头发多久洗一次最好？

有钱人

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洗头太频繁会脱发吗？
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洗完头发是直接吹干还是自然风干？
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. H3 ^! {5 T8 |: c# ?这“头”等大事里面

还是有点“学问”的

可以说是每个人的必修课！
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, r  R+ _5 j! ~# y$ S, m今天就来了解一下
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怎么洗头更健康！
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: r3 ~) j/ K1 z9 |2 g8 t# r- s0 Z01 洗完头快速吹干

7 ~! O! d# X3 n2 u2 J: h不建议自然风干
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洗完头不建议大家自然风干。
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( v0 I; \0 M& B  \因为头发湿润的时候，毛鳞片是打开的，如果长时间自然风干会容易出现干枯、分叉、毛躁、不易打理。
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/ N& }7 n0 _( Z( |另外，湿润的头发容易沾染灰尘，利于病原体繁殖，而且长时间自然风干尤其在冬天，容易受凉引起头痛感冒。

所以，除非是非常短的寸头，都建议用吹风机迅速吹干。
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% g' A5 U2 Y7 o5 i7 V" p: n6 {0 v02 怎么样吹头发
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+ C& ?' \. S7 K  _0 c才能不伤害发质和头皮？

建议先用干毛巾把多余的水分轻轻地按压干，发尾可以涂抹一些护发精油和精华，让发尾不易断裂老化，先用热风吹，温度吹出的热风要不烫皮肤，防止头发高温受损。
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: S  v" l8 {7 [- d: L吹头发的时候，吹风机应尽量远一些，风力越大越好，先吹干发根再吹发尾，顺着头发方向吹。
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根据发量，一般吹至发丝自然松散分开，摸起来有一丝湿润时，就可以转为冷风吹至头发全干。
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03 洗完头

% o% W3 {" @5 B是否能戴干发帽？
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干发帽的面料一般是聚酯纤维或者珊瑚绒等，可以较快吸干头发的水分。
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一般使用干发帽10-15分钟后，头发就可以到半干的状态，这时候再用吹风机的低温档或冷风档吹干头发，可以更好地呵护头发。

3 |# e( T+ n6 y# A推荐大家可以使用质量好一点的干发帽，可以快速吸水。

7 t4 T# t3 D* o* c* V04 到底几天洗一次头发？
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干皮油皮洗发有区别？
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. O) R  h- Z7 N发质较干的一般两到三天洗一次头，头发偏油的可以每天洗发，头皮屑较多的、头发枯黄分叉的最好隔天洗发，户外活动多、出汗多、头发容易沾染灰尘的可以每天洗发。

& f, s  |2 x# U. C; c  H洗头的时候先把头发打湿，洗发水倒在手心里面，加水揉出泡沫后再涂在头发上。
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7 m8 P. a1 x7 ?( N; F洗发时要用指腹轻轻按摩头皮，不能用指甲用力抓挠头皮。油性发质要重点洗发根部位，干性发质揉搓头发别太久，洗发后应该用毛巾擦干头发后再涂抹护发素，护发素涂在发中至发尾即可，不要接触头皮，护发素停留时间不要超过10分钟。
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而且需要冲洗干净，因为残留的护发素，在阳光的照射下可能会引起头发变色。
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05 脱发和洗发
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7 ^. U+ e0 v$ Q2 l3 _3 t: V没有直接关系

! k% s- x* L3 u/ G/ Y# c- g针对不少网友担心，洗头太频繁会导致脱发的问题。
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其实，洗头发只起到清洁头皮的作用，洗得勤最多会引起发质变差，脱发主要是头皮内毛囊出现了问题。

$ i- n* ?  h0 I) H8 a如常见的男性雄激素性脱发，主要原因是毛囊微小化，这种脱发患者有雄激素性脱发易感原因，如果有过度的熬夜、焦虑、烦躁等情况，就可能让这个基因活化，导致脱发。

再如斑秃，目前多认为是一种毛囊特异性自身免疫病，可能和熬夜、情绪不稳定、压力过大等诱发的免疫紊乱有关。
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