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菜市场的菜品种类很多,不少人喜欢在这里采购,但在菜市场中,有几种菜被认定为“最脏”的菜,你中招过吗? $ ]: ~& C" L$ x7 k6 n% m: P
; w' F7 z3 I+ P: H露天腌菜
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原因:菜市场里,每天人来人往,空气中的灰尘和细菌、路人说话咳嗽时带起的飞沫,都很有可能会附着在路边敞开放的腌菜上边。与其他新鲜蔬菜不同,很多腌菜都是长期浸泡在水里,如果有细菌进入,在潮湿温暖的环境下,很容易腐败变质。
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建议:购买腌菜时,最好选择质检合格的包装产品。 3 Y, C1 f# M7 d, t6 e* b
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散装丸子 ' s% M* j$ p( @+ B1 L, f
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原因:原本应在包装里的丸子暴露于空气中,容易沾染细菌,食用后可能会引起腹泻、肠胃炎等胃肠道疾病。而且,有些商家可能会售卖一些重新冷冻过的丸子,来回地解冻、冷冻,会导致有害菌落的数量增加。
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建议:为了自身健康,最好购买正规厂家出售的袋装肉丸。 5 E8 N% }4 F- g& h
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熟食卤味
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卤肉、卤鸡翅、卤豆干……这些方便、美味的卤制品是不少人的最爱。不过,这些常在街边、菜市场或超市散装出售的熟食,也很容易被致病微生物污染。尤其是秋冬季节室内气温较高,卤制的肉类和豆干等易变质走味儿,即使在冰箱内过夜,也很容易被霉菌“盯上”。
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0 T v; j# F* h% B) y( b% F$ u: L* |此外,卤制品在加工过程中,长期浸泡在卤汤之中,而这些卤汤可能本身就存在亚硝胺含量升高的问题。 7 g+ M' J* z& `
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同时,过度依赖大量食盐、香料和增鲜剂制作的卤味食物,长期食用容易让人味觉敏感度下降,对日常的清淡食物失去兴趣,不利于整体膳食健康。
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建议:购买卤制品,选择正规店面,店内应悬挂经营许可证和卫生许可证,这样的食品会更有安全保证。 " n R' w% u7 \; `8 U1 I6 J
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