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本帖最后由 有钱人 于 2024-11-20 11:38 编辑 " N" u) A4 a ^7 Q% g
8 J ?) ^0 V" A随着体检的普及
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. a2 L; ? D% f; d; i1 |, p' R3 Q& |“结节”这俩字出现在大家体检报告上的频率越来越高
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3 T* Y9 K' d' k5 w5 n, a* ~* U可能你时不时还会收到 7 e1 D2 J& Y! _% E- D+ H" ^
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医生“建议定期复查”的“小批注”
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/ h: N& m7 @$ Z5 r让人不免心慌意乱
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- p6 F9 p8 A/ E! c8 W5 Q甲状腺结节、肺部结节、乳腺结节
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有人觉得吃山楂、芋头、蒲公英、
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可以消散结节
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2 s v9 [1 F: o6 B6 w' m' t6 A/ @这些号称天然“散结菜”的食物真的有效吗？ # }) s) u, b! {8 W0 X& h8 { c
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很多人可能一直吃错了 0 T9 M9 y, E9 P
1 Y+ U" D0 O$ z! Z划重点
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2 Z0 U. X: t2 f3 p6 z' H b- D2 z芳香类果蔬 & s T3 ?/ I _) _. m2 }& Q# J
! `4 [ p7 G1 \有助于改善气郁、散结
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3 i9 h. R( A# n2 V+ d薄荷、香菜、芹菜属于具有一定芳香特性的食物。 2 W1 k- m! [0 w3 S& I/ c. c, W6 ~" S
& B. I5 W9 z% n' S7 O" B, f: X在水果中，柑橘类也是比较好的选择。用橘皮制成的陈皮有理气化痰的功效；橘络有化痰通络的功效；橘核有祛痰散结的功效，因此比较适合气滞明显的人群食用，如乳腺增生、乳腺结节和甲状腺结节患者。 5 h6 D+ P) k/ `/ q! |. L
8 I2 r0 W6 o7 i4 p( M) t4 U6 o划重点 8 d8 E [: ^3 q" ^1 j. \
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这些天然“散结菜”真的有效吗？ $ x3 f0 K8 c t7 z( q! j! M0 f+ `
) v4 \; @1 o1 I+ P' l山楂 ' ^. ]+ S- n9 Y$ x J- d! t: n
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山楂酸甜可口，从中医角度来讲，具有活血化瘀的功效，山楂可以通过活血化瘀来抑制结节的生长和发生。山楂对血液黏稠度过高、糖脂代谢异常的人群，有较好的缓解效果，血管容易形成血栓或者容易有斑块的人群，可以适当吃一些山楂。 - [6 U0 R( W" j+ y
. x3 M* O* [! M- J" Y }芋头制作成的芋艿丸
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9 t8 L4 t" g. v$ C《中国药典（2020年版）》里有一味药叫芋艿丸，是用芋头制成的丸剂，主要用于痰核瘰疬。主要针对的是可以摸到或肉眼看到的颈部包块，比如淋巴结核等，与甲状腺结节不同。目前还没有明确指征表明直接吃芋艿丸可以消散结节。 & S7 d) Y7 V. H" i: C: a7 J/ k
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蒲公英 % X A2 O/ q8 `
) W# X4 O, m6 ^中医认为，蒲公英有清热解毒、消肿散结的功效，但这里提到的“结”，并不是指甲状腺的结节，而是指疔疮肿毒。 . \6 E5 Q( [+ y" C1 G1 C
9 F$ ?4 Q8 m+ w: L) \" \( B# r划重点 6 {6 M* g! r, t2 t7 y8 _% O2 O
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结节究竟指的是什么？
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● 中医解读
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从中医角度来讲，身体里新长出来的东西与原来的东西不一样一般会认为是“结”，比如胃肠息肉、血管斑块、火疖子，还有一些是无形的积聚，比如胃肠胀气、鼓包等，这些一般都属于中医“结”的范畴。 1 I% z1 n; i4 i- \# M
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中医认为，体内痰湿和瘀血相互作用，容易变成结节、囊肿等各样的包块。
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● 西医解读
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& j. H, A; e" Q% N0 U& x0 h从西医角度来讲，乳腺结节、甲状腺结节、肺结节等属于“结”的范畴。 : D' E% C- U" @$ f; Y
7 y6 v" f6 |/ F R2 m划重点 - Q6 o- f% N, M/ P8 T
7 r+ d; J- s9 Z( a+ v- ~有了结节离癌症就不远了吗？
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3 ^6 c" J2 v3 _! H; u1.良性乳腺结节不需特殊处理，定期复查即可 * I6 ]2 C* l1 V3 [% o2 U
. c! [& |* d! u. J5 y2 C乳腺结节包括乳腺癌，也包括乳腺增生结节、乳腺囊肿以及乳腺纤维瘤等良性肿瘤。 : Q6 P8 c1 R- \3 ?4 H. \. T2 x f
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中日友好医院普外科副主任医师刘宝胤说，绝大部分结节都是良性的，尤其是长期存在又无明显增大的结节。一般良性乳腺结节不需特殊处理，定期复查即可。 5 b" v( u& a/ q
& W. J% B' }' C0 K T* a很多人以为结节迟早会变成癌症，事实上结节的性质是不会发生改变的，也就是说已经明确为良性的结节是不会癌变的，如果检查提示乳腺结节有恶性风险则需要尽快处理。
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2.医生：95%以上的肺结节都是良性结节 6 m9 M9 ~9 g8 T
, D* Y7 x) K) ?3 D; g肺结节是指在肺实质内而不属于正常肺组织的结节状阴影，直径小于3厘米，在CT扫描中被检测为肺上的“白点”或“阴影”。数据显示，每500个胸部体检的人中就有1个被发现有肺结节，且大多数人没有任何表现。 - ]$ M% B8 k( L9 t0 ^& g- r
5 ?) I( K8 g. W0 |7 \中日友好医院体检中心主任马骁说，95%以上的肺结节都是良性结节，公众不需焦虑和恐慌。引起肺部结节的原因有很多，包括炎症性改变、空气污染、厨房油烟、二手烟、肿瘤性改变等。一些人担心，有了肺结节就离癌症不远了？其实并不是，虽然一部分肺结节患者确实可能是肺癌患者，但绝大多数肺结节都是良性的，比如肺的良性肿瘤、肺炎、肺结核、肺动静脉畸形、陈旧性病灶等。
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% W A+ H6 W' E: S3 n6 p5 P5 T t3 L划重点 7 O! q; S: { ~$ d
% U# K1 K2 ]5 v- n如何预防或抑制结节生长？
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1.针对不同类型的结节需要采取不同的处理方法
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$ q4 `( N$ w1 Z6 {/ O结节分为不同类型，如囊性、囊实性和实性结节等。囊性或囊实性小结节可以通过中医治疗和饮食改善来控制生长，甚至减轻症状。对于实性结节，特别是有高风险变为肿瘤的结节，药物和食品可能无法迅速缩小，因此手术切除可能更合适。 7 Z* ~5 }9 d% H. {7 M) C& u
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2.根据个体体质进行调理
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如果是因气滞导致的肝气郁结、情绪不畅，建议多食用一些芳香类食物，比如薄荷、柑橘等。如果是因痰湿引起，表现为脾胃虚弱，并且饮食偏油腻、偏甜、爱吃黏性食物，可以考虑食用陈皮来改善情况。如果是单纯的血瘀，可能更适合食用山楂。
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8 M% C, {5 w, G1 U9 N7 K3 {9 w3.更重要的是保持心情愉悦、生活规律 % f. S( X& `/ M+ W) s8 O( T! R# d
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