流感≠普通感冒，流感传染性极强、重症可致死

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今年10月
: c" C2 x& e- S& f0 R* v) B广东省流感发病数达7354例
四川省则达到7757例
' D. n' A) D6 f% a
: I9 p+ R$ `5 S随着气温逐渐降低
8 |0 @: ?8 |: b流感病毒也悄然进入高发季
作为呼吸道传染病中常见的一员
流感传染性强、传播速度快
. e' M2 {- z9 Z6 `* h: L1 V
  O5 M& ^1 P) e: i  Z易在人群中发生流行

" s0 j3 I2 O- n9 I1 ^1 i, M8 K0 r需特别注意预防
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6 @! @5 h# f  U% L广东10月新增7354例
4 x7 m! r& @: {11月21日，广东省疾病预防控制局公布2024年10月全省法定传染病疫情概况，其中，流行性感冒位居丙类传染病报告发病数首位，达到7354例。

四川10月新增7757例
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据四川省卫生健康委公布的法定传染病疫情概况显示，10月，全省流行性感冒发病数7757例，排名报告发病率第二。针对高发情况，日前，成都市疾控中心发布了相关提示，明确相关防护措施，帮助市民安全度过流感高发季。

+ i/ B4 k5 o% F流行性感冒简称流感
是一种由流感病毒引起的
' I- J8 ]+ X, I5 l+ U急性病毒性呼吸道传染病
) ]; G6 u7 m! E/ W7 ]. n
, m. b2 f0 k" \* P7 q; [可分为甲、乙、丙、丁四型
+ _  w3 C/ e( ?( L0 c9 ]

! T/ a! ~& o# O- k
! f! _; Y$ T$ H
/ K7 G/ d; @0 P* Z1 B流感有何症状？
如何预防流感最有效？
哪些人应该接种流感疫苗？

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4 O, b+ z1 |; t- d  I" R一起来看

流感≠普通感冒
2 t% ]  y9 I, |( G/ ]7 V重症可致死
流感不是普通感冒，感染后往往全身症状较为明显，主要表现为急性起病、高热、头痛、全身肌肉酸痛、乏力等。
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在未接种疫苗的情况下，流感有发生重症的风险。据世界卫生组织估计，流感病毒的季节性流行可导致全球平均每年约300万~500万重症病例，29万~65万呼吸道疾病相关死亡。
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; Z0 V0 `) C& X# c2 R流感的传播途径主要是呼吸道飞沫传播，其次也可经口腔、鼻腔黏膜等直接或间接接触传播，比如手触碰被病毒污染的物品，再接触口鼻也可引起感染。
) w) h: {9 j; P4 N# p0 ~
- R# _# n8 N) Z2 l% \关于流感的3个误区
; d" ^* Z! R: h, t( O5 v
  |( F  t3 \3 L8 i" _3 F: `你中招了吗？
, f% N5 [7 |  l/ n+ O4 w- `
误区一：得了流感不治疗能够自愈
" \8 y+ `0 D3 V, K# G: l# C3 K有人说流感不治疗能够自愈，身体底子好的人扛一扛就过去了，不用去看医生。对此，医生表示：其实没毛病！但是，对于身体素质不好的人群来说，得了流感就不要等着自愈了。此外，如果出现持续三天的39℃以上高烧，或憋气、呼吸困难等症状，这通常表明自愈的可能性很小了，应立即就医。

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误区二：没有出现呼吸道症状就不是流感
- |4 T& D: W  X3 u7 Y9 [1 B. c1 Y' Z常见的呼吸道症状有鼻塞、流涕、打喷嚏、咳嗽、有痰、胸痛、呼吸困难等，但并非所有人得了流感都会出现呼吸道症状，特别对很多老年患者来说，呼吸道症状恰恰不典型，更多是头晕、乏力、低烧等。
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误区三：普通口罩不能预防流感
2 M" z+ W* f7 a9 A4 d: C2 B/ v呼吸道传染病主要通过飞沫、气溶胶传播，在人群密集处或是流感多发季节，戴普通医用口罩即可，只要是佩戴口罩就能有效预防流感。


如何正确预防流感？
接种疫苗
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接种流感疫苗是预防流感、减少流感相关重症和死亡的有效手段。
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什么人需要接种流感疫苗？
# q. o% d5 |# h1 [* M& a: t; r《中国流感疫苗预防接种技术指南（2023-2024）》建议所有≧6月龄且无接种禁忌的人都应接种流感疫苗。除了“一老”（60岁及以上的老年人）和“一小”（6-59月龄儿童）之外，还优先推荐以下人群及时接种：
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医务工作者：如临床人员、公共卫生人员、卫生检疫人员等；
慢性病人群：罹患一种或多种慢性病人群；
( e- D4 t9 I4 s1 H& P
; ?! K6 s* K+ V: ?/ y* i6 w养老机构、托幼机构、福利院等人群聚集场所脆弱人群及员工；

( F; U& m1 e# H3 u# W4 @中小学教师和学生；
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9 m; {+ }' x# ~" L. }2 r孕妇；
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6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员。
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) n9 P. L) T  k5 C, U% }- s1 U# P4 s
保持通风

开窗通风能有效稀释密闭空气中的病毒载量，天气冷的话，可以每天通风1~2次，每次10分钟。


勤洗手
通过洗手能降低被手上沾染病毒感染的风险。
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戴口罩
7 E' U: m; m, B' [( {戴口罩对预防所有呼吸道传染病都有效。
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7 d) T( x+ w: s2 n6 h$ o) r增强免疫力
- z' Z8 a6 M9 l) q( z% C  k- X8 V充分的休息与适当的运动能让机体代谢保持健康状态，而长期酗酒、熬夜等不健康的生活方式会对免疫力造成损害。

( x" D+ t& F3 }国家应急广播提醒
接种疫苗是预防流感

最经济、有效的方法
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符合接种条件的个人
, f& p! D; F& H
: D; o: w  @9 H! `/ I% F+ h可在居住地附近
- @9 N4 O8 `" p7 T就近选择接种点预约接种
以减少流感对健康的不良影响
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