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在多数关系里，忠诚都取决于筹码；
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当你手里没有筹码，甚至你们连最基本的时间成本，感情基础都没有构建好，你就下意识地信任了对方。
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接下来等待你的，就是随时可能出现的背叛，失望。
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9 N4 m* w& N5 i) Y' g* e3 _) R 因为你一开始的预期管理就很高，你对TA怀有极高的期待与信任；
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" B' H& r$ F5 e' E6 k 一旦事与愿违，一旦对方做了违背你意志，不合你心意的事情，你的情绪就反复横跳。
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3 u3 b$ f: K e3 l: `/ o, F; a 愤怒，失望，焦虑，内耗，最终是纠结要不要原谅。
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什么是关系的筹码？
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& m) L+ _3 Z3 c: I2 o 你有什么，你能够为对方提供什么价值，你们在一起构建关系双方都能得到什么。
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忠诚无法决定感情能走多远
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! g% m) I; |3 r0 B+ \ 当你对伴侣，对某个人“抱有太高的忠诚期待”，是因为你手里没有太多筹码；
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4 y$ U1 D& t( _7 y% |: @- L 或者说，你不够自信，你不认为凭着自己拥有的，凭着你的人格特质，能让对方踏踏实实，死心塌地跟你在一起。
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( j' c( A2 x+ z! N 当一个人没有筹码的时候，TA所做的行为，给别人提供的一切价值，都是虚的。
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你最大的优势是嘴巴，你能说会道，能察言观色，能提供很多情绪价值，这是你的筹码；
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你有钱，并且你大方，为了得到自己想要的很愿意付出，这也是你的筹码；
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( A# y; P" e+ G5 F 你能力，脑力，心力都超乎常人，对方跟你在一起，常常会引起一场“头脑风暴”；
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% \, K' j) U# B8 L1 u 大脑上的高潮，同样让对方为你着迷，这也是你的筹码。
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3 H: e- T- C! @' p 筹码，就是你自己具备的优势，以及对方能从你这里得到的东西。
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忠诚是退路，是人的借口。
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: E- J8 F7 o8 V: |$ x1 e: V+ ` 跟大家分享一个案例：
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一个男人，结婚多年无所事事，不能赚钱，不能带孩子，懒得做家务，大男子主义，嘴上都是“雄心壮志”，行动上就是懒惰躺平。
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! w% t2 _# n# C( I/ s& M8 \ 妻子看着没办法，孩子留在家里没人照顾，一边打工一边带娃。
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2 a6 {- w: M1 y/ L2 ] 多次提离婚，男人死活不同意，还出言威胁。
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& _3 H {5 q$ R8 d& i4 P 最后妻子带着孩子逃到外地打工，在外面找了个搭伙过日子的男人。
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( g$ w% U" \4 ~ 这事没过多久被丈夫知道，丈夫闹的很凶，最后妻子为了“买断自由”，把打工攒下来的几万块钱都给丈夫了，才获得离婚同意。
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/ s% V, j& W8 R. K; n 不要孩子，不要老婆，不要感情，就要那几万块钱。
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你说，这个男人需要忠诚吗？
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你说这个女人惨不惨啊？
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这个时候，忠诚有用吗？没有用。
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抛开生存谈忠诚，一切都是扯淡。
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2 X) k5 y* o9 Y5 q 筹码多的人，向来能吸引到“别人表忠诚”，是不需要主动去谈的。
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想拥有长期稳定的关系，最重要的是什么？
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不改变对方，降低你的期待值，察觉到痛苦时做出应对。
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; J! O. t" }; |2 r 不改变对方，是人成熟的标志：
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在你看来，对方下班就玩，每个月就赚那点死工资就心满意足了，你觉得对方不上进；
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2 K0 H, I/ v5 A( T7 H 可在对方眼里，从未觉得自己不上进，TA只是躺在自己的舒适区了。
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你想上进，那就自己悄悄努力上进，对方不愿意，你就算用绳子拉着他也没用。
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当你偏要勉强对方时，得到的不是对方的感谢，而是仇恨。
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“谁痛苦谁改变”，是关系的核心原则。
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当你感觉到痛苦了，就必须要做出改变。
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, k. c. I: f- B6 R- `& K 要么换个人，要么改变自己。
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降低期待值，才不会失望：
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人的大多数烦恼，都源于人际关系，无论爱情还是社交都是如此。
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( V" b2 Z, g& s3 k; b4 ^ 只要你跟人打交道，就要面临对方的人性面。
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好与坏，阳光或阴暗，都是存在的。
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你满怀期待，希望对方能为你做什么，希望能如你爱TA那样回馈你，这就是愤怒的根源。
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期待太多，必然会失望；
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总是期待，总是失望，最后就麻木了。
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% d" z n3 t4 ]: b% A 这个时候，感情还能过下去吗？过不下去的。
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' k" j0 y7 J: Q9 n 那么当你降低期待，或者不抱期待呢？
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& x5 F ~3 h# V- A }8 } 打个比方：
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0 q/ p, B! u4 \/ c- Z; d3 @ 你过生日了，你并不期待对方送你礼物，你发了工资送给自己一份礼物，然后准备一些吃的，开心满足又自洽。
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至于对方是否送你，是否准备，这都是无所谓的。
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}( S) X$ Y+ ~, F$ d7 o5 d 送了，就是惊喜；不送，在你的预期管理中也预设到这个结果了。
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3 d1 C! h( o D% X 明白这个逻辑了吗？
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这篇文章想告诉大家两件事：
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" w' e1 p" \4 G2 C& K5 a 你没有筹码的时候，就别妄想忠诚，因为忠诚这个东西很贵；
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6 s" I9 b3 l6 l7 \ 当你有筹码的时候，你根本就不需要担心忠诚，因为会有源源不断的人跟你表忠诚。
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) Z' i' N" }8 X" P' ^ 当你期待太高，改造情结严重，关系必然受损，你的心力脑力也会受累；
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$ J" P* G: c( {9 K 当你放下期待，明白“你是你，TA是TA”，就算在一起你们也是独立的个体。
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这样去想，一切烦恼与内耗，都解决了。
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3 L7 `& `# Y+ l7 K$ v 话题：
0 X% L) i$ ]& V% R 你在感情里遭遇过什么困境？
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发表于 2024-12-16 12:00:02