男女交往潜规则：“无论谁爱上你，都绕不开这2件事”

单身汉

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你这辈子会爱上谁，会跟谁恋爱结婚，其实在你父母身上就能看到模板和影子；
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' V. q' b9 I: p! O" N% q" O在亲密关系中，你如何跟伴侣经营爱情，如何反馈爱情，也藏在父母的模板之下。

所有男女关系的本质，都绕不开两个核心。
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1 }1 f& ?6 m9 B2 z) q' G第一：人们如何被爱，就如何施予爱（本我的直接展示）

第二：人们如何给予爱，就期待得到什么爱（用爱去掌控对方）
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4 T' G9 S; ~; r( `9 q' X- b) \你如何被爱，就会给予伴侣什么样的爱

  R' F. m, ]' X! |  _! N在跟一位读者咨询时，她谈到自己的丈夫是“回避型人格”；

每一次产生矛盾，无论大事小事，丈夫都会沉默，冷暴力。
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她不主动，丈夫也不会主动；

她主动了，想要缓和矛盾解决问题，丈夫依旧在沉默。

, ?) `3 C( z6 ^- X再次沟通，丈夫就自动忽略这件事，就当这个矛盾从未发生过一样。

+ y+ c2 S! `  `' H3 ]3 A" p结婚短短几年，两个人之间就积累了诸多矛盾，这位太太对丈夫的不满和怨念也是与日俱增。
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在沟通后发现，她丈夫的父母，也有着“不幸的婚姻”。
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( F, {7 Q6 U. \, X' c: I, c简直是一个模板出来的。
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# Q6 n+ N* @$ |' E+ ?她的公公也是回避型，擅长冷暴力，沉默；

+ j4 d% c' w( z' V0 y$ \" b婆婆歇斯底里，公公就冷冰冰地看着她发疯，保持冷漠，一言不发。
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1 S- P  @* T9 Y从小到大，丈夫都在这样的家庭环境成长。

. P/ B+ N2 j. U6 F- s* X没有人教他如何去爱，没有人教他如何去经营关系；

而她作为丈夫的初恋，自然就承担了这一切。
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0 h5 B. W% e' T$ g( E# K, t  @8 H你会发现，大多数人的感情，要么受到父母影响，要么直接复制父母感情的相处模式。
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* V4 A7 L$ }/ f2 m在这一点上，宿命就是一个轮回。
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再举个例子：
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  I* h; r( A( O% y; n: I3 ?如果一个人从小就不被爱，得不到关注与回应，几乎很少有生日礼物，很少被奖励；
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那么在TA的认知里，经营感情也是不需要礼物，不需要浪漫和新鲜感的。
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伴侣的期待，TA始终感受不到，或者不明白伴侣为什么发脾气。
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: H9 K9 F+ b  G: u  F0 Q0 o一个人在感情里下意识的反应，其实就是TA曾经历过的爱；

2 Y0 ~8 S' N* a% E0 S* @大多数源于原生家庭的爱，少部分来源于和前任的相处模式。
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4 ~6 u' g+ g* l* n  B他如何被爱，就如何反馈给你爱；

2 G" L6 y* M& P他如何成长，就会将自己的成长经历，在感情中与你共享。

就像一个从小就缺爱的人，无比渴望从你身上得到爱，陪伴，特别焦虑，患得患失；

但是，TA又无法给你提供充足的爱或情绪价值。

/ H3 {' `: u% \2 ^' V8 u7 @你始终被索取，却极少得到TA的情感供养。

这一点，是被动的爱，是一个人得到爱时，潜意识里发出的本能反应。
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从好的角度讲：
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如果你的伴侣很会经营感情，擅长倾听并与你共情，遇到矛盾愿意直面问题而不是逃避；

* d5 O% W* `2 W7 O6 M, i那么你就去观察TA的父母，会发现他父母也是这样相处的。

* c. ~8 Y& C3 h父母的感情模式，三观认知，思维与行为，就是最好的言传身教。
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* ]* n' L( @" q5 N# e. d人们如何给予爱，就期待得到什么样的爱

  Y1 B- R) o1 B- ^这是主观上的爱，是带有预期管理的爱，是希望得到伴侣给予自己同样的爱。
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" Z; l; T7 }: g) b( Q5 K! i9 a. j从心理学的角度讲，这是以爱之名的“控制”。

打个比方：

( z8 ~8 k/ k1 ]+ o; Z' n你不想喝奶茶，但伴侣却给你买了一杯奶茶。
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0 R* x5 r+ Z6 }' r, o1 [1 bTA这个行为背后，隐藏着什么意图？

7 p. S5 Y1 n7 v* W/ U& ^' U他希望得到你给予的奶茶，但是他又不直说；

! m8 e8 X% e) d4 k1 R所以他就给予你，希望你也能给予回馈，也给他买一杯奶茶。

; a% a: Z" O# y% P: M如果你没有给他买奶茶，你会发现他很失望，情绪明显不对劲。
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% F" k1 ^& Q2 n& V这就是预期失效，情绪产生了负面影响。

你不需要衣服，对方忽然送你一件衣服，其实跟你是否需要不重要；

重要的是，他希望你也能送给TA衣服。
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有些人给予的爱，并不是伴侣需要的，而是TA自己需要的；

有些人对伴侣好，是希望伴侣也能用同样的方式去反馈他。

这样的爱，又何尝不是一种变相的掌控呢？
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人从一出生，就是有局限性的；
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- N9 E! o8 K4 a# V( {被父母局限，被家庭局限，被认知和父母感情局限。

但人的“神性一面”在于，人是具备创造性的；
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) j7 ~; V, \8 h4 L( w! N4 L你要相信，你有创造自己，有“重生”的勇气和能力。

为什么我一直跟大家反复说：
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爱人之前，一定要先爱自己；想拥有好的感情，一定要尽量让自己圆满？
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5 \* o2 y! J  V. y, p因为只有圆满的，懂得爱自己，理解自己需求与感受的人，才能去理解伴侣，共情伴侣。
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你不懂爱，不会爱自己，自然也学不会去爱任何一个人。

这才是经营好感情的前提。
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  n2 m( x2 W6 y6 C  p2 M一个匮乏的，孤独的，缺爱的，自卑的人，永远也无法拥有健康的关系。
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话题：
7 S! N$ |# e% J0 ?/ X你们的感情，是互相滋养的关系吗？

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