，男性的性欲会降低或变得不稳定。
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而对于女性来说，雌激素可以增加性中枢的兴奋性，让女性保持足够的敏感，在生理层面上提高性欲。

特别是30-45岁的女性，受雌激素分泌的影响更大，所以对性生活的需求更大。可见“三十如狼，四十如虎，五十坐地能吸土”并不是空穴来风。

* r5 J0 _! X' v4 JPS：女性月经前期比较活跃，也是内分泌激素周期变化的结果。

此外，雄激素中的睾酮对维持和提高育龄女性的正常性欲也有重要作用。相反，睾酮水平的降低也会导致性欲的降低。

( ~" M3 b9 i. Z/ u! a至于更年期女性，雌激素分泌明显减少。但此时促性腺激素反馈分泌过多，雄激素与雌激素比例不对称，也会导致性欲增加。

* L! A" ~0 j- s2 T" l; s6 Y心理因素
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; `: I  o* z/ ]男女之间的性生活往往受到心理因素的制约。专家发现，人体的性兴奋主要来源于大脑情绪中枢的刺激。
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+ Q2 d2 c+ |/ S* u, b从心理机制来看，启动性欲和性活动的关键与个体的情绪和感受有关。不仅影响性欲的起伏，还直接影响性活动能否展开。
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所以，温柔的低语，情歌等都能刺激双方的性欲；

而性格开朗，心情好，没有心理压力等有利于女性的卵巢功能和内分泌，并有助于维持和谐的性生活。

+ i# z. \* {) o4 m1 b4 G反之，如果一方或双方心情不好，被忧郁、抑郁、失望等困扰。它会使人缺乏性兴奋，甚至引起性欲下降，从而产生厌恶感。

但男女心理压力过大，通常会导致内分泌紊乱和失衡，直接影响人体的正常性功能。
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比如：女性在巨大的心理压力下，往往会出现性欲低下→性兴奋延迟→性反应迟钝→性兴奋不足，就谈不上什么美好的体验了。

伴侣间的感情

/ D1 s8 [! y/ d美好的性生活要建立在亲密的感情上，而完美的伴侣关系需要心理上的亲密。
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( w  p* l8 _8 F( T# d3 O1 U; O4 j一般来说，刚认识的情侣或者新婚夫妇的欲望都表现得超级强烈。这主要是因为，在探索神秘感的影响下，双方开始体验到不同的巅峰快乐，所以啪啪多，性欲强是很正常的。

( A- J: W3 b1 g- @8 P# v2 W但是，随着时间的推移，男女之间的性趣呈现下降的趋势。

这个时候，如果夫妻关系不变，懂得在性生活中玩一些“花样”，寻求一些外界的刺激，那么他们的性趣和对啪啪的渴望就会逐渐增加。

比如：加入一些轻SM的玩法，使用一些小道具等等。

又比如，两性之间的皮肤接触是引起性欲和获得性快感最重要的形式，有意识地增加夫妻亲密接触的机会，可以明显提高性生活质量。
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