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为什么情侣间总是因为小事吵架?

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发表于 2025-1-5 12:44:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
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比利时婚姻心理咨询师Esther Perel提出过,3个最常见的吵架的原因:亲密与关爱,权利和控制,尊重和认可。
; t1 v6 g3 {+ E4 _9 m$ F; S; `6 o8 h& R5 N. L" O- U

" O. a5 `- c/ Y1 B; j, `亲密与关爱。
2 z) Z6 d, L" l! l% S1 H) o( ~- `" m. t- h
伴侣是除家人之外为数不多的能够让我们放下戒备敞开心扉的人,但是与家人之间有年龄和知识的差距,很多亲密的举动只能对于伴侣来做,比如想要亲亲抱抱举高高,想要理解倾诉被接纳等。" T  ~$ [* s4 s' O. G2 e$ x1 b

2 @0 t# s; {3 g- }" C# H& c/ @而同时也存在一种无形的恐惧:这些东西你能给我,是不是明天就能给别人。如果在关系里的需求没有被满足,就会通过各种行为表现出来,有时候哪怕是自己也不知道,比如很常见的: , L# ^: X7 K% \

0 a, p7 o% ~" L9 c& @8 [, r* \“你今天怎么没回我信息,是厌了?。”
2 e' t5 Z% e4 D1 t  q3 m“周末睡觉也不陪我,真的那么累吗?”
+ P$ [' [- P! e8 y
. ?: k# S6 c' b. u  K 每一句质问和冷言,都在问:
# Z3 Q& e+ O3 K: J+ N) u! f
: j* o( w! q; N“你还爱我吗?”
$ C* p* K% p0 Y3 b0 v3 J
4 Q- M6 a! m" O! {权利和控制或许是最好理解的。
0 D2 o$ y/ T$ @5 W* n# y, b+ X
- j6 f+ ?0 ?! U+ T4 W今天刚看到一个关于家暴的新闻:一个四川成都的女子被家暴16次,后腹部受到了严重伤害,终身需要挂着粪袋。" U9 k4 y& J* t4 |9 R1 ^4 a* v8 F# u

2 p# _- X% H: u! h: j  @两年,被家暴16次。
; m* R! a% c" L, J. B: k( J2 ^
) h' R! d* w2 _/ G每次家暴完,男子就道歉,说什么再家暴就把手剁了,还当着女子爸妈的面道歉写保证书。8 o: N2 `  f/ y1 C6 S
- Q' c% y8 t& @% O  P" m5 J
男子是真的想道歉悔改最后却控制不住自己再次对妻子下手吗?不是,他享受的是家暴、哄好、再家暴、再哄好的过程。
% x( D9 w7 a: v. E4 o
" z9 `2 u" y( I; l# D8 L“你看,我有能力让你受伤,也有能力让你再次原谅我,权力在我这里,而你,离不开我。”4 J3 ^' C) S; ]7 f6 _! H3 w7 X' Q

1 Y, I+ ^; y0 P一方挨打一方受着,如果等承受方不再愿意容忍,开始反击,权力的方向开始倾斜的时候,或许更大的悲剧会慢慢发生。
+ w% E& g% j. j3 x; Z9 N
9 q4 b5 N9 T5 b& f关于尊重和认可。" F+ b0 D$ h" L  V' q2 {4 ^* ^
2 }9 t. h; B3 E' K4 c  H
举个简单的例子,全职妈妈做好饭菜整理好家里卫生照顾好孩子,下班回家的丈夫说:“我那么辛苦在外面工作,你做这点事情就委屈了?”
, V. u% B( e% d0 C) u- |
+ L- N/ l; B: K付出不一定需要马上的回报,但肯定需要支持和认可。0 d, A# T  Q1 B6 G( U

! b6 G& N. Z# q2 {% L/ J( {/ ?如果这些需求都满足不了,自己都怀疑做的一切没有意义的时候,就开始吵架了,爆发了。- ]! w3 D. u/ e: x* l

, R4 `. y! @4 Z4 u9 [+ m3 ~1 S' V我一直觉得,关系里,能吵架不是问题,从来不吵架才是最大的问题。
8 C+ t4 H4 ?% R& \
! K$ x( ?, ^) U4 u憋着、自我消耗,解决不了任何问题。" h7 T% P9 B" q9 w

1 e/ U' F1 O0 W& h/ p4 V吵架也是沟通的一种方式,见过哪个好的关系,平时不会有点小争执的,如果有,那也是故意做给人看的。
# p' h3 j) U* b: ~; {2 W# q0 ?4 E/ G6 N% A$ W. v: _( }: J
能吵架,说明关系才有修复的可能,如果架都吵不起来了,那才是真正的细思极恐。" a' q+ N) E& R5 s% Y+ ~8 P2 L3 }

1 ?0 H1 r- ]+ L* F7 `- y
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