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“男女之间最高级的爱:2个字”

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发表于 2025-1-5 09:30:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
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平等的,频率稳定的回应,能让人的情绪、心灵得到莫大的慰藉与安宁;
0 p( S" u; T* j7 q. O- n6 K: u  Q/ e" [* r
, D) p4 k& v. O, E8 {
倘若得不到回应,持续被冷落,就是对一个人精神最深的折磨。
. z9 _2 F1 z" K3 h' H( r( W8 u5 L0 O! `0 ^6 x2 W. o- m+ f: |5 I
有一项心理学实验。; s. `/ f- u' W2 D% l5 `/ p

: Q& T9 \4 r; n/ ?1 S5 h5 v# h母亲跟2岁宝宝的互动实验。; V" A3 k( N  K( o3 M! M! Q' J
1 _1 Y; Y! T( u" {
在实验开始时,母亲跟宝宝有正常的互动,不断回应宝宝发出的各种声音;
2 o+ {/ `8 h8 Q, i" r
7 g! ]: n! m1 r" D+ M几分钟后,母亲的情绪就冷淡下来,面无表情地看着宝宝。8 ~; c* y0 W# Y
& R' z  `3 l' Q# t6 U
无论宝宝发出什么声音,给母亲什么样的互动,母亲都保持沉默。0 f: x9 U& Q+ d; @3 V2 n
$ z: j/ B9 x7 Q5 J' e
很快,宝宝的情绪就迅速低落,然后大哭出来。
. Z2 ~4 a) u$ f: ^$ W* i: V- k/ K; S7 Q7 Q: X6 ~5 P" s% Z
在正常的家庭环境里,如果孩子最基本的情感需求始终得不到父母的关注,看见与回应,这对孩子的性格塑造是极其不友好的。; Z) \: ]1 J7 o) h4 u& [
+ C, Q# w4 {7 g) _- B3 w, T
这类孩子在成长的过程中,就会努力压抑自己的情感,隐藏自己的需求,甚至怀疑否定自己。
5 i! x; n) ^7 K; m6 N) u( ^( l2 [( \* {8 X% T
配得感低,匮乏感高,是这类人身上的缩影。9 x) u' z4 u5 ~' L9 D

1 l( m% }9 O  n/ \& v8 U0 B! B在男女关系里也是如此。
0 q1 r& J. C, Y
+ \& K+ a  ]( E$ p& e" S( a/ `' U想象一下:
- Z2 z  W/ d- Y4 `; i9 C2 y1 j1 I) i' L, W
你遇到了一件好玩的事情,迫不及待跟伴侣分享,得到的却是伴侣冷冰冰的一句:“无聊”。! |- X8 R% A3 w1 S" v

) ?2 A' V. S/ c5 S6 O6 l+ G你期待已久的假期到了,满心欢喜邀请伴侣出去旅游,可伴侣却说:“只想在家休息,哪里也不想去”。
9 Z7 l1 G; H0 k8 v. L1 X5 A* }* t
5 ]- u: z$ M9 n0 h! G4 f3 `1 E你在对方面前说个不停,你很快乐,很沉浸在分享,可对方就是无动于衷,没什么回应。
* x/ i. E5 R! G, m# E5 v  B) E1 T7 u5 w  j8 G
这个过程是不是很煎熬?1 b$ c7 L3 x" Y
( C$ E2 U/ s: m( e
或许你主动,热情,分享,没话找话,但一段时间过去,你就身心俱疲了。
: G9 q( X- O8 \' u* S. K4 _0 s/ \2 C  E; o( k" z/ H# g
对方带给你的情感创伤,即便分开,也会在后续很长时间里刻在你的潜意识里。. j1 J1 ?, {  v* j- U( o/ i
* n4 T. P- a7 I% p4 f: h. c
那种被忽视,被拒绝,被冷落的感觉,很像“被群体孤立”的绝望感。! }0 R0 k& }) m2 H+ m+ k
( u7 B) ~& ^+ `' `2 q7 l, O
-01
- j; q/ ~% w1 N& P1 M9 l* o6 w7 G' q; u+ S
得到回应和得不到回应的关系,差别是巨大的
' M2 F& A/ T# `6 `8 J
% u" x# \, }% G  _: f- F7 b一个家庭中有两个孩子。0 c  w& p7 C- O

$ r$ F4 h" N- h8 _$ v9 z老大出生后,老大是父母眼里的宝;) N( H1 b5 x# G6 J" N

. X9 N2 X) n! D老二出生后,老大就变成了背景板,父母的爱与关注都转移到老二身上去了。, w7 s( p5 Y, p7 |; v/ Y( [7 I

* v1 G2 b' A- y; c, v8 d- \于是,老大持续被忽略,被忽视,当他跟父母索求爱与关注时,还会被父母指责:
9 L3 a/ ^7 N) v6 X$ o( m
, b# Q, Y& E$ q8 Y* Q7 z& E“你都那么大了,你让着点弟弟妹妹怎么了?”' u0 }* U6 V  ^9 y4 v
* W, n, {& A; d6 \
“你都已经享受过那么多好东西了,现在轮到弟弟妹妹,你就不高兴了吗?”
: x: |6 n% c: J2 R- @4 k8 p4 h
( G$ Q. B+ X7 @“父母养你们俩已经很不容易,很辛苦了,你就别给我制造麻烦了好吗?”" u0 y) N: S; T* B
; o9 `5 V2 a' Q. u, n- @( K1 ~9 m
这就是普遍家庭中跟孩子相处的状态。
' Q$ Z8 T, S2 `$ j; a  j0 z) P6 A0 Y2 E. P; i/ ^
但父母却忘了,老二出生后,首先要关注好的就是老大的情绪与爱的需求。
4 q! O; E% N( r8 L! r1 @5 u
  |' _, D' g( x% z兄弟姐妹多的家庭,必定有人承受“被忽略”的痛苦。
6 R) w/ Z% F7 H9 _$ U
* I9 h& ], O1 t# R结果是什么?; G: J3 v9 d1 T9 m/ N

: s, x( e! x- a% L7 C5 \+ z始终被忽略的人,长大后就自卑,就痛苦,不断寻找别人的爱;; f7 ~& Y. _( j4 w* D* z' b

' c7 M" `1 L, m8 ]; _而始终被关注,被爱,被回应的人,长大后就更自信,更爱自己,不需要跟别人索取爱,对一段关系感觉不合适,就能立刻止损。
; f8 }* d3 R  A1 H) K- R
+ ^. U! `  O* R; l" H, l8 c两种生活,两种性格,两种人生。
% Q0 i8 l% {3 F- |2 y  {$ [/ l  {- X9 R1 x) a0 l
人这一辈子都在寻求什么?
0 S! b% N. o4 _0 e, f$ \& G1 w# O7 }
是关注,是爱,是认可,是回应。
% X0 |3 J! ]3 W: r! S! x; n
3 [1 M9 L, e$ \无论是婴儿还是七八十岁的老人,都有这个情感需求。9 t; P/ x" U7 F# K
3 G% \8 w" E! `
这不仅是人性,更是刻在基因里的渴求。
& n; b5 q2 a+ m! m( O
8 b3 }1 Z" E! @- B2 H-03; |) \( d% _" s8 P
# h' C4 d' W3 G/ J- M1 z/ J
最高级的爱,一定是“回应”
; Y- x3 {+ t( x) e4 N
5 o$ K+ O+ U) K8 W  M对方看见你,回应你;
  Y7 T# \8 N2 I( J6 `! X) Y/ d
5 @* I* k9 q; I, W: i( G  y/ I你发出的信息,给出的信号,付出的情感对方都能够回应你。
* e/ g& S: G: F2 s. d- V7 w6 ~
  b, d* }& ^* K7 x0 n2 a6 N9 g' C9 }也就是我们常常说的“正反馈”。: X+ V  u3 _, V0 h

2 h, b) k  B, C9 C  d这种回应和正反馈,不一定是物质上的反馈,感情上的反馈,更让人沉浸。5 l" ^* K# V; u0 a% E

, U/ z3 ]( R$ z2 j( P' l- R0 n9 p对一个人最大的伤害,其实是“不回应”。
# Z' S% s1 Q. R) @7 x: l( N; A  Z# \: s2 E8 A
因为无回应之地就是绝境。! X* _, I9 t; N5 x: r
% C; X5 H6 j7 f" W( y# U
就像在人际关系里,你对一个人不闻不问,不跟对方有任何交集互动或回应;
& O) ~# X+ `, {$ Z2 G
% w: U2 }. ~" b' @0 I/ x这种状态,是会让对方情绪产生剧烈波动的。
. j: l7 }, L5 b- l/ g
! J; A( S5 }( X% S/ g朋友忽然不回应你了,你是不是会陷入困惑,怀疑和痛苦中?
0 x8 `' A- N0 \5 k  ]6 O0 W. a, B& d3 p: @( `& I
喜欢的人不回应你,你是不是瞬间陷入焦虑?
4 q; _5 p& {( t5 G- d5 F5 H# m0 `& n6 V$ u
所以最高级的爱,一定是回应彼此的。. d6 a3 P7 U& P6 E' i( Y  f+ S% T5 M

3 |7 B) M" z  ^" P6 Q& T) ]' P3 x' M不是俯视,不是仰望,而是你们平视对方;
2 x' \9 f/ ]4 B8 J# {( L6 }1 t) M4 S# @
一边回应,一边理解,一边接纳。
7 {: y! p( T: {) z- o! x
7 G4 U& T1 X. Q  e! l) A" ^这样的爱,就是稳定的,长久的。$ b; [/ d6 _% |- h, R+ O9 v/ a, e

; K3 @' n2 t: G' o) Q话题:( p  _: ]* k# S
你投入的感情有没有得到回应?8 @9 D4 Z2 G! e# @* v' @/ _# I1 n9 Z" b

; K1 x, \0 k. X" n/ O# F
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