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[育儿宝典] 亲身体验过才知道,顺产和网上说的不一样!

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发表于 2024-12-19 09:10:59 | 显示全部楼层 |阅读模式
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整个孕期我都坚信我要剖腹产,结果38周发作的时候,周末凌晨我的主治大白不在,我被其他大白建议尝试顺产,然后开始了我的顺产艰辛之路~
) H' p$ A, P6 a
3 w( U$ ]4 R- J% z' d- j- ?: A$ C2 B( @8 l
对于我来说,整个顺产的经历十分的痛苦,7指才打上无痛,整个人真的痛到躺在病床上发抖,如果再给我一次机会,我可能不会选择顺产了!2 G+ o3 `7 n# p+ T

" R: ^0 S0 R4 x  F' Q& P$ a总结了我顺产三天的辛苦路程,我生孩子之前根本没想到顺产会这么狼狈~
* _0 M- C! Q" d" d: u0 W! D! ]( `. _5 W( ]6 N5 u
脐带绕颈两周,想要剖腹产,大白却一直劝我尝试顺产,亲身经历了顺产后才知道,根本没有多少人能网上说的轻松顺产!3 B! j& [  J% x3 G! i( Q
1.顺产前经历了8次内检# q+ \! O0 }: b2 j5 k- m% A/ s% _3 f
只要是初产妇,内检的次数不可能会少,因为初产妇开指慢,大白需要不停的做内检确认开了几指,给我做内检的是一个女大白,很粗鲁的直接用两个手指塞进去摸,我整个人痛得打了个激灵,我一共做了8次内检,后面终于学会了技巧:把屁股和腰都贴在床上,然后闭上眼睛深呼吸,稍微会舒服一点9 Y) D& l5 }& G* e9 u
2.宫缩痛更要命9 F( g) C9 S' D8 S
生之前以为无痛是救命良药,但是无痛是要3指才能打的,对于我这种忍不了疼痛的体质,感觉每次宫缩的时候肚子要炸开一样1 t: a; C' W3 \( k6 e: M
- n7 e% `3 x" X$ l7 b
3.无痛如果不是全程的也很要命
0 q; t. c/ y) B' T2 k# s' ^/ ^: b有些医院它不是全程无痛的,如果中途撤掉了根本无法忍受,我后面说疼的根本受不了,大白又给我续上了" F$ n7 d# a9 L: s9 o
✅所以姐妹们如果你要打无痛,我建议:, Z* O( C( u6 N. _
1️⃣提前问一下是不是全程镇痛,因为无痛需要全程输液的,如果中途给你撤掉了,那么手掏胎盘、撕裂侧切缝针的时候会怀疑人生
- W# I% m: S+ H0 Y* x; b- }: @. N) u, Q0 O( g7 ^7 P$ R
2️⃣如果可以,提前了解一下麻醉师,最好指定麻醉师,或者提出不要新手麻醉师操作" Q. N( R+ O+ \- A; C6 F! l

$ s# w2 j- g; y. x( q( i4 j) r( i  w3️⃣提前问护士无痛最早可以什么时候打,早打早享福,因为开指越多,宫缩起来容易抖,无痛针就容易插不准。- H; D3 \% ]+ x9 G0 w
4.生之前要剃毛
8 U& T+ q, i7 f# W我生产的顺产是要剃毛的,因为生的时候可能会侧切、撕裂,剃毛了会更好的缝合伤口,剃毛只要护士轻一点,基本上没有多大感觉,有些医院🏥可能不需要
4 W/ e0 C$ {+ O; Z1 w; L* W  \% v* Q. n3 U! P- U# r0 z9 t& S! F; r, N
5.顺产根本见不到自己的大白% _; k$ R9 {" r1 R: R, q5 u/ O
我打完无痛开到10指被推进产房里生产,只有一个助产师跟我说了一下怎么发力,说完她就坐在自己的位子上了,前半个小时都是我自己在摸索,全程没看到我的大白,生完第二天查房的时候才看到他,所以别指望生的时候还能咨询自己的大白的意见6 s3 _+ t1 T* A/ I

+ H0 k8 n7 y- k( n0 i! W; j/ W6.助产士不会提供太多帮助+ L- C+ m+ O" Y
助产师并不会提供太多的帮助,她简单地跟我说了一下发力方法就走了,主要还是自己摸索,如果请一个专业的导乐师,可以陪伴我整个分娩过程,会提供专业的建议,指导正确的呼吸,帮助按摩身体缓解疼痛,在这个无助的时刻真的很需要1 z( o; I6 s8 R

( f) ]4 f$ @5 h+ Y! w7 _7.生的时候可能很多男医生在场* A3 l! E; j( p0 t
我生的时候,中途有好多大白来查房记录数据,五六个医生,其中还有男医生在现场让我加把劲,快要生出来了,我整个人真的是又尴尬又羞耻1 {  X+ P  M; s4 I5 G
- G  x, N; l. y& j
8.顺产也并非零风险0 W* J" K/ X+ L% Y
顺产也会有难以预料的特殊情况,比如肩难产,意思是头出来了,肩膀卡住了,也有可能胎儿窘迫,宝宝缺氧,开始生的时候助产士就让我抓紧时间,初产妇不要超过2小时,经产妇不要超过1小时,拖得时间越长越有风险,还可能出现并发症,例如产后出血等,这个我生之前咨询过,尽管🏥人很多,但是我选择了这家医院🏥,因为我打听到这家有丰富的实战经验,紧急情况也能及时处理
5 b: z8 J1 ^8 B
  }4 A3 @3 I! R- o9.边生孩子还一边拉💩很丢人, Y/ O5 L/ h; t! k5 H
我闺蜜说她生的时候不自主的拉粑粑了,助产师帮她处理了,但是还是很丢人,所以生之前千万别吃什么不干净的食物,打无痛之前建议先上厕所& P# m, X! L9 j
10.生孩子是没有隐私的% r7 H2 \1 w) d: y- U
从内检开始就频繁的暴露在医护人员面前,仿佛在他们面前就是一个生孩子的机器,一切按部就班的操作,不仅没有隐私可言,几乎也没人会关注到产妇的情绪,所以这种极度脆弱无助的时候一定要给自己打打气,老公也要多关注老婆的情绪,多给予安慰
  L: l' Q0 w3 f4 e9 x" t0 P
, o: e# G3 w: T11.侧切比侧割撕裂更难恢复
/ J/ ^/ C& w, q; I5 H' f" x侧切是人为切成的伤口,在生的时候可能因为侧切的伤口而撕裂得更大,后期恢复的更慢,所以孕期控制饮食,不要胎儿过大,不到万不得已也不要侧切
; L2 [. ~" n  i. z$ T2 C
: n# j8 e- Z; {8 h9 D12.怎么样能避免侧切、撕裂6 U3 q" G; }4 E/ t# [( d2 `2 _
1.控制体重,建议孕期体重增长不超过12kg( Q1 z- n3 V* A
2.孕晚期练习凯格尔运动,每天15分钟' m3 @- f3 B, F5 m
3.宝宝头快出来的时候不要用力过猛,慢慢的呼气,让胎儿慢慢出来,不然容易撕裂
4 X/ ~; j+ i0 {, Y" t4.提前学习用力方式,跟着助产士节奏0 {1 N. k" g# i$ B7 T* C
, {( G/ r. x& b' q* [
13.一直生不出来可能会挨骂
8 \5 [( M+ b9 N0 `我生完在走道观察的时候,听到一个助产师在说一个产妇,因为那个产妇已经在产房呆了5个小时了,而且全程大喊大叫,所以助产士态度有点不好了,所以姐妹们,提前学习顺产方法,不要大喊大叫浪费体力,早点生完对自己对孩子都好# J' R$ Z, {8 q5 D& d$ B; D( Q
. K& k' Q& {8 m) K8 v# b) W
14.手掏胎盘有多吓人?
) B: N; v! |' o1 X. X4 {如果生完孩子,胎盘迟迟没有生出来,就会手掏胎盘,我当时无痛效果还在就还好,但是如果麻醉没了还是比较难受的0 W. p  q4 p3 o5 ~& Q: ^  |
# z; W1 @) x3 S$ `- K
15.缝针的时候一定要要求开无痛
6 l0 c2 z4 t5 |  Z9 e' O: o撕裂侧切都会缝阵,缝阵的时候如果不开无痛,那将痛的怀疑人生,因为缝阵大概需要3-5分钟,这个疼痛是无法忍受的,所以,缝阵之前让大白把无痛打开4 a& A0 _$ m. x* Y
" i) T' U% w* j; s9 M1 p
16.生完也不会立马回病房9 v/ B& f' ]7 C% T7 Q
缝完针后,会被推到走廊上观察2小时,期间护士会把宝宝穿好衣服并抱过来开奶,这个时候就稍微侧身一下喂奶,宝宝喝奶的时候子宫会收缩会伴随着宫缩痛(子宫慢慢恢复到正常大小,这个宫缩痛也会持续好几天)回病房之前务必让老公做好清场避免尴尬。9 R2 f) t  ^' V0 F& J, A! V5 @! m' @
4 e  ^+ k$ N. w$ t5 g# w! H8 b+ w
你以为生完了就结束了吗?
# ]; _# q1 u, c) o" h8 ?/ [3 R+ j# \
NO!生完后三天住院也很痛苦
3 K5 R4 `5 a# M3 X% E  d6 o1.生完了也会有宫缩痛: O( N) n4 t. Q7 ?
不要以为生完孩子就不会有宫缩痛了,生完以后子宫还要恢复到原来的大小,所以还是会有宫缩的痛感,而且宝宝喝奶的时候宫缩会更明显,疼的整个人一抽一抽的; J: o8 G; e  j% s3 b  j% j% b
/ W/ h& ?# F4 b5 d- ^$ H
2.生完了当天就晕倒了
5 M9 N1 U, J( a! ]9 ^9 F' R- S我在产后4小时后起来排尿的时候直接晕倒两次,大白直接给我上了葡萄糖,并告诉我产后晕倒真的很常见,所以要及时补充能量并且要老公搀扶,不要以为躺着觉得挺好的就没事,站起来走几步就晕倒的产妇太多了- D( u" Q( E5 I9 t- H& r

# P- H" j' z1 C: C- z! h+ q3.生完了晚上一直发热盗汗6 d* ?) J$ k4 F  v" U) w
产后第一天傍晚开始,我就开始发热狂出汗,衣服全湿了换了三套睡衣,大白说是产后虚弱留的虚汗,是正常的,所以一定要多备几套月子服去,出汗了要让老公帮忙擦一下身体,衣服湿了也不要对着空调风口,以防着凉,一旦着凉会很麻烦。
6 T3 S' k6 ]- w0 G, n8 `$ Y4 M6 ~
4.按肚子真的巨痛无比
& F$ e& }( }. K, y& D+ r- ^大白来查房的时候给我按肚子,那短短的几分钟,我疼的额头都冒汗,后来我才知道按肚子其实不是用力的按肚子,实际上是摸肚子,判断一下子宫的情况,按肚子痛不痛取决于你的医生,如果你选择一个很温柔的医生,然后再跟他说一下你比较怕疼,就不会很用力的按% t* D  l; M; a% q, j+ H+ ^2 m

, |$ n9 r* \( C5 H0 `9 w5.建议直接带月嫂去病房! d3 o+ r2 k7 Z( L# p
生完孩子,我躺病床不能动,老公和婆婆也不懂得怎么照顾新生儿,手忙脚乱,只能不停的求助护士,但是护士又忙,还好月嫂及时赶到,有个专业的陪护真的会很安心,起码孩子能完全交给月嫂看护7 ~( P3 ~# V, F$ x
# d7 `" e) n. P& o, \# W- z( r0 G
6.能住单人间不要住多人间
! [# }8 b9 Y+ [8 F: \/ ]& F" o+ w住院第一天住的多人间,亲身体会到孩子的哭闹声此起彼伏,新手爸妈的手忙脚乱,不仅吵闹而且隐私很难保护好,第二天果断换了单人间,让孩子和我都好好休息,让照顾我的亲人也能晚上休息2 v3 Q9 d; d& y
$ V$ {, J8 R( @$ t
我准备的待产包使用情况
0 d0 p/ S7 S) c& A$ F
( @1 }6 L- s: l0 \2 }" q2 e✅宝宝产房篇, l* t# r( O3 ^0 c4 q
1️⃣包被一条(要求买他们的)
$ M; D! b  j: C/ C! N- ^! B% Y, n) S2️⃣52码和尚服(用到了)
1 l  U7 J$ ?2 A7 T% f, f, k4 V6 ^2 h2 E" q7 x$ t# p9 i" T/ O  ~
3️⃣小胎帽一顶(用到了)
8 I$ k- t* v8 k& x+ Z2 p4️⃣NB码纸尿裤2片(用了1片)
+ Y. u$ X' E: ?8 i! _7 K✅妈妈产房篇9 M+ p6 p0 W' S- J7 F, N  N
1️⃣产褥垫2片(一片生,一片生完了更换)
# t; v$ H, C4 T$ U6 Q" G( m; T: y1 ^0 n" t5 V; u
2️⃣刀纸一包(用了一小叠)
" T1 B" Z4 w! l, j1 A+ m2 W* `3️⃣吸管杯一个(没用到,喝的功能性饮料)
7 b: R4 O: v4 V2 ], G4 U; P1 N* C" ~
4️⃣胎心监护带(用到了)* Q; \+ [! N2 N' {! D1 ^+ E/ ~' s
4 s/ t6 v( D4 l" Y$ d2 A
5️⃣纸巾(没用到), E' }' m" [8 i! y5 A. f4 r
中途大白让老公送进产房(吃的和功能性饮料,因为生孩子太消耗体力)
( ?. L7 B1 B( ]% C' e8 r1 |7 d1 t# N: B; C0 M# x; N! [
✅宝宝住院篇
0 O6 C, O  ]( B/ P1️⃣包被2条(用到了1条)( a0 @) I5 O- @. q
2️⃣纱布浴巾2条,小方巾3条(用到了,浴巾拿去洗澡,方巾防止吐奶)$ s, j& I: A! B" ^: [, w  d) S
3️⃣宝宝 52码衣服3套(用到了)( h/ b6 y3 D! [/ O+ v
4️⃣云柔巾1包,棉柔巾1包,湿巾1包(除了湿巾,宝宝都用上了)$ {% X% H8 w  c" x
5️⃣宝宝胎袜3双(护士说先不穿)
4 o  m1 |% c8 t( U* u% t+ t6️⃣护脐贴1盒,碘伏棉签1盒(没用到,宝宝每次抱去洗澡是护士处理的)6 u: u( G7 G5 `
7️⃣NB尿不湿1包,隔尿垫1包(用到了)& ~3 X% M, ?0 z: u* E0 r
4 E& b8 L; P2 m6 K3 b; T
8️⃣小瓶奶粉1罐,150ml奶瓶,奶瓶刷,奶瓶清洗剂(都用了,产后前两天没奶)
2 Q7 U$ O2 Z) g6 X9️⃣宝宝面霜、身体乳、洗护二合一、护臀膏、抚触油(没用到,护士每天抱去统一洗)2 ^6 p6 a! X) l; g9 {2 n9 J+ q
/ S0 J; [3 A8 x4 K
🔟宝宝洗衣皂、晾衣架4个,折叠盆两个(全部用到了)
& T( z& j) e; C% y; @1️⃣1️⃣恒温水壶(宝宝和妈妈都用到了); W6 r- {# V0 h( H

$ M  M3 j3 N, U4 {3 n: M+ w5 X✅妈妈住院篇! V0 [! q- k. c. x# D
1️⃣产褥垫2包(用到了,而且顺产每次换药都会更换一张产褥垫)2 ]  c! ?0 o' f, h* E% `) t
2️⃣刀纸1包(只用了一点,护士说太容易沾)
/ s+ {5 Z/ m: Q, K; `7 n
8 `& k" D2 \! \3️⃣安睡裤12个(用到了,下床都要穿)
" l4 T6 i$ |/ }% K4️⃣一次性内裤3条(没用到,我住院都用的安睡裤)
4 z: u; v& r* H( p: X* S5️⃣哺乳内衣2套(没用到,没穿内衣,身体不适穿脱也不方便)& ]5 h9 w" S4 I+ {7 l% l
6️⃣月子服3套,月子帽1顶,月子袜3双,月子鞋1双(用到了)
' P0 _) }3 X! k7 M) I6 o% b! g7️⃣一次性马桶垫(用到了)
6 n% G% t  B  F& d, }9 B2 c0 r, u! e9 I& S2 N8 r4 ?
8️⃣收腹带1个(顺产没用上)
# @& _9 Q# A, n: B9️⃣防溢乳垫1包(自取其辱,前两天没奶)
$ [2 g) o; E) J8 d( q# U4 X/ j$ n) ?. O3 R$ T/ i
🔟软毛牙刷牙膏、塑料盆2个(用到了)7 i/ C4 e  ^! ~+ S- |3 t

" L1 }4 q- a- s& ?* ~, c1️⃣1️⃣水杯、吸管、毛巾、衣架(用到了)
: |( d) F3 S7 H: |8 T1 C7 r: L6 L. I$ B# s" R/ }: d
1️⃣2️⃣充电线、皮筋、简单护肤品(用到了)7 C- r# v) P0 s; b8 a$ f1 k

' G8 y5 {' m, G" S( y1️⃣3️⃣吸奶器(没用到,宝宝开奶的)
1 }2 {3 C. p! Z
1 @7 _  T/ L. f" v4 ?2 j1️⃣4️⃣私处清洗器(用到了,简直神器)4 q, }2 C( C9 x, ^
1️⃣5️⃣体温计(用到,产后第一天晚上发热), V5 \  D1 J% p4 Y! U+ S
* o: T# G& R+ o# j4 Q
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