男女交往潜规则：“无论谁爱上你，都绕不开这2件事”

单身汉

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你这辈子会爱上谁，会跟谁恋爱结婚，其实在你父母身上就能看到模板和影子；
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1 f, J8 h, u# P, z在亲密关系中，你如何跟伴侣经营爱情，如何反馈爱情，也藏在父母的模板之下。
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7 Q' W: W3 d9 _) _  s& s  l0 p: Y所有男女关系的本质，都绕不开两个核心。

5 v9 u( q4 ^. u第一：人们如何被爱，就如何施予爱（本我的直接展示）
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6 l, ^3 l! x! ?4 L8 Q1 k$ d第二：人们如何给予爱，就期待得到什么爱（用爱去掌控对方）

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5 v8 W0 q- ]! w* J2 X8 n. F你如何被爱，就会给予伴侣什么样的爱

在跟一位读者咨询时，她谈到自己的丈夫是“回避型人格”；
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3 f7 C$ B7 }+ A8 V( ^每一次产生矛盾，无论大事小事，丈夫都会沉默，冷暴力。

她不主动，丈夫也不会主动；

她主动了，想要缓和矛盾解决问题，丈夫依旧在沉默。

再次沟通，丈夫就自动忽略这件事，就当这个矛盾从未发生过一样。

结婚短短几年，两个人之间就积累了诸多矛盾，这位太太对丈夫的不满和怨念也是与日俱增。

3 P7 O9 o9 m/ B& z' E; N在沟通后发现，她丈夫的父母，也有着“不幸的婚姻”。
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# U( l' O5 x9 O# j, n简直是一个模板出来的。
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2 f* B9 f; o, ]* x她的公公也是回避型，擅长冷暴力，沉默；

7 u! B; y9 E: N0 l婆婆歇斯底里，公公就冷冰冰地看着她发疯，保持冷漠，一言不发。
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: q( s- f  J6 K# N" T% s/ S从小到大，丈夫都在这样的家庭环境成长。

+ m) Y3 }! b7 `( D* ^( I1 J. ^" ?# C没有人教他如何去爱，没有人教他如何去经营关系；

而她作为丈夫的初恋，自然就承担了这一切。

& e5 ^, k! E. ]你会发现，大多数人的感情，要么受到父母影响，要么直接复制父母感情的相处模式。

  }' s3 X, f6 t, T) Y! K在这一点上，宿命就是一个轮回。

: b9 v6 F+ d/ e% n3 v再举个例子：

$ \" d% D- E' D5 F如果一个人从小就不被爱，得不到关注与回应，几乎很少有生日礼物，很少被奖励；

# g% d& E" v# B6 a3 y/ a7 T0 [, q6 d那么在TA的认知里，经营感情也是不需要礼物，不需要浪漫和新鲜感的。
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伴侣的期待，TA始终感受不到，或者不明白伴侣为什么发脾气。
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+ h) O* e5 t7 f6 C. P% k一个人在感情里下意识的反应，其实就是TA曾经历过的爱；
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0 g" K( v* W- h# V大多数源于原生家庭的爱，少部分来源于和前任的相处模式。

3 T2 b8 a' z4 v+ R2 g他如何被爱，就如何反馈给你爱；
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他如何成长，就会将自己的成长经历，在感情中与你共享。
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就像一个从小就缺爱的人，无比渴望从你身上得到爱，陪伴，特别焦虑，患得患失；
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( \) T: `/ Z1 G  T% ^5 d8 s但是，TA又无法给你提供充足的爱或情绪价值。

, y! ~1 q  U  t0 J/ F你始终被索取，却极少得到TA的情感供养。
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' K# O, b5 U6 b' s这一点，是被动的爱，是一个人得到爱时，潜意识里发出的本能反应。

$ f; [+ q1 q, d7 |从好的角度讲：
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如果你的伴侣很会经营感情，擅长倾听并与你共情，遇到矛盾愿意直面问题而不是逃避；
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那么你就去观察TA的父母，会发现他父母也是这样相处的。
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7 o  s+ b! ]7 W父母的感情模式，三观认知，思维与行为，就是最好的言传身教。

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: ]3 A+ M; B/ I( Q! C5 @/ h& x人们如何给予爱，就期待得到什么样的爱
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5 t1 S2 E) w8 P4 u' z) Z4 F9 I这是主观上的爱，是带有预期管理的爱，是希望得到伴侣给予自己同样的爱。
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" y& s- q4 V. c& \( J6 @* d' q- t从心理学的角度讲，这是以爱之名的“控制”。
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打个比方：
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* }: e8 l) w) Z% M, x/ D你不想喝奶茶，但伴侣却给你买了一杯奶茶。
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TA这个行为背后，隐藏着什么意图？

: c. M5 Y- ?  y8 g0 ~9 O他希望得到你给予的奶茶，但是他又不直说；

所以他就给予你，希望你也能给予回馈，也给他买一杯奶茶。

; P- P! l% I& H, _% x$ K. u如果你没有给他买奶茶，你会发现他很失望，情绪明显不对劲。
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/ @+ S( A, {/ }0 Z% A% M4 R* X这就是预期失效，情绪产生了负面影响。
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你不需要衣服，对方忽然送你一件衣服，其实跟你是否需要不重要；
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重要的是，他希望你也能送给TA衣服。
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有些人给予的爱，并不是伴侣需要的，而是TA自己需要的；
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有些人对伴侣好，是希望伴侣也能用同样的方式去反馈他。

这样的爱，又何尝不是一种变相的掌控呢？
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3 e% L" d8 w& A4 a; R+ A' e5 a) n人从一出生，就是有局限性的；
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& O/ y+ n9 O; R被父母局限，被家庭局限，被认知和父母感情局限。

但人的“神性一面”在于，人是具备创造性的；

你要相信，你有创造自己，有“重生”的勇气和能力。
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  ?. A9 d9 k' j9 x  h- A4 ]为什么我一直跟大家反复说：
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! _( O4 V! z/ f爱人之前，一定要先爱自己；想拥有好的感情，一定要尽量让自己圆满？
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因为只有圆满的，懂得爱自己，理解自己需求与感受的人，才能去理解伴侣，共情伴侣。
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你不懂爱，不会爱自己，自然也学不会去爱任何一个人。

2 b- w# p7 l6 r, O这才是经营好感情的前提。
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  L' I7 t3 k* h! v7 A: i  ?9 r一个匮乏的，孤独的，缺爱的，自卑的人，永远也无法拥有健康的关系。

3 ]# U. c4 d( x1 o. I* L; A话题：
你们的感情，是互相滋养的关系吗？
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