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[防癌抗癌] 50%的肿瘤发生和死亡都是不良生活习惯

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发表于 2025-2-15 15:20:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
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患癌,是“命不好”?
* X4 t7 w, {' P8 {1 f
7 r) e5 k9 n* k9 D2 ~) \6 I; X; ~" Y. C
导致癌症发生的原因很多,基因因素也许可以归为“命不好”,但如果是因为其他可控因素,比如不良生活习惯,导致了肿瘤的发生或死亡,真的会觉得太可惜了。# ^8 x- d8 M% p+ J

# d. q4 E0 n6 E+ a- @  c而这种情况不在少数——35%-50%的肿瘤发生和死亡都与不良生活习惯(例如饮食不良和缺乏运动)有关。6 r- m0 {7 y! y8 [9 _  `2 g2 u

$ _' j$ e: P& t% S! ~; D“我有点不相信,不良生活习惯是不好,但怎么可能这么‘可怕’?”
) n; J+ e" w: |% L
& {& p$ N- _0 K- a肥胖如何推动癌症发生?  b& D7 f' t( r4 l: b
$ F: Q* w. c  M8 }, z- h8 Z
肥胖,是不良生活习惯的典型表象,美国癌症研究协会(AICR)指出,肥胖与13种癌症的发生相关。6 A( `+ ^* u' H0 g

/ v6 R9 t0 `4 n; L6 i. p那肥胖如何促进癌症发生?
; G6 s9 J8 e: n: e  x
- }" b% Z# d7 `* R: r/ z. [一篇发表在《Nature Metabolism》上的评论文章[1]对此作出了解释。
3 ~5 K7 u6 N. _1 ?  e9 c
1 P+ [, o7 M, \) Q" e/ q% z5 m1. 肥胖为细胞癌变“降低门槛”1 i( }. O; P$ s. ~+ z

/ J1 ~' d6 j- R! R( Z一方面,关键代谢生长因子(比如葡萄糖、胰岛素、胰岛素样生长因子(IGF-1)和瘦素等)的异常供应,刺激了众多生长因子信号通路被长期激活,而这些信号通路促进着细胞的生长、存活和增殖。
1 s5 I0 q4 W8 j8 B5 d; ~6 s# P% L$ |# K+ Y# g# n
另一方面,诱导细胞改变的物质的浓度增加(比如活性氧含量升高),以及基因调控的表观遗传变化。
; h$ Z3 A: O) p" M& D/ `9 O# W
; `3 p' S, ]+ f  j, I; V, z+ D两方面共同“努力”,将细胞癌变的“门槛”一步步降低。  Z2 h# A3 y7 v& B. S& R

; j, K6 n- T) D+ T2. 肥胖会引发炎症和免疫功能异常。8 ~2 s9 e/ x9 V9 W1 a+ S6 f
0 s: _8 @1 S, o5 v4 A
由此促进细胞增殖和存活途径的长期激活,并为肿瘤生成提供了可选择的“驱动器”。- p; O* X0 ?# n& L0 P4 X; z- k

+ w; |- T0 K! ]3. 肥胖状态的肿瘤微环境也具有免疫抑制作用。
& _) u+ {' M+ v% c( p1 I6 t2 o2 l1 E( P) d- b9 g) n$ `; o
相当于人体中“发现”“逮捕”癌细胞的警察们的能力被削弱,癌细胞更能“肆意妄为”。9 Z* g# U' a8 z# m. T

9 r& I" T. w6 i0 s$ ]$ u1 ^( w" B* w; p( ~1 |' ^- d2 G
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