星级打分
平均分:0 参与人数:0 我的评分:未评
羊肉党参汤
9 t7 t+ f$ x' R8 N* S. g) n& v/ T. m
7 \0 W9 `1 T( ]. X6 v( ^
4 j3 R( |4 f/ P. ^ |4 g N/ J e$ {; K6 Y
% y( v* W X- e7 G# q. B食材：取羊肉250克，党参50克，油及调料适量。 ) F3 N D ^8 _8 t, r4 W! J) N
# b) r4 }5 q) U, O
做法：羊肉洗净切片，党参装入纱布袋内，扎口。锅中油烧至六七成热时放适量姜丝、盐及水，烧沸后下羊肉、党参煮熟。
- m7 `$ t3 v+ q. O3 a" R: x/ _: B$ L d" p. m7 O5 u9 {7 {- h
服法：吃肉喝汤。
1 G- B' @1 S# B6 m/ T
0 u2 K' X/ V9 B6 b# Q9 l6 ?功效：补中益气。适用于中气不足，食少反胃，倦怠乏力，瘦弱等症。 $ S+ e$ o; x$ n* t1 N4 i8 B
! O" f) N) r7 z+ ~, I* }4 c9 m% E
山药参枣炖肉
$ i) `6 @9 \% i7 E; c! _6 w; f+ j- |( T+ Z! }3 \0 k- m
食材：取山药30克，人参6克，大枣10克，猪瘦肉500克。
5 S) u0 c9 P% o+ _3 d) Q) g% S+ m3 x8 _; F' r
养老益气方 + l3 f' |3 {7 ? H" f
) A/ }: g+ v, B4 T# y7 _, Y食材：牛乳450克，荜茇2克。 8 r4 Y" \" w1 T6 R2 {$ T+ `
3 U, V) _$ D/ h, Q, u1 B8 E6 ]( O" o1 B$ Q
做法：加水共炖至熟。 5 L7 W. G! `0 z
. `0 d! | R6 ~. N# Z% E0 |! K6 [% g服法：每次服食150～200毫升。饭前温服。 ' y+ K8 {1 Z7 ^% f
4 s8 C2 X! T* Y# ]7 Q
功效：补养气血，健脾安神。适用于神疲乏力、精神萎靡及脾虚食少等症。
& d9 K5 z4 G! e5 b; Q! d3 g) Y6 Y+ v( s
做法：猪瘦肉、山药洗净切片或块备用；人参、党参装入纱布袋内，扎口。将猪瘦肉与纱布袋食材先炖，再放入山药一同炖至熟。 / K" q7 m. v! s
% n5 Y6 b( r' s# T7 Q服法：吃肉与山药（可蘸调味料）。 2 q& r" u* `0 M: q, A9 b0 U+ I3 ~
7 e" J4 r- q+ o, }, q' b: _, V/ X
功效：补气健脾，益肺固肾。适用于气血不足的各种虚症。
3 I; N6 i. A" K, u n! s) M2 Y9 M. A4 c8 B2 Y3 P; X
| 
发表于 2024-11-23 18:53:37