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街边的炉子里,一只只红亮油润的烤鸭,香气四溢,重点是便宜,往往一只才二十左右。虽然看着十分诱人,但不敢买。这样的疑问,很多人都会有:
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* q2 q J: T- x1 w4 F& R1 W“饭店里的鸭子,一只就好几百,为什么街边烤鸭只要十几块?” 9 w" \' k$ i. B# U* r: L/ J1 _/ M
“菜场的鸭子一斤就不止这个数儿,这么便宜,是不是病鸭死鸭?”
+ O! {( A; u+ l/ ]“速成鸭是不是激素鸭?吃了会不会积累毒素?”
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5 Y5 ]! p6 Q3 b十几二十块一只的烤鸭到底什么来历?
1 K. ?; x6 Y' V7 H: G街边烤鸭,用的小白条鸭,就是大名鼎鼎的“樱桃谷鸭子”。这种鸭子饲养期30天左右,成本也最低,可以大批量快速出栏。 ) ~; b5 ~8 B+ K5 w0 l
我国每年出栏的肉鸭约25亿只,其中生产成本最低的小白条鸭约有3至4亿只。 7 j( r2 \) w5 P( g: z4 r
一只小白条鸭的饲养成本约为11.4元,加上屠宰、冷藏,成本在15.5元左右。 0 [4 h$ P4 M! J- O# w3 m
鸭子全身都是宝,鸭绒、内脏、鸭翅、鸭爪、鸭血等等都可以卖钱,光这些就已经足够回本了。所以净鸭肉出厂价很低,街边烤鸭便宜,也不足为奇了。 6 Q# |1 y9 [3 ]. F! l% M* X
) e# L* ]: A8 u4 y9 }% N# [# u2 Y7 V* o速成鸭是激素鸭吗?
% ?0 f" s% d! ~30天就能出栏?难道是打了激素?还真不是。
, w( z# i: m0 a" I. \; N其实,给鸭子打激素,鸭子非但不能长得更快反而会死亡,会增加成本,这么亏的事情,养殖户可不干。
: b. [5 Y( C* L7 m% L! ~4 H小白条鸭特点是料重比更高。通俗来讲,饲料转化效率更高、从而长得更快。小白条鸭的料重比在1.60:1到1.65:1之间,也就是说,这鸭子吃1斤6两的饲料差不多就能长1斤肉。 7 Q( X) L R' s3 H- S
当然,这饲料也不简单。肉鸭使用配合饲料,都是科学调配,富含蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质和微量元素,营养丰富平衡。 % h U) a2 q8 w
小白条鸭生长期短,导致肌肉中水分含量较高、肉嫩,雏鸭的肌肉特别是胸肉没有完全发育,产肉量较低。这样的鸭子不适合煲汤等烧法,但是很适合烤制。 0 N# n5 ^$ s) F: d) M: n
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街边烤鸭到底能不能吃?
( n3 J3 {9 A, S( s! ~6 J来源正规的烤鸭是可以放心吃的。但是,一定要警惕一些不正规、不卫生的黑作坊!很多人吃了路边烤鸭,上吐下泻,其实也不一定是鸭子本身出了问题,而是加工环境卫生堪忧。
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3 h8 R; ~% Z( `; _" \+ d烤鸭不建议吃太多
- J& a# }" a" b2 y( j; o( m/ R2 |100克烤鸭热量相当于两碗米饭 2 \7 E% }! s- L& b6 k7 q: p
浙江医院营养科束龙副主任技师表示,烤鸭虽好,但为了健康不能多吃。 / |. X# `+ B' |+ z1 k+ U, c
烤鸭有大量的油脂,吃过了会消化不良,容易引起腹痛。长期吃烤鸭,可能会引起心脑血管疾病、肥胖、脂肪肝、痛风类疾病。此外,烤鸭的皮容易产生一级致癌物,尤其是烧焦的部分,含量更高。
4 S4 y1 b# ^, Q- K3 u) Y束龙提醒,吃一顿烤鸭的热量也很高:每100克烤鸭热量高达436千卡,相当于两碗米饭。很多人喜欢烤鸭皮蘸白糖吃,热量更是爆表。正宗的北京烤鸭选用的是填鸭,这是最肥的一种鸭,脂肪含量高达40%,是普通鸭的两倍之多,正因为脂肪多,所以也格外香。
+ E& m |6 |0 Z6 c9 Q8 L/ c4 I6 q/ t5 o因此,吃烤鸭要多搭配清淡、低脂蔬菜,例如凉拌蔬菜、可生吃的蔬菜沙拉、煮菜炖菜等。每次吃烤鸭控制在50~100克,而且 多挑鸭肉、少吃鸭皮,每月1~2次即可。
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