当身体出现这6个信号，说明身体垃圾已超标

有钱人

星级打分

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5

平均分:0  参与人数:0  我的评分:未评

你的身体健康吗?这些症状告诉，你的体内有垃圾或已超标。今天就跟大家分享“身体垃圾超标的7个信号”，赶紧来学习吧!

% O; A- t3 R( e& R- p/ Y
, a3 V  Z' O. A0 R7 f. Y

1、便秘
/ }0 f7 ]* s  S* ~【信号】肠道垃圾超标：如果你排便间隔时间多于3天或3天以上，你可能患上了便秘。
长期便秘，会产生大量毒素堆积，这些“垃圾”被人体吸收，会继发肠胃不适、口臭、色斑等其他症状，导致人体器官功能减弱，抵抗力下降。
【建议】多吃纤维素含量高的食物、配合水果、蔬菜等，外加多喝水，以保证肠道健康。

  Z: P2 R; V0 O2、肥胖
7 f1 o3 l' l4 [: c# A6 y  a8 @3 X【信号】高能量食物摄入超标：如果你的体重超过标准体重20%，就属于肥胖了，属于高热量食物超标。肥胖易引起气喘、心悸、内分泌失调，乃至心血管疾病。
: e+ I! G( |2 Q2 ]% z【建议】合理安排日常饮食，多多参加户外运动。
* o* n- X- X" B6 s! N& a# q$ G6 b# w
. h, `0 e; P8 F. b3、黄褐斑
1 T. _  b" L# G' E【信号】慢性酒精超标、口服药物超标：当你出现黄褐斑时，有可能也是身体垃圾堆积的一种信号。原因可能为内分泌发生变化、长期口服避孕药、肝脏疾患、肿瘤、慢性酒精中毒、日光照射等。
【建议】应及时关注自身健康，如有不适可到医院就医。避孕药等药物最好不好长期服用。

5 ^. a& a0 f" q+ p: R7 P4、痤疮
) `8 m/ H& D: X【信号】高脂肪饮食超标、微量元素缺乏痤疮是一种毛囊与皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。微量元素缺乏，精神紧张，高脂肪或高碳水化合物饮食也都会是痤疮的诱因。
【建议】适时减缓压力，合理控制饮食。严重时需到医院就诊。

/ z# ?% D8 f6 w: B5、口臭
$ S& g( |  h) b& z【信号】肺、脾、胃积热或食积不化：口臭是指口内出气臭秽的一种症状，食物长期淤积在体内排不出去就变成了毒素。贪食辛辣食物或暴饮暴食，疲劳过度，感邪热，虚火郁结，或某些口腔疾病以及消化系统疾病都可以引起口臭。
  {9 k1 w$ J- @6 n. p9 ~【建议】关注消化健康，必要时可食疗或药疗，多吃清淡易消化的食物，喝些养胃粥。
1 J$ J* y" P+ C4 H0 C' D" \
6、十二指肠溃疡
8 Z" Q/ k$ R, k" @( C# ]; n. q# n【信号】忧思过度、饮食不节：忧思郁怒、肝郁气滞的内生之毒，饮食不节，过饥过饱，过食辛辣等物，嗜烟酒带来的外来之毒都可引起十二指肠溃疡。


# p# A" A+ s; c8 G
酵素
! }( x0 `- L( y* Q7 A8 V) l酵素并不是针对某一病症进行调理，它是给人体补充所需营养，激活人体免疫系统，对人体进行全面性的检修，检测人体全身各个部位身体器官，并逐步将人体调整到最佳状态。
3 X1 [$ [6 c7 I  b, @1 a) B: Z
3 X5 i( q. I# N) B* {; v& x! [