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每个人都是自己的“第一责任人”
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) |* Z2 q: V: ^, F* T" c5 Q5 ?你要对自己的人生负责，对方也要为TA的人生负责；
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你有你的路径和人生轨迹，对方或许也会走向一条与你不同的道路；
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你们只不过是在路途之中交集，接下来路径会重合还是走一段时间分别，是未知数。
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但有些人常常会陷入一种错误的执念：
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将自我空缺的部分，完全寄托在伴侣身上，就叫“寄居蟹与海螺”，恨不得时时刻刻依附在对方身上才能存活。
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6 w7 I" i3 _; Y" y% B) i' t, i g先是寄托，将精神、生活、感情全都寄托在对方身上；
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( U' H+ Z$ K" w5 B随后的掌控，压榨，以爱之名的要挟。
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最后，伴侣被搞得筋疲力尽，慌张逃离；
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* J! h. F/ n5 e; {- x( e* v而空缺的人在关系结束后，意志崩塌，建立起来的依恋感就溃烂了。
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/ ?' E7 N. f$ } C( V. \: J为什么会出现这种状况？
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因为搞不清自己真正缺少的，需要的是什么。
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如果原生家庭无法托举你，没有给过你这样的爱；
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; q* ]# s: C: ?$ t) ^你能够信任的，依靠的，其实只有自己。
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. a2 x% S! v& j# S3 V对方没有资格，也不应该担负你托举你人生的意志；
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, G2 O/ w! A; W" G2 g你是自己的第一责任人，永远都是。
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哪怕你们从恋爱关系进入婚姻，你依旧应该具备独立的灵魂。
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任何恨不得将自己的一切都转移到伴侣身上的人，结局都很惨。
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7 k! ?1 j: u; m/ j9 u; ?! F指望对方完全“共情你”，是不可能的
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这个世界上，从来都不存在完全的感同身受。
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你做饭切菜时，把手弄伤了，你跟对方说：
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“真的很疼”。
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对方很关心你，表现出很心疼你的样子，但这种疼，对方是无法理解的。
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X& q# C: f g; H# n7 X+ i每个人对于疼痛的理解和定义不同，对于情感的感知度与反馈度也不同。
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就像鲁迅先生说：
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“人类的悲欢并不相通，我只觉得他们吵闹”。
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% ]/ E* Z1 X" h3 m" l0 p所以，你不必对任何人抱有太高的“共情期待”；
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' k8 f1 d+ y9 ^% q. Y被人理解是幸运，被人看见是惊喜，不被看见不被理解才是常态。
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哪怕对方是你的父母，你的爱人，你的子女，都是如此。
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! Y R/ C) z; I8 F h% j/ ]如果人人都能看透你，都能完全与你共情，那世界就失去了该有的神秘感。
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换个角度讲：
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$ y' k5 a- g4 K. L) V, P4 p2 s当你指望任何人都共情你，是因为你的内心太孤独了，太渴望被看到了。
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别人的相处模式，未必适合你们
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不要去羡慕别人的感情。
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每个人都是独一无二的，你也是。
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' c. V" Z8 b* |2 ^/ J; v当对方遇见你，爱上你，你就是独一无二的；
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当你爱上对方，那么对方在你眼里也是独一无二的。
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0 b5 H7 W6 K- ?你羡慕别人成双成对，或许别人也在羡慕你们“有各自的事情忙”。
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人们都会向外界营造出“感情恩爱，关系和谐”的氛围，这是人设。
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就像朋友圈动态。
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对方给你看见的，只是想让你看见的而已。
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, a9 L) U: x: [2 r* G' w- h感情到底好不好，不要听别人说什么，要听你自己的内心，看你自己的感受。
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你觉得快乐，幸福，得到滋养，那就是好的；
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你觉得不快乐，压抑，被消耗，那就是糟糕的。
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好与坏，你心里面要有一把尺子。
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你跟别人比较，除了会得到不甘，怨恨，羡慕嫉妒等情绪，还能得到什么呢？
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你我皆凡人
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7 Y7 U6 I8 }; x0 n: Q& z别把伴侣想成“无所不能的超人”，也别把自己想象得太完美；
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7 @" u0 G. Q3 @- D& c' X你与对方，都不必逞强。
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只不过是两个平凡人，在某个偶然的契机下相识，然后建立了亲密关系；
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6 R5 `6 e4 x" U4 o# \; u! i% }在感情里，彼此投入了信任，情感，支撑。
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但很多人会陷入的误区是什么？
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1 @8 s6 m) y" q D( f! Z“你爱我，就应该完全包容我；你爱我，就应该无所不能，满足我的一切要求”。
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这不可能的。
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- `# Z6 ]! b) n% K& G4 J# W Y不能那么贪心，对方也不是那个“脚踏七彩祥云”的超人。
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你会疲惫，会焦虑，会痛苦，需要停下来，需要一个拥抱；
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% W% C1 P5 V/ I6 {对方与你一样，也是如此。
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8 I; L. \1 d8 r" A0 ~% x( p9 i相爱的人，如果能常常心怀敬畏，心怀感恩与慈悲，感情会减少许多麻烦。
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+ u3 B$ m9 @- w# @; o" `“不扫兴”，就是极好的浪漫
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2 V. T' e5 F/ c& h7 x8 X) ?4 j ^某天夜里，你突发奇想，拉着伴侣说了一句：
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1 C5 ]. U3 F8 r# M( T. A: V% S“我想去重庆吃火锅，现在，立刻，马上就想去”。
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4 i, `, M, `- C8 ? Y6 Q; [扫兴的伴侣：“你想屁吃，梦里什么都有”。
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不扫兴的伴侣：“真的吗？我也很想去。但我们可以休息一晚上，明天一大早出发吗？”
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+ G" ~3 B! e- |1 E你不一定是真的想去，或许只是一时上头，但对方并不会下意识否定你，质疑你，打击你；
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等你睡一觉清醒了，你就会忘记这件事，不再去提这件事。
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区别在于：
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, l( _, h- p& V当你跟扫兴的伴侣生活在一起，你无时无刻不在被对方扫兴，被指责，被各种“阴阳怪气”；
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! T, i2 P8 K+ C: y和不扫兴的伴侣在一起，你的情绪始终都是积极的，整个人都是放松的。
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就像小的时候，父母抱着你举高高时，你是信任的，有安全感的，放松的。
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6 _4 | N; Y j. p! P3 x对于成年人而言，能找到一个不扫兴的伴侣，就是一种浪漫了。
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6 y( c w J5 u
; j; x9 x, ^9 V% p请不要吝啬你们的赞美
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赞美也好，表达爱与感谢也好，这些请不要吝啬。
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7 ?0 ^' m1 K) B% u( m比如：
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“谢谢你包容我的情绪”
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“跟你在一起我很开心”
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“给你打电话没事，就是想你了，想听到你的声音”
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% `+ r/ \+ v$ Z6 M* z# D0 ^比如拥抱，牵手，亲吻，表达对彼此的欣赏和赞美。
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而这些，恰恰是大多数人所欠缺的。
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5 K/ |- ]- ]6 F7 L嘴甜的人，永远都是好命的。
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' y$ ~0 Z5 ?; D2 ]因为人的骨子里，都无法抵抗被赞美，被欣赏，被爱，被认可的情感需求。
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- i* t6 `- s( ]8 G' J# x1 H哪怕是装的，对方也很乐意接受。
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6 X) I3 U% Y& z" A( ~5 U Y想念时就大大方方说出来，想要表达爱与赞美也不要怯弱；
$ I. F5 n- T# W6 N0 a1 Q
' i+ R3 u0 w Y/ a# h在赞美声中，你们的感情才能得到滋养，关系才会更紧密。
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$ t: B1 ^$ B* E. s1 q5 K6 j话题：
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经营感情，你有什么经验分享？
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发表于 2024-11-29 08:18:24