男女交往潜规则：“无论谁爱上你，都绕不开这2件事”

单身汉

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你这辈子会爱上谁，会跟谁恋爱结婚，其实在你父母身上就能看到模板和影子；
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在亲密关系中，你如何跟伴侣经营爱情，如何反馈爱情，也藏在父母的模板之下。
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! o% r: C- T/ Z所有男女关系的本质，都绕不开两个核心。

第一：人们如何被爱，就如何施予爱（本我的直接展示）

第二：人们如何给予爱，就期待得到什么爱（用爱去掌控对方）
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  {  A; d% E1 h7 F0 L& M你如何被爱，就会给予伴侣什么样的爱

. w5 J7 ?% o& [' |$ o* K2 |在跟一位读者咨询时，她谈到自己的丈夫是“回避型人格”；

每一次产生矛盾，无论大事小事，丈夫都会沉默，冷暴力。

6 k: S8 N/ z; O4 B, F4 A她不主动，丈夫也不会主动；
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她主动了，想要缓和矛盾解决问题，丈夫依旧在沉默。

* F5 _* P- H+ P" H9 e" H, L, L再次沟通，丈夫就自动忽略这件事，就当这个矛盾从未发生过一样。
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# ]4 J' F7 t& ^结婚短短几年，两个人之间就积累了诸多矛盾，这位太太对丈夫的不满和怨念也是与日俱增。
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在沟通后发现，她丈夫的父母，也有着“不幸的婚姻”。
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简直是一个模板出来的。
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她的公公也是回避型，擅长冷暴力，沉默；
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婆婆歇斯底里，公公就冷冰冰地看着她发疯，保持冷漠，一言不发。
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; R( |$ C3 J1 _$ P% ?从小到大，丈夫都在这样的家庭环境成长。

5 ~( N' d& ^& W0 F- K9 w没有人教他如何去爱，没有人教他如何去经营关系；
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而她作为丈夫的初恋，自然就承担了这一切。
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你会发现，大多数人的感情，要么受到父母影响，要么直接复制父母感情的相处模式。
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$ J4 s0 e" o( \# H) k) N5 j. T在这一点上，宿命就是一个轮回。
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再举个例子：
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9 k$ v  r$ a% l( r" a如果一个人从小就不被爱，得不到关注与回应，几乎很少有生日礼物，很少被奖励；

那么在TA的认知里，经营感情也是不需要礼物，不需要浪漫和新鲜感的。
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3 U6 N- L! I5 z- a& e  {/ s6 m伴侣的期待，TA始终感受不到，或者不明白伴侣为什么发脾气。

一个人在感情里下意识的反应，其实就是TA曾经历过的爱；
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% q' C1 V2 H( [大多数源于原生家庭的爱，少部分来源于和前任的相处模式。
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他如何被爱，就如何反馈给你爱；
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他如何成长，就会将自己的成长经历，在感情中与你共享。
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( N9 U9 I) ]7 |  B7 `就像一个从小就缺爱的人，无比渴望从你身上得到爱，陪伴，特别焦虑，患得患失；
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( W6 H: N" j- e# a% @  k但是，TA又无法给你提供充足的爱或情绪价值。
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你始终被索取，却极少得到TA的情感供养。

这一点，是被动的爱，是一个人得到爱时，潜意识里发出的本能反应。
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/ u- _# C1 c, ^" u1 i' c" Y3 o从好的角度讲：
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如果你的伴侣很会经营感情，擅长倾听并与你共情，遇到矛盾愿意直面问题而不是逃避；
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那么你就去观察TA的父母，会发现他父母也是这样相处的。

5 S, `6 O( B# p* d- F! e9 c父母的感情模式，三观认知，思维与行为，就是最好的言传身教。

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& i5 m) Z+ j7 F( k- t5 U, ]/ K人们如何给予爱，就期待得到什么样的爱

这是主观上的爱，是带有预期管理的爱，是希望得到伴侣给予自己同样的爱。

从心理学的角度讲，这是以爱之名的“控制”。

打个比方：
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0 V0 ^' T4 I( \' F& O你不想喝奶茶，但伴侣却给你买了一杯奶茶。
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* t& P8 y' {7 f2 e( u: L, QTA这个行为背后，隐藏着什么意图？

9 G+ _4 ~3 Z0 `& Z8 g2 q" f他希望得到你给予的奶茶，但是他又不直说；
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$ x9 T: L! U" G所以他就给予你，希望你也能给予回馈，也给他买一杯奶茶。
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如果你没有给他买奶茶，你会发现他很失望，情绪明显不对劲。

! Z. F/ W1 v6 Q2 @6 Q这就是预期失效，情绪产生了负面影响。
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你不需要衣服，对方忽然送你一件衣服，其实跟你是否需要不重要；

重要的是，他希望你也能送给TA衣服。
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) g. m5 c2 k/ Z) _& r有些人给予的爱，并不是伴侣需要的，而是TA自己需要的；

有些人对伴侣好，是希望伴侣也能用同样的方式去反馈他。
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4 l5 Q; o- j. f8 i& L- P! ]这样的爱，又何尝不是一种变相的掌控呢？
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人从一出生，就是有局限性的；

' c8 @. T0 A; m; U: f$ }被父母局限，被家庭局限，被认知和父母感情局限。
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! R  E$ ^' v6 h4 |: b- r但人的“神性一面”在于，人是具备创造性的；

  V( L2 ~4 X/ \4 V! O1 d你要相信，你有创造自己，有“重生”的勇气和能力。

, z! p8 i% u3 Q: U) l. P为什么我一直跟大家反复说：

8 i5 u$ N2 S9 |2 }7 y爱人之前，一定要先爱自己；想拥有好的感情，一定要尽量让自己圆满？

# w$ B7 o" K$ n% Z$ `. ?2 u  `4 G因为只有圆满的，懂得爱自己，理解自己需求与感受的人，才能去理解伴侣，共情伴侣。
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你不懂爱，不会爱自己，自然也学不会去爱任何一个人。

8 k$ v- s) n* t" B这才是经营好感情的前提。
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一个匮乏的，孤独的，缺爱的，自卑的人，永远也无法拥有健康的关系。
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# r: ]6 Q" Z$ ~( b话题：
你们的感情，是互相滋养的关系吗？
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