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年轻人习惯:
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“熬最深的夜,用最贵的化妆品”
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殊不知,熬夜是补不回来的,永久损伤,是叠加的,到达某个临界点就会找上你。
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比如,熬夜的时候突然感觉左肩膀,左上臂不舒服,伴有闷痛感。
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5 p8 {" a4 w' {2 A7 ^- c如果这时候不赶紧放下手机躺平休息,可能就会发生猝死的悲剧。
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其实,日常生活还有很多我们忽略的保命冷知识,不学不知道,一学简直汗毛直竖!
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希望这些冷知识大家能多看一眼,关键时刻用得上,也希望大家永远不要遇到。
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吹头发的时候别摸水龙头
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* Z8 W5 |! N; {* v! Q# k吹头发的时候,千万别去触摸水龙头洗手。
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因为吹风机时间久了,很容易有轻微漏电,如果这时候一旦去触碰水龙头,就很容易造成漏电,后果不堪设想。
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: N: p; X4 V; b. a7 Y网友@小米粒:
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+ \) i9 |, [% ^和男友约会,怕他等着急,就打算边吹头发边刷牙。
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结果刚碰到水龙头就给电了,幸亏漏电不严重,现在想想都后怕。
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防晒和驱蚊液不能共用
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驱蚊液的主要成分是:避蚊胺和酒精。
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防晒霜的主要成分是:二苯甲酮。
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这几种物质在高温暴晒下,会促进皮肤吸收,引起化学反应造成皮肤过敏。
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大学生@小艺:
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军训的时候,我就是涂了防晒霜又涂了花露水,直接没起到防晒效果不说,还引起了皮肤过敏。
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晚上的时候看吃播
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: {7 a; X, B3 Y( M& X/ _- R为了减肥晚上一般都不吃饭或者少吃,半夜的时候就饿得不行。
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所以,有时候就看吃播去吃各种美食,感觉很过瘾。
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- J ^* l" B+ G. A殊不知,这种做法很伤胃。
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直播里清脆的咀嚼声、诱人的食物色彩,时刻在刺激人的感官神经。
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晚上的胃本来是应该休息的,结果看了吃播后,分泌大量胃酸、胃液,并准备迎接美食,结果啥也没有。
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. v @* ?+ {6 R9 p最后,分泌的胃液只能让胃粘膜承受,时间久了就会造成胃炎、胃溃疡、食管炎等疾病。
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网友@旺旺酱:
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1 z) Z$ Q# r' _& T9 Z, q; @- I本来晚上是减肥的,结果看了吃播后,没忍住出去又搓了一顿,胃胀了一晚上,造孽!
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, h0 S( m- F: [; b7 o7 l蒙头睡觉
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" S! J3 s/ P* C* e6 ^冬天的时候,特别喜欢蒙头睡觉,感觉暖和又有安全感。
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殊不知,这是一种非常错误的睡觉方式,要不得。
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* h! N8 P, X( N* G- y另外从中医角度来讲:
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% J9 N" o6 b5 V6 c' D* A) r人体的所有阳气都汇聚在头部。
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若阳气被人为的“包裹”不利于发散,久而久之容易郁积成火,造成上火症状,不利于大脑的气血循环。
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; Q8 e9 N f `0 z( b1 P: w& L( b4 e: u从西医角度来讲:
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睡觉时候人的呼吸道可排出二氧化碳等有害物质149种,皮肤可排出171种化学物质。
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+ z' }7 q( O+ x8 i+ K/ W( P如埋头在被窝里睡觉,就极易感染这些有害物质和致病菌,诱发呼吸道炎症、皮肤病等。
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) w9 G% N: k" a" n& f而且呼出的空气使头部的二氧化碳越来越浓,气体就不能使肺和血管进行气体交换,新陈代谢速度降低。
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% c* t+ M+ }6 t" p; s& s( s另外还会使大脑、心脏官缺氧,从而诱发肺结核、心血管疾病。
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保温杯里不能放碳酸饮料
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) g9 K% v C- U& Z5 A& M保温杯里千万别装可乐,碳酸饮料都不行。
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网友@逆袭的老虎说:
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本来想着在保温杯里,放可乐和冰块,可以更长时间喝到冰可乐。
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结果不到两分钟就拧不动了,强行打开的时候,盖子“嘭”的一声炸开了,差点爆炸。
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8 b2 o5 j! v* A/ w原来碳酸饮料会在密封的保温杯内产生气体压力,长时间会导致爆炸或者泄漏,危害健康。
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冰箱不清洁
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网友@补丁椰奶冻分享了她离奇又真实的事情:
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家里好几个人竟然都先后得了胃炎,严重的甚至得了急性肠胃炎,很是莫名其妙。
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6 d N, z; ^9 \0 t后来听了医生的分析,才知道是因为自己从来不去清理冰箱,导致食物不新鲜,从而危害了家人健康,直到现在都后悔不已。
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其实,在中国大多数家庭,冰箱从买来就一直使用,从来不去定时清洁。
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殊不知,冰箱虽然是低温保存,但是由于储存各种食物、剩菜、剩饭、方便袋,依然会产生各种细菌。
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像抗冻能力很强的嗜冷菌、李斯特式冷菌,在低温下反而会加速繁殖,从而会引发人类的肠道疾病。
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' f. o' m+ }$ E# c4 j所以,对于冰箱一定不要图省事,要定期进行清洁。
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如果冰箱很脏就需要清空,然后用酒精来清洁。
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定期地清理过期的食物。
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食品的塑料袋尽量不要往冰箱里放,拿掉后放在保鲜盒或者牛皮纸袋里。
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@猫儿的偷懒小妙招:
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! z# B8 Q1 N ^% ]! r7 A# w: N+ B如果觉得每次清理都非常麻烦,可以把保鲜铺在冰箱内,这样就不怕底部的污渍,下次清洁的时候直接扔掉就好。
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9 e" r1 }# h4 u; h9 H4 q$ F脖子不能随便按摩
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当代的年轻人多多少少颈椎都不好,所以都喜欢去按摩店里做按摩,按完但是是挺舒服。
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# r" k" M$ r, M4 b* _- i殊不知,脖子是最不能随便按的地方,如果手法不专业,很可能瘫痪。
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近几年类似的新闻经常看到。
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因为我们的颈部,除了两侧的颈动脉,颈椎后面还有一条大动脉。
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' q k2 i0 o& R1 v& K* B不正确的按摩方法会造成动脉内膜损伤,引起血管壁分层,狭窄、动脉瘤、诱发脑梗、中分、偏瘫。
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最合理的缓解颈部的方式,就是多抬头,并左右旋转,而不是没事就去做按摩。
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% ?1 P8 z2 S* \. k2 o洞洞鞋坐扶梯
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网友@小年好:
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% X& `8 y" l$ t) R8 e以前不理解,为什么穿洞洞鞋的人不允许乘坐扶梯,直到自己家孩子经历了,才越想越后怕。
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# E. C* o% }$ C3 w) `0 P" d孩子就安安稳稳的站在电梯上,没有蹦跳,突然就被夹住了鞋头,幸亏电梯骤停,不然后果难以想象。
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% w, W8 W- D6 m6 _! {8 S专业电梯师傅说:
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洞洞鞋比较柔软,易变形且摩擦力大,在有缝隙的电梯台阶贴近时,很容易卷进去且很难抽出来。
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而且鞋头过宽,很难判断脚趾和电梯边缘的距离,很容易造成误伤事故。
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报警看电线杆
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这真的是一个非常实用的保命冷知识。
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在需要救助且不知道自己身处何地的时候,就找电线杆,每个电线上都有清楚的编号,救援者就能快速地找到你。
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这种智慧城市的建设,其背后的支撑应该是网格管理和大数据,真的惠民大众。
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