比利时婚姻心理咨询师Esther Perel提出过，3个最常见的吵架的原因：亲密与关爱，权利和控制，尊重和认可。 4 e _ v; O% T- }" ?( C" S2 J. W) p, J( Y, o2 Y6 @. n' V
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亲密与关爱。9 ?: m7 P. T2 F2 \& X+ e0 r
7 ]# Q |; X# G% d7 Y伴侣是除家人之外为数不多的能够让我们放下戒备敞开心扉的人，但是与家人之间有年龄和知识的差距，很多亲密的举动只能对于伴侣来做，比如想要亲亲抱抱举高高，想要理解倾诉被接纳等。9 P' [+ u* k& M9 d) m
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而同时也存在一种无形的恐惧：这些东西你能给我，是不是明天就能给别人。如果在关系里的需求没有被满足，就会通过各种行为表现出来，有时候哪怕是自己也不知道，比如很常见的： ( `! ]# w: W: q" I6 I0 ~5 X( z' k; y1 F6 E- E
“你今天怎么没回我信息，是厌了？。” / W6 B; b2 Q, \8 Y2 Q“周末睡觉也不陪我，真的那么累吗？”4 Q8 i( _5 v. T- n: y1 X
: H# [! O! }2 F4 v 每一句质问和冷言，都在问：! E: P# ~; _7 |- \5 M- L
. L' b4 O! E7 B6 e7 w/ M6 y: Z O“你还爱我吗？”6 \8 W/ ]$ A4 M5 b1 d8 S! H
) m+ ^0 q* q. o: v( j) b7 i. u" I权利和控制或许是最好理解的。' a- }. z; R# d9 A
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今天刚看到一个关于家暴的新闻：一个四川成都的女子被家暴16次，后腹部受到了严重伤害，终身需要挂着粪袋。1 h& u$ i8 X4 c# Y- J
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两年，被家暴16次。 - [9 y: h3 }+ v! ?& n' ] 5 J. F" v P& S. o每次家暴完，男子就道歉，说什么再家暴就把手剁了，还当着女子爸妈的面道歉写保证书。 $ S! i0 P2 P. U( Y, l7 Y + O$ J$ C4 I: G* `# O) v6 Z男子是真的想道歉悔改最后却控制不住自己再次对妻子下手吗？不是，他享受的是家暴、哄好、再家暴、再哄好的过程。 : g! g9 t @" ]9 ^2 y1 i7 O, b* u; V3 x2 l' {+ ^4 r1 G# ~
“你看，我有能力让你受伤，也有能力让你再次原谅我，权力在我这里，而你，离不开我。”7 h9 L3 s( s. x
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一方挨打一方受着，如果等承受方不再愿意容忍，开始反击，权力的方向开始倾斜的时候，或许更大的悲剧会慢慢发生。 2 y/ @3 _: J- P- p! s% \ 3 \2 Q0 L$ `. T/ ~0 e关于尊重和认可。& w* e! g. c8 b% N/ r
/ T2 L& f' h& f# C4 K举个简单的例子，全职妈妈做好饭菜整理好家里卫生照顾好孩子，下班回家的丈夫说：“我那么辛苦在外面工作，你做这点事情就委屈了？”, J" o/ y M/ L, n) c
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付出不一定需要马上的回报，但肯定需要支持和认可。 5 U$ O4 e% M0 Y: \% i# Y: Q 2 b: G/ k+ {2 p- I如果这些需求都满足不了，自己都怀疑做的一切没有意义的时候，就开始吵架了，爆发了。& J4 M8 S* f0 K; ^4 d$ C+ m# {: d
5 Z( S$ w; J6 f: }7 ^8 F1 |$ ^我一直觉得，关系里，能吵架不是问题，从来不吵架才是最大的问题。1 m! `! U' n; u
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憋着、自我消耗，解决不了任何问题。" V3 o D- T% K0 E3 F0 w5 S
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吵架也是沟通的一种方式，见过哪个好的关系，平时不会有点小争执的，如果有，那也是故意做给人看的。 % Z$ z3 |0 {" U; G$ }; t: }% r. G6 k; \6 |2 r
能吵架，说明关系才有修复的可能，如果架都吵不起来了，那才是真正的细思极恐。; P' ^9 g+ T: Z7 _( m8 S
发表于 2025-1-5 12:44:32