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永远不要当别人的“情绪垃圾桶”
: Z$ c& i4 t0 K什么是免费垃圾桶?
& d# b# Y8 ^, c% ^# ^6 `你要知道,垃圾桶负责什么?
8 r M. X/ ?% p) p L9 ?负责收纳垃圾,收纳各种污垢的东西。
. E: I5 d s4 B5 ^. D而情绪垃圾桶,顾名思义就是你周围的某个人,把你当成“倾倒负面情绪的容器”;
! p: c1 o& `7 r每次找你聊天,要么跟你吐槽抱怨,要么跟你倾诉所有的负能量。
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倾诉之后,TA的负面情绪发泄了,压力和烦恼消失了一半;
$ y) W1 K1 j8 b* p$ X而你好好的心情,就被对方破坏了。
. |9 `% y0 `* |/ a倘若你是一个共情能力极强的人,你不仅认真倾听,还把自己代入对方的角色感同身受;
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然后,你还给对方提出了很多建议与情绪支撑。
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这个时候,你就完全成为了对方“合格的垃圾桶”。
) E6 Q1 k, q. e0 A结果是什么?
5 B9 I/ d& a, w0 C& t, L9 Q2 a# Q, f今后对方有任何麻烦,任何焦虑、烦躁的事情,一定会找你吐槽。
8 {5 z' s9 E6 c1 n) U! J' H而你,就彻底沦为了对方免费解决负面情绪的工具。
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这类人有个特点:自私。
1 s- q7 H( ~8 @ v+ F$ R" u) p/ LTA找你倾诉负面情绪可以,但是TA拒绝倾听你,根本无法与你共情。
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从另一个角度讲:
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就算你给对方提出建议,提供情绪安慰,对方也未必领情,甚至会因为你提出的建议给他造成了损失,最后对方埋怨你。
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无形之中,还消耗了你自己的能量和生命力。
& {$ N$ T7 @ U# i无论怎么看,这都不划算,你是吃大亏的。
4 o. [& R2 q$ l' O6 s* u: P所以说,无论你跟谁相处,都不要让自己成为对方的“情绪垃圾桶”。
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当你察觉到对方的行为,语言给你造成了烦恼和困扰,你就应该下意识远离。
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浪费时间,就是“谋财害命”;
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你的时间很贵,你的感情很稀缺,你的情绪价值更是稀少的,所以你要留给值得的人。
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你一定要有自己的边界
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跟什么人交往,就要摆出什么姿态,核心都是:有你自己的边界感。
5 _$ C( v9 T! ?0 e& F) x打个比方:
, w. J# g: }; ^你跟不讲理的人相处,怎么办?
; i7 ~5 G% {* ^9 ?( I3 ^& O2 U4 r! @ U如果你性格很强势,天生不怕事,那你就要能唬住他;
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自古以来都是硬的怕横的,横的怕不要命的。
$ B& J1 p- A! A' U3 r4 N- w" t% I& g如果你个子不高,瘦瘦小小,你看对方是不是欺负你?
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如果你个子高,身材健壮,你试试对方跟你说话的时候是不是轻声细语?
! D6 H. Z( ]# s9 g' _; q如果你没有能吓唬人的外形,那你可以选择有“疯子”的脾气;
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如果你都没有,那建议你远离不讲理的人。
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当你的道德感,责任感,慈悲心都比较强烈,你跟这类人产生矛盾,很难占上风。
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所以,对你来说最好的办法就是“往上爬”,远离不讲理的烂人,山顶的风景更好。
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那你跟爱占便宜的人怎么相处?
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学会拒绝,任何让你不舒服,侵犯你利益的要求或行为,你都果断拒绝。
, E' w9 R" C# b: J: d" J不要害怕伤和气,你要明白,对方麻烦你就已经做好了被你拒绝的准备。
7 c- }7 l! ] X& V/ T! ]1 U你一味地忍让,接受,吃亏的只能是自己。
, ~6 e) ~6 A" Q更何况,人和人之间的关系,并不是谁离了谁就过不下去;
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别人对你好不好,跟你关系近不近,只取决于你的价值。
0 L3 G% h9 I, P( |% m你有价值,有筹码,有底牌,多年不联系的亲戚朋友都会对你笑脸相迎,这就是人性。
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; l( @* ?9 ]6 [- }7 Y/ K9 @人和人交往,是讲究“门当户对”的
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你什么都没有,无法给对方提供帮助和价值,那对方就一定不是你的人脉;
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哪怕你们有比较近的“血缘关系”,对方碍于亲情帮助你,但心里也是瞧不起你的。
$ O) G/ L3 ~. D9 v6 t无论是恋爱婚姻,朋友相处,合作伙伴都讲究“门当户对”。
6 x: J C8 ~7 X/ n$ ^9 l这里的门当户对包括:
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能量相似,条件相似,三观认知相似等。
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太强和太弱的,很难走到一起,因为太弱的人无法给太强的人提供价值;
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两个太强的人也很难走到一起,因为“一山不容二虎”。
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最好的组合就是:
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你们之间各有优势,各有价值,并且能跟对方互相匹配,互相帮助。
, D e$ G2 \7 B3 Y$ @: F你不比对方低,对方也不比你低,你们始终保持这种微妙的平衡。
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所有关系都是这样。
9 U' P, B6 |$ @" p, Y+ @你没有价值的时候,不要妄想任何人能帮助你,成为你的“救世主”。
0 I! c% Z/ g4 G& P S% o话题:
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跟人打交道,你明白什么道理?
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