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平均分:0 参与人数:0 我的评分:未评
你们是不是都比较好奇这个 1 ]: M& i4 M: t* M! ~ D
* \ e+ E; A" X' d2 d* j+ y! I, {! i最近又有人问我了 3 W; {: m! Y; e
3 l3 C6 {5 x) A$ ^0 w H我懂我懂 2 g. a4 z( ]0 k' t0 @' ?- Y2 i
现在做男生挺难的
2 \) q. ^7 i/ x可不敢大声说自己有点啥毛病
& W' U o/ W' b+ t3 Y; x: u' U因为一说
: x+ ]2 Q' C; L/ A+ o' E2 P6 o0 @最后都会归结在肾不好上 ) E g% w4 ]* I# ^! _1 P( s
0 b0 r. l6 B4 C
我估摸着肯定好多男生应该都 7 h% l. w9 }& ` D& Z
偷偷搜过类似的 / c$ O3 ]* U* Z8 f+ `
什么掉头发黑眼圈重是不是肾虚
% Y' _) |, i0 C. r: r( S腰酸是不是肾虚 4 W$ v1 M* F; W4 Q
那啥不行是不是肾虚……
' r+ z* n9 H/ e' W5 N. q' p
$ ^/ J( S( a! N我先挑几个男生经常遭重的
i& O" {8 t& m/ m2 e肾虚送命题 7 p& A& d4 V8 {4 f: j4 L" W8 s+ E
来回答一下大家的疑问好了 , N5 x/ p8 K0 r4 ?
$ ^8 Q6 `$ n B" U7 X不一定 ( W* q- z0 i/ j
你更有可能只是睡眠不足 : x+ N W4 q" n3 u5 r$ x: l
或者有神经衰弱、失眠的情况
8 p) |4 [! C L6 S8 [
3 K3 R& k7 m: |不一定
2 u5 p+ j! Q: H' o' [. E这个主要跟内分泌有关 8 `* _/ V, i# T6 d1 O
说不定你别熬夜玩手机就不掉了 5 G# M/ r# i0 A
; t0 p4 z6 s9 \8 x2 \还有就是
* G; ?+ K- F q" r脱发特别严重的人 ! h. Y& V0 P8 f4 J( H
基本都是雄性激素脱发 5 }: K3 I9 g9 R4 \0 v* q; k9 a
这个是遗传的
2 d/ y. S) _* E1 q' }5 U
J# S! L" d' T( V7 _别多想
1 w7 E4 C3 g( r' X7 [不是所有腰酸背痛都是肾虚 ; p# X7 p2 w: k i; u4 d, `
更有可能是脊椎上的问题
. e* I; {0 }# x
0 x. h. s# ~8 G& g7 s/ V' H' M还有一些是肾病引起的 , U, m8 z* w1 ~" q7 ~) Y
不过肾病不等于肾虚
4 N0 Y0 l! \8 e! z- O: ^4 ^) A肾病是西医的概念
9 k* i+ D( B0 |* i8 g肾虚是中医的概念 - o* [1 e* |0 N! T! q( w6 T V
这个我们等下讲
( K2 e4 d& s/ V# A
+ y" \- W7 e, I, u: B0 E0 x9 h5 E# t不一定
. o' l7 D# C/ e# F$ p" P. u3 s' X. L性功能衰退虽然是肾虚的一种
5 i; y5 M4 T: c( o& x; x7 j1 B但也不都是肾虚引起的 3 y" q" H7 k+ M$ N+ b3 Z
这个影响因素特别复杂
$ h q* ^# s/ B6 ]2 r8 L* v: m心理生理都有 4 M$ k" n6 E- r, v7 T
还是要看了医生才知道
* p( F {: M+ J* c) z' m& i
& c* @0 Y2 `, _! f; C肾虚其实是中医里的概念 9 i+ d u0 m$ n7 S% { H
中医的肾
; d# O$ x0 ~4 [5 P和西医的肾不太一样 - G) L* M9 T2 O5 T6 Y% P; L
# l3 f5 z7 v) t B: C7 @: Q u
在西医里 / M! z# i$ p) g) o& L
肾就是一个泌尿系统的器官
4 R p2 H& H& o) y, Y主要功能是生产尿液
* ?1 Z6 R% @( ]6 m( d" k) p而在中医里
! G z l% t7 [6 p& K7 M肾的责任就重大多了
% [9 f; X$ K2 s0 p不仅负责人体水液代谢 # C8 u4 t" Y! K& c: F
还负责生长发育、生殖这些功能
1 p, [- p; \* A! C, G5 M6 i" @
* v( ]8 J5 F& j- ~/ ^6 t* T从现代医学的角度来看 # _8 \" J) L p
肾在中医里的描述
8 }) {: D/ n6 s. l* X3 h4 @! M兼具了泌尿系统 6 ^# |' k# ?( d W9 M: g6 E
内分泌系统和神经系统等等
6 H, m: `0 C* o1 l, o0 s2 S
7 a* w5 S: E* Z h" `+ ?但是吧 6 }, J2 F8 c) a5 c, R, x
能力越大责任越大
7 _2 g3 V2 S: {责任越大风险越大
- \* d7 B6 e2 R( L# W' O2 O$ e+ I! R) M, M3 a
肾在中医里有这么多功能
2 J- ]$ o" s7 D# K4 e) u( x- N4 J又分得不是很清楚 / l" A9 n8 g6 V J2 i
导致被害面积太大 : b0 X6 {& R) B& |$ d/ n" q
但凡这些地方出点毛病 6 [/ J/ t& _8 b* D
十个有八个都能算在肾头上 ; V9 U6 v! _7 @
2 `( g( u9 S3 Y7 @这些问题的集合 1 M- a! r$ g! ~
也就是大家俗称的 ; A$ D% w- E& ?$ u& I# x3 k# Y/ a
肾虚 6 a( @7 X9 ]1 o( s1 J2 Z/ F) }
& Q4 l& W& c. |
/ h3 i1 X0 O" {
! `% d- Z7 M7 _' ]( [我知道你们 1 l ^% }+ }0 W3 ? ^6 I, b
都比较关心这个 / B" ~) N, M0 w) w
万一搞不好自己就中招了呢
& g& Z7 F; J$ f9 b好多人都觉得
' o- E) q2 S1 P肾虚=性能力不行 ; ^' l+ _) Y) j' Y
那你们可错了啊
& ~( ]: `8 a: }9 A* [2 K肾虚的症状可多了去了
/ l! {# ?% g2 e6 k* h; c$ n5 s# }) r: X
如果这些情况你占了好几样
3 s- X( L5 w* @0 c3 B1 f8 c0 C那很可能
/ p' e6 D& @. J. [+ k: Q$ I你就是肾虚引起的性功能衰弱 - l6 V1 p" G. |
要节制啊朋友
7 K- n) F: c1 z" }最好还是及时就医
2 L6 @3 F3 G% |, }( ?" J/ [; A5 E! L- g: V- x3 h0 Y
但肾虚还有很多别的症状
" _; \9 i7 q; Y0 V4 u比较多的是这两种 + k- W: V2 X9 I
一种是肾阳虚 / _6 F9 G' E/ e G
一种是肾阴虚
) B) s& [ z, Z9 y: X4 ^这里的阴阳 3 S2 k8 s' E; z3 T* J- _) S
用的是中医的阴阳五行理论
: U- y* L0 G- }: { c: h7 }0 _. [1 W0 ~
肾阳虚就是阴比阳多
0 t; d' s7 o- o7 {所以会出现一些寒症 2 e2 P l, u: C5 u
5 Z/ Q6 z* ]' a" T6 c8 R4 N) M0 u
5 A( b4 y3 ` [/ n4 l8 x
4 P1 C) l0 Y% O9 t! c; @; U; P肾阴虚是说阳比阴多 5 W" ^( |0 V, O
表现为体热 ; e! D: d. E; T- b- W1 I6 V; ]
* _% Q# p5 ? B2 L
% [% ?' d$ U# B
7 a+ p* e- [0 e) }3 x2 D. [不过你们也别自己瞎判断啊 d- }% ?0 N1 S5 f
与其自己吓自己 3 U2 a& w, z3 x6 i0 z7 q
为什么不相信温柔可靠的医生呢？
" w4 J2 O, E& }; P f
: W" b4 I& E4 }# W5 R反正生活中听到的
4 {; ~' m3 _8 p, K+ H6 }$ N' w9 s很多补肾偏方
8 b+ J2 N* K: i都是没啥卵用的
4 I" L9 x# y/ r& X& n9 Q$ `/ q! P& V8 A- m/ U8 `7 _8 D( g
你们肯定听过这句话
- `! g3 k3 p$ d" R1 ^吃哪儿补哪儿 5 J. w0 a7 [, i3 f3 o: e
吃猪腰子能补肾
- g5 d% w1 H0 U R2 ~9 b嗯……
% V! t( J' U) d* R2 t这是什么原理 * M$ ]/ d' n7 p
补多了难不成还能进化？
( {6 v& j4 A% i; J0 ~3 a: o) _6 {/ V9 r/ f, Q
医学家至今也没找到 % N+ n' r9 q$ I% a
猪腰子能补肾的证据
8 @1 ^) W% Y2 s, o" O而且猪腰子的 + u' J6 D1 V% A4 S1 B9 Z
胆固醇和嘌呤含量都高
, |2 ]) u3 t7 ^- A% u, i3 ~$ d. g吃多了还对肾脏不好 6 j" j8 A* m, b7 Z$ l& [* k! m0 u
难道这就是传说中的以毒攻毒 . g7 b* @$ K0 A/ M6 a* }- _
* n, `. ~+ x) C, ~$ d6 F其实以形补形
. n0 h- P& S8 j' O ^本来就没啥根据 % q/ P5 o: }2 A& [8 B
吃猪腰子补肾 6 t w3 Z7 _4 V
是因为古人觉得猪肾好 % S" O* m2 o) K% Q* B4 S
还有类似的吃韭菜补肾 1 ^$ K" @; U' J1 \! z7 J# ~0 n( Q( M
是因为“韭”和“久”谐音
: N& B7 ^4 V7 m. F; N4 C5 ^4 W9 x9 w1 T$ L! ?9 x% G
有这样的烦恼请找医生 " k2 B2 N; s* h1 G5 ^% ~( }2 A
别自己给自己下肾虚诊断书 G# {! @; F9 T# T. T1 G
然后就开始乱补 6 B4 g# C6 c0 W* [5 S! b" C+ L4 B. Q
乱补也伤身的啊粉丝们 / `3 Y" M' q5 @" \
1 M- @' a' O9 J. ~5 c
话说回来
. P2 ~6 h4 v. q( D肾虚的机制
; y! {3 }& e+ p6 ]( E目前在循证医学上依然是个迷 x* {, q% D. r6 D7 S1 C
现代医学甚至认为 % v3 F4 z7 F: }2 w9 t, I# P
肾虚不是生理疾病 , t) ~) O/ f& F" j
而是一种文化造成的心理障碍
0 ~0 R3 e2 l4 K: Y( j. r5 X8 |
7 B0 M- _% V0 T所以要完全科学地解释中医
6 A1 q# D$ v+ B5 k2 V8 D. ]目前还是很难办到
" ~ L; e; C& ~这也导致
' n* J0 M0 c c' r9 |$ g特别特别特别特别多
' t& {* B+ r+ w5 d! H莆田医院和保健品 8 ?& j# R9 Z0 x- f
刻意营销肾虚焦虑
6 [7 _1 ?1 H% R* T9 r) z/ ?1 C ]
但大部分人最多只是缺乏锻炼 % `, X' R8 i$ Q+ }0 U$ Y$ _# V
或者作息不规律而已 ; [% g) h' s7 x' Q
这哪是肾虚
# g+ A' r& @2 _& T+ w" r这是人虚 + l/ `& z0 C' [3 C$ y
/ j6 L" b& `! U! z9 {
多吃菜多运动
0 ^7 c5 [( c2 [7 K晚上别熬夜玩手机
% `7 v+ T% [) j, Z* ?" U/ y保证你不虚
" [2 y+ \- j% [' H) b能抗两桶水上八楼 , N' q7 [2 |& x/ X3 \: }/ ^
# e- w( J) z& `7 g% K5 ~& v
# r/ {8 M# y2 Q& Y, f& `
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发表于 2024-10-29 17:15:22