“总是纠结这件事，说明对方并不爱你”

单身汉

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收到一位女士的留言。
+ l/ p6 \4 A- N0 u; L

她跟男朋友恋爱的半年时间里，感觉特别煎熬。

男友对她的热情，只停留在最初的一个月，从那之后，男友态度就很冷淡敷衍。
7 F& }, ?: [! S7 m) k+ F
; j0 b( f) u1 j9 B0 q她不主动，男友就不主动找她；

从不会主动关心她，给她提供情绪价值，不会嘘寒问暖，甚至连约会邀请都要她主动。
4 o# d4 J7 ]4 M9 }. }* _+ L
她对这段感情越来越怀疑，焦虑，患得患失。

纠结男朋友对自己的感情还是不是爱？
' Q* L; F& J. u6 V- p! V+ }
! `4 O1 _1 ?) T5 ^( j) `$ C纠结男朋友为什么态度变得冷淡？

& @. p, L- Y: @5 b+ N纠结他为什么很少主动找自己？
: Z# Z9 a% d6 A. E& i, ^1 ^; z
想必很多人在感情里，都有过类似的经历。
  G5 }9 K: Z$ Y* r
你不主动的时候，对方也不主动找你；

2 e- v" G7 v" ?9 [; X1 m; G就算你主动了，可能对方的态度也是冷淡敷衍。

你能明显感觉到对方的后撤，疏离，刻意跟你保持距离。
( t4 \) F$ E9 G% @' Q! H
5 A, S) r# E, G+ \; Z3 c这种纠结，焦虑和怀疑，本质上都说明一件事。

+ G: I6 _( }& K/ y0 K5 \-01

总纠结对方爱不爱你，那就是不爱
5 U( y" s6 I% g% g# A; T. M4 ~6 p& U9 u
感情里的“安全感”，小部分源于自己，大部分源于对方。
  _0 ^! ?$ ^& ?
即使你是一个很自足，很自信的人，你也会因对方的态度，产生不同程度的情绪波动。
8 D, b3 }" y5 \9 c4 _
这是人性。
0 n  a5 N! \" R9 A, W$ N/ I2 G) Z& C
你越喜欢对方，越在意对方，就越容易被对方的言行举止影响。
+ ~" c. A0 t6 {- z
比如：
: \3 c8 [5 ^7 @9 c# z0 d+ h- B- p
对方不回你消息，你就胡思乱想；
0 B( V1 {2 W9 Z* u+ G8 f4 G
1 P, ~, x, U. ^) R对方从不主动找你，你就很难过，很内耗，很痛苦，觉得感情不公平。

7 k  v& M8 I3 R/ q* e5 `/ G这是人之常情。
" k2 i1 X  }. {" R, b% g+ j  O
只要是人，只要进入感情，必定会产生这种想法。

那你为什么没有安全感？

% e. R! y1 H/ Q' |  ?# P$ |% W因为对方的行为，的确让你感觉到TA对你的敷衍与冷落。
5 T: V: p; a) u# L$ R
TA有时间跟朋友吃饭，聊天，打游戏，也没时间陪你。
# t5 U, N, d; Q0 [9 A" d& F; i
这就足以说明问题了。

; F8 h6 `2 o+ Q8 a换句话说：

) k6 g/ R3 V' }  W/ o* `当你总是焦虑，患得患失，纠结对方是否爱你；
. o9 c' P& I) b& R+ h
这种念头一旦产生，就说明对方并不爱你。
- y  H9 i- j2 j  s
真正的爱，真正双向奔赴的关系，从来都不存在这种焦虑和纠结。

是不是爱，感情是不是正常的状态，你是能感受到的。
5 M. r: p$ D2 ]
; ]3 W" _; p6 M* _7 h-02

% A  c0 h/ z: ^' u成年人的关系潜规则

2 _+ x8 I! F& t* W2 @3 z+ a: S" L不回应，不主动，不付出，不给你正反馈，都指向一件事：
3 A% C/ }* V% F3 Y
对方不够爱，不在乎。

/ e( Y( x" L8 _7 E( r: }1 V; p0 ~正因为不在乎，所以才无所谓你的情绪；
& L5 ~. N! R7 f( l3 U- D
8 l+ @& \" h# r+ c. [正因为不爱你，所以TA早就做好了随时抽离的准备。

0 P, J" J! M3 J% h7 ~7 V对方明明不爱你，为什么不直说，却用这种态度跟你相处？

第一：逼着你主动提分手
- X4 n" X6 X) ]9 O
TA想做好人，还想跟你提分手，只能用这种冷暴力的方式，逼着你主动提分手。

等你身心俱疲，难以忍受这种煎熬，总会提分手的。

你主动提了，他的目的就达到了。

: A( v/ Q0 b6 f, [4 V2 C: \/ t9 L6 p第二：还需要你的价值

$ a8 L+ h# H+ k1 Q6 O! s3 U你只是一个陪伴，是一个备选项。

& f/ x8 W. m" S. q2 ^对方之所以还拿出来些许精力跟你周旋，是因为没找到下家；
8 w8 ?5 E6 f0 j. |
2 f" h7 U- h! a& f当他找到了更好的选项，自然会毫不犹豫放弃你。

人不能骗自己。

我们谈恋爱是为了什么？
: x1 g+ G8 a3 L6 Z, |8 q
3 W9 Y3 |8 S0 a2 K/ S希望情感有寄托，希望心灵有慰藉，希望在充满压力的生活状态下，能得到对方的陪伴。
. c9 S, d5 I% h! I: u
# ?; ]9 b" {0 Y$ Q3 N) v恋爱是为了快乐，为了陪伴，而不是为了吃苦。

* m3 i5 Y# W" L+ p* @任何需要靠你讨好，靠你站在低位付出的关系，都是可以放弃的。

& ~3 ]( g! }5 i. _你越是纠结，越是陷入其中，损失的成本就越大；
; k/ p9 }2 S1 {6 m* b0 C) [
向前走，向远看，你会发现对方也不过如此。
) }% z- u' z2 X/ C) e7 C* K$ ?
5 L* }9 s' C: E1 t爱自在人心，你无需拧巴和纠缠，跟着感觉走就对了。

- P5 H" Y. Z% B# W( d% E" E  q3 J话题：
对方总是态度冷淡，你会怎么做？
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