“总是纠结这件事，说明对方并不爱你”

单身汉

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收到一位女士的留言。
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9 s! R* t- Y- a, a/ F) K
1 d& t$ V4 I5 u" _7 L. {5 c- X8 ?她跟男朋友恋爱的半年时间里，感觉特别煎熬。

男友对她的热情，只停留在最初的一个月，从那之后，男友态度就很冷淡敷衍。
+ ?- M! Z/ Z* c, b
9 A3 C# J% R- R她不主动，男友就不主动找她；
8 L  S/ _* ^& ]" u% Q
从不会主动关心她，给她提供情绪价值，不会嘘寒问暖，甚至连约会邀请都要她主动。
) B7 o" m! R) j, n; i& O1 U# d" ?
5 M# k* A/ F5 W4 f3 e% d- {/ Q她对这段感情越来越怀疑，焦虑，患得患失。

纠结男朋友对自己的感情还是不是爱？

& g" h/ K7 k4 e- A& C$ |纠结男朋友为什么态度变得冷淡？
8 Q# B1 y7 E8 A5 F7 W. u/ `7 N& n0 [
纠结他为什么很少主动找自己？
& B$ s" E7 D' F! d4 g
3 g  P, r0 H6 E( X想必很多人在感情里，都有过类似的经历。
" d6 ?' C& L+ M
4 b( _: k4 L9 J你不主动的时候，对方也不主动找你；
- L. D4 m$ K6 f  u
就算你主动了，可能对方的态度也是冷淡敷衍。
; |* t2 Y2 t( U  Q6 \
# ?2 L5 x6 t7 i4 I你能明显感觉到对方的后撤，疏离，刻意跟你保持距离。
  I" f6 L. }3 ?2 A
这种纠结，焦虑和怀疑，本质上都说明一件事。
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2 T4 ]# _, g# q4 W$ g& O. Z
总纠结对方爱不爱你，那就是不爱
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感情里的“安全感”，小部分源于自己，大部分源于对方。
* E1 N( E& k/ r" w
即使你是一个很自足，很自信的人，你也会因对方的态度，产生不同程度的情绪波动。

这是人性。
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; Z! j: |  j9 z# Q0 ^! A你越喜欢对方，越在意对方，就越容易被对方的言行举止影响。

比如：
' z; H$ W; R( n% P2 @
8 o% g7 t3 g2 P; |( T( i( u对方不回你消息，你就胡思乱想；

对方从不主动找你，你就很难过，很内耗，很痛苦，觉得感情不公平。
+ u9 M8 v' q' S
2 z0 k% J- r# {4 z+ f: H3 ^这是人之常情。

0 M% W& C/ i, t$ K  I% V  T/ Z只要是人，只要进入感情，必定会产生这种想法。
9 o5 U0 S5 M* w3 g& e% _
. f) w. o- W6 ^  U% D那你为什么没有安全感？

因为对方的行为，的确让你感觉到TA对你的敷衍与冷落。

% W& L2 H8 g5 ?9 B; yTA有时间跟朋友吃饭，聊天，打游戏，也没时间陪你。
! u' j0 ^3 ]& W# \3 [& V: _0 B
9 e% n, w7 b  E; A% |. W9 F这就足以说明问题了。

换句话说：

当你总是焦虑，患得患失，纠结对方是否爱你；

这种念头一旦产生，就说明对方并不爱你。

* u  ?& O& u/ V+ `( }  l真正的爱，真正双向奔赴的关系，从来都不存在这种焦虑和纠结。

是不是爱，感情是不是正常的状态，你是能感受到的。

-02
8 U0 P: j+ {! T/ w$ l3 @1 Q
成年人的关系潜规则

" r6 w/ f0 d: [, W3 W不回应，不主动，不付出，不给你正反馈，都指向一件事：

5 n" r( Q, J& h0 _$ e7 n8 U对方不够爱，不在乎。

6 |1 U) L8 W1 u1 e正因为不在乎，所以才无所谓你的情绪；
- K" p9 W  f( U6 n4 g
- d( f$ y/ p5 n+ v3 b7 U正因为不爱你，所以TA早就做好了随时抽离的准备。
) [" K4 U! [3 }" M/ z/ P7 ~1 z# H6 U; A
对方明明不爱你，为什么不直说，却用这种态度跟你相处？
3 j+ V' {/ c6 q4 B* ]
第一：逼着你主动提分手

0 {& G" B3 x0 e7 {7 u1 c9 ETA想做好人，还想跟你提分手，只能用这种冷暴力的方式，逼着你主动提分手。

等你身心俱疲，难以忍受这种煎熬，总会提分手的。

你主动提了，他的目的就达到了。
% s) n% t- f- D1 y
" k* C; Q6 f+ N; Z/ k第二：还需要你的价值
* w3 w6 L: ?8 ]5 W% ?9 a
' c1 T) |/ v! x' e5 G2 l你只是一个陪伴，是一个备选项。

; Z% e8 ^% t9 n, t! R  L对方之所以还拿出来些许精力跟你周旋，是因为没找到下家；
# a$ ^. q" f9 _0 a; d8 T1 s
) g+ u$ Q4 T7 k% Y4 Z当他找到了更好的选项，自然会毫不犹豫放弃你。
+ T, d7 U; h6 G4 `/ M2 t; {
人不能骗自己。

( w  A; U- l) U8 H  Q4 A. n. t: i我们谈恋爱是为了什么？

4 t$ ~: P5 [. G) w: F希望情感有寄托，希望心灵有慰藉，希望在充满压力的生活状态下，能得到对方的陪伴。
2 |- F8 C. z" r6 k: K0 [# ^
恋爱是为了快乐，为了陪伴，而不是为了吃苦。
1 |3 H" F0 Q$ K' I: \
任何需要靠你讨好，靠你站在低位付出的关系，都是可以放弃的。

你越是纠结，越是陷入其中，损失的成本就越大；
( Q$ E3 A3 {. D5 T' ]
向前走，向远看，你会发现对方也不过如此。
5 P! y6 R: L5 n% ~4 M9 Z
爱自在人心，你无需拧巴和纠缠，跟着感觉走就对了。
9 q8 D- U& _! l2 `- O) l
话题：
, H4 ]5 @8 P9 T" P! j对方总是态度冷淡，你会怎么做？