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“男女之间最高级的爱:2个字”

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发表于 2025-1-5 09:30:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
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平等的,频率稳定的回应,能让人的情绪、心灵得到莫大的慰藉与安宁;
' M3 e! {4 O3 r
# |9 V! J6 \$ H3 ^$ e7 x
' |1 F  ^1 V# U5 W" C& ~; K倘若得不到回应,持续被冷落,就是对一个人精神最深的折磨。; R( k% {2 }$ y, v
% T2 J# _: O( N  E7 m2 _. K
有一项心理学实验。1 r& z% c& s! E/ X; l5 v

& X3 W- e" [9 x  `3 `* ?母亲跟2岁宝宝的互动实验。
( o# n3 o" W! u" K; `- C  X- Y- F( F( a, B# P
在实验开始时,母亲跟宝宝有正常的互动,不断回应宝宝发出的各种声音;
! b5 l  a/ ?( y) f) |
7 l0 J* O! M  X$ B4 P; C几分钟后,母亲的情绪就冷淡下来,面无表情地看着宝宝。; u7 ~& ]9 w+ V
% O+ Q8 ~! s! i' ~5 V. t
无论宝宝发出什么声音,给母亲什么样的互动,母亲都保持沉默。0 b4 q! @5 z# U& Y& O  b& `9 _
$ I: |( R" ~- L8 G
很快,宝宝的情绪就迅速低落,然后大哭出来。
9 T6 Y4 e, `2 j* u
0 N. b' Z# r% C* |$ \) n  G6 F在正常的家庭环境里,如果孩子最基本的情感需求始终得不到父母的关注,看见与回应,这对孩子的性格塑造是极其不友好的。
3 {4 n" r( R' ?/ G3 K
! K: I9 J4 y( r这类孩子在成长的过程中,就会努力压抑自己的情感,隐藏自己的需求,甚至怀疑否定自己。. ?: c2 \  j2 c2 d

# L# X6 V% A6 j) Y( l配得感低,匮乏感高,是这类人身上的缩影。+ U' t+ T; F& F' |" D7 U

( Z  t5 D2 X* r% H在男女关系里也是如此。
' D+ J( @) c, d5 A3 m* `0 v0 S5 ^' n) {  f
想象一下:  ]0 I4 y% I" }" D
; y# T- q) \) @6 ^/ F1 }
你遇到了一件好玩的事情,迫不及待跟伴侣分享,得到的却是伴侣冷冰冰的一句:“无聊”。: G0 J5 N' x- @, h* h
7 o1 W# F* c" a% U
你期待已久的假期到了,满心欢喜邀请伴侣出去旅游,可伴侣却说:“只想在家休息,哪里也不想去”。7 [9 P/ u% f. f* g- ^. R( m8 @

% A- p5 A3 z: a, }1 }你在对方面前说个不停,你很快乐,很沉浸在分享,可对方就是无动于衷,没什么回应。- D- E9 h0 e, [/ ]  i3 F' D
( l+ e9 x! |0 W* R
这个过程是不是很煎熬?
  s' ]2 `5 H! K
; ^, K0 z: ]8 f4 o( l或许你主动,热情,分享,没话找话,但一段时间过去,你就身心俱疲了。: A% \* K) [. Y* A3 ^4 ~; N: {" T

) y4 X8 X) ]& z, q& m0 K, }4 A/ C对方带给你的情感创伤,即便分开,也会在后续很长时间里刻在你的潜意识里。; t. ^7 O3 R, h$ w1 g; {$ M
$ h. ~% ^+ O0 S3 c# l8 H
那种被忽视,被拒绝,被冷落的感觉,很像“被群体孤立”的绝望感。# |* @# t1 [1 x) r! n' n
9 E6 F2 R9 x/ _$ |3 V
-01- Q5 x' @$ C0 l0 p% Q, V
. {0 ]; g" ^( K& i! g7 A
得到回应和得不到回应的关系,差别是巨大的
0 S# L! n: o6 s4 ?6 H1 Y
6 f% W: T8 E; j/ c一个家庭中有两个孩子。0 D* q/ f6 ]# F3 C# }" V
+ M1 `0 Y) @8 l" V  K
老大出生后,老大是父母眼里的宝;' `- m9 \: e2 W" S" c/ m4 z

) Y& S- @/ j# D& \老二出生后,老大就变成了背景板,父母的爱与关注都转移到老二身上去了。+ G8 @5 |7 R- E

6 ]0 f, w* |& p  E: M5 ?9 q: t于是,老大持续被忽略,被忽视,当他跟父母索求爱与关注时,还会被父母指责:
. U! V- h0 P# e2 Z' [* ], Z9 P7 Y# ~1 c& t# L  B
“你都那么大了,你让着点弟弟妹妹怎么了?”
. q* P6 c) w: J# z3 F, w4 c! J  j# P5 v: H6 Q
“你都已经享受过那么多好东西了,现在轮到弟弟妹妹,你就不高兴了吗?”
3 y8 y- Q4 r8 O- z* U
# b: W5 {. t. ^) P“父母养你们俩已经很不容易,很辛苦了,你就别给我制造麻烦了好吗?”
, l) M: w3 W  K; s
9 z- q& A4 n! Z8 \这就是普遍家庭中跟孩子相处的状态。
: k" I3 l+ v0 }4 K6 A2 K2 u  a7 Q( O8 R, C
但父母却忘了,老二出生后,首先要关注好的就是老大的情绪与爱的需求。- Z, @. c8 T8 T* o: L/ m

9 o( t& e% h- Z) J兄弟姐妹多的家庭,必定有人承受“被忽略”的痛苦。: a# g- U8 \/ S1 E
" G6 u- v  Q, _% B# _
结果是什么?; n) ^6 g) o' b2 q6 W3 q
7 D% e  \2 L+ W1 l% }, t
始终被忽略的人,长大后就自卑,就痛苦,不断寻找别人的爱;
1 A) p  x6 Q+ F0 y7 C3 C% B
6 l5 L: Z; T3 v# \而始终被关注,被爱,被回应的人,长大后就更自信,更爱自己,不需要跟别人索取爱,对一段关系感觉不合适,就能立刻止损。2 V, i0 \2 c  L4 ?7 U" K! v# }& {

8 k3 M  z# q6 D$ O/ d4 A3 d两种生活,两种性格,两种人生。
! L9 E* S$ Z3 b" T: [- o' `: O5 f& I
人这一辈子都在寻求什么?
( X' [6 e2 B, a* {% g
" ]; ?  N/ C7 h8 d是关注,是爱,是认可,是回应。7 n& o2 B& d4 x
! w' `" L: @1 f) X5 j8 _
无论是婴儿还是七八十岁的老人,都有这个情感需求。6 T& R; F6 u' }  r3 w. I. K7 |) N

- O' H) W8 j# `这不仅是人性,更是刻在基因里的渴求。
+ S* _6 ?- E# m- w) `+ y& E4 m2 m
-035 W+ `% L1 i3 ^0 h* s
  Y" T+ b0 z9 r8 H7 p5 Y
最高级的爱,一定是“回应”
. e; I3 j6 g1 F  I+ E) s7 V' q) R3 M7 }1 S  R$ C' b6 U. M
对方看见你,回应你;! d' h; B' k, e/ \8 p6 d  ?" y, s3 l, M
1 _; ]5 Y, i6 n1 p' I( a
你发出的信息,给出的信号,付出的情感对方都能够回应你。
$ E7 S' g8 @3 V: }$ e' }9 J9 e. c3 z& z) F  B3 D& ~7 A
也就是我们常常说的“正反馈”。& \+ M1 u8 N+ p2 R

( v& N3 v8 y! H, A6 S( _这种回应和正反馈,不一定是物质上的反馈,感情上的反馈,更让人沉浸。, o8 a) d9 f  _/ ?7 H0 V
; r9 y# Q, [& X. T! ~
对一个人最大的伤害,其实是“不回应”。& ]: w2 k; r8 }" [- J& w8 N
$ e* L: Z* c- l2 E! g% {' w, k1 N
因为无回应之地就是绝境。& B2 e  M" U- h0 W
  b/ x7 ]1 V0 [
就像在人际关系里,你对一个人不闻不问,不跟对方有任何交集互动或回应;2 S' k: S* n' N: Q' n
# n' l: F8 T. T& R$ d/ V8 i' L
这种状态,是会让对方情绪产生剧烈波动的。
) d0 p' {5 f" L2 J4 s1 T
8 x! G5 \- ^/ [# o, }4 U朋友忽然不回应你了,你是不是会陷入困惑,怀疑和痛苦中?
) t$ ^9 V# j! x! e" l+ d4 q6 W& m  b/ W) o* ?+ m" J
喜欢的人不回应你,你是不是瞬间陷入焦虑?- Y0 N# ?# g. h1 @0 U

: L5 l1 O3 L4 T2 Y  m% R所以最高级的爱,一定是回应彼此的。
9 b1 p5 Y' d7 V5 U% y% }+ C: R6 i
* l2 m- [, w2 c! N( l( V! T不是俯视,不是仰望,而是你们平视对方;9 E# _0 X0 ?; x

' {8 p4 V- t# Z6 W一边回应,一边理解,一边接纳。
  P) q1 I, `& O, T) t: j0 ^3 {/ w- Q3 l8 Y1 ?9 Q3 o
这样的爱,就是稳定的,长久的。" I& q7 W* ?( c' c4 f0 v* R/ ^# H) h- n
$ f4 V/ C  M8 U4 z  ?& a& l
话题:6 ~0 B# m) ~" I; J
你投入的感情有没有得到回应?
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