适合女生的5个DIY技巧！

有钱人

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关于DIY，

+ f  U5 R8 V7 p0 H' j  \8 G
; c) e9 A1 x. N8 `1 q大部分女生DIY的目的

都是为了杏愉悦，
! o7 d. v# q! s/ t+ ?
6 T- @* A( }: `9 ?/ I因为达到糕巢后，

身体会分泌多巴胺和催产素，

' ?6 }( [' P* h让我们感到快乐与满足

俗话说女生最了解女生，

与其在男生的身上寄托自己的杏福，
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还不如先学会犒赏自己呢？
$ b' ?8 I: E" u( _7 @
1 q1 [, S" R3 e$ k* }3 z2 I( Y其实DIY是一件自我愉悦的事，

  G% Z* r9 h4 n+ X6 }不必为DIY感到羞耻，
& L" ], `5 T+ q% F- V4 u
! Q+ K2 X4 L3 T! g7 Q今天卟卟来教大家
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如何取悦自己~

PART 01

身体探索

6 S- u( [; B9 T) c; h; Q豆豆在哪里，巢吹是怎么来的，
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3 X5 x  Q4 U* u; ^8 K' X不能V道高巢，一个人怎么玩......
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找寻自己的敏感带，踏上登顶之路。

3 F+ w: e7 x9 T' J豆豆：女性身体里其他什么事都不干，只负责愉悦感的器官。

巢吹：是杏爱过程中，由尿道旁腺释放出来的液体，高巢不一定有巢吹，巢吹也不一定是高巢，而且并不是所有女生都会巢吹。

& D9 I! A; A' xV道高巢：不是戳来戳去就能获得的，需要在互动的时候唤醒身体或是调整姿势给予敏感点正确的刺激。

1 C3 A$ @/ q3 E( P友情提示：记得锁门，然后调整好房间的灯光。
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% F+ _4 G8 I! Y2 U! i6 \PART 02
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摸豆豆

豆豆含有丰富的敏感神经，甚至很多在活塞运动时候的愉悦感，也是因为不经意间摩擦到了豆豆产生的。

8 ~* _$ @6 H4 d/ a6 P0 l  [! b3 x画圈式抚摸：让指尖轻轻沿着豆豆中间，从中间开始分别向两侧画个大圈，然后再逐渐缩圈，然后再向两侧画大圈再缩圈....如此反复揉、夹、磨、按。若即若离，记得一定要轻点啊！
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PART 03

2 z2 @6 ^0 E4 G! @4 e% I 夹枕头

- B. B* i) Z' W! k1 d5 `. b采用跪姿或者平躺的姿势，双腿夹紧枕头，然后用手指或者吸吮玩具刺激小豆豆，或者干脆把跳D夹在枕头和小花瓣中间，然后骑上去~
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PART 04
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" p6 P+ E# y- G4 R$ W. e, a6 h4 A 欲望花洒
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浴室除了洗澡，还可以和水花做些爱做的事！用水柱按摩自己的敏感点，调整水压和水流的大小来控制高巢的进程，巧用道具也是车技到位的证明！

PART 05
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6 \, A6 p. q1 L! o2 \" b7 U9 N# G 情趣玩具
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) `* c  n4 X: c/ Q4 x& W0 ^* G合理使用情趣用品，如震动棒、润滑剂等，可以为自己和双方带来更多愉悦感。
( L9 @' l, N! U* [: N& E" j
# t6 i: r0 K6 s自己DIY互换着爱抚各个敏感点。可以使用它来DIY，情侣也可以用来调晴互动。在准备时间里，就可以拿出小玩具做一些前xi，尽量让她在“开胃菜”就吃得尽兴。在正戏过程中，也可以使用情趣玩具作为辅助，加深愉悦的感觉；尝试多样的花招才能为你们带来更多乐趣哦～
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需要特别注意的是，女性在正戏达到GC不代表可以结束，你的X反应还在持续!
3 c, h2 z+ g$ J
/ d5 j! v+ ^' t. q9 A1 N建议用小玩具持续缓慢冲浪！当你接近高巢时，先放慢速度或者暂停一会儿，当然这需要你对身体有足够的掌控力。然后再重新开始，接近和延迟……尽可能多的重复，最终让自己享受一个惊天动地的高巢！

DIY

  O6 }' E' `3 v+ H+ F" Z一起大胆释放吧！

2 N9 |" Z8 l& t/ {/ t$ k不论什么技巧都不一定适合所有人，重要的是在尝试技巧的过程中，要学会与自己的身体交朋友，了解自己的需要，找到自己的嗨点。

- a6 @% [9 H0 l其实DIY不仅仅是和自己身体的约会，它还能带来其他福利：
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2 x7 y& T1 p3 [! M+ o  Q/ u( Z. l缓解压力感：DIY时体内的血液循环会增加，进而释放脑内啡，使身体感觉愉快，释放压力和焦虑。

2 }* Z! h% U6 W1 x3 [  F' T提高自尊水平：德黑兰医科大学的一项研究指出，DIY会激发脑垂体释放肾上腺素，而这种激素水平的升高与个人成长的改善和生活目标的强烈感有关。

. x/ O' O. }$ L提升伴侣间亲密度：UKCP 注册的杏心理和关系治疗师Kate Moyle认为，DIY可以让女性在放松和低压的环境中探索自己的身体，从而提高杏欲。并更有能力告诉伴侣我们想要什么和需要什么。
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最后

( c0 a" G2 A* R; k& qDIY是一件非常美妙的时间，它值得你花时间好好享受一番属于自己的快乐！
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希望每个女性都能经历令自己满意的性，不必再「假装」！

今晚，就来一场酣畅淋漓的手爱吧！
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