男女关系潜规则：“长久的爱，不需要忠诚”

单身汉

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在多数关系里，忠诚都取决于筹码；
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# C. w* ], K- w当你手里没有筹码，甚至你们连最基本的时间成本，感情基础都没有构建好，你就下意识地信任了对方。
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接下来等待你的，就是随时可能出现的背叛，失望。

因为你一开始的预期管理就很高，你对TA怀有极高的期待与信任；

一旦事与愿违，一旦对方做了违背你意志，不合你心意的事情，你的情绪就反复横跳。
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愤怒，失望，焦虑，内耗，最终是纠结要不要原谅。
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/ s% a% ]: C. i1 G什么是关系的筹码？
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你有什么，你能够为对方提供什么价值，你们在一起构建关系双方都能得到什么。

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' `. ~3 V! r- ?4 [, l  L忠诚无法决定感情能走多远

当你对伴侣，对某个人“抱有太高的忠诚期待”，是因为你手里没有太多筹码；
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3 F1 q, B0 _/ O7 v. j, B或者说，你不够自信，你不认为凭着自己拥有的，凭着你的人格特质，能让对方踏踏实实，死心塌地跟你在一起。

当一个人没有筹码的时候，TA所做的行为，给别人提供的一切价值，都是虚的。
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& o: w; ]/ {( Z1 K你最大的优势是嘴巴，你能说会道，能察言观色，能提供很多情绪价值，这是你的筹码；

, K% [0 n, x/ t: _" \你有钱，并且你大方，为了得到自己想要的很愿意付出，这也是你的筹码；

你能力，脑力，心力都超乎常人，对方跟你在一起，常常会引起一场“头脑风暴”；

大脑上的高潮，同样让对方为你着迷，这也是你的筹码。
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  Y. p: F" K4 C) n5 S( S& C" _# c筹码，就是你自己具备的优势，以及对方能从你这里得到的东西。
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0 A3 r! H+ M9 @* a% F忠诚是退路，是人的借口。

跟大家分享一个案例：
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一个男人，结婚多年无所事事，不能赚钱，不能带孩子，懒得做家务，大男子主义，嘴上都是“雄心壮志”，行动上就是懒惰躺平。
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( ?8 Y( c& j, s4 z4 S/ h妻子看着没办法，孩子留在家里没人照顾，一边打工一边带娃。
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5 Y% i+ \1 X* N. D- `多次提离婚，男人死活不同意，还出言威胁。

* U; J: }. ^% s7 A8 t/ n! f9 f$ o最后妻子带着孩子逃到外地打工，在外面找了个搭伙过日子的男人。

这事没过多久被丈夫知道，丈夫闹的很凶，最后妻子为了“买断自由”，把打工攒下来的几万块钱都给丈夫了，才获得离婚同意。
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+ Q' ^) C2 x/ [. ^0 o! r不要孩子，不要老婆，不要感情，就要那几万块钱。
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: j0 d& P; k, g9 V9 p你说，这个男人需要忠诚吗？
0 s, \: @2 }" A6 X2 C. Z. D
  j2 X* q- r( E+ I* u) N" t: c  k你说这个女人惨不惨啊？

0 {7 |" h+ ?% p9 b: o" Q/ U这个时候，忠诚有用吗？没有用。

抛开生存谈忠诚，一切都是扯淡。
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筹码多的人，向来能吸引到“别人表忠诚”，是不需要主动去谈的。

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想拥有长期稳定的关系，最重要的是什么？

6 I9 ~( i' P& F/ {* |不改变对方，降低你的期待值，察觉到痛苦时做出应对。

4 W" t9 c$ M4 `% \' c5 R不改变对方，是人成熟的标志：
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) I: R& g* P- N在你看来，对方下班就玩，每个月就赚那点死工资就心满意足了，你觉得对方不上进；
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. ^& H8 e; T; w/ F3 _" Q, I可在对方眼里，从未觉得自己不上进，TA只是躺在自己的舒适区了。
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: j7 Q8 I6 B6 E) w/ b. L# |你想上进，那就自己悄悄努力上进，对方不愿意，你就算用绳子拉着他也没用。

! e1 I4 Q  v+ `  W3 S当你偏要勉强对方时，得到的不是对方的感谢，而是仇恨。
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“谁痛苦谁改变”，是关系的核心原则。
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当你感觉到痛苦了，就必须要做出改变。
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要么换个人，要么改变自己。

降低期待值，才不会失望：
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人的大多数烦恼，都源于人际关系，无论爱情还是社交都是如此。
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只要你跟人打交道，就要面临对方的人性面。

6 w$ a, W& G: l! c8 j好与坏，阳光或阴暗，都是存在的。

6 `# z4 h% [* b) c你满怀期待，希望对方能为你做什么，希望能如你爱TA那样回馈你，这就是愤怒的根源。
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3 Y8 O( ?- a1 }' e3 n# O期待太多，必然会失望；

总是期待，总是失望，最后就麻木了。
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这个时候，感情还能过下去吗？过不下去的。

那么当你降低期待，或者不抱期待呢？
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打个比方：

你过生日了，你并不期待对方送你礼物，你发了工资送给自己一份礼物，然后准备一些吃的，开心满足又自洽。

至于对方是否送你，是否准备，这都是无所谓的。
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0 x5 J- z# s6 R- q: `送了，就是惊喜；不送，在你的预期管理中也预设到这个结果了。

& _* {6 G& i) G7 K/ I" D/ E! `  i! h, O明白这个逻辑了吗？

+ p- p; ]( a: k; l这篇文章想告诉大家两件事：

7 v9 `/ G! B: F1 ~1 v( i: D1 b你没有筹码的时候，就别妄想忠诚，因为忠诚这个东西很贵；

当你有筹码的时候，你根本就不需要担心忠诚，因为会有源源不断的人跟你表忠诚。

& J* O+ ^; P3 A* M- f9 k8 L当你期待太高，改造情结严重，关系必然受损，你的心力脑力也会受累；

! i7 q: ]6 s. f( W当你放下期待，明白“你是你，TA是TA”，就算在一起你们也是独立的个体。

这样去想，一切烦恼与内耗，都解决了。

话题：
你在感情里遭遇过什么困境？