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[吃喝玩乐] 这样做鸡腿巨嫩无比!不加一滴油

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发表于 2024-11-26 18:38:51 | 显示全部楼层 |阅读模式
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平均分:0  参与人数:0  我的评分:未评
家中常备的调味品,对于很多人来说,无非油盐酱醋、胡椒花椒,仿佛早就看到了排列组合的终极。然而,改变最简单的材料的配比和做法,也总是会有新感觉。
, H( ?( q: d0 T, U7 l6 \( b6 G1 n0 m2 b& r# r2 G, C2 d
今天推荐的椒盐蒸鸡腿,就是这样简单却惊艳。加上调料,食材共五样;腌制蒸熟,解放双手。
# e" \; ^" O8 D: M/ T( C# @
/ {  o7 N7 K! X“这个方法绝了!看着清淡,但肉非常地入味而且鲜嫩多汁!真的超级好吃!”
, I$ Q' s; }0 H# Q8 X, Z+ A: |7 V- O" q6 {2 B% ]
“这个菜谱让这只鸡生的伟大死的光荣 不知道是不是盐炒过以后更好吃了。
! }2 l$ Z% C" p8 p( C" k; Z* a+ f, z; t
鸡肉咸香鲜嫩麻,绝绝子绝绝子”
' _$ U5 H% ~3 B" V' ^
; @+ M' s4 c# Q无油版巨嫩无比的椒盐蒸鸡腿
8 P+ `: J4 `9 Z. a0 X# v) m: y5 j6 L7 Z2 w/ y6 y
用料
+ K! E: e3 x2 f9 s4 v+ ]8 Q( w5 D
/ x- @2 D4 T, |  v; v, }鸡翅根/ 鸡翅        适量
( a6 U1 L* a- c- Q3 K8 V+ A
. m6 X/ o. c8 F, V& n: n料酒, 生抽        各2大勺" ^1 q: o3 l9 p3 |3 Y

# O: X, V+ k. Z8 O3 |2 {花椒, 盐        各1勺/ }. [3 K9 P% ~+ z& Q
9 H6 C. W4 L5 W
(选)八角, 香叶        适量
. c8 ]3 s! t, m3 ?' P0 }2 ? 171209aiptkv7xp1kpgg8j.jpg
3 e. A& M. R0 |  `* {9 _; O1 R: I" n) J1 @# y/ P& Y: d9 z
! f9 v/ W* d! o) g/ V: S7 E+ Z7 Y6 g
做法9 m7 A$ Q7 b8 |% g! ^3 K
8 {& K9 w7 J: f# q) L
1. 把鸡肉用凉水泡半个小时,泡出血水,再放2勺料酒、2勺生抽,腌制半个小时。$ B) e. Y. ]5 P+ A" E& I, k

  K* h6 m9 s, `+ W# s  t" ~- F2. 锅烧热,(不放油) 放1勺盐、1勺花椒、适量八角和香叶,炒出香味
9 a: m: w0 F$ Q
( Y. P+ P" \: F+ C3. 炒好的椒盐均匀撒上腌制好的鸡腿,上锅蒸半个小时。( x; n7 x+ i1 S- [; U' B4 P

$ x* D& p, n; \用筷子扎一下,透了就代表熟了。
& Z0 i6 ~5 z5 Q3 G 171211hbj8btc8yze6z98e.jpg
6 G9 _& Y% ~* S. D3 b- Y7 F
) s! o9 v5 _' X& @! V. P$ k2 `9 |* A
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