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每个人都是自己的“第一责任人”
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你要对自己的人生负责，对方也要为TA的人生负责；
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你有你的路径和人生轨迹，对方或许也会走向一条与你不同的道路；
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你们只不过是在路途之中交集，接下来路径会重合还是走一段时间分别，是未知数。
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* h0 l/ n, h2 B5 R+ S+ j但有些人常常会陷入一种错误的执念：
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\0 m( s7 {) z将自我空缺的部分，完全寄托在伴侣身上，就叫“寄居蟹与海螺”，恨不得时时刻刻依附在对方身上才能存活。
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先是寄托，将精神、生活、感情全都寄托在对方身上；
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随后的掌控，压榨，以爱之名的要挟。
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( E( F1 m% |* [( r' }最后，伴侣被搞得筋疲力尽，慌张逃离；
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/ ~0 @, M4 @+ r而空缺的人在关系结束后，意志崩塌，建立起来的依恋感就溃烂了。
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# A/ x: s. e: F, S O1 c为什么会出现这种状况？
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4 E7 z! n+ Y: L1 Z) I" }+ ^0 ?因为搞不清自己真正缺少的，需要的是什么。
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如果原生家庭无法托举你，没有给过你这样的爱；
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) B: [& L" L( ?2 i2 H你能够信任的，依靠的，其实只有自己。
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对方没有资格，也不应该担负你托举你人生的意志；
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你是自己的第一责任人，永远都是。
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4 Z+ D$ O% d( \4 x$ q哪怕你们从恋爱关系进入婚姻，你依旧应该具备独立的灵魂。
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. ]) z: A3 r0 c任何恨不得将自己的一切都转移到伴侣身上的人，结局都很惨。
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8 c- N1 r" t3 X" l指望对方完全“共情你”，是不可能的
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% P5 D5 Z: R: s. |& ?* l: Z这个世界上，从来都不存在完全的感同身受。
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A) v- K' t1 q8 E你做饭切菜时，把手弄伤了，你跟对方说：
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“真的很疼”。
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) a+ _3 `# [( Z$ [1 t对方很关心你，表现出很心疼你的样子，但这种疼，对方是无法理解的。
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每个人对于疼痛的理解和定义不同，对于情感的感知度与反馈度也不同。
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就像鲁迅先生说：
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" f; c" L( e+ F5 M9 @/ y( d“人类的悲欢并不相通，我只觉得他们吵闹”。
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4 s& z2 M" A. l" R) l所以，你不必对任何人抱有太高的“共情期待”；
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被人理解是幸运，被人看见是惊喜，不被看见不被理解才是常态。
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哪怕对方是你的父母，你的爱人，你的子女，都是如此。
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& r& L" g! k/ X7 K; z C" \; |/ f3 E如果人人都能看透你，都能完全与你共情，那世界就失去了该有的神秘感。
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. q' Q/ v6 B/ S T- H5 X换个角度讲：
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当你指望任何人都共情你，是因为你的内心太孤独了，太渴望被看到了。
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别人的相处模式，未必适合你们
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不要去羡慕别人的感情。
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每个人都是独一无二的，你也是。
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当对方遇见你，爱上你，你就是独一无二的；
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/ j5 r9 f! C" P% {当你爱上对方，那么对方在你眼里也是独一无二的。
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你羡慕别人成双成对，或许别人也在羡慕你们“有各自的事情忙”。
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人们都会向外界营造出“感情恩爱，关系和谐”的氛围，这是人设。
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; N0 o( R. U/ g0 V! N8 c就像朋友圈动态。
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& q; v7 J% L1 C5 B# x对方给你看见的，只是想让你看见的而已。
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R6 @2 [9 W( [: k/ l感情到底好不好，不要听别人说什么，要听你自己的内心，看你自己的感受。
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你觉得快乐，幸福，得到滋养，那就是好的；
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你觉得不快乐，压抑，被消耗，那就是糟糕的。
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. J9 o4 ~6 w& m) X: t" a+ Q好与坏，你心里面要有一把尺子。
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- G& M: i8 N& d% c4 ~' E; K2 S你跟别人比较，除了会得到不甘，怨恨，羡慕嫉妒等情绪，还能得到什么呢？
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4 H' P$ o% `& {% n7 i7 f你我皆凡人
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别把伴侣想成“无所不能的超人”，也别把自己想象得太完美；
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( K- h. O0 M9 f3 [1 h! y( {你与对方，都不必逞强。
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只不过是两个平凡人，在某个偶然的契机下相识，然后建立了亲密关系；
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在感情里，彼此投入了信任，情感，支撑。
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但很多人会陷入的误区是什么？
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“你爱我，就应该完全包容我；你爱我，就应该无所不能，满足我的一切要求”。
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" Z2 o/ @% j; m! X' n这不可能的。
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5 P1 I) V4 C3 H4 h# G2 N不能那么贪心，对方也不是那个“脚踏七彩祥云”的超人。
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你会疲惫，会焦虑，会痛苦，需要停下来，需要一个拥抱；
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对方与你一样，也是如此。
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相爱的人，如果能常常心怀敬畏，心怀感恩与慈悲，感情会减少许多麻烦。
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7 a! ?/ P& u9 d3 j$ ?
! _. I3 d3 R4 V7 j$ \' W0 d( B“不扫兴”，就是极好的浪漫
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7 ]" Q9 l% L9 `$ O1 t8 I. |. X某天夜里，你突发奇想，拉着伴侣说了一句：
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“我想去重庆吃火锅，现在，立刻，马上就想去”。
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, Z, [9 O5 S7 u7 O2 B; H扫兴的伴侣：“你想屁吃，梦里什么都有”。
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不扫兴的伴侣：“真的吗？我也很想去。但我们可以休息一晚上，明天一大早出发吗？”
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. Q8 Y6 O& Q1 r3 F你不一定是真的想去，或许只是一时上头，但对方并不会下意识否定你，质疑你，打击你；
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7 u* Q( y. @7 R& |等你睡一觉清醒了，你就会忘记这件事，不再去提这件事。
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# R/ x$ _9 b7 h% E, m; h! r区别在于：
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6 m9 o, K! M4 N当你跟扫兴的伴侣生活在一起，你无时无刻不在被对方扫兴，被指责，被各种“阴阳怪气”；
+ L2 L8 R3 m0 r8 W4 x; A' O% h
4 F# O7 K a% @4 U: k和不扫兴的伴侣在一起，你的情绪始终都是积极的，整个人都是放松的。
3 N/ k3 ^# |" f5 u4 h' R+ l" K# {) B: ^' l
就像小的时候，父母抱着你举高高时，你是信任的，有安全感的，放松的。
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对于成年人而言，能找到一个不扫兴的伴侣，就是一种浪漫了。
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请不要吝啬你们的赞美
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赞美也好，表达爱与感谢也好，这些请不要吝啬。
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# M: ~0 L6 B. v+ k, }! G% _- M1 q比如：
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6 X6 q- z- P+ m“谢谢你包容我的情绪”
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# Z8 o% w8 ` I+ u; O& i& f“跟你在一起我很开心”
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' @# \5 p1 m9 D$ X a“给你打电话没事，就是想你了，想听到你的声音”
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1 r+ G7 R5 D9 `5 e: Q5 O% l0 ?2 e比如拥抱，牵手，亲吻，表达对彼此的欣赏和赞美。
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1 K' K+ r; O. a$ Q# T" {而这些，恰恰是大多数人所欠缺的。
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2 l+ H0 U4 H( q3 c嘴甜的人，永远都是好命的。
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9 C; V/ \) s5 q) N因为人的骨子里，都无法抵抗被赞美，被欣赏，被爱，被认可的情感需求。
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% z2 b* e5 E! v! A' @2 {, {哪怕是装的，对方也很乐意接受。
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; q* o% j9 ]" Q" u7 h( A想念时就大大方方说出来，想要表达爱与赞美也不要怯弱；
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在赞美声中，你们的感情才能得到滋养，关系才会更紧密。
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2 q: ^- B2 j. { S0 j0 h话题：
; d6 a w" B' C% s: X$ [经营感情，你有什么经验分享？
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发表于 2024-11-29 08:18:24