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[育儿宝典] 亲身体验过才知道,顺产和网上说的不一样!

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发表于 2024-12-19 09:10:59 | 显示全部楼层 |阅读模式
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整个孕期我都坚信我要剖腹产,结果38周发作的时候,周末凌晨我的主治大白不在,我被其他大白建议尝试顺产,然后开始了我的顺产艰辛之路~
0 |7 r* K0 X" C0 A$ V6 ]& v7 i* }5 f# t+ w1 Q/ a! J

+ C5 s- |0 b1 }6 U2 B5 }( i对于我来说,整个顺产的经历十分的痛苦,7指才打上无痛,整个人真的痛到躺在病床上发抖,如果再给我一次机会,我可能不会选择顺产了!
" ~8 ]% X3 g: l& S$ a7 w% @- ~! E: z' e' f
总结了我顺产三天的辛苦路程,我生孩子之前根本没想到顺产会这么狼狈~
4 ~3 ~1 f3 w7 a3 t6 r( O( L6 g& ?. q& ]# M. G" Y/ b, {- {
脐带绕颈两周,想要剖腹产,大白却一直劝我尝试顺产,亲身经历了顺产后才知道,根本没有多少人能网上说的轻松顺产!) p+ X, H2 i4 z
1.顺产前经历了8次内检
- \( a; e" ~  V3 F$ f5 ]  F/ {只要是初产妇,内检的次数不可能会少,因为初产妇开指慢,大白需要不停的做内检确认开了几指,给我做内检的是一个女大白,很粗鲁的直接用两个手指塞进去摸,我整个人痛得打了个激灵,我一共做了8次内检,后面终于学会了技巧:把屁股和腰都贴在床上,然后闭上眼睛深呼吸,稍微会舒服一点8 P2 n# [7 H, ]0 @  M5 K; e! `! _
2.宫缩痛更要命# j) C( a% N9 Q8 o
生之前以为无痛是救命良药,但是无痛是要3指才能打的,对于我这种忍不了疼痛的体质,感觉每次宫缩的时候肚子要炸开一样
$ {) R  x! ]. ^! D5 D* ?/ R
4 u6 G1 A! U/ q* H6 R0 v+ ~" R3.无痛如果不是全程的也很要命2 F3 c6 \: g* S  A0 B. z4 z4 w& @8 T
有些医院它不是全程无痛的,如果中途撤掉了根本无法忍受,我后面说疼的根本受不了,大白又给我续上了
7 D( J& s8 R. J; r✅所以姐妹们如果你要打无痛,我建议:
$ T, S) q6 o5 V, ^1️⃣提前问一下是不是全程镇痛,因为无痛需要全程输液的,如果中途给你撤掉了,那么手掏胎盘、撕裂侧切缝针的时候会怀疑人生
2 ]8 s# v5 ~3 I) [. F+ }) m' ^$ t: `+ K  `3 z  y. `: Z7 P- f
2️⃣如果可以,提前了解一下麻醉师,最好指定麻醉师,或者提出不要新手麻醉师操作
& h+ q" a5 P; T3 S& s# l6 m7 i% K) u
3️⃣提前问护士无痛最早可以什么时候打,早打早享福,因为开指越多,宫缩起来容易抖,无痛针就容易插不准。+ W; y) S2 t, |8 l' H9 ?% F
4.生之前要剃毛( s; k8 J# r$ [  t* Y4 E
我生产的顺产是要剃毛的,因为生的时候可能会侧切、撕裂,剃毛了会更好的缝合伤口,剃毛只要护士轻一点,基本上没有多大感觉,有些医院🏥可能不需要, C5 Y* t, B2 [- g: m7 i5 b' E7 i
' k! r, M# ~' q8 C. u
5.顺产根本见不到自己的大白
1 _. y6 P1 {, P$ _) f5 ?" i我打完无痛开到10指被推进产房里生产,只有一个助产师跟我说了一下怎么发力,说完她就坐在自己的位子上了,前半个小时都是我自己在摸索,全程没看到我的大白,生完第二天查房的时候才看到他,所以别指望生的时候还能咨询自己的大白的意见- p( s+ @4 J" Z: K) ?

6 t4 [& q. f( n$ y, K9 E! ~6.助产士不会提供太多帮助; U; n0 ?1 N: P7 G+ |, f! o6 \
助产师并不会提供太多的帮助,她简单地跟我说了一下发力方法就走了,主要还是自己摸索,如果请一个专业的导乐师,可以陪伴我整个分娩过程,会提供专业的建议,指导正确的呼吸,帮助按摩身体缓解疼痛,在这个无助的时刻真的很需要
; Q0 V: b7 u3 S2 J) h  G1 i8 T- [8 i: ^( U% X5 M. K5 o
7.生的时候可能很多男医生在场/ R( [( r7 N* I9 I6 H; [
我生的时候,中途有好多大白来查房记录数据,五六个医生,其中还有男医生在现场让我加把劲,快要生出来了,我整个人真的是又尴尬又羞耻' _1 ~9 ~0 ~/ D+ \* d  [( z+ g

# G4 M  M( D. [8.顺产也并非零风险
& F5 j3 v1 q* z, O5 @顺产也会有难以预料的特殊情况,比如肩难产,意思是头出来了,肩膀卡住了,也有可能胎儿窘迫,宝宝缺氧,开始生的时候助产士就让我抓紧时间,初产妇不要超过2小时,经产妇不要超过1小时,拖得时间越长越有风险,还可能出现并发症,例如产后出血等,这个我生之前咨询过,尽管🏥人很多,但是我选择了这家医院🏥,因为我打听到这家有丰富的实战经验,紧急情况也能及时处理
; d/ q2 ?, y7 o" L8 m# `
$ _8 Y: }6 L) H( v" |* P, D9.边生孩子还一边拉💩很丢人* P. j2 |5 D2 P+ T& ?* r
我闺蜜说她生的时候不自主的拉粑粑了,助产师帮她处理了,但是还是很丢人,所以生之前千万别吃什么不干净的食物,打无痛之前建议先上厕所# A9 P. o+ }5 Y7 k# x9 U9 k/ g+ T+ K
10.生孩子是没有隐私的* A( t, @( D' `2 ?, W& D5 X  Q
从内检开始就频繁的暴露在医护人员面前,仿佛在他们面前就是一个生孩子的机器,一切按部就班的操作,不仅没有隐私可言,几乎也没人会关注到产妇的情绪,所以这种极度脆弱无助的时候一定要给自己打打气,老公也要多关注老婆的情绪,多给予安慰
4 J6 G4 y1 N9 t  O' g4 M) q4 K9 I, J3 P3 i( _6 I7 C
11.侧切比侧割撕裂更难恢复
5 Z6 |0 v. @  p$ ^! h! A侧切是人为切成的伤口,在生的时候可能因为侧切的伤口而撕裂得更大,后期恢复的更慢,所以孕期控制饮食,不要胎儿过大,不到万不得已也不要侧切* G: O; P+ U. j4 r; k

+ {: q3 i/ y/ d9 q# I+ @+ W: c7 X' ^12.怎么样能避免侧切、撕裂, P, w$ m1 d8 f
1.控制体重,建议孕期体重增长不超过12kg" e) j8 F6 Q" f
2.孕晚期练习凯格尔运动,每天15分钟
9 J& y$ k/ x& V3 Z" S  z3.宝宝头快出来的时候不要用力过猛,慢慢的呼气,让胎儿慢慢出来,不然容易撕裂
. ]2 K  K2 Z* F, s4.提前学习用力方式,跟着助产士节奏
! y- u* q7 _7 B8 Y* D0 y
# f# z; F/ M* A- c7 G13.一直生不出来可能会挨骂
! i& G0 U: Y0 `' c5 [8 ]* P我生完在走道观察的时候,听到一个助产师在说一个产妇,因为那个产妇已经在产房呆了5个小时了,而且全程大喊大叫,所以助产士态度有点不好了,所以姐妹们,提前学习顺产方法,不要大喊大叫浪费体力,早点生完对自己对孩子都好
: I3 G$ l4 M" J2 Y, \2 l6 }5 B. L& O4 n- K
14.手掏胎盘有多吓人?# B" e) G& e- @" c! i
如果生完孩子,胎盘迟迟没有生出来,就会手掏胎盘,我当时无痛效果还在就还好,但是如果麻醉没了还是比较难受的
9 n2 \" ~* G. u5 v
% `3 t/ `- W8 J8 T15.缝针的时候一定要要求开无痛$ E1 q  O+ s5 p/ B/ {' k+ J
撕裂侧切都会缝阵,缝阵的时候如果不开无痛,那将痛的怀疑人生,因为缝阵大概需要3-5分钟,这个疼痛是无法忍受的,所以,缝阵之前让大白把无痛打开
2 w% M: w! G0 p/ j+ [4 ^" I$ }# A$ n+ \3 l% F1 Z
16.生完也不会立马回病房
8 Q/ `; s& S' X8 r2 ~缝完针后,会被推到走廊上观察2小时,期间护士会把宝宝穿好衣服并抱过来开奶,这个时候就稍微侧身一下喂奶,宝宝喝奶的时候子宫会收缩会伴随着宫缩痛(子宫慢慢恢复到正常大小,这个宫缩痛也会持续好几天)回病房之前务必让老公做好清场避免尴尬。( R2 ~: L8 J( d7 m3 W1 T. [

+ _0 N1 O/ v/ z; s你以为生完了就结束了吗?
' Y7 C4 x; n4 C. Q( ^! B9 z* K+ _6 b. Y5 S9 C
NO!生完后三天住院也很痛苦* A; f; a2 m! f7 I: u! P
1.生完了也会有宫缩痛' b! g. [! Y1 ?6 z+ w4 @
不要以为生完孩子就不会有宫缩痛了,生完以后子宫还要恢复到原来的大小,所以还是会有宫缩的痛感,而且宝宝喝奶的时候宫缩会更明显,疼的整个人一抽一抽的. @: C3 ]1 B/ T9 ]; r

. J4 i4 b7 ~- D2 O7 H: G2.生完了当天就晕倒了
5 i& n- I# X/ p' H$ w: M我在产后4小时后起来排尿的时候直接晕倒两次,大白直接给我上了葡萄糖,并告诉我产后晕倒真的很常见,所以要及时补充能量并且要老公搀扶,不要以为躺着觉得挺好的就没事,站起来走几步就晕倒的产妇太多了; A7 d- G+ w$ k$ _" v

. r) `" Y$ p* s* Q$ O3.生完了晚上一直发热盗汗4 _7 b+ L: g$ J
产后第一天傍晚开始,我就开始发热狂出汗,衣服全湿了换了三套睡衣,大白说是产后虚弱留的虚汗,是正常的,所以一定要多备几套月子服去,出汗了要让老公帮忙擦一下身体,衣服湿了也不要对着空调风口,以防着凉,一旦着凉会很麻烦。
5 |  o: }  H6 }7 }2 @8 Z) T2 ?
9 @' |8 Z5 {+ v& w! A: O) M9 @0 N4.按肚子真的巨痛无比
9 I. K! f4 B; E; ^5 C" {大白来查房的时候给我按肚子,那短短的几分钟,我疼的额头都冒汗,后来我才知道按肚子其实不是用力的按肚子,实际上是摸肚子,判断一下子宫的情况,按肚子痛不痛取决于你的医生,如果你选择一个很温柔的医生,然后再跟他说一下你比较怕疼,就不会很用力的按1 W0 r" N/ V7 d5 J& h8 G6 e
7 Y* P2 |1 ~8 `& W! t& C7 x
5.建议直接带月嫂去病房
  ~" u  M- `4 [+ y% u: `, E2 Y生完孩子,我躺病床不能动,老公和婆婆也不懂得怎么照顾新生儿,手忙脚乱,只能不停的求助护士,但是护士又忙,还好月嫂及时赶到,有个专业的陪护真的会很安心,起码孩子能完全交给月嫂看护" l/ {$ a# F( F
4 B  q, m- q5 c7 `( \0 W% d- h/ I
6.能住单人间不要住多人间1 z8 U( S  H0 W8 F6 D( [) M+ V
住院第一天住的多人间,亲身体会到孩子的哭闹声此起彼伏,新手爸妈的手忙脚乱,不仅吵闹而且隐私很难保护好,第二天果断换了单人间,让孩子和我都好好休息,让照顾我的亲人也能晚上休息
0 I2 A/ m& b3 P, {- S
% j- c2 d. P( j我准备的待产包使用情况4 B6 T& v- ~/ ^( v
$ i4 j4 H, E. _
✅宝宝产房篇5 u0 N& d+ t7 E4 K( D! i
1️⃣包被一条(要求买他们的)
" ~: o! e' n9 _& U2️⃣52码和尚服(用到了)% P" t$ A( i2 N3 Z6 p4 O
2 x  k2 T+ J$ ]9 o% U1 b# W9 J  d
3️⃣小胎帽一顶(用到了)# M, p& k' e' u
4️⃣NB码纸尿裤2片(用了1片)
; [* d  L3 s! R: T6 s$ F4 R. n✅妈妈产房篇- r, M% V# ?  q$ W4 N1 m
1️⃣产褥垫2片(一片生,一片生完了更换)
/ ~3 x# A( l4 p4 a! L; v& Z. _% ~: \' f
2️⃣刀纸一包(用了一小叠)1 M# g" u6 J9 J! H
3️⃣吸管杯一个(没用到,喝的功能性饮料)( N0 U7 b' o# |9 j: \' d
: C& T+ S. l% K
4️⃣胎心监护带(用到了): s4 `: D: R2 l  M: S( k

3 q9 p2 a+ A  p6 W1 H, w3 [4 j5️⃣纸巾(没用到)9 u' g9 _1 o% Q+ C  z1 L  K  X7 J4 z
中途大白让老公送进产房(吃的和功能性饮料,因为生孩子太消耗体力): o0 L; r% Y: x9 P
3 S* u  v* T0 F2 h
✅宝宝住院篇0 [1 F* K, W4 x$ v6 g5 D, K5 W
1️⃣包被2条(用到了1条)
, {6 K. `4 X$ G  S( e8 Y2️⃣纱布浴巾2条,小方巾3条(用到了,浴巾拿去洗澡,方巾防止吐奶)8 w1 N+ H6 ~; ~. a
3️⃣宝宝 52码衣服3套(用到了)" t. H2 U3 ?2 \# }
4️⃣云柔巾1包,棉柔巾1包,湿巾1包(除了湿巾,宝宝都用上了)
( M/ w2 B2 S& ]' f5 W6 E& ^7 V5️⃣宝宝胎袜3双(护士说先不穿)3 @* \5 `, ^( s. u
6️⃣护脐贴1盒,碘伏棉签1盒(没用到,宝宝每次抱去洗澡是护士处理的)
/ v  r% l, b: ]( E2 |  w* l7️⃣NB尿不湿1包,隔尿垫1包(用到了)
. n8 |. f, g9 a  i9 x9 L
0 u! Y% r7 H  x8️⃣小瓶奶粉1罐,150ml奶瓶,奶瓶刷,奶瓶清洗剂(都用了,产后前两天没奶)
, l3 p* W) x  w& j; p" w0 q1 t4 i" j9️⃣宝宝面霜、身体乳、洗护二合一、护臀膏、抚触油(没用到,护士每天抱去统一洗)+ M! g* y: _% @# q1 A

1 ^, r2 H0 f. }! Y/ ?* T🔟宝宝洗衣皂、晾衣架4个,折叠盆两个(全部用到了)
; D2 p5 U0 {2 U; g+ q1️⃣1️⃣恒温水壶(宝宝和妈妈都用到了)
) ]5 g. S" B" m; i$ }2 h
' u+ y, G! S* J) N/ J✅妈妈住院篇
% h# P# E% J( E1️⃣产褥垫2包(用到了,而且顺产每次换药都会更换一张产褥垫)* M; L4 v, q4 e) o* ~
2️⃣刀纸1包(只用了一点,护士说太容易沾)
* }0 K8 [* S3 c, l. W
6 F% S) s, ?9 v: W/ q' m3️⃣安睡裤12个(用到了,下床都要穿)
6 f' v3 I" T" r# F! Z4️⃣一次性内裤3条(没用到,我住院都用的安睡裤)
5 n9 G1 c! J7 {- U2 g$ d: h5️⃣哺乳内衣2套(没用到,没穿内衣,身体不适穿脱也不方便)
0 x+ t3 |6 |; c6 ~6️⃣月子服3套,月子帽1顶,月子袜3双,月子鞋1双(用到了)
' f% j6 B! u* F( O: n; a/ D7️⃣一次性马桶垫(用到了)- n; H, x! y2 k; @5 L' T- x

5 w+ a# `$ i, Q8️⃣收腹带1个(顺产没用上)
( n: H& u; g$ g  j3 H( F9️⃣防溢乳垫1包(自取其辱,前两天没奶)* [2 G9 q$ L: \4 @, m, _1 \) u+ l+ Z

0 o  `2 v8 H# c/ j, O🔟软毛牙刷牙膏、塑料盆2个(用到了)1 o( Z3 M7 o( g( l& t7 l6 v0 D! M- E
. R; t9 n8 X7 M2 X
1️⃣1️⃣水杯、吸管、毛巾、衣架(用到了)
3 A  M' G, c4 I+ D3 p) E
* d- l) ?; S3 t! P1️⃣2️⃣充电线、皮筋、简单护肤品(用到了)
" n8 H/ T5 ]! H8 G3 Z7 u! C& I1 i, f) O& B: O' n0 B, f7 d
1️⃣3️⃣吸奶器(没用到,宝宝开奶的)
) A4 [2 q5 q% Z
( j9 B3 i( Y) u  J1️⃣4️⃣私处清洗器(用到了,简直神器)8 T; s. y. t& P' U' o1 L
1️⃣5️⃣体温计(用到,产后第一天晚上发热)6 g. t& F. Q5 H1 B0 v

6 w. X9 E& t, ~* d
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