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[家有儿女] 自律的孩子不是父母催出来的,而是做这4件事!

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发表于 2025-1-21 11:53:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
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在网上看到一句话:
$ J4 W8 k7 ?- m% ]& ]
" @9 t* b7 n4 o$ \自律不是6点起床,7点学习,8点出门。- P6 u. c5 T0 N! J$ W
自律是当你有个目标很想达成,不管别人怎么说怎么看,你也会坚持去做,绝不会打乱自己的节奏。
, n& ?' I& x  ~8 v; m我们中的绝大多数人,一生都在追求自律,想借由自律过上自己理想中的生活。
# b  h8 Z; p' n: z; p" x对孩子的教育,我们更是希望通过严格地管教、不断地督促,让孩子早早形成自律的习惯。1 r9 j2 z% H+ b! ?! }  ~0 I$ U
我曾经也是这样,企图通过催促、监督,让孩子学会自律。
3 b$ a/ p  s- n% p3 d5 d结果却往往适得其反。' o1 T. q/ [# O4 Z
那么,怎样才能让孩子变得更加自律?8 T, @& k8 d0 H% `; o3 Z3 h
自律的孩子纯靠父母不断催促,催不出来的!% R8 h7 c( }+ v7 [
孩子的自律,更多靠的是内在驱动力,父母要有意识地做这4件事,培养孩子的自律习惯。
3 ?7 v  E" E; p+ m$ A4 @8 W1. 给孩子提供“自由”的空间,培养自我管理意识
/ a$ C  i' V- Z% |! s4 ~; U/ f很多父母希望孩子能够自觉学习、自律做事,因此一开始就对孩子的时间进行严格管理,安排得满满当当。
; |: f5 @, b: [0 }2 v; Q结果,孩子反而变得逆反,做事没有积极性,甚至变得有些厌学。' G9 Q$ N( B) {
孩子的自律其实是来源于他们内心的驱动力,而不是外界的压力。0 n; W5 W4 X! B2 V
著名心理学家霍华德·加德纳在《多元智能理论》中提到,孩子的学习能力并非来自外部的强制,而是来自内心对某件事情的渴望和探索。
' W& J! G: Q) K* {如果孩子从小没有接触过自由的选择和自我管理的机会,他们往往无法培养出自律的意识。* i* n! P8 q& f' C1 u) P3 l
苹果创始人史蒂夫·乔布斯小时候,父母并没有给他过多的管束,而是允许他从小就有大量的自由时间去追寻自己的兴趣,尝试各种不同的领域。
" Y9 {2 I+ ^7 F# K) O虽然他在年轻时也有过迷茫的时刻,但正是这些自由的选择培养了他日后强大的自律性和独立性。
0 G7 D$ q! }) g  {给孩子提供自由的空间,让他们自己决定某些事情。
- E7 ~* z% q, w/ R) x这样不仅能够培养他们的责任心和自律性,还能让他们在未来的人生中更加自信,拥有主动去掌控生活的能力。5 t( r. g" {- Y/ F7 I
2. 帮助孩子建立合理的目标设定和时间管理能力+ O& z! U, \$ g+ I* w% I
很多时候,孩子的自律缺失并非因为他们不愿意努力,而是因为没有正确的目标和计划。
( m: X, X9 s" z( N) A1 i没有明确的方向感,孩子往往不知道该从何做起,甚至会产生一种“反正什么都做不完”的消极情绪。- I- K' ^: g7 o3 a6 s+ R, [
为了让孩子更有自律性,我们可以从早期开始,帮助他们制定合理的目标并分解成小的步骤。
! ^$ X4 H  n. w8 k5 I6 O美国心理学家加布里埃尔·阿特曼在研究中发现,具有明确目标的孩子,比那些没有目标感的孩子,更能有效管理自己的行为和时间。
. B  ]' F) E) w; C知名科学家爱因斯坦虽然在学生时代成绩并不突出,但他从小就设定了自己的目标,并且按照自己的节奏去一步步实现。
+ O6 ]7 K% e7 ?+ D2 E爱因斯坦给自己设定了清晰的目标:理解物理定律、探索宇宙奥秘。
% n% S5 e% @' C( a: W他并没有受到传统教育的束缚,而是按照自己的兴趣去发展,逐步积累知识,最终成就了辉煌的事业。# Z( |6 R8 c/ `. t: q
亲爱的父母们,要帮助孩子设定目标,并鼓励他们去分阶段完成这些目标。
3 d5 W2 g) I( o; R通过每次小的成功体验,他们会慢慢建立起自信,并从中获得自律的力量。- w8 V" c, ^0 t: v2 c
3. 让孩子学会应对挫折,培养坚韧不拔的毅力. F. N; ~9 R' m* s- r! w* C( @
如果孩子总是顺风顺水,没经历过任何挫折,他们的自律性往往不会得到有效锻炼。# f- ~- H5 ^! g* k/ q
正如心理学家卡罗尔·德韦克在《成长型思维》中所说的:“成功与失败不在于天赋,而在于是否能够在面对挑战时,保持坚持不懈的态度。”0 r# `- P% R  n: l; R
自律的孩子,并不是因为他们天生比别人更聪明,而是因为他们学会了如何从失败中站起来,如何坚持不懈。
7 e6 b+ l9 N) P0 N记得看过《哈佛商业评论》里一篇文章,讲的是某位成功的企业家从小到大一直面对着许多困境与挫折。
4 ^, Y- G1 I* L4 o! M7 k! |尽管如此,他从来没有放弃过。
$ d0 s1 E/ ?/ A/ {每次失败后,他都会进行总结,找到自己的不足,并努力改进。7 L& |( _# O8 Y/ }  k; ^& }3 [
最终,他从一名普通的职员,成长为了一家大企业的创始人。, }; B7 b; _7 ~( q, n
要让孩子明白失败并不可怕,重要的是从中学习,保持不放弃的精神。
! L+ F' t% p- z( }3 ^) w3 w# l* e只有在一次次的挑战和反思中,孩子的自律才能真正成型。0 D* N1 Y( i" U  B
4. 做孩子的榜样,言行一致1 C9 w' K% J  E; N; |) l
有一句话说得好:“言传不如身教”。
+ W, @, f  M; z# m+ R父母的行为是孩子最直观的榜样。
$ u0 |8 Y2 U; P3 E# ]) y; [当我们希望孩子自律时,自己首先要成为自律的榜样。
4 a; e7 W$ p( D4 I如果父母总是拖延、做事没有计划,孩子自然很难学到自律的重要性。  Q; r4 n& q$ _$ a! D/ u( [) X
曾经看过一篇采访报道,讲述了一位成功的企业家在教育孩子时如何注重榜样作用。
8 Y! V, M7 [3 z& r+ A他提到,自己每天都坚持定时锻炼和高效工作,并且注重时间管理。
- U" G. t$ e$ ~每当孩子问他为什么如此忙碌时,他会耐心解释自己的工作计划和健康生活的意义。
" s7 c! ^% ]9 y1 \( X这种言传身教,潜移默化地影响了孩子,孩子从小就学会了如何管理时间,如何坚持完成自己的目标。
  c  q) V# y7 j- R6 m- k作为父母,我们自己的一言一行就是孩子最好的教材。
; n# b4 |( h3 B% R, y我们用自己的行为去影响孩子,让他们看到自律的力量,理解自律的价值。) k5 H9 W+ j( I; i5 C8 y) Z, p
写在最后:让自律成为孩子的一部分# e2 K) O9 O4 E
“学如逆水行舟,不进则退。”
) E, l9 q3 i  u! \/ e* H这句古诗是千百年来的警示,它告诉我们,自律就像在逆流的河水中航行,只有不断努力才能保持前行。9 q( S( r: {% n8 w: Q! M
孩子的自律绝不是靠一味的催促和管束,而是通过给予自由、目标设定、面对挫折的锻炼和榜样的力量来逐步培养。7 o& _' e. }. e' Z" H7 S! N
让我们一起从小处做起,从生活中的每一个小细节去帮助孩子成长。% P9 v( m1 c; k; @; F7 t3 L
让他们在爱的呵护下,拥有强大的自我管理能力,成为有责任感、有坚持力的自律之人!
  U6 r- O# _8 |2 L' e: `1 n  T% D* r: h; @

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