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[育儿宝典] 亲身体验过才知道,顺产和网上说的不一样!

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发表于 2024-12-19 09:10:59 | 显示全部楼层 |阅读模式
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整个孕期我都坚信我要剖腹产,结果38周发作的时候,周末凌晨我的主治大白不在,我被其他大白建议尝试顺产,然后开始了我的顺产艰辛之路~  I% g4 w5 W5 {( j# L0 w0 y$ y5 q: l
) V- e  R0 \, `7 G9 K

3 m4 W/ O- |. y- l# B对于我来说,整个顺产的经历十分的痛苦,7指才打上无痛,整个人真的痛到躺在病床上发抖,如果再给我一次机会,我可能不会选择顺产了!. m' a! m7 @, G: c( V; ?! _8 y+ L
' @5 g/ Q( q7 }% ?4 f5 ^/ f. _# I
总结了我顺产三天的辛苦路程,我生孩子之前根本没想到顺产会这么狼狈~
' L6 d! x' m  D- V) k' @  l
, b2 x% z2 I+ {5 b' y脐带绕颈两周,想要剖腹产,大白却一直劝我尝试顺产,亲身经历了顺产后才知道,根本没有多少人能网上说的轻松顺产!
8 `4 T* G1 Q5 s1.顺产前经历了8次内检" F. ]' F$ e8 G  R" F
只要是初产妇,内检的次数不可能会少,因为初产妇开指慢,大白需要不停的做内检确认开了几指,给我做内检的是一个女大白,很粗鲁的直接用两个手指塞进去摸,我整个人痛得打了个激灵,我一共做了8次内检,后面终于学会了技巧:把屁股和腰都贴在床上,然后闭上眼睛深呼吸,稍微会舒服一点
! ?/ H0 `5 |( A  ^2.宫缩痛更要命
0 n! f1 Y+ U3 R: J5 X生之前以为无痛是救命良药,但是无痛是要3指才能打的,对于我这种忍不了疼痛的体质,感觉每次宫缩的时候肚子要炸开一样$ a2 A: A# c1 G0 a9 ?

3 C$ f6 B! o, B9 Z2 M/ G" }3.无痛如果不是全程的也很要命3 d! p/ g/ \7 @1 ?
有些医院它不是全程无痛的,如果中途撤掉了根本无法忍受,我后面说疼的根本受不了,大白又给我续上了! I+ D6 U/ m# v9 o- Z& V
✅所以姐妹们如果你要打无痛,我建议:% u" E, s2 J: |8 ]) q
1️⃣提前问一下是不是全程镇痛,因为无痛需要全程输液的,如果中途给你撤掉了,那么手掏胎盘、撕裂侧切缝针的时候会怀疑人生8 i. ~7 f1 A* v

1 d) j1 H$ [0 K2️⃣如果可以,提前了解一下麻醉师,最好指定麻醉师,或者提出不要新手麻醉师操作: e' T* W8 _( g, ~, V

$ L: p( ?+ a" B4 O6 G3️⃣提前问护士无痛最早可以什么时候打,早打早享福,因为开指越多,宫缩起来容易抖,无痛针就容易插不准。/ z4 c' A$ B; p# x$ o9 j4 ~
4.生之前要剃毛2 e0 `: k5 w  p
我生产的顺产是要剃毛的,因为生的时候可能会侧切、撕裂,剃毛了会更好的缝合伤口,剃毛只要护士轻一点,基本上没有多大感觉,有些医院🏥可能不需要- N* x. o3 d: d- K& {/ o. r; K. U0 @

% u9 L. ^8 @0 ?5.顺产根本见不到自己的大白. b7 d7 d7 _& L2 x# ^$ V& h& u9 S
我打完无痛开到10指被推进产房里生产,只有一个助产师跟我说了一下怎么发力,说完她就坐在自己的位子上了,前半个小时都是我自己在摸索,全程没看到我的大白,生完第二天查房的时候才看到他,所以别指望生的时候还能咨询自己的大白的意见
" }. U/ b* r; ]" j
3 k8 {/ n1 F2 b' o/ G6.助产士不会提供太多帮助( b- M% d# i% d$ ?
助产师并不会提供太多的帮助,她简单地跟我说了一下发力方法就走了,主要还是自己摸索,如果请一个专业的导乐师,可以陪伴我整个分娩过程,会提供专业的建议,指导正确的呼吸,帮助按摩身体缓解疼痛,在这个无助的时刻真的很需要
+ Y, R! u% A4 ?  i$ K
" C# _; ]! j% Y6 M: y7.生的时候可能很多男医生在场
% C3 y8 R3 m3 O- B; l8 P: ]; |( z我生的时候,中途有好多大白来查房记录数据,五六个医生,其中还有男医生在现场让我加把劲,快要生出来了,我整个人真的是又尴尬又羞耻
: W" w+ o: ~9 P$ u+ K7 t
1 N. ?. ?% U- j% z( O8.顺产也并非零风险: ~9 }7 J; u+ X2 c& {! y0 E
顺产也会有难以预料的特殊情况,比如肩难产,意思是头出来了,肩膀卡住了,也有可能胎儿窘迫,宝宝缺氧,开始生的时候助产士就让我抓紧时间,初产妇不要超过2小时,经产妇不要超过1小时,拖得时间越长越有风险,还可能出现并发症,例如产后出血等,这个我生之前咨询过,尽管🏥人很多,但是我选择了这家医院🏥,因为我打听到这家有丰富的实战经验,紧急情况也能及时处理
( w9 V0 H0 _/ M  Y, c
  f& ~: ?. e4 w" I1 U+ ?* Q9 _7 O: H' o% b9.边生孩子还一边拉💩很丢人& r% {- ^7 d5 u4 Q
我闺蜜说她生的时候不自主的拉粑粑了,助产师帮她处理了,但是还是很丢人,所以生之前千万别吃什么不干净的食物,打无痛之前建议先上厕所
0 {) B. b1 i$ e1 {; _6 r10.生孩子是没有隐私的" t" R0 d$ m' J
从内检开始就频繁的暴露在医护人员面前,仿佛在他们面前就是一个生孩子的机器,一切按部就班的操作,不仅没有隐私可言,几乎也没人会关注到产妇的情绪,所以这种极度脆弱无助的时候一定要给自己打打气,老公也要多关注老婆的情绪,多给予安慰
( ^6 h- c. }4 v/ D0 ^! s
" ]6 [2 a# g& @% n3 G8 i11.侧切比侧割撕裂更难恢复
: j  c, E% w' a( n8 u. T# D侧切是人为切成的伤口,在生的时候可能因为侧切的伤口而撕裂得更大,后期恢复的更慢,所以孕期控制饮食,不要胎儿过大,不到万不得已也不要侧切, R; f" O7 n+ {9 n/ k
+ a* \' l% A- U3 w3 `6 X
12.怎么样能避免侧切、撕裂
4 W  _: t4 x! O4 R* W5 U; C0 R1.控制体重,建议孕期体重增长不超过12kg
) M4 D7 A; Q4 C+ ~# x% z2.孕晚期练习凯格尔运动,每天15分钟
& h& c9 Q3 u/ R; f( p: F$ A' ^3.宝宝头快出来的时候不要用力过猛,慢慢的呼气,让胎儿慢慢出来,不然容易撕裂* \$ ?- y2 r) @% C
4.提前学习用力方式,跟着助产士节奏, k  w9 h0 @/ J& T5 S2 k
# ]' J+ p# ~& @& X2 d
13.一直生不出来可能会挨骂+ a# {/ w# ~4 X6 u' S6 c
我生完在走道观察的时候,听到一个助产师在说一个产妇,因为那个产妇已经在产房呆了5个小时了,而且全程大喊大叫,所以助产士态度有点不好了,所以姐妹们,提前学习顺产方法,不要大喊大叫浪费体力,早点生完对自己对孩子都好
1 {) {4 x3 e' H3 D
) W# P* Z$ ?% d+ U; l0 Y14.手掏胎盘有多吓人?( e) \/ P* B) m9 Z4 @8 c, }0 {) G
如果生完孩子,胎盘迟迟没有生出来,就会手掏胎盘,我当时无痛效果还在就还好,但是如果麻醉没了还是比较难受的  r0 v& D, J4 U) a
) H! q7 G& t4 N1 W% j- K# O
15.缝针的时候一定要要求开无痛  b2 ~, X% q4 p
撕裂侧切都会缝阵,缝阵的时候如果不开无痛,那将痛的怀疑人生,因为缝阵大概需要3-5分钟,这个疼痛是无法忍受的,所以,缝阵之前让大白把无痛打开
6 t1 L3 T. L- R7 P# L
/ _2 ]9 d7 r. L5 s1 D5 L' u  U16.生完也不会立马回病房
% f, _  l" x0 _+ [缝完针后,会被推到走廊上观察2小时,期间护士会把宝宝穿好衣服并抱过来开奶,这个时候就稍微侧身一下喂奶,宝宝喝奶的时候子宫会收缩会伴随着宫缩痛(子宫慢慢恢复到正常大小,这个宫缩痛也会持续好几天)回病房之前务必让老公做好清场避免尴尬。
" D2 M; J& v2 Y9 r
4 H" x  C' O& w( U. b( e8 U' H你以为生完了就结束了吗?2 c! q7 l& z! L- e7 j4 j
7 ]) }% \; d3 {. ]! A1 C# t
NO!生完后三天住院也很痛苦
/ V& m( N" Q, K  w5 {6 a4 Z+ z+ S1.生完了也会有宫缩痛
- P/ I# y3 s. H4 \& B/ \5 S不要以为生完孩子就不会有宫缩痛了,生完以后子宫还要恢复到原来的大小,所以还是会有宫缩的痛感,而且宝宝喝奶的时候宫缩会更明显,疼的整个人一抽一抽的0 r  C$ @* ^* `
8 }1 B5 p3 f1 [/ A
2.生完了当天就晕倒了$ r( Y3 N6 o9 n) Q3 ^& |, }
我在产后4小时后起来排尿的时候直接晕倒两次,大白直接给我上了葡萄糖,并告诉我产后晕倒真的很常见,所以要及时补充能量并且要老公搀扶,不要以为躺着觉得挺好的就没事,站起来走几步就晕倒的产妇太多了
' N8 U% q) Y4 H9 S
  O8 \0 {9 K# s3.生完了晚上一直发热盗汗
* Z3 T; R3 Y3 P% C1 r/ y! i! A  H产后第一天傍晚开始,我就开始发热狂出汗,衣服全湿了换了三套睡衣,大白说是产后虚弱留的虚汗,是正常的,所以一定要多备几套月子服去,出汗了要让老公帮忙擦一下身体,衣服湿了也不要对着空调风口,以防着凉,一旦着凉会很麻烦。# {( @, m; k! O9 k( g
; D7 A! g. N0 F( C# e$ H
4.按肚子真的巨痛无比
+ V* V+ I: z  A5 F; l% g9 N1 B' R大白来查房的时候给我按肚子,那短短的几分钟,我疼的额头都冒汗,后来我才知道按肚子其实不是用力的按肚子,实际上是摸肚子,判断一下子宫的情况,按肚子痛不痛取决于你的医生,如果你选择一个很温柔的医生,然后再跟他说一下你比较怕疼,就不会很用力的按
4 B5 G$ Y# ]/ A, Z! s% I5 B+ D. Z* w5 O+ |3 [( @' y
5.建议直接带月嫂去病房
$ B1 j, T" f& G) F生完孩子,我躺病床不能动,老公和婆婆也不懂得怎么照顾新生儿,手忙脚乱,只能不停的求助护士,但是护士又忙,还好月嫂及时赶到,有个专业的陪护真的会很安心,起码孩子能完全交给月嫂看护4 q  O6 G, z' l/ ]& y& h0 }5 f

) ^  h, L' e8 r( d  f. }9 W6.能住单人间不要住多人间
* b2 r- a2 w9 ?8 a住院第一天住的多人间,亲身体会到孩子的哭闹声此起彼伏,新手爸妈的手忙脚乱,不仅吵闹而且隐私很难保护好,第二天果断换了单人间,让孩子和我都好好休息,让照顾我的亲人也能晚上休息" g3 S) C7 p5 `) X6 T

4 }' G* K# K7 x8 a; k! h我准备的待产包使用情况
% Q' Q& U! c& A$ N) I! B$ b9 p1 i9 ~& t/ B1 ^; r; @  U
✅宝宝产房篇
, F/ c" t5 `4 ?1️⃣包被一条(要求买他们的)
; ~. ~" o+ @% v2️⃣52码和尚服(用到了)4 x# R  }9 ]( A( _- ~1 T; m% f, u

- e( ]$ t+ d/ ^2 C, _4 m) f3️⃣小胎帽一顶(用到了)
) f: l4 F5 a% x& p2 r3 H. F3 w4️⃣NB码纸尿裤2片(用了1片)7 f+ Q" e5 P- J7 b2 |  m) ?# T4 X
✅妈妈产房篇5 `6 s: N" F9 |  f
1️⃣产褥垫2片(一片生,一片生完了更换)
0 q# v* @) x  E- W8 ]
3 k7 v4 K/ Y) C8 u/ ?2 n8 ^# O; m8 b2️⃣刀纸一包(用了一小叠)! e+ C# ~' D% T: e$ ^; Q- ], k" I3 I
3️⃣吸管杯一个(没用到,喝的功能性饮料)! Q5 j% K1 s2 Y1 T& e) f7 v

4 g# f1 P* d; N1 J6 i4️⃣胎心监护带(用到了)$ d( f, W% S0 R+ S( \: |, G
/ ^! t" y2 F( `4 e+ P
5️⃣纸巾(没用到)
$ i, R" ~% A) I8 I/ k7 R中途大白让老公送进产房(吃的和功能性饮料,因为生孩子太消耗体力)
, }, e; C+ N  Z0 s
. U4 M; j& p$ [. I' f" w✅宝宝住院篇
0 B2 j+ r, `# T2 X" F' q1️⃣包被2条(用到了1条)
2 ~' O9 h7 z3 m2️⃣纱布浴巾2条,小方巾3条(用到了,浴巾拿去洗澡,方巾防止吐奶)7 R. p5 I3 _" e
3️⃣宝宝 52码衣服3套(用到了)( a) D, {# R2 r- g* N& D( ~. S
4️⃣云柔巾1包,棉柔巾1包,湿巾1包(除了湿巾,宝宝都用上了). a' Z8 x4 E, R' t% f/ V
5️⃣宝宝胎袜3双(护士说先不穿)- n' k" B" a/ G3 v0 b
6️⃣护脐贴1盒,碘伏棉签1盒(没用到,宝宝每次抱去洗澡是护士处理的), D' z# \. R+ Y5 i) K& d
7️⃣NB尿不湿1包,隔尿垫1包(用到了)
- f: ~# X7 R4 I' b9 p. d. I* ?' e) Z$ p( x; d9 x
8️⃣小瓶奶粉1罐,150ml奶瓶,奶瓶刷,奶瓶清洗剂(都用了,产后前两天没奶)7 K9 N6 _1 r' C- n( e6 u
9️⃣宝宝面霜、身体乳、洗护二合一、护臀膏、抚触油(没用到,护士每天抱去统一洗); }4 a* x1 z5 w

' u* f4 c8 ]+ _4 \% X, J* k3 U* `' S🔟宝宝洗衣皂、晾衣架4个,折叠盆两个(全部用到了)( P+ ~" Q% h: [
1️⃣1️⃣恒温水壶(宝宝和妈妈都用到了). D6 {3 \% J& f1 L0 D) T/ I
* @" @: D+ Y# E' N
✅妈妈住院篇
9 `" k+ U2 c( y4 y0 U& [4 R1 `1️⃣产褥垫2包(用到了,而且顺产每次换药都会更换一张产褥垫)
& n1 F) F, m  h. L2️⃣刀纸1包(只用了一点,护士说太容易沾)
/ {9 x+ o; J; ?# }% j
" ^) M4 G$ h3 ]1 p3 t- d3️⃣安睡裤12个(用到了,下床都要穿)
! t6 q! B- i/ a- B+ L$ j8 J, G7 G4️⃣一次性内裤3条(没用到,我住院都用的安睡裤)/ i! v7 r( }3 j, B: ^
5️⃣哺乳内衣2套(没用到,没穿内衣,身体不适穿脱也不方便)
; M! u/ {4 d; M, R5 A& `6️⃣月子服3套,月子帽1顶,月子袜3双,月子鞋1双(用到了)
. e8 z- f; E5 w2 ]7️⃣一次性马桶垫(用到了)% l3 ^" R4 @& Q) H

; F4 f$ U, L9 ~8️⃣收腹带1个(顺产没用上)  ~; A) z1 N9 o" B) Q7 x
9️⃣防溢乳垫1包(自取其辱,前两天没奶)
* U& x0 I$ B5 ~# U* g1 d% f/ r, m4 r0 N
🔟软毛牙刷牙膏、塑料盆2个(用到了)
% \2 r* h+ d, p% s0 Y1 N
3 |, c! N: ?* d+ K# z6 x. {& M( u1️⃣1️⃣水杯、吸管、毛巾、衣架(用到了)
6 P1 C% c4 V1 c' ?! |. P/ b
1 a1 I9 W" x  @1️⃣2️⃣充电线、皮筋、简单护肤品(用到了): V% C, \8 p' U0 R  `' i

) _) N7 z* B* ~/ n: I1️⃣3️⃣吸奶器(没用到,宝宝开奶的)# _% @8 D' D6 S

4 _: d$ P. r+ I0 ^' W5 q1️⃣4️⃣私处清洗器(用到了,简直神器)
, i+ R+ o( K6 F: n3 p1️⃣5️⃣体温计(用到,产后第一天晚上发热)7 V; f2 ]0 I9 s% ?0 y$ Z

+ w9 \! P' n0 d9 h" Z9 B! l2 C" w4 ?' X
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