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经常做这3件事,就能提高你的“性张力”

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发表于 2024-11-9 09:28:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
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一个人顶级的性张力,其实跟长相没有多少关系。
6 p4 {7 w3 |* ?; K2 P% y  q* y
/ V& T+ u+ t7 N) g, j5 \
7 R" d% ~2 @* I5 x* _你说男生长相俊俏,小鲜肉,年下弟弟,并不意味着他的张力高;% q7 C2 ?7 e  H# ?% d

$ {# r# o6 P/ ]  ?! U! @你说女生钟灵毓秀,沉鱼落雁,也不意味着她的张力高。! v2 l+ c: }" w7 G4 C

8 N: C- `3 C! `, O- {1 H性张力这个东西,更多表现在一个人的气质上,是骨子里的,是一颦一笑,一言一行,一举一动所透露出来的氛围感。) P5 r( b  h' t

6 C- E% h, F& ?! @( Y+ Q4 d随便举几个例子:' k7 V7 _) I& l, a9 i
6 C$ \  O- Z1 R# S
梁朝伟,张震,段奕宏,甚至是廖凡,这些都是张力拉满的。+ S) B3 F- G7 y  t8 |

- v# `- q" K1 l9 Q你说廖凡或者段奕宏的长相,符合当下主流的审美吗?并不。  Z+ h" r2 h- `! Q# g

! [$ K' C, v& d# P/ i9 w3 u但他们的气质,他们的演技,他们的姿态,往那儿一放,氛围感就出来了。. Q, I3 `9 }+ Q: [/ k! }
4 Z5 X( P6 s6 [. m0 y7 E& ~1 j" _
而女士中,最为代表的就是舒淇,许晴之类。0 J& g- O* m6 }# K

/ u5 `" S# j$ a/ V+ j2 k. G你说她们的美,符合当下女生的美吗?同样不算。6 f# k3 U; G( Q; p- O- z; K
) k! X3 D1 K% L% l& l9 E, Y& f4 i% V
可在她们身上,你就能感觉到浓浓的张力,是不需要表演的,不需要硬凹人设的。
& [( G8 r, W0 w9 o( R: E) ^+ M5 o2 W8 ^
“性张力”这个东西,最关键的永远不是“性”,而是“张力”。. q1 Y9 G2 @3 e- V8 h! ^" K
( l) j5 }( j& x% G1 {& [8 j
张力是如何来的?' k+ k: T- G2 O

6 K) i5 L. }- `0 L永远是先有丰富的人生阅历,具备有趣的灵魂,具备灵动的脑力,具备坚韧的品格,然后才汇聚成了张力。
4 s( y1 {. R' M$ p* ^  `& V' {7 G& F. m6 d
张弛有度,进退自如,一切都刚刚好,并不会给人刻意的感觉。
* o! g4 W& y/ l7 e! [, S+ a: W/ e* Y  V+ P1 T  e( s3 I
那么,对于普通人而言,如何提升自己的张力?
: q8 I$ l) Q+ o: e# r( u6 G/ W% N7 \/ i# n+ e4 ^% q
-01) c4 h0 A3 y, b0 E) {
, R$ z8 G# w; F; J
大脑永远是最旺盛的荷尔蒙+ }3 F' y# ?9 M( y" I
% ]* N/ x8 Y) c' {# Z+ b3 |3 q) }
好看的皮囊,在丰富的知识储备,在阅历面前,不值一提。
" N, T8 j* S' E: [* M
  @$ E  W+ f0 w8 O* n3 y* R0 h9 _不得不提到两位演员的故事。+ ?. [1 c* c/ }2 ]: u% H
( z6 v  J/ o3 A5 e3 Q
一个是参演《我的团长我的团》中的段奕宏。
% u) k1 {1 Z5 @, T6 h9 D/ w) H# h# I% e  a* L
导演在选角时,第一时间就想到了段奕宏,但他邀请两次,都被段奕宏拒绝。! A* N6 h/ h: t8 z. e, h

( e3 s) {" o- i( H% c# |$ {! x+ ?第三次,段奕宏才选择接下来。
8 I5 ~  ?$ l' c8 B; \) G. M+ @1 ~7 J8 j7 u  T$ E
不是他拿着架子,而是他自认这个角色拥有顶级好资源的背后,不是一份简单的表现那么简单。; h/ P4 V# O0 U
/ K, y& ?% J1 {
为了投入到角色中,他在拍摄地待了半年,沉浸式去体验角色,去共鸣,去一遍遍尝试。
7 c# D1 K% r) M5 L
/ F. Q! ^. S/ m8 v这部剧,我愿称之为段奕宏演艺生涯的天花板。
; k  C8 V2 W, u9 g+ _5 C+ h3 U* R5 W3 w
没有什么感情戏,没有什么男欢女爱,但带给人的感动与震撼,是难以言表的。, b0 s' f" N1 G8 s& _  J: y0 q9 m  W
0 J. {0 [  z& I8 _) I3 q7 Z5 ?
当然,在话剧《恋爱的犀牛》中,他塑造的角色也堪称精彩绝伦。- i; t! b/ H$ g3 w9 I6 i
! t" o4 e1 a5 a- {% }0 E, D( x
另一个角色,就是陈道明。9 d% K; U  r' x$ q% `; q+ ^# s( v
2 S7 I" [! Y( b
拍摄《围城》时,他也是拒绝的。
  B5 G2 G$ f) [6 B
) T; w( u" K* x8 C导演同样是“三顾茅庐”,连着去了四次,陈道明才接下来。6 i2 o. ]% `* t! c, `5 i, }
6 [1 ~9 t6 j. X7 }7 M( j
为什么不接?因为这本书是文学地位有目共睹,方鸿渐并不是一个“好塑造”的角色。
4 ~4 d, f8 Q1 s, m2 Y6 p. a0 o6 q2 t
书中文字塑造的角色与影视剧中表演出的角色,毕竟是有差别的。/ l/ z9 l8 |0 s- o9 e0 _  R

& C& q1 P& m. h+ z( G2 o8 d但最后呢?
2 ~% w, V+ C3 ^9 P4 u0 r6 C# y% F: u; ~) L: c, f6 F) W
接下这个角色,他苦练上海话,暴瘦一圈,真正贴合了原著中方鸿渐的角色。
6 R' q7 R4 r6 [) C3 s0 E* i% _: ]4 N5 Q$ I4 b+ M$ L" j
后来钱钟书先生说:“你让人看到了活着的方鸿渐”。/ L6 f  e+ V% |8 i* @

" t& l4 }# c% g1 h$ X, w. w要说一个人什么时候最性感,最有张力,最有吸引力;: P+ e$ w2 A. ?, `- T+ C+ K: Y

5 ^( `+ t5 w. m% M# J' T7 M& e: ?% Q大概就是,专注,投入,脑力在剧烈燃烧的时候。6 G/ W8 e1 m2 e* Y2 l. P

3 `* O. o) s: l. g6 I7 L为了一件事,愿意全身心投入;
  g- B/ A+ n7 i, F7 U* s
" E7 v; O' @' R4 d要么不做,要做就努力去做好。
# `5 i& ?) O% E" Z# r9 @0 @2 A' H0 J) O' |! A: E
有一个群体是“智性恋群体”:比起TA的脸蛋,我更爱TA的大脑。
$ j3 w  l+ a& a$ o
  C9 S' l" [- s0 x0 ~知识,阅历,智商,永远能在交流时,瞬间吸引人的注意力。( ]" p9 _9 G: b- H. V& Q" K

9 p/ L5 T3 y* h-02
$ i" G- C3 L/ d8 V, M; Y* h% U* j/ V2 h9 Y
自信大方,坦荡无畏
2 h& ?7 T4 a" k- o  ?- s' ?& T( i8 {' T
有些人扭扭捏捏,说话细声细语,你不靠近都听不到他在说什么;
: j1 e9 F2 t1 w$ \) A% x$ @7 H  i* t' L( G
有些人迎合讨好,无论跟谁相处都把自己放在很低的位置,让人看着就很累;
7 M* @! [" ]* p. {! G, C+ ]+ H. w& T$ A; ^5 B
有些人自信大方,TA站在那里,就让你不自觉的被吸引。
4 `! ?% C# l# _8 H2 S; _* u2 ]; b! g! M6 \) p
什么是自信?
! b8 }) J# @! n- t& s2 N4 r/ b! {3 Y
就是将你最好的一面,松弛地展现出来;不矫揉造作,不硬凹人设,不假装,不虚伪。
5 Y6 u2 \  X( o3 y: N/ `& E( r* _7 M4 d2 P% W5 b2 U/ K( @
一切都是自然而然的。
( D( ]1 r$ S" A2 _
4 k; w) Q* N7 k2 r) W; U就像读书的时候,老师问一个问题,会就是会,不会就是不会。9 R% v9 P0 e: T0 P6 K0 K" e7 D! c: x

8 _$ z' s: F( k& l如果不会假装会,表情会不自然,语气也显得底气不足。+ T, D8 {5 W. p- f5 A7 i* |

8 m3 [. J( s" Q% f5 a自信是一个人最好的张力,让一个人全身充满光环。
" z- |9 W" U, T. A$ e& A+ Y# T6 i* E5 x
有了自信的基础,人才会变得坦荡无畏。
3 t0 t4 L0 X% d1 u( @4 T; d
2 l/ i8 f! {2 L4 k& b: c3 Z因为你知道自己的水平,知道自己在什么位置,知道什么事情适合你;
' b" y# d% |% J7 d! o# E! g5 V2 x, n; \9 \' k
所以你能在自己的领域发光,你能放松的做自己。& R" U) L; c7 M$ g8 `5 r. a

: R" o/ i6 z) `9 m" p% `9 x你不必奉承谁,不必迎合讨好谁,你只需要好好做自己;
, T: {% v  I! }! w+ I
" u% o0 E0 f! `3 f当你做自己,在自己的领域深耕,把自己的日子过得热气腾腾,你就自带吸引力。% X) E2 D% n+ B- L* g# `' j; p. o
1 V. N2 j* x9 Z' s) f. N# P
我们常说的“圆满,本自具足”,其实都建立在做自己的基础上;" @$ k3 \0 o' A8 |; H9 [& M; m# I
9 a/ Z8 l5 U, u- p# ?  A: u
你做自己,才能认识自己;你不断了解自己,才能修补自我的不足。3 D: e- k6 Y  W1 v3 f" L, l( `

  A) n5 i: H) T' v所以,想要具备更高的“性张力”,你要试着让自己更自信。# G- `- y2 d( V( o# U0 l+ F/ X
* a, r4 Z0 g* Q5 x* G( `1 w3 M4 q
从一件容易做到的小事开始,从专注某个短期效应的事情做起,一点点成就感汇聚起来,最终就变成了汪洋大海。
* h2 u1 [& e9 N( s# X! ^3 ?" p* w& u
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7 |2 ~$ S/ J8 U# u! D: T' J+ S9 v. J4 E
9 A" I$ x9 Y4 |* B3 ^6 d+ e8 N" w0 r/ ?9 V你不必追求完美,自然的就是最好的$ Z0 z( G7 M" F1 M; d* j

& Y0 H) B/ w. `/ S  E$ w或许你的五官不够好看,但你要棱角分明,干净大方。( m3 E$ _* V( O, W! z: ]4 v0 }
* K2 l, G2 G$ |! h) m8 M) R
对于男人来说,棱角分明的脸,健壮有力的身材,就是最好的外在吸引力;
) R  v3 L% {3 H% i7 }0 k8 t/ \( K. l$ ~* Q
对于女生来说,可温柔可冷淡,可欲可神秘,就是最好的吸引力。
$ G5 ~8 p$ n0 F& R# d2 I+ I  d7 k$ A% I; E6 ]; z& U
你只是在自然得流露真实的自我。1 W; e9 j' P$ _; m

9 R) V' \4 e: h( X3 |8 D而这建立在什么基础上?
8 h/ f$ ^3 k& _+ `
2 S$ l( r  n8 S$ i$ i7 ^' Y8 F答案是:运动,去体验不同的生活方式。* ~4 i, u5 \' y8 S6 H# G+ {7 B5 X

" v1 R% A# L& q* X每天宅在家里的人和每天去户外的人,状态是不一样的;% v6 ?/ v: ~  M  K( n$ r- v

& q/ k! z, _" Z0 q) E7 l5 W2 p) f每天运动和每天躺着坐着的人,体态是不一样的。
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# e: w& n9 o+ d( f- V1 @: l一个人的体态好了,气质就出来了;
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一个人的眼神专注,不怯弱,里面的光芒就会溢出来。' A" F& }4 M. m. v& b3 S" _; y

7 `% y! T) |1 g) j+ W6 D* l; z这些是能够训练出来的。
! o# l2 p6 f$ E0 i1 N: ?) d& }- g& u' p) c) n% A
爱运动,不仅能让你拥有好的体态,还能让你心情愉悦;
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而你心情愉悦,你整个人的磁场,就自带积极的能量,你所吸引的也都是积极有趣的人。
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张力,就是张弛有度。
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既能紧起来,专注起来,也能慢下来,具备松弛感。
8 ]; J2 x# X& p8 C6 Y2 e+ L( z8 I
话题:
  w3 c5 B4 s7 {, G1 y+ m你是有张力的人吗?
/ H" S9 d5 J$ r( S& t( e, H
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