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比利时婚姻心理咨询师Esther Perel提出过,3个最常见的吵架的原因:亲密与关爱,权利和控制,尊重和认可。
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亲密与关爱。
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1 V4 J, [8 U" ~! I+ w( v伴侣是除家人之外为数不多的能够让我们放下戒备敞开心扉的人,但是与家人之间有年龄和知识的差距,很多亲密的举动只能对于伴侣来做,比如想要亲亲抱抱举高高,想要理解倾诉被接纳等。
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' U$ l; M) D! ^1 j% f, p而同时也存在一种无形的恐惧:这些东西你能给我,是不是明天就能给别人。如果在关系里的需求没有被满足,就会通过各种行为表现出来,有时候哪怕是自己也不知道,比如很常见的: / B7 p( [8 Z1 c# u
( n) K0 |# ^% P5 A; b“你今天怎么没回我信息,是厌了?。” $ w2 ? r* A9 z; w- D+ l2 w
“周末睡觉也不陪我,真的那么累吗?” * W! n0 j& d/ h4 B% o
4 d2 Y. [$ b/ H0 B; ? 每一句质问和冷言,都在问: ) K2 Q0 Y' T9 f' Q6 k
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“你还爱我吗?” ( m* E4 H0 C1 `' _ q4 ^
3 R' G" u$ J; R+ p6 p2 x+ l, @权利和控制或许是最好理解的。 6 e7 s5 q" b _: E0 h5 L6 n, q
5 A, l) V% L) r5 R$ Z$ [今天刚看到一个关于家暴的新闻:一个四川成都的女子被家暴16次,后腹部受到了严重伤害,终身需要挂着粪袋。 ; v* g1 I6 m/ e1 E, A
' Q* M1 J4 a2 `( m: B4 T0 s% P两年,被家暴16次。
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每次家暴完,男子就道歉,说什么再家暴就把手剁了,还当着女子爸妈的面道歉写保证书。
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男子是真的想道歉悔改最后却控制不住自己再次对妻子下手吗?不是,他享受的是家暴、哄好、再家暴、再哄好的过程。
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) ?2 R! N' m' D- U# @“你看,我有能力让你受伤,也有能力让你再次原谅我,权力在我这里,而你,离不开我。”
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一方挨打一方受着,如果等承受方不再愿意容忍,开始反击,权力的方向开始倾斜的时候,或许更大的悲剧会慢慢发生。 [% d% o; l/ _1 ]; R
4 ?; m; ]7 O8 ]( K! W. n) O$ U关于尊重和认可。
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+ D; e f8 k* W. u$ q$ S" T举个简单的例子,全职妈妈做好饭菜整理好家里卫生照顾好孩子,下班回家的丈夫说:“我那么辛苦在外面工作,你做这点事情就委屈了?” . L7 d8 ?7 Z5 U7 p% x6 p4 e
8 c. J; {$ t( o0 z; \付出不一定需要马上的回报,但肯定需要支持和认可。 % @* Q! `8 d6 H6 `
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如果这些需求都满足不了,自己都怀疑做的一切没有意义的时候,就开始吵架了,爆发了。 8 Q# c3 o) q. F2 K% T; a8 B
/ S$ E: K$ d% B G6 H9 Z* X6 q4 M我一直觉得,关系里,能吵架不是问题,从来不吵架才是最大的问题。
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0 ]; A$ S% V$ a# v/ A7 V8 ~憋着、自我消耗,解决不了任何问题。
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# ~* x) X' I+ _* {- q吵架也是沟通的一种方式,见过哪个好的关系,平时不会有点小争执的,如果有,那也是故意做给人看的。 ! }. m- n0 v$ g, C2 ^# p$ i
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能吵架,说明关系才有修复的可能,如果架都吵不起来了,那才是真正的细思极恐。
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