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[养生知识] 一滴精等于十滴血?次数太多精子会用完吗?男性生理知识一次说清

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发表于 2024-10-25 17:01:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
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男性有释放的欲望,是正常的生理反应,但有的男性一边享受欢愉,一边却会担心是否伤身体:
# \; F3 ~, w' y1 p: E2 I  A  i, v8 c5 s7 w9 E5 ~: y, X
“我今年22岁,一直都是靠自己手动解决,有时一天3次,听说一滴精等于十滴血,我这样会不会很伤身体呢?”
& M/ ]. j" q. D: {“结婚前我以为老婆是性冷淡,没想到结婚后她需求比我还强,虽然我还蛮惊喜的,但好担心会被榨干,精子会被消耗完啊!”4 W) v" G8 ~  e. G- b1 k* F
看来,精子对不少男性来说还是既熟悉又陌生,有关这方面的知识真有必要和广大男性们唠一唠了。  |- _: C6 X' r& q
, O  g$ F$ |. w0 b9 f7 u; N
01
" I0 S' l% g) ^  M0 ^/ V* Y关于精子,你可能想知道
# v/ T: w( q5 ~7 q/ _- g4 M9 v一滴精=十滴血?0 ]' [- Y3 a. A, H( H* X9 L/ p8 ?
总有人把男性释放的精液称为男性的“精华”,意指很宝贵,很重要,甚至有“一滴精等于十滴血”的说法。但这种说法其实不靠谱。+ V/ \6 v9 @, r
精液的组成并不“单纯”,主要由精子和精浆组成,其中精子仅占10%,而精浆占90%。
( G3 m, t3 d) T. o% K精浆的成分比较复杂,是前列腺、精囊腺和尿道球腺等分泌的混合液体,包括水、脂肪、蛋白质、氨基酸、无机盐酶类、色素颗粒、糖类等。* o- F( n6 a/ g$ b( @( m, h$ w: A7 ]! @
可以说,精液是有一定营养的,但和血不相关。而且每次排出的量也只在2~7ml左右,加上男性的睾丸会不停产生精子,而“精满自溢”是正常的生理现象,就算不刻意释放,等累积到一定量,身体也会自动排出。3 ^& Q5 g( Y  Q8 i0 ^' |; {, v0 }, |
所以,排精的行为本质上对身体不会有损耗,但如果排出的次数过于频繁,超过精子生产的速度,那么释放出来的精液就只含有少量精子甚至有可能没有精子,而次数超出身体承受能力的话,肯定就会对身体造成一定影响。: V/ ~' G( q$ Y" N& v! J  {" M/ x
精子会枯竭吗?
1 F- q) S& N: }2 @* a女性一生排出的卵子个数是有限的,那么男性的精子也有用完的那天吗?5 f; @% ]! n: v7 W. s; s! Q
前面提到,精子的出生场所是在睾丸内。从男性进入青春期,睾丸成熟开始,就在不停地制造精子,1克睾丸组织每天可以产生上千万个精子。: |- m% D8 {6 S- K
而睾丸是个合格又勤劳的工人,每天都在不停地工作,没有休息时间,并且不受年龄的限制,只要激素水平和睾丸功能不受损或不降低,那么就能活到老生产到老。
8 L) f3 n) K! V9 [2 b4 {所以,在没有意外的情况下,精子是不会出现枯竭的。只不过随着年纪的增长,前列腺、睾丸和附睾等器官会逐渐老化,生产出来的精子活力就会受影响,年纪越大可能精子质量就越差,如果想受孕,可能相对难一点,这也是为什么男性年纪越大生育能力越低的原因。
; H! N( _0 j0 L6 E$ |) z& K6 h: L+ k8 b
02( j, e. y: p; a4 X- W+ y$ }5 J
男性适当释放有好处
6 w2 e6 `% o, S2 e: |2 R; Y% a+ l: E# x生命不息,精子不止,生产出来的精子也要适当放出来见见世面,如果长期禁欲不释放,生殖器经常充血,会提升阴囊温度,降低精子的活性,使精子质量下降。& E# ~+ t9 M. r0 v
而适当释放,却能收获以下好处:: ?2 \2 c( Z( f& }/ X& O
1.调节情绪. r& b- B* q. r
当压力、烦恼一股脑集中时,通过这种释放活动,能够刺激大脑分泌“快乐激素”内啡肽,起到释放压力、调节情绪、减少精神焦虑、愉悦身心的作用。8 p+ i+ d6 Y- ^9 n. A: }
2.预防性功能障碍
4 }3 P+ u0 F  y用进退废这个词用来形容男性重点器官再合适不过,如果长期不使用,小兄弟缺乏血流,一些细小的组织可能退化,也会出现性能力下降、甚至出现功能障碍的情况。: n$ u4 ]2 F6 A. W* T! M
3.促进睾丸酮分泌0 y1 W5 V1 D! v7 B+ s
适度释放,保持一定频率的性生活,能使男性体内的睾丸酮分泌量增多,提升男性欲望和保持活力,还能让肌肉更发达、保护心血管等。
- B+ C! _' B4 @" ~4.减少前列腺疾病
- |7 ]: b5 l$ `* |8 v" D- Y# k$ |/ z男性每次释放都有助于前列腺液的排出,同时可降低前列腺炎的风险。一项发表在《美国医学协会期刊》上的研究还显示,男性一个月释放21次,会降低患前列腺癌的可能性。2 [6 m! G$ o1 f2 d. g
7 f/ G3 m/ x( v! C
03
- N- K! w3 S/ h1 \3 Q( Z- T行事时间多久才正常?
2 D5 O5 C7 G: E% T7 L$ t男性适度释放的频率因人而异,没有标准要求,一般以第二天不会感到疲劳为宜。但在行事时间的把控上,则要有所注意,太快释放或太慢释放都可能提示身体异常。- G* Y! x5 v+ R/ L" l
如果男性从第一次性生活开始,每次总是少于1分钟就结束;或者之前时间超过1分钟,后来出现每次时间在1分钟左右,持续3个月及以上,令自己和伴侣不满,产生焦虑、抑郁、自卑的心理,那么就有可能患上了早泄。
1 }! p. W# C& A而有的人虽然时间每次都超过1分钟,但总是在3分钟左右就结束,对性生活满意度低,也因此产生苦恼,也可考虑为早泄。如果是患上早泄,则需要尽早进行干预治疗。
& M/ h9 O' }  v6 R) p2 A当然,有的人也会出现行事时间过长,总是不释放的情况。这从男性的角度来看,可能觉得时间长说明自己很强很厉害,但是从医学的角度看,有可能是晚泄,即不射精症。& S' c$ c' T* D! s. t
这个病主要表现为行事时间过度延长,难以达到高潮,甚至没有高潮,无精液射出。可能由心理因素或中枢、外周神经系统的功能障碍和某些药物导致。
" J5 b: [. h6 u' r8 t, \/ E5 P# l+ V2 V: b/ |
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