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[育儿宝典] 亲身体验过才知道,顺产和网上说的不一样!

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发表于 2024-12-19 09:10:59 | 显示全部楼层 |阅读模式
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整个孕期我都坚信我要剖腹产,结果38周发作的时候,周末凌晨我的主治大白不在,我被其他大白建议尝试顺产,然后开始了我的顺产艰辛之路~% g8 ^. T9 U3 b5 J. |7 I" e3 a( _2 [

, G- v) v7 C5 F0 g$ P+ h; F
+ ]6 O" r1 b$ o对于我来说,整个顺产的经历十分的痛苦,7指才打上无痛,整个人真的痛到躺在病床上发抖,如果再给我一次机会,我可能不会选择顺产了!
! p; U. ~1 A7 l; d: c  l, f, D7 D9 x. E2 y3 N
总结了我顺产三天的辛苦路程,我生孩子之前根本没想到顺产会这么狼狈~
! s7 x5 y  V, b2 J; s" X; k
! a3 Z8 F. j% k# }/ c脐带绕颈两周,想要剖腹产,大白却一直劝我尝试顺产,亲身经历了顺产后才知道,根本没有多少人能网上说的轻松顺产!* O% U* i1 N2 f& ]% T/ e" z6 V
1.顺产前经历了8次内检
4 q" O7 C$ S6 t. J; G/ L' y只要是初产妇,内检的次数不可能会少,因为初产妇开指慢,大白需要不停的做内检确认开了几指,给我做内检的是一个女大白,很粗鲁的直接用两个手指塞进去摸,我整个人痛得打了个激灵,我一共做了8次内检,后面终于学会了技巧:把屁股和腰都贴在床上,然后闭上眼睛深呼吸,稍微会舒服一点7 S& A- G, Q& {( G8 U. K
2.宫缩痛更要命
2 c2 e' f# h% H! i生之前以为无痛是救命良药,但是无痛是要3指才能打的,对于我这种忍不了疼痛的体质,感觉每次宫缩的时候肚子要炸开一样
! W& D' O. ^# O6 }, a2 ]# }/ G5 p1 m- o3 y  l
3.无痛如果不是全程的也很要命
- r5 g" q1 \4 K0 d8 ?9 c7 B有些医院它不是全程无痛的,如果中途撤掉了根本无法忍受,我后面说疼的根本受不了,大白又给我续上了
2 C5 u. m% E5 J- I+ o# y✅所以姐妹们如果你要打无痛,我建议:) C/ n/ \; W9 o" J* ?
1️⃣提前问一下是不是全程镇痛,因为无痛需要全程输液的,如果中途给你撤掉了,那么手掏胎盘、撕裂侧切缝针的时候会怀疑人生" \, V1 ]. r4 L/ |* j: q$ B

( N" T8 e7 \9 h7 C$ L: G2️⃣如果可以,提前了解一下麻醉师,最好指定麻醉师,或者提出不要新手麻醉师操作5 O$ }- h1 p. F8 {
# R2 [; @' c/ q2 d5 K8 b
3️⃣提前问护士无痛最早可以什么时候打,早打早享福,因为开指越多,宫缩起来容易抖,无痛针就容易插不准。1 I6 i. T0 s/ }! E- a4 U
4.生之前要剃毛
9 L, p3 s9 I2 c! K# v我生产的顺产是要剃毛的,因为生的时候可能会侧切、撕裂,剃毛了会更好的缝合伤口,剃毛只要护士轻一点,基本上没有多大感觉,有些医院🏥可能不需要( i& ^# K5 x& k5 d* T' F; _. K
+ z+ U+ A4 g6 B! ?9 `/ J' d
5.顺产根本见不到自己的大白$ i- @! I$ F% @! _: W5 t
我打完无痛开到10指被推进产房里生产,只有一个助产师跟我说了一下怎么发力,说完她就坐在自己的位子上了,前半个小时都是我自己在摸索,全程没看到我的大白,生完第二天查房的时候才看到他,所以别指望生的时候还能咨询自己的大白的意见2 Y% m- z2 ?' W$ u4 G4 X/ }

6 b: J$ S: q; Q8 f1 F+ O6.助产士不会提供太多帮助, G' @6 }4 l5 _! O( j6 A3 t  S# c
助产师并不会提供太多的帮助,她简单地跟我说了一下发力方法就走了,主要还是自己摸索,如果请一个专业的导乐师,可以陪伴我整个分娩过程,会提供专业的建议,指导正确的呼吸,帮助按摩身体缓解疼痛,在这个无助的时刻真的很需要
% s; {% a9 e( n1 `% Q( g& ?6 [* O
: |9 s' p7 G5 }/ |2 O! |* u4 H, @7.生的时候可能很多男医生在场
1 }+ \) q6 {$ ]$ S- T/ H我生的时候,中途有好多大白来查房记录数据,五六个医生,其中还有男医生在现场让我加把劲,快要生出来了,我整个人真的是又尴尬又羞耻
, G* w, s& B! a9 d2 A6 E. ^- g) e* I$ K. a
8.顺产也并非零风险
5 H( Z& n- s9 ]8 {: v, X, w- k顺产也会有难以预料的特殊情况,比如肩难产,意思是头出来了,肩膀卡住了,也有可能胎儿窘迫,宝宝缺氧,开始生的时候助产士就让我抓紧时间,初产妇不要超过2小时,经产妇不要超过1小时,拖得时间越长越有风险,还可能出现并发症,例如产后出血等,这个我生之前咨询过,尽管🏥人很多,但是我选择了这家医院🏥,因为我打听到这家有丰富的实战经验,紧急情况也能及时处理1 v+ N/ g2 _5 ~: e& O+ M# K
' o/ P; V9 R8 _: \
9.边生孩子还一边拉💩很丢人7 _8 o+ _$ v; O+ P
我闺蜜说她生的时候不自主的拉粑粑了,助产师帮她处理了,但是还是很丢人,所以生之前千万别吃什么不干净的食物,打无痛之前建议先上厕所
& c# f0 M1 k- `6 T7 T9 _* q10.生孩子是没有隐私的
( E; m: v% F0 ~. C8 @" m从内检开始就频繁的暴露在医护人员面前,仿佛在他们面前就是一个生孩子的机器,一切按部就班的操作,不仅没有隐私可言,几乎也没人会关注到产妇的情绪,所以这种极度脆弱无助的时候一定要给自己打打气,老公也要多关注老婆的情绪,多给予安慰
% Q6 w+ |! A, v& }/ ]0 M
% b8 J- F7 r. o; b* o7 G) e) K11.侧切比侧割撕裂更难恢复9 m, e* k+ a" C7 P
侧切是人为切成的伤口,在生的时候可能因为侧切的伤口而撕裂得更大,后期恢复的更慢,所以孕期控制饮食,不要胎儿过大,不到万不得已也不要侧切) \9 Q" Z% t& _+ u! l
. O1 s; z) i/ S& p5 f) l
12.怎么样能避免侧切、撕裂
% b- `  a0 O' G7 m( c) \- f1.控制体重,建议孕期体重增长不超过12kg. S5 V& G# ^: B9 d- O0 t( o  Z
2.孕晚期练习凯格尔运动,每天15分钟
  {- c; h% z: L. s( _7 s3.宝宝头快出来的时候不要用力过猛,慢慢的呼气,让胎儿慢慢出来,不然容易撕裂
. z5 w  l+ @' e7 t+ Z3 a- K( @/ P4.提前学习用力方式,跟着助产士节奏* C% p* f6 N1 N
( |$ j5 c2 h  m/ B2 E" |; f, h' u
13.一直生不出来可能会挨骂* K/ Y5 M2 M# H" C; Y* y4 S% x
我生完在走道观察的时候,听到一个助产师在说一个产妇,因为那个产妇已经在产房呆了5个小时了,而且全程大喊大叫,所以助产士态度有点不好了,所以姐妹们,提前学习顺产方法,不要大喊大叫浪费体力,早点生完对自己对孩子都好. U5 C- x: g) F  C2 M
2 X2 K4 h$ v  y$ U
14.手掏胎盘有多吓人?7 M2 `* u8 v3 j: H, B
如果生完孩子,胎盘迟迟没有生出来,就会手掏胎盘,我当时无痛效果还在就还好,但是如果麻醉没了还是比较难受的
" X; a7 `2 l' A
5 n& k4 f( ]  c15.缝针的时候一定要要求开无痛
% d) x) j" O: L. F* C. ~+ |撕裂侧切都会缝阵,缝阵的时候如果不开无痛,那将痛的怀疑人生,因为缝阵大概需要3-5分钟,这个疼痛是无法忍受的,所以,缝阵之前让大白把无痛打开' j) i, b; `1 |2 z7 g1 N  h) r

6 j' Z4 C8 S8 H/ Q! d16.生完也不会立马回病房7 E$ F7 {5 o6 ~  Z' C
缝完针后,会被推到走廊上观察2小时,期间护士会把宝宝穿好衣服并抱过来开奶,这个时候就稍微侧身一下喂奶,宝宝喝奶的时候子宫会收缩会伴随着宫缩痛(子宫慢慢恢复到正常大小,这个宫缩痛也会持续好几天)回病房之前务必让老公做好清场避免尴尬。0 l' s- f9 l0 e! k: ~
1 i* x0 ~3 B+ U- Y) N( f
你以为生完了就结束了吗?
# Z2 H  s1 |! F
& c5 J, n% R' ~  r9 c0 eNO!生完后三天住院也很痛苦
* ?% K. C0 y! n  v: u; h1.生完了也会有宫缩痛$ y; i# E7 }$ J, Z- B
不要以为生完孩子就不会有宫缩痛了,生完以后子宫还要恢复到原来的大小,所以还是会有宫缩的痛感,而且宝宝喝奶的时候宫缩会更明显,疼的整个人一抽一抽的& J7 g; O) y) ^  w* |; g' F
6 u% i0 x4 n' d. G9 V# ^
2.生完了当天就晕倒了
9 g2 Q9 l9 y; v# ^( c7 ~我在产后4小时后起来排尿的时候直接晕倒两次,大白直接给我上了葡萄糖,并告诉我产后晕倒真的很常见,所以要及时补充能量并且要老公搀扶,不要以为躺着觉得挺好的就没事,站起来走几步就晕倒的产妇太多了/ S- F% I2 J! U. N- ^: N9 J
2 U$ J- F5 i' C0 ?2 G; s4 k+ m
3.生完了晚上一直发热盗汗
4 v$ ~4 R. R  e' L/ Q产后第一天傍晚开始,我就开始发热狂出汗,衣服全湿了换了三套睡衣,大白说是产后虚弱留的虚汗,是正常的,所以一定要多备几套月子服去,出汗了要让老公帮忙擦一下身体,衣服湿了也不要对着空调风口,以防着凉,一旦着凉会很麻烦。, g/ [: U5 }7 I% L. q
) i, C8 E( t  u" n' z! b3 H* [
4.按肚子真的巨痛无比
  \& d1 O2 S8 T) O大白来查房的时候给我按肚子,那短短的几分钟,我疼的额头都冒汗,后来我才知道按肚子其实不是用力的按肚子,实际上是摸肚子,判断一下子宫的情况,按肚子痛不痛取决于你的医生,如果你选择一个很温柔的医生,然后再跟他说一下你比较怕疼,就不会很用力的按
7 K0 J5 H  l9 |; I
+ u1 d5 ?) }( Z% S0 m5 r" \5.建议直接带月嫂去病房3 z5 x3 F! O' k8 L3 ^; O# r' A
生完孩子,我躺病床不能动,老公和婆婆也不懂得怎么照顾新生儿,手忙脚乱,只能不停的求助护士,但是护士又忙,还好月嫂及时赶到,有个专业的陪护真的会很安心,起码孩子能完全交给月嫂看护
, U% L; r* E5 i5 n5 B1 J$ l4 P! H
5 u- U' y% N2 ~/ k. w$ u6.能住单人间不要住多人间
+ y5 I  }, s* C- _, s& a住院第一天住的多人间,亲身体会到孩子的哭闹声此起彼伏,新手爸妈的手忙脚乱,不仅吵闹而且隐私很难保护好,第二天果断换了单人间,让孩子和我都好好休息,让照顾我的亲人也能晚上休息& [7 C! K( o* i) C+ O3 F+ P9 o

9 @1 F( {+ p0 t3 o我准备的待产包使用情况8 e1 [0 `; _+ Q

# z* F4 [. W# x& _) A✅宝宝产房篇
) U- j4 g. Y/ {6 L5 q) X! F1️⃣包被一条(要求买他们的)
6 B$ e" c8 L+ q1 _: y3 V/ a+ l2️⃣52码和尚服(用到了)
" o; Y7 @4 g0 U* f' N0 s+ ^% `  X* Y
3️⃣小胎帽一顶(用到了)" f$ C: Y  S; P3 l6 h* \6 X& {+ x
4️⃣NB码纸尿裤2片(用了1片)! O1 f0 ~+ q; W/ n6 G: c4 @
✅妈妈产房篇7 i% Y& R9 f7 A8 \3 t% j
1️⃣产褥垫2片(一片生,一片生完了更换)6 t" t8 [8 j; L
- l5 w$ U& Z0 L2 N8 g8 w  a/ {0 e
2️⃣刀纸一包(用了一小叠)' J& `& f) q' Z0 u& }; t# U5 @2 b
3️⃣吸管杯一个(没用到,喝的功能性饮料)
& ^" F% y9 R. _# [9 z, J& |. j  _) f  Y3 Y& `
4️⃣胎心监护带(用到了); Y! }5 @+ o8 R

3 x" [8 j0 k( v, U$ v! N5️⃣纸巾(没用到)
4 F) p: u, S+ A: A& e" S" h中途大白让老公送进产房(吃的和功能性饮料,因为生孩子太消耗体力)
2 @4 i: U; u2 W! E' J' n4 @6 N
1 @: O6 d; Z) W! r✅宝宝住院篇
% r. E5 H% L$ u% J2 x1️⃣包被2条(用到了1条)
! M: L& q& s" k6 J5 d  J2️⃣纱布浴巾2条,小方巾3条(用到了,浴巾拿去洗澡,方巾防止吐奶)
- w: G; q3 p7 Q3️⃣宝宝 52码衣服3套(用到了)
4 M7 S! A" X3 p) w, m% w4️⃣云柔巾1包,棉柔巾1包,湿巾1包(除了湿巾,宝宝都用上了)
6 M" `/ ], b4 @* W- ]5️⃣宝宝胎袜3双(护士说先不穿): N& N2 E) D% M
6️⃣护脐贴1盒,碘伏棉签1盒(没用到,宝宝每次抱去洗澡是护士处理的); t1 `1 X# \! y" O
7️⃣NB尿不湿1包,隔尿垫1包(用到了)
* t  |- p  e1 I* u
, |0 ~& ]$ }) U; i8️⃣小瓶奶粉1罐,150ml奶瓶,奶瓶刷,奶瓶清洗剂(都用了,产后前两天没奶)
) L7 T# S3 G3 k$ N) ^' N' _; [9️⃣宝宝面霜、身体乳、洗护二合一、护臀膏、抚触油(没用到,护士每天抱去统一洗)
, I, H( Q; G7 A2 r
# v8 K$ o" U. q' O# k6 N🔟宝宝洗衣皂、晾衣架4个,折叠盆两个(全部用到了)! u- a; L$ \7 ]6 v
1️⃣1️⃣恒温水壶(宝宝和妈妈都用到了)- v, o' T( x) d$ L
+ }, u2 Z# q; R# Y/ Y
✅妈妈住院篇
1 |$ r4 B- @) R/ L9 B1️⃣产褥垫2包(用到了,而且顺产每次换药都会更换一张产褥垫)
. H+ s+ Q2 S3 O( H9 v0 L2️⃣刀纸1包(只用了一点,护士说太容易沾)+ X: `6 Q2 F% ^! M/ [

9 X, `9 n" q1 x8 [1 W  v$ q3 e3️⃣安睡裤12个(用到了,下床都要穿)' Q1 j6 O  {6 n8 N+ g- }2 d
4️⃣一次性内裤3条(没用到,我住院都用的安睡裤)' k1 {) h' p8 ~- t
5️⃣哺乳内衣2套(没用到,没穿内衣,身体不适穿脱也不方便)5 {4 n0 d/ y' s8 N+ Q) o8 W
6️⃣月子服3套,月子帽1顶,月子袜3双,月子鞋1双(用到了)
. {' M; a/ J( V# E3 E3 g/ E7️⃣一次性马桶垫(用到了). m% B- D) ?; K1 ]- ]$ G

$ _( g. N! z* F+ k0 g8️⃣收腹带1个(顺产没用上)
# E& W' Y+ ]$ e+ b9 _9 v( D# Z* p9️⃣防溢乳垫1包(自取其辱,前两天没奶)
( a- |' A, U2 y' U0 W. F' }9 u1 m
. E7 U" |4 d) w, b: ^🔟软毛牙刷牙膏、塑料盆2个(用到了)
6 ]+ Q9 F0 H' E" R  v# [6 Q; ^2 U% g- I: D1 o
1️⃣1️⃣水杯、吸管、毛巾、衣架(用到了)
" }; |" M" U8 k( \( M4 |2 V. y
" H5 c6 i  u* ?- x7 q1️⃣2️⃣充电线、皮筋、简单护肤品(用到了)& J1 Y0 N7 V2 D
" t6 Z  m) R( M9 h- O3 o9 F7 O
1️⃣3️⃣吸奶器(没用到,宝宝开奶的)
! R- s' q% N% _* y* v0 i6 O0 }; l7 j( e( J5 h2 M& n  m
1️⃣4️⃣私处清洗器(用到了,简直神器)
% j* K: q& e) o( i* |4 T1️⃣5️⃣体温计(用到,产后第一天晚上发热)# |& m, f9 m6 r3 T

- H. l! _3 A: p' r* Y4 N
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