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在这个信息过载的时代,变强的代价,就是匿迹销声。. M; j& F$ u$ k5 c" E$ v
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心理学家卡尔·荣格提出了“个体化”理论。 0 R9 |- }( P& A+ W1 o6 S- b& n; _$ \6 S4 j
他认为,个体化的过程,就是人从集体无意识中脱离出来,逐渐找到自我、与自我和解的过程。 " m. J" C# |- ?' d4 w) y, o8 n! u. W. K. _3 K- a! n
而这个过程是不可避免地伴随着孤独,因为在自我探索的过程中,原有的社交关系、角色认同感都会受到挑战。$ I6 A8 _ r4 H4 B, l- _+ ^2 J
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每一个变强的过程,都是一种去噪音化的过程。0 T8 B9 O1 K8 Y
, W }- j( t% D% K( X5 |2 }" V在这个过程中,我们学会了过滤那些无关紧要的声音,只留下对我们成长真正有意义的东西。: U Y; P, Q6 r1 }! [/ t" j
2 d+ q1 F6 i N# t5 V这是一种自我保护机制,因为我们开始意识到,关注太多无谓的事情,只会浪费我们的能量。 8 g1 B v4 [8 o; H3 v! |; ]! D1 L2 A# A4 J. J4 J5 `
就像是现在每个人都有很多碎片化的时间,美其名曰可以利用这个时间来学习,但过后你会发现,真正有用的知识从来不是碎片化时间学来的。+ M- G J W2 d
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因为大脑里的潜意识就在表达,碎片化时间更喜欢用来消遣。+ H% T" M! N# n. S" ~
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刚开始做项目的时候,真的是那个项目火,就往哪个项目上凑热闹,刚刚做出一丁点成绩,就在朋友圈晒出来,恨不得全世界都知道。 ) b' w9 t& m1 A1 }- K) j* q 4 U) W2 O( d9 U- e. o( [我们活在一个被流量主宰的时代,似乎只有把自己“晒”出来,才能证明自己的存在和价值。/ R% l) f" z" H. j7 o1 D n* |
* }8 M2 O7 D& S8 J' U但在追求个人成长的过程中,这种思维往往会很致命。/ r$ v% m( K' L) k3 j; c' o; Y
# B$ G' W* N6 }0 n+ ], s很多人害怕孤独,尤其是在现代社会,我们仿佛被必须社交绑架了。3 [1 @+ z8 h8 M& S3 I; }+ m4 M, J
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朋友圈的点赞数、动态的评论数、社交媒体的粉丝数,似乎成了我们存在感的证明。2 X6 X6 ^' z: u. a% q6 ~' L1 e
2 [! R6 |6 C$ S! l$ A而当我们选择销声匿迹时,那些虚拟的数字也会随之减少,这让很多人感到焦虑。 # q0 C. A! k- Y, |! k* n/ V) M ^$ O) P 1 W. g$ F6 J! n8 S' q$ @7 ?很多人在追求成长的过程中,总是急于看到变化的结果。9 p' V9 R J6 A0 l/ c! d