“总是纠结这件事，说明对方并不爱你”

单身汉

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收到一位女士的留言。
, U& ]% m, A8 O
9 A) X! d3 B1 O2 e* _
0 g' O& g% t& Q( }& E她跟男朋友恋爱的半年时间里，感觉特别煎熬。
4 \- E' c9 b; f
男友对她的热情，只停留在最初的一个月，从那之后，男友态度就很冷淡敷衍。
$ D+ Y# G0 R2 `9 I) S0 X1 {7 ]# f
她不主动，男友就不主动找她；
( h# E  U+ \9 ~7 Y( H
从不会主动关心她，给她提供情绪价值，不会嘘寒问暖，甚至连约会邀请都要她主动。

她对这段感情越来越怀疑，焦虑，患得患失。

) {0 W: }* V5 l3 T+ o3 y纠结男朋友对自己的感情还是不是爱？
' \* |( k4 O* X( N. {0 m: k
纠结男朋友为什么态度变得冷淡？
  ?; ^, F- m) W0 C) M4 S) |
纠结他为什么很少主动找自己？
4 T0 m9 C' |; h) _5 d8 B. x) B( k
想必很多人在感情里，都有过类似的经历。
! C. V9 H" W4 V, {- H0 c; Z1 y2 d9 h
你不主动的时候，对方也不主动找你；

就算你主动了，可能对方的态度也是冷淡敷衍。
" g( z% i  Z* u
) S# G5 H6 N7 l! X2 T+ u+ S. |; b. ]你能明显感觉到对方的后撤，疏离，刻意跟你保持距离。

- I5 f6 ?! I$ Q* R这种纠结，焦虑和怀疑，本质上都说明一件事。

-01
# W! o0 Q- ]! q/ P, d# i5 G+ h; M' g
' s; E7 Z$ L, Z! Q+ a总纠结对方爱不爱你，那就是不爱
3 F) V5 [4 S! g* e) F( K6 e
感情里的“安全感”，小部分源于自己，大部分源于对方。

即使你是一个很自足，很自信的人，你也会因对方的态度，产生不同程度的情绪波动。

这是人性。
+ v! {* k$ `$ ]9 Y; X; ^
你越喜欢对方，越在意对方，就越容易被对方的言行举止影响。

9 z# r+ _% d' s8 a. L2 r( ~比如：

对方不回你消息，你就胡思乱想；

' E+ v/ c, p+ C0 J对方从不主动找你，你就很难过，很内耗，很痛苦，觉得感情不公平。
- ^; `& x3 m" T9 W9 R/ s" l
这是人之常情。
1 Z4 e& P# O7 T4 K/ B
只要是人，只要进入感情，必定会产生这种想法。
& x/ V( W' x9 l
* l3 `9 s: ?: |5 s2 v( g那你为什么没有安全感？

' g  k8 O' e" ]& P9 g* z3 s3 N因为对方的行为，的确让你感觉到TA对你的敷衍与冷落。

TA有时间跟朋友吃饭，聊天，打游戏，也没时间陪你。

1 v- [6 J+ N7 }9 t- @; a; @4 T这就足以说明问题了。

换句话说：
+ U1 g; ~* l; ]) g8 Z
当你总是焦虑，患得患失，纠结对方是否爱你；

9 w( P$ Z- `- P- P' b这种念头一旦产生，就说明对方并不爱你。
% k7 [0 c1 X% a+ J; a$ H# {% n6 }1 @" V' i
" X" y) A5 V; G& N! \真正的爱，真正双向奔赴的关系，从来都不存在这种焦虑和纠结。
  L0 o1 o' ^  {# D( }1 z- t8 Q; v8 G
是不是爱，感情是不是正常的状态，你是能感受到的。
; d) `& E; Q  t  p
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成年人的关系潜规则

4 W9 f9 Z( I9 l不回应，不主动，不付出，不给你正反馈，都指向一件事：
" Z1 Y, m/ _& k' j% H
# u0 l/ ~) f3 q2 t, P对方不够爱，不在乎。

正因为不在乎，所以才无所谓你的情绪；
- b8 m* e% ^8 v0 h7 i5 @
正因为不爱你，所以TA早就做好了随时抽离的准备。

3 |5 x9 v/ f1 ]6 F; P9 Y6 w+ }对方明明不爱你，为什么不直说，却用这种态度跟你相处？

第一：逼着你主动提分手

8 y6 H8 f* L6 B# v0 KTA想做好人，还想跟你提分手，只能用这种冷暴力的方式，逼着你主动提分手。
, h6 O+ J. h5 q! X
* q4 @+ B: T' |0 w等你身心俱疲，难以忍受这种煎熬，总会提分手的。

你主动提了，他的目的就达到了。

& I1 u. w/ B1 U& O! v第二：还需要你的价值

你只是一个陪伴，是一个备选项。
0 c- `. o% [: e7 I
对方之所以还拿出来些许精力跟你周旋，是因为没找到下家；
4 Y; u) s3 U- S- N  G! E! T' E5 L
当他找到了更好的选项，自然会毫不犹豫放弃你。

6 f6 h9 J! _4 B( P" i人不能骗自己。

我们谈恋爱是为了什么？
4 f* z4 A% J5 v* I; f
/ D! N( W1 c" I希望情感有寄托，希望心灵有慰藉，希望在充满压力的生活状态下，能得到对方的陪伴。

恋爱是为了快乐，为了陪伴，而不是为了吃苦。
: c  V- v; J  i) e5 {0 ?
' L# H6 D5 W+ F2 L4 S任何需要靠你讨好，靠你站在低位付出的关系，都是可以放弃的。
. Q, |& a9 t, c' E
' |. f# s& D7 X* }! G你越是纠结，越是陷入其中，损失的成本就越大；
6 @( Y. A. @  d0 ]5 k! E
向前走，向远看，你会发现对方也不过如此。
) k! x0 P) O  t
爱自在人心，你无需拧巴和纠缠，跟着感觉走就对了。

: p8 ?8 H4 t& f话题：
对方总是态度冷淡，你会怎么做？
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