长期自慰，会导致早泄吗？

有钱人

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我自慰 2 分钟就射了，但是跟女朋友可以很久，是早泄吗？

第一次性生活时太紧张了，导致我后来都射不出来，怎么办？
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自慰是很常见的行为，通常能带来愉悦感、缓解压力。

3 s+ H# f+ ]. R0 b; _' i但是有些男性发现伴随着自己自慰频率变高，时间好像也越来越短了，不免得有些担忧：长期自慰，会导致早泄吗？
目前并没有直接证据证明两者有直接关系。
1 N2 A. P4 \! N1 w8 a/ w. F但自慰需要注意频率适度。过于频繁的刺激，容易使射精中枢形成正反馈机制，产生快速射精记忆；有时候，真实性生活达不到手淫刺激强度，则可能发生不射精。
5 o: P( {' o! f$ D& o& m* ~2 y此外，自慰时的担心、焦虑、后悔、内疚等不良心理情绪，也有可能影响正常性生活。

到底多长时间算早泄？
早泄主要症状是射精快，控制射精能力或延迟射精能力差，一般分为原发性早泄和继发性早泄。
$ ~" R. g% e8 h# A, Y! `. u1. 原发性早泄：第一次性生活即出现
射精时间短：接触阴道后 1 分钟左右射精。
射精控制能力差：即在射精即将来临时抑制精液射出的能力低下或缺乏；
5 l( e* s1 x9 Y( f, i. A" Q出现了负面的个人情绪：比如焦虑、烦恼、逃避性行为等。
: |3 `5 O5 k0 V2. 继发性早泄：曾有过正常的性生活
  k0 H' n  k1 }+ n5 p5 X7 q射精时间短：通常时间小于 3 分钟。
但早泄的诊断不仅仅是简单地看射精时间长短，还需要综合患者情况全面评估。
- ^8 s" a0 T4 r7 ?5 T/ Q医生会根据患者的病史和性生活史、血常规、尿液分析、直肠指检、多种量表等，排除前列腺炎等疾病，做出初步的诊断。

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