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街边的炉子里,一只只红亮油润的烤鸭,香气四溢,重点是便宜,往往一只才二十左右。虽然看着十分诱人,但不敢买。这样的疑问,很多人都会有: H- g; v+ a* a( `: B* S$ V& K
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“饭店里的鸭子,一只就好几百,为什么街边烤鸭只要十几块?”
& x* H" ]/ m1 p! ]2 W6 L `, z“菜场的鸭子一斤就不止这个数儿,这么便宜,是不是病鸭死鸭?”
' Q1 ?$ K7 n5 B! J. P( A“速成鸭是不是激素鸭?吃了会不会积累毒素?” + P- {0 T- R4 y' a; C1 X8 ^
, S" ~+ ?7 O! x1 M十几二十块一只的烤鸭到底什么来历? . E# p9 y( o1 T2 z9 B: y3 \; m, V, D
街边烤鸭,用的小白条鸭,就是大名鼎鼎的“樱桃谷鸭子”。这种鸭子饲养期30天左右,成本也最低,可以大批量快速出栏。
. f A- e1 r% h, g0 [1 X我国每年出栏的肉鸭约25亿只,其中生产成本最低的小白条鸭约有3至4亿只。
! s1 J& s9 k4 u/ x1 I" t一只小白条鸭的饲养成本约为11.4元,加上屠宰、冷藏,成本在15.5元左右。 & o: `' S q3 C
鸭子全身都是宝,鸭绒、内脏、鸭翅、鸭爪、鸭血等等都可以卖钱,光这些就已经足够回本了。所以净鸭肉出厂价很低,街边烤鸭便宜,也不足为奇了。 8 U. |2 w) }; S
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速成鸭是激素鸭吗?
; J: T7 I4 p; z& f8 {30天就能出栏?难道是打了激素?还真不是。 3 q/ A. N" n# `; l. j: g
其实,给鸭子打激素,鸭子非但不能长得更快反而会死亡,会增加成本,这么亏的事情,养殖户可不干。
/ u$ p8 x1 @8 \& L1 [. N2 |9 R小白条鸭特点是料重比更高。通俗来讲,饲料转化效率更高、从而长得更快。小白条鸭的料重比在1.60:1到1.65:1之间,也就是说,这鸭子吃1斤6两的饲料差不多就能长1斤肉。 . v, F# H8 O) J9 Y" l2 c/ l6 t
当然,这饲料也不简单。肉鸭使用配合饲料,都是科学调配,富含蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质和微量元素,营养丰富平衡。 0 Q5 K9 f) z8 k7 ]
小白条鸭生长期短,导致肌肉中水分含量较高、肉嫩,雏鸭的肌肉特别是胸肉没有完全发育,产肉量较低。这样的鸭子不适合煲汤等烧法,但是很适合烤制。 " Y9 D: M. }# U6 ?5 P
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街边烤鸭到底能不能吃? ; n0 J" U4 G+ c8 O. r( s5 Z4 Z, n
来源正规的烤鸭是可以放心吃的。但是,一定要警惕一些不正规、不卫生的黑作坊!很多人吃了路边烤鸭,上吐下泻,其实也不一定是鸭子本身出了问题,而是加工环境卫生堪忧。
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烤鸭不建议吃太多
% t& Q, x# |( G5 v( y- F9 r2 L100克烤鸭热量相当于两碗米饭 * R& p- E- t P& x- I, D( n$ c, _8 s
浙江医院营养科束龙副主任技师表示,烤鸭虽好,但为了健康不能多吃。 8 C1 x( d' [ K( l) s5 K
烤鸭有大量的油脂,吃过了会消化不良,容易引起腹痛。长期吃烤鸭,可能会引起心脑血管疾病、肥胖、脂肪肝、痛风类疾病。此外,烤鸭的皮容易产生一级致癌物,尤其是烧焦的部分,含量更高。 8 S g7 k9 {6 c1 }1 \6 X
束龙提醒,吃一顿烤鸭的热量也很高:每100克烤鸭热量高达436千卡,相当于两碗米饭。很多人喜欢烤鸭皮蘸白糖吃,热量更是爆表。正宗的北京烤鸭选用的是填鸭,这是最肥的一种鸭,脂肪含量高达40%,是普通鸭的两倍之多,正因为脂肪多,所以也格外香。 ; |& o2 H1 P* ?% p4 _
因此,吃烤鸭要多搭配清淡、低脂蔬菜,例如凉拌蔬菜、可生吃的蔬菜沙拉、煮菜炖菜等。每次吃烤鸭控制在50~100克,而且 多挑鸭肉、少吃鸭皮,每月1~2次即可。 ( q9 o) k- M+ o
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