男女交往潜规则：“这就是对方看轻你的原因”

单身汉

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别人怎么对你，其实是你教给他们的；
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你传递给外界什么姿态，什么状态，什么底气，别人就会如何对待你。

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为什么你付出很多，可对方却不珍惜你？

! ?. ?3 V* [: L在亲密关系里，经常有人产生这种疑问。

+ P8 u% j- w8 F也有不少读者留言，经常问我这个问题：
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“我自己不舍得吃，不舍得买衣服，用了几年的手机不舍得换，发了工资第一时间给对方买东西，我都付出那么多了，为什么对方还是不珍惜我，瞧不上我？”
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你看，原因不是已经说出来了吗？

“你对自己都不舍得，你连自己都不爱”，所以对方才看不起你，才不珍惜你。
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+ u8 J( Q1 b* a7 L2 n当你每次为对方付出，你的心态都是：
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3 p2 O1 q0 H( ^. }“我吃不吃无所谓，你吃才重要”
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“我买不买新衣服都行，给你买才重要”
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“你想换新手机，那我就给你买，我的还能再撑2年”
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你潜意识的自我暗示，认知失调是什么？
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2 o; f  M. [4 `- m4 F8 r“你看，我多么爱你啊，我连自己都舍不得，我对自己那么狠，对你却那么好”

* A, C" S! N- \+ a. T5 M' _+ Q“我想要的东西从来都不舍得买”

* j; }2 i" N; n! z0 J9 f“我很爱你，我很珍惜你，你才是最重要的，我一点也不重要”

' U; H3 n; v/ L. ~. f  I0 v- ]; o/ C久而久之，你在关系里就变成了“配得感极低”的人。
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当对方问你：

“你怎么不给自己买啊？你不需要吗？”

你本应该说：“我不舍得买，给你买”，但你却说了“我不需要，你不用管我”。

+ X% {+ j6 d; X  y/ W$ l这就导致了新一轮的痛苦。

你的本意是，希望对方能看到你的期待，能赞美你，对你感恩戴德；
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: o) s6 S9 m  p2 W+ Y& h# w希望对方看见你的付出，看到你的爱，然后给你回馈更多的爱。

一旦对方没有表现出来，没有给你积极且热情的回馈，你就失望了。

失望之后，你就产生了“对方看不起我，对方不爱我，对方不珍惜我”的念头。
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可感情坏就坏在这个地方。

第一：你付出了，却不知道表达
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自我感动，默默付出，以为对方能懂；

+ e+ h* Y: t% V5 i3 p% E* h0 K# q! K真相是，你不说，对方就不懂。

第二：你总是忽略自己的感受，忽略自己的需求，不尊重自己
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所以，你的配得感很低。
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  V/ F6 r; Y1 k- G. U" ~5 c: o) r种种原因，导致对方看不起你，看轻你，以为你真的不需要。
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既然你不需要，对方为什么还要给你？

既然你表示无所谓，对方为什么还要感恩戴德？
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你不在乎自己，别人才不会在乎你
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每个人身上都有不同程度的能量场。
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当你的能量场强了，就会有更多人被你吸引，向你奔赴而来；
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当你的能量场弱了，那些能量场强的人，就会不断吞噬你仅有不多的能量，这就是“马太效应”。
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: v3 G" @5 A* q& }" a就像有人总是欺负你。
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第一次，你不反抗；
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. t( }9 \4 F; c$ J# {, X第二次，你还是不反抗；

久而久之，大家就觉得你是软柿子，都欺负你，调侃你，把你当成“饭桌上的谈资”。

# ]: h% |- G  d8 P可如果你第一次被欺负，被语言攻击就果断反抗，你试试以后对方还敢不敢欺负你？
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: ^  @3 O- d& M5 d; ]& `正因为你不在乎自己，你一次次压低自己的底线，一次次纵容别人，所以别人就默认以这种方式对待你。
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; y* }0 B" w3 p' K! D% Z观察你身边的人，你就会发现一种现象。

4 @$ \. a2 ?) Z' H6 ~* d那些自信的，能量高的，更愿意为自己投资的人，往往更富有魅力；

他们所展现出来的气质，言笑之间的随意自信，都能让你受到影响。

) z/ @' W+ Y" O5 h; U% r6 w跟他们在一起，你也会感觉到被滋养，被影响。
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2 ~) f: F, Z" S+ g0 q1 Q# q  F但如果这个人是压抑的，阴暗的，自我否定的，那么他展现出来的状态就是“能量黑洞”。
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+ _2 y: @$ j( q6 ]9 l& v不断吞噬周围人的能量，吞噬别人的积极情绪，给别人造成麻烦。

前者会让人靠近，让人喜欢；
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后者会让人发自内心厌恶，让人远离。

# s- c* n" y, J! U! p) K: L# x而这一切，都建立在“你是否具备高配得感，是否爱自己，是否满足自我的需求”的基础上。

! r4 y7 e+ \6 E/ E, V! l! e换个角度讲：
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一个连自己也不爱，连自己需求都无法满足，连自己都认为配不上一切的人，又如何能经营好关系，如何能得到别人的爱与尊重呢？

你想要什么，喜欢什么，那就努力去争取，靠着自己的能力去获得；

: m5 z- x& {2 }; x你不需要依附别人，也能得到；
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- {$ Y& D) U! K  o% m你不需要压抑自己的欲望，为了别人付出就断了自己喜欢已久的东西。
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话题：

! P+ i# W- l+ h0 |# g) o你是“配得感高”的人吗？
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