关系出现这3个信号，一定要“及时止损”

单身汉

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“有毒的亲密关系”，会摧毁你的意志，毁掉你的自尊，让你陷入无休止的内耗与痛苦之中；
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% I2 W4 V/ j% K+ {' }: h而“滋养型关系”，会让你看到生活的希望，让你对感情愈发珍重。
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) B( q0 J8 }5 @2 }+ n& {. Z0 k1 F人人都渴望得到互相滋养的关系，抗拒彼此消耗且痛苦的关系。

当你跟对方的感情出现这些问题，就说明你遇到了“有毒的伴侣”。
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对方习惯性“指责你”
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5 y7 _9 H5 @. r9 Y6 T/ r有一类人，就是典型的“指责型人格”。
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在相处过程中，这类人有哪些特点？
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第一：习惯否定你的价值
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" Z0 W0 s% D0 ^* p无论你为感情，为亲密关系，为婚姻家庭付出了多少，对方一律不认，只是否定你所付出的一切，否定你的价值，甚至把你贬低得一文不值。

( {! K# K, n. Q( _第二：习惯逃避责任
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明明是对方的错误，TA却倒打一耙，把责任全都怪在你头上；

4 }, g8 T& Q7 l% A5 a4 W# p: @是对方没有准备好，没有规划好，却把损失全都怪在你身上。

& u7 l$ ]. i" ^3 |3 o3 {, z比如：出门迟到了，他就说是你太磨叽，但是忽略了他自己浪费的时间比你还多。
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无论遇到了什么问题，他都习惯逃避责任，让你背锅。
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第三：简直是个“杠精”

( d: L1 L( S: A4 C9 W4 g好像无论你说了什么，做了什么，提出了什么想法，对方都要下意识反驳你。
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, F# ?2 f$ t* g1 c" o哪怕对方是无理取闹，对方说的话完全站不住脚，但也不影响他“反驳你”；
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* k5 G) k  ?$ y" t0 Q6 z诡辩，已经刻在了他的骨子里。
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. P+ o6 G8 @- U5 i无论是亲密关系还是在社交中，这种人的表现都像杠精。

跟习惯性指责你的伴侣相处，对你而言是一种灾难；

4 W# n* |: L. u* [& g久而久之，你无法跟他建立正常的沟通，甚至失去了聊天的欲望。
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宁可跟陌生人交流，跟朋友分享，也懒得和对方多说一句话。
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3 O0 s: F8 `; p9 t3 d特别扫兴，特别爱表演，特别不尊重你……

遇到这样的人，最好的办法就是果断结束关系，因为你永远无法让他改变。
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  I7 A5 }5 H. E- N+ F1 r. v2 B) yTA不断吞噬你的能量
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人的能量是有限的。

% ~' o6 r/ K, G7 j5 O就像一瓶水，你自身的能量完全状态，可能就是一瓶水这么多；
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每当你消耗一部分，就需要用几天时间才能让能量重新填满。

如果你遇到了“能量黑洞式伴侣”，才是你悲剧的开始。
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你会发现，对方仿佛对一切人，一切事情，一切关系都充满了负面情绪；

7 x( l! j+ n! f" }; V' V) h3 I4 U* |每天跟你聊天要么在抱怨，要么在吐槽，要么是因嫉妒而无端攻击别人。
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/ @! {( |+ j/ P和这样的伴侣相处，有什么后果？
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/ |/ ~6 E  D9 s; {  v" \5 j8 t$ y9 P你自身能量积累的速度，完全赶不上对方消耗你的速度；

9 h7 v( s: z: Y! o; g- p9 }倘若你和这样的人结婚，有了孩子，这对孩子而言也是一种身心上的伤害。
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6 O% Z' f* B3 X( R" f& x无论和谁相处，没有人能够容忍“全方位无休止的负面情绪”；

当你长时间接收负面情绪，你自己也会崩溃。

对方通过跟你抱怨，转移了他自身的焦虑和负能量；

而你的积极情绪被对方吞噬，消耗殆尽。
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1 d5 L1 g" V/ O9 K最后的结果是，对方跟没事人一样，你却越来越压抑，抑郁。
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1 `1 G1 G, Z' ~. |* g永远都不会跟你建立“深度链接”

人的情感需求是什么？
) Y. n+ z* A( `! W3 I" c
7 ~/ J+ \# @4 @  C被看见，被接纳，被认可，被赞美。

5 ^" p7 n8 h+ c( d6 v' G8 [滋养型关系，一定是两个人能够建立深度链接。

2 S% z, r& E; e" ?简单来说就是：

对方愿意换位思考，愿意包容你，接纳你，倾听你；

能够察觉到你的情绪，感受到你内心的不安，看见你的情感需求；
0 K: h# k* L6 {9 t- K7 q
) q5 g8 k2 \5 S. A2 t/ I& Q1 E愿意发自内心赞美你，欣赏你，然后给你提供情感能量支撑。
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# ?- X7 _  A/ H  U6 I$ A当你收获了这样的爱，你自然愿意给对方回馈更多的爱；
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4 i6 y; x5 C2 X; t0 h倘若对方从来都是冷落你，忽略你，对你不闻不问；

即使你有再多的爱，最后也会被对方消磨光。
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1 Q) k' M) |; `4 {9 }2 T刘淑芬最后为什么跳进井里，结束自己的人生？

因为她遭遇了来自丈夫漫长的冷暴力，情感忽视。

这样的感情是折磨，是来消磨你的。
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5 s+ x1 [% r& R9 L; H5 i2 V" d8 h你如果一直拖着不放手，最后的结果就是被对方拖垮。

4 b( t/ L/ |9 T; `% {4 D& E其实任何关系都是如此：
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! q: R, S, z' z' U2 ^6 ]: R倘若经营这段关系，需要你一直付出，一直提供价值，而对方却对你的需求视而不见；
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这样的关系，永远都不值得你去经营。
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$ a: B2 }* J( \话题：
+ F) j, _" A! ^) R; y5 e% s遇到消耗你的伴侣，你会主动结束关系吗？
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