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街边的炉子里,一只只红亮油润的烤鸭,香气四溢,重点是便宜,往往一只才二十左右。虽然看着十分诱人,但不敢买。这样的疑问,很多人都会有:
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, w) l3 N7 D ?“饭店里的鸭子,一只就好几百,为什么街边烤鸭只要十几块?”
/ Z* z3 }4 A& ?9 R j“菜场的鸭子一斤就不止这个数儿,这么便宜,是不是病鸭死鸭?” & c4 I' g8 S2 o: m3 S
“速成鸭是不是激素鸭?吃了会不会积累毒素?” % \ C" [( I. I
: G% ~, {, e8 Z2 ?8 Z( f! h十几二十块一只的烤鸭到底什么来历? : a: ^$ @' s& p) ~ ?
街边烤鸭,用的小白条鸭,就是大名鼎鼎的“樱桃谷鸭子”。这种鸭子饲养期30天左右,成本也最低,可以大批量快速出栏。
: ^# n+ U- J8 ^; R我国每年出栏的肉鸭约25亿只,其中生产成本最低的小白条鸭约有3至4亿只。 + \5 ?/ V, s9 A& Q1 j! {& W* c* R
一只小白条鸭的饲养成本约为11.4元,加上屠宰、冷藏,成本在15.5元左右。 / [/ O- c! o6 E4 M u& Q
鸭子全身都是宝,鸭绒、内脏、鸭翅、鸭爪、鸭血等等都可以卖钱,光这些就已经足够回本了。所以净鸭肉出厂价很低,街边烤鸭便宜,也不足为奇了。 , u3 f; x N G& U4 e# l* c1 n
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速成鸭是激素鸭吗? 0 M( ]. i3 n) M" g$ v& M
30天就能出栏?难道是打了激素?还真不是。
* c4 [. B: z# Q9 `/ D3 @5 o+ Z. J$ f其实,给鸭子打激素,鸭子非但不能长得更快反而会死亡,会增加成本,这么亏的事情,养殖户可不干。 ; I% c/ K7 x; F7 ?- y# [+ Z
小白条鸭特点是料重比更高。通俗来讲,饲料转化效率更高、从而长得更快。小白条鸭的料重比在1.60:1到1.65:1之间,也就是说,这鸭子吃1斤6两的饲料差不多就能长1斤肉。 3 S) r1 c( i7 V# a. a) ~ ]0 c
当然,这饲料也不简单。肉鸭使用配合饲料,都是科学调配,富含蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质和微量元素,营养丰富平衡。 # d( m: W& O) [& ^0 v x5 @
小白条鸭生长期短,导致肌肉中水分含量较高、肉嫩,雏鸭的肌肉特别是胸肉没有完全发育,产肉量较低。这样的鸭子不适合煲汤等烧法,但是很适合烤制。
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2 \* G+ }1 T% M+ Z& f街边烤鸭到底能不能吃? ( Y8 Z; c' l* r
来源正规的烤鸭是可以放心吃的。但是,一定要警惕一些不正规、不卫生的黑作坊!很多人吃了路边烤鸭,上吐下泻,其实也不一定是鸭子本身出了问题,而是加工环境卫生堪忧。 # o4 m& }) k* O9 G$ n
- l1 ?5 [# u% n3 B" K9 u烤鸭不建议吃太多
: L. a6 E- D4 e100克烤鸭热量相当于两碗米饭 0 G2 m6 m$ C# F- L) ^( S8 L* T& {1 \
浙江医院营养科束龙副主任技师表示,烤鸭虽好,但为了健康不能多吃。
# s5 D" L6 W! e! _0 b r4 Z烤鸭有大量的油脂,吃过了会消化不良,容易引起腹痛。长期吃烤鸭,可能会引起心脑血管疾病、肥胖、脂肪肝、痛风类疾病。此外,烤鸭的皮容易产生一级致癌物,尤其是烧焦的部分,含量更高。
( V! {9 C/ v8 K! o$ _" Q2 U束龙提醒,吃一顿烤鸭的热量也很高:每100克烤鸭热量高达436千卡,相当于两碗米饭。很多人喜欢烤鸭皮蘸白糖吃,热量更是爆表。正宗的北京烤鸭选用的是填鸭,这是最肥的一种鸭,脂肪含量高达40%,是普通鸭的两倍之多,正因为脂肪多,所以也格外香。 $ i6 s) C) l2 |0 o% E' W
因此,吃烤鸭要多搭配清淡、低脂蔬菜,例如凉拌蔬菜、可生吃的蔬菜沙拉、煮菜炖菜等。每次吃烤鸭控制在50~100克,而且 多挑鸭肉、少吃鸭皮,每月1~2次即可。
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