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如何让它少发炎?
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别贪恋烟酒,早戒早受益 " Z5 h2 d/ b8 n( Q- n& n
过度饮酒、长期吸烟等不良生活习惯,虽然不会直接引起前列腺疾病,但可以引起前列腺和膀胱颈充血、水肿,造成排尿不畅。久而久之,便可诱发前列腺炎。 3 K. O% y" v% z& b! ?' g. r& e
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& m- A) [/ O1 b) a克服懒癌 ( T r- o ]5 [
① 别久坐
! s. j, I; B- [2 a久坐容易让前列腺受到挤压、充血,导致前列腺炎发生。
6 [+ `$ [. l/ N8 [ o; _② 别憋尿
4 K+ W4 l y, l/ }9 X1 ~6 E$ [1 Y' |尿急时总是“忍一会儿”的态度,会让膀胱过度充盈,压迫前列腺,还容易造成尿液反流,引发前列腺疾病。 3 b2 M7 y$ t! @: N* }4 x) i+ U
③ 请认真清洗私处 3 y) _3 s5 w( J0 x7 Q/ x
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2 {/ s3 ~3 t6 T. [克制欲望 . k( Q6 j+ V$ h! S
① 少熬夜
4 E' j- w- R* U/ X1 E, H: e# {+ j% Z长期熬夜,易导致抵抗力降低,病原体容易进入前列腺,导致前列腺炎的发病。
& J8 |* d5 Y" [% Y# L" O8 _② 注意频次
; f c. U6 P k: y频繁手淫,纵欲过度,会引起前列腺充血甚至水肿,易诱发前列腺炎。
. y4 Y* T2 N* W除此之外,前列腺对温度十分敏感。
) s: e: p% u+ \$ i长时间处于寒冷的环境中,并且穿的衣物过少,可能使前列腺部位反复受到寒凉刺激,可能会导致前列腺部位的血液循环变差,因引发前列腺炎[4]。 ' y* U# k# @& C3 u2 m9 {
我国,前列腺炎发病率高达10%-15%[5]。 - e( }+ K+ b8 }) `
% F0 c2 s4 ]. P0 f7 ^5 `每10个男性中,至少有一人遭受前列腺炎的困扰。
7 T% F- @. ~& h7 s- m它可发生各年龄段的成年男性,几乎50%的男性在一生中某个时期都曾受到过前列腺炎的影响[2]。
" V" p3 V3 x7 k1 d" {前列腺炎虽不威胁生命,却影响生活幸福感,还可能会影响生育。 9 T2 l& m) e o) e* O/ F
为了幸福,一定要好好爱惜自己哦! / g; C7 X9 r2 [ Y4 M4 i, S) I
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