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在亲密关系中，爱只占据其中很小的一部分。
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到最后你会发现，漫长的亲密关系里，真正需要爱的地方没那么多；
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更多是两个人的磨合，包容，理解，在长久的陪伴中产生了依恋与信任。
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5 p }- j6 d" `' M如果只有爱，关系必定不会稳定；
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0 D4 T! A r0 }- M太爱一个人，每天都想着如何跟对方制造剧烈的情绪波动，是无法容忍平淡的。
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从心理学的角度讲，构成爱情的要素之一“激情”，只会存在36个月左右。
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* B+ K+ [% d. A& }4 t6 m3 r也就是我们常听到的“三年之痛，七年之痒”。
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更何况，很多人的感情还撑不到3年就走下坡路了。
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经营亲密关系，无论当下你多么爱对方，有些事也是不能做的。
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5 i% Y3 E6 s3 R! g2 Q+ U6 R低姿态迎合
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" Y3 z) t6 d, l9 ]正常的关系，并不靠一方讨好、迎合，卑微供养对方；
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从来都是两个人步调相似，一个付出，另一个给予回馈。
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或许付出与回馈的程度不同，不会完全对等，但姿态上，人格上是平等的。
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0 G9 O! _6 `2 n$ G- G不存在谁比谁高，谁比谁差，两个人都发自内心去尊重对方。
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健康的爱，往往建立在人格对等的基础上。
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) I$ }4 [$ S- i但如果这段关系只有你卑微讨好，只有你付出迎合，从一开始就是你为对方付出，从物质到情绪价值，从情感到包容都是你主动提供。
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/ x8 F q3 U. r* D+ u$ S0 R这说明什么？
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说明在对方心里面，你并不是重要的，TA对你的爱意，远远低于你对TA的爱。
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正因为他不缺少你的爱，无所谓跟你的关系是否长久稳定，所以他才毫无顾虑。
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, u; x7 u* N2 P. h3 y0 Q) O但你不是。
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/ J) j; B* u$ Y8 H你更爱对方，你投入了大量的沉没成本，你就更不可能轻易抽身离开。
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糟糕的关系，糟糕的自己，都是从“失去主体性”开始的。
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简单来说：
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如果你爱一个人很卑微，卑微到连自尊都抓不住，这样的感情是毫无意义的。
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双向奔赴的感情是什么样的？
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你发出信号，对方给你回应；
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% X% u( d: q N你出了牌，对方瞬间能接住你的牌。
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' }! n: D- n* N频繁试探对方的“忠诚度”
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( Y( ?; l7 B3 C0 P$ Z7 f* r在之前的文章里，我跟大家聊了“忠诚”这件事。
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% e6 u7 ]% z* g% Z我说，你想要一个完全忠诚的伴侣，除非你于万人，百万人之中，用光了你一生的运气，恰好遇到了一个达到“超我境界”的伴侣。
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, R% i y* \, }+ q' d x除此之外，所有关系里的“忠诚”，都取决于你的筹码。
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当你手里面的筹码足够多，你根本不担心对方是否忠诚；
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当你手里没有任何筹码，即使有爱的基础，对方也可以随时不忠诚。
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但很多人会钻牛角尖，会做傻事，男女都有。
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% h0 }/ x. A. n比如：试探伴侣对自己的忠诚度。
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常见的一些方式：
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# j8 J0 W- J3 a/ v& S+ v% l0 {经常查对方手机，每一条聊天记录都要看；
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: @1 V; ] [) m# {: V+ c要求对方上交工资，不断试探对方跟同事、异性朋友的关系；
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经常追问对方的感情，是否爱自己。
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这些行为在热恋期没问题，你越追问，对方觉得你越在乎他。
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- D3 Q- _* G' B1 B( V& E但过了热恋期，这样的追问、试探，对方只会觉得厌烦。
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0 x! M# A9 \. y4 t5 V9 y" U其实试探毫无意义。
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你试探出了什么，感情就崩塌了，即使你原谅对方，可你心里面过不去这个坎；
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你没有试探出什么结果，但主观上你是不信任伴侣的，当不信任的种子撒下，你在后续还会频繁试探对方，直到对方彻底翻脸。
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信任对方，信任自己，也信任你们的感情。
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* {# V+ o' a0 ~7 C, Z6 b1 y4 I这样想，你才能拥有稳定的关系。
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换个角度想：
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! t0 z$ [) i9 ]. V% j+ M/ k倘若对方不忠诚，早晚有一天会露出马脚；忠诚这个东西，是相对而言存在的。
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D0 L0 N* Q+ t, Q( x与其将决定权放在对方手里，不如你把握感情的主动权。
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太强的“掌控欲”
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好的爱，从来都是“尊重彼此的主体性，尊重彼此人格独立”。
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8 f5 N4 A' W* A: U6 y7 i4 T- x" }是相对占有，是绝对自由。
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会吃醋，会嫉妒，会不希望对方跟别的异性有过密接触，这是人之常情，是在感情里必然会有的情绪。
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; M0 ]: p2 ] t4 ]- z7 @* h但不正常的是什么？
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有“被迫害妄想症”一样的人，不断怀疑伴侣背叛自己，猜忌伴侣的心意。
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' U% f8 T% @. k于是为了掌控伴侣，就干涉对方的选择，阻碍对方的事业，恨不得把对方拴在自己身边。
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更过分的是，要求你24小时无条件回复对方消息，接对方电话。
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一旦你忙别的事情没有及时回应，等待你的，就是对方的歇斯底里。
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掌控欲太强的人，身上都有一些“危险性”。
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, L |4 U. G% ]( Z5 a! V1 E8 t这类人容易走极端，具备不可控的因素，甚至还会对你“大打出手”。
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典型的例子：
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《不要和陌生人说话》中，安嘉和对梅湘南极端的掌控与暴力行为。
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想必你也不希望拥有这样的伴侣。
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跟这样的伴侣相处，爱和甜蜜是短暂的，最后往往是痛苦和压抑占据上风。
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9 X8 \7 L0 W; _' h话题：
4 P- D) e8 z9 O R在感情里，你无法接受什么行为？
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发表于 2025-1-1 14:04:18