为什么鸡蛋不能放冰箱？了解这“3大原因”，让鸡蛋既新鲜又实用

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鸡蛋不宜放冰箱，因低温致保护膜收缩加速变质，且冷藏环境易滋生细菌，造成交叉感染。应存放在阴凉通风干燥处，避免清洗，大头朝上摆放，以延长保鲜期。


鸡蛋富含蛋白质，对改善体质大有益处。此外，鸡蛋还包含多种微量元素，价格实惠且容易购买，因此在许多家庭的厨房中，它都是必不可少的食材之一。

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我今天想和您分享的是，鸡蛋的外壳可能会带有细菌，包括沙门氏菌、大肠杆菌、金黄色葡萄球菌和李斯特菌等。因此，食用生鸡蛋时，我们可能接触到这些病原体。所以，在享用鸡蛋时，大家应特别留意，一定要将其完全煮熟后再食用。

3 P9 b4 h) ~* O* L* Y武汉的早餐里有一种独特的饮品，称为蛋酒。制作时将鸡蛋打入碗中，用沸水冲泡，再加入醪糟和白砂糖，搅拌均匀后稍微冷却即可饮用。然而，从鸡蛋是否完全熟透的角度来看，这种做法存在未煮熟的风险，因此可能会引发沙门氏菌、大肠杆菌等病菌感染，对我们的健康造成影响。

; {9 T: G% W) J- d# P虽然鸡蛋看起来小巧，但在食用之前必须完全煮熟。此外，在日常生活中，存放鸡蛋也有很多讲究，尤其是在炎热的夏季。许多家庭主妇担心家中的鸡蛋会变质，因此通常将从菜市场买回的鸡蛋放入冰箱冷藏室。然而，这种做法存在明显的问题。让我分享一下我的亲身经历。
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& v. r8 Q5 Y% }0 T. D0 m0 `/ S今年三伏天，我在超市闲逛时，喜欢上了奶茶店的冰柠檬茶，4元一杯的价格算不上高。不过，我媳妇性格比较节省，她说用这4元钱至少能买到四个柠檬，回家给我做冰柠檬茶，可以做八到十杯。因此，我们就在超市里买了四个柠檬。当然，那天逛超市的主要目的是采购一些食材，还购入了一些鸡蛋、五花肉、猪脊骨，以及豆制品和蔬菜。

3 d: X1 i$ P# ^/ s+ k; k- j回到家后，我妻子将五花肉切割成每次使用的份量，然后单独包装好，放进冰箱的冷冻室里。鸡蛋则用干布简单擦拭后，放入冰箱的冷藏室，以防天气炎热导致变质。

! ~3 w" o. A5 ^" S" e这些做法都是在日常生活中非常普遍的。后来，我媳妇为我准备了一大杯柠檬水，因为冰块已经在冷冻室里冻好，所以她将刚放凉的柠檬水直接放进了冷藏室。她觉得冰箱是一个干净的环境，而且那段时间也不长，所以没有盖上盖子。可能是鸡蛋壳上的沙门氏菌在冷藏环境下感染了其他食材，或者是我肠胃比较敏感，喝完媳妇做的柠檬水后，我就开始拉肚子。

/ \8 y0 |9 q, L2 e: ]随后我妻子开始查阅相关信息，这样才彻底明白鸡蛋不应放在冰箱的冷藏室保存，因为确实存在与其他食材交叉感染的风险。

为什么不应将鸡蛋放在冰箱中？接下来将为您阐述三个主要原因，确保鸡蛋既保持新鲜又更加实用。希望通过以下内容，能帮助您更好地存储家中的鸡蛋，让它们远离冰箱冷藏室，以维护您的健康。
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" ^1 h% K/ L' L* q一、为什么许多人认为将鸡蛋存放在冰箱中是十分重要的？
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& `6 Q1 n% w2 g3 p6 c我将和大家探讨鸡蛋不适合放在冰箱存储的原因，然而在日常生活中，许多家庭主妇往往持不同观点，她们通常偏爱将鸡蛋放入冰箱。那么，我们先来谈谈为何大多数人认为把鸡蛋放进冰箱是非常必要的。
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鸡蛋的价格比较实惠，通常是按斤销售或整板购买。一般来说，一次性买30颗较为常见，当然也有零散出售，可选择3-5个。不过，对于大多数家庭主妇而言，整板购买无疑更为划算。

1 ~7 V" p/ d8 ^+ [3 W  M整箱购买的鸡蛋多达30个。许多家庭主妇担心在常温下放置会导致鸡蛋变坏，因此她们更倾向于利用冰箱的低温来延长鸡蛋的保鲜期。

不过，大家有想过鸡蛋的储存条件吗？它真的必须保存在低温环境中吗？
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# [& U6 N9 o/ s7 ~鸡蛋蛋壳内存在一层天然薄膜，这种薄膜能够防止细菌渗入鸡蛋内部。然而，当将鸡蛋放置于冰箱的冷藏室时，低温会导致这层天然薄膜收缩。实际上，将鸡蛋放进冰箱会加速其变质过程。
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7 Z* \, e4 S, R* C' f$ ?+ Y此外，很多人可能不知道，鸡蛋蛋壳表面也有许多微小的气孔。在低温环境中，蛋壳上的薄膜会发生收缩，这时若出现水珠，就为细菌的迅速繁殖创造了条件。
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冰箱的冷藏区域可能存在交叉感染的风险，诸如鸡蛋、蔬菜和剩余食物等。鸡蛋蛋壳上的细菌可能在冷藏室内空气中与其他食品相互传播。这里不讨论其它食材的问题，仅就鸡蛋而言，它们也会迅速变质。
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7 e" _4 X' Y7 b# s$ O9 U+ a9 _9 V0 F二、为什么鸡蛋不宜放入冰箱保存的三个主要原因？

上文分析了为何大多数人选择将鸡蛋储存在冰箱，实际上是因为担心其会变坏。接下来，我们来讨论鸡蛋不适合放入冰箱的三个主要原因。
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1、将鸡蛋放入冰箱会使其更快变质。
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鸡蛋内部有一层称为壳下膜的保护膜，紧密贴合在蛋壳内侧、蛋白外表的一层白色薄膜。在家煮水煮蛋时，我们剥开鸡蛋壳时，通常可以看到这层薄膜。

4 l: E7 O& O9 L6 n2 i鸡蛋由内外两层组成，内部称为蛋白膜，外部称作内胆壳膜。这两层膜主要有两个功能：一是增强鸡蛋的整体强度，使其不易破碎；二是保护胚胎的发育过程。虽然某些鸡蛋能够孵化出小鸟，但大多数则无法实现，这并不会影响鸡蛋自身的结构。
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最后一点，这层膜可以防止微生物的侵入。如果冰箱内温度过低，壳下的膜会收缩，这样就会导致这层膜失去作用，从而缩短鸡蛋的保质期。

% }7 _# w: R; L9 `' _( W2、为细菌的繁殖创造了条件。

. F- b3 l: X7 q$ K. ?' X  _新鲜的鸡蛋之所以没有变质，实际上是依靠蛋壳进行气体交换。这得益于鸡蛋蛋壳上数以万计的微小气孔，这些气孔主要用于二氧化碳和氧气的交换。正因为有了这种气体交流，鸡蛋才能保持其新鲜状态。
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3 C* X/ N5 }2 u将鸡蛋放入冰箱后，由于冷藏室的温度较低，蛋壳表面常常会出现水珠。当这些水珠覆盖在蛋壳上时，实际上会妨碍鸡蛋与外界之间的气体交换，这反而为细菌的繁殖创造了良好的环境。
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3、最后一个原因是交叉感染。

9 f7 U8 p9 W5 G6 _冰箱里是否存在细菌呢？我可以告诉您，其实您的冰箱是一个相对滋生细菌的地方。各种食材，无论是生的还是熟的，放在冷藏室后，细菌仍然能够存活，因为低温并不能有效消灭它们。例如，鸡蛋壳上的某些细菌可能通过交叉污染，使得其他熟食、蔬菜和水果感染到这些细菌。

; A; Z* Q3 k* q2 I( ~$ C  v5 w三、怎样才能正确保存鸡蛋？

) P: h( v- e7 w* ~& q, p9 j为了避免鸡蛋与冰箱内其他食材发生交叉污染，我们可以使用透气性较好的容器来储存鸡蛋。纸盒或者专用的蛋架都是很好的选择，既能确保鸡蛋的通风，又能防止其相互挤压导致破裂。
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最好不要将其放在冰箱的冷藏室，而应选择家中阴凉、通风且干燥的地方，避免阳光直射和热源。为了确保鸡蛋的新鲜度，可以对鸡蛋进行标记，以便优先食用较早购买的。
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首先，存放鸡蛋的温度非常关键，切忌将鸡蛋置于过高或过低的环境中。温度过高会加速鸡蛋变质，从而降低其内部品质。

3 M/ ~  u; T% i; H$ H1 q例如，在炎热的夏天，如果将鸡蛋放置于靠近炉灶或阳光直射的位置，短时间内它们可能会腐坏并发出异味。相对而言，温度过低也会影响鸡蛋的品质，有可能导致蛋黄凝固和蛋白变稀。因此，一般建议将鸡蛋蛋放在15到25摄氏度的常温下储存。

其次，在存放鸡蛋时要注意其摆放方式。应将鸡蛋的大头朝上，小头朝下。这是因为鸡蛋的大端有一个气室，大头向上的摆放可以让鸡蛋更好地呼吸，延长保鲜时间。如果随意放置，蛋黄可能会上浮并贴在壳内，这会影响到品质。
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2 Q) }3 G& U5 a2 e" e/ R5 Y9 ?此外，存放鸡蛋的湿度同样需要注意。过于潮湿的环境会导致蛋壳表面滋生细菌，而过于干燥则可能致使鸡蛋内部水分大量流失。例如，如果将鸡蛋置于较为潮湿的卫生间，容易在蛋壳上形成霉斑；而如果放在通风太强且干燥的位置，鸡蛋则会迅速变得干燥。
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此外，存储鸡蛋时应避免与气味较重的食物放在一起。由于鸡蛋表面有许多微小的气孔，它们容易吸收异味。如果把洋葱、大蒜等浓烈气味的食物与鸡蛋同放，鸡蛋很容易受到这些异味的影响，从而影响其口感。

最后，购买回来的鸡蛋尽量不要清洗。因为鸡蛋表面有一层天然保护膜，清洗会破坏它，从而使细菌更容易进入蛋内。如果表面有明显污垢，只需用干布轻轻擦拭即可。