头发多久洗一次最好？

有钱人

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洗头太频繁会脱发吗？


洗完头发是直接吹干还是自然风干？

$ Y+ W0 L5 Y% A; u: ~0 b1 U! w这“头”等大事里面

0 b3 u- y0 N) n# T& g还是有点“学问”的

可以说是每个人的必修课！
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今天就来了解一下

3 @7 g+ P4 ~0 U- r( `怎么洗头更健康！

8 O4 E& y7 d( r; z& `  E2 z1 h01 洗完头快速吹干
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3 i7 X" R3 N. _0 G; _不建议自然风干
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* A& Q6 X" E0 x9 h( X9 l8 ~洗完头不建议大家自然风干。

因为头发湿润的时候，毛鳞片是打开的，如果长时间自然风干会容易出现干枯、分叉、毛躁、不易打理。
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' ^/ a7 U! V* p另外，湿润的头发容易沾染灰尘，利于病原体繁殖，而且长时间自然风干尤其在冬天，容易受凉引起头痛感冒。
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所以，除非是非常短的寸头，都建议用吹风机迅速吹干。
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02 怎么样吹头发

' j1 Z7 B# n3 g才能不伤害发质和头皮？
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建议先用干毛巾把多余的水分轻轻地按压干，发尾可以涂抹一些护发精油和精华，让发尾不易断裂老化，先用热风吹，温度吹出的热风要不烫皮肤，防止头发高温受损。

( b' J1 S9 p: g7 f, O- P" Z  ?' L: k吹头发的时候，吹风机应尽量远一些，风力越大越好，先吹干发根再吹发尾，顺着头发方向吹。
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! \/ K% ?# P6 M6 N根据发量，一般吹至发丝自然松散分开，摸起来有一丝湿润时，就可以转为冷风吹至头发全干。

4 v& O: _- p, Q3 v! d3 \- u03 洗完头
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是否能戴干发帽？
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干发帽的面料一般是聚酯纤维或者珊瑚绒等，可以较快吸干头发的水分。
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2 N" C3 ~9 c2 ?& J9 C( g6 [一般使用干发帽10-15分钟后，头发就可以到半干的状态，这时候再用吹风机的低温档或冷风档吹干头发，可以更好地呵护头发。
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0 X5 U; V% w, p& P推荐大家可以使用质量好一点的干发帽，可以快速吸水。

04 到底几天洗一次头发？
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干皮油皮洗发有区别？
2 @5 I# [: F! r) g3 Q( {0 ]
发质较干的一般两到三天洗一次头，头发偏油的可以每天洗发，头皮屑较多的、头发枯黄分叉的最好隔天洗发，户外活动多、出汗多、头发容易沾染灰尘的可以每天洗发。

洗头的时候先把头发打湿，洗发水倒在手心里面，加水揉出泡沫后再涂在头发上。

洗发时要用指腹轻轻按摩头皮，不能用指甲用力抓挠头皮。油性发质要重点洗发根部位，干性发质揉搓头发别太久，洗发后应该用毛巾擦干头发后再涂抹护发素，护发素涂在发中至发尾即可，不要接触头皮，护发素停留时间不要超过10分钟。

而且需要冲洗干净，因为残留的护发素，在阳光的照射下可能会引起头发变色。
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. C. j  V; f$ a8 W$ |& S+ X05 脱发和洗发
' V% b2 p1 b! F  j9 q  \/ ?
9 y8 p: }. ]5 h8 p5 }# H& [$ \/ h没有直接关系

针对不少网友担心，洗头太频繁会导致脱发的问题。
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5 t6 H, u. v8 s5 c其实，洗头发只起到清洁头皮的作用，洗得勤最多会引起发质变差，脱发主要是头皮内毛囊出现了问题。

+ ^1 V& r7 Q; w9 H3 o8 k! O) M2 M如常见的男性雄激素性脱发，主要原因是毛囊微小化，这种脱发患者有雄激素性脱发易感原因，如果有过度的熬夜、焦虑、烦躁等情况，就可能让这个基因活化，导致脱发。

再如斑秃，目前多认为是一种毛囊特异性自身免疫病，可能和熬夜、情绪不稳定、压力过大等诱发的免疫紊乱有关。
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