很多姐妹们要么就是和对象吵架和感情越来越糟糕,有些姐妹则是不敢和对象发脾气,这两个都是走向极端了,不是不能发脾气,而是要正确地表达自己的情绪。$ u n! }; i) U$ O+ J( A
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两个人之间要有效的避免冷战和不必要的争吵,才能真正解决相处当中的问题,即便是发脾气也是要能解决问题才行,不然就是单纯地发泄情绪。 ) b! Y' |8 O3 Z! g$ R 5 _. b! {4 ^. i: ~9 r1、明确发脾气的目的 ( Q1 K& |/ c( J) t& b5 F8 M' E4 B) `" p
如果不是原则性的问题,你希望他以后怎么做才能让你满意,一定要抓住机会和他沟通,达到你想要的结果。 , Y! `, s5 Q# o- ^: f9 W 8 ~, C4 q8 _- _! d* h说这个事情本身就行了,不要牵扯到其他的事情上去,什么不爱你了,不在乎你了,他变了怎么怎么的,然后就陷入无尽的内耗当中。 . X% t. b$ C- R; p1 l' K# K& J* Q" t
如果他和朋友聚会很晚才回家,且中途没有任何报备,你肯定很生气,在发脾气的过程中,聚焦问题是:以后必须及时报备,而且睡觉之前一定要道歉。' [$ q4 ]) v( h' j) l. t! g
& z% S# a6 g. M* H不要因为这一个事情就牵连到其他的事情,把他赶出去,甩东西扎盘子,甚至一哭二闹三上吊,这些很消耗彼此,而且还没有抓住重点。! M m* b) x4 I G) _: U1 C
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2、生闷气没用,一定要明着生气' T# X' k4 X, [* t* Y8 d
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很多姐妹喜欢自己一个人生闷气,越想越难怪,越想越觉得过不下去,然后就容易走极端,说实话,他根本就不知道你为什么而生气。- j. D$ R5 ?* H( j