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如何让它少发炎？ ) N. X R5 x" J6 P
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, j3 h1 m; b# }3 Z+ \) v别贪恋烟酒，早戒早受益
+ ~$ |! Y# f0 F2 d4 b* f: W8 T过度饮酒、长期吸烟等不良生活习惯，虽然不会直接引起前列腺疾病，但可以引起前列腺和膀胱颈充血、水肿，造成排尿不畅。久而久之，便可诱发前列腺炎。 + g* q3 ]2 T. n s/ F% a
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9 A9 W5 K8 r3 {' b克服懒癌
. F6 z7 i! M7 ^ k① 别久坐
: U% `: Q, C9 i' @7 M1 h& v Y- ^# e久坐容易让前列腺受到挤压、充血，导致前列腺炎发生。 h5 A0 ] |$ {# L/ g* Q) ~( s8 L
② 别憋尿 ! H! h# j0 {& F' H4 ]2 r7 m# |
尿急时总是“忍一会儿”的态度，会让膀胱过度充盈，压迫前列腺，还容易造成尿液反流，引发前列腺疾病。
. i& B' b7 e5 J4 ?' M) |: L③ 请认真清洗私处
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& b/ Q+ n0 F& d克制欲望 ) E; r' A( k$ c0 r
① 少熬夜 & d* o4 L7 p) x9 G, N
长期熬夜，易导致抵抗力降低，病原体容易进入前列腺，导致前列腺炎的发病。
d! k9 q) k% v7 d& y' l② 注意频次
; Z- s9 Z8 Q C9 h0 ?# t5 H频繁手淫，纵欲过度，会引起前列腺充血甚至水肿，易诱发前列腺炎。
$ O4 i- @- p" b2 l. Y除此之外，前列腺对温度十分敏感。
6 |2 {0 w+ C4 Y9 g. a7 P长时间处于寒冷的环境中，并且穿的衣物过少，可能使前列腺部位反复受到寒凉刺激，可能会导致前列腺部位的血液循环变差，因引发前列腺炎[4]。 - L) k5 ^4 g$ x* x
我国，前列腺炎发病率高达10%-15%[5]。 ' k5 H1 L( {& f6 @, V
/ _1 D+ e2 S+ {* d每10个男性中，至少有一人遭受前列腺炎的困扰。
v1 A+ k- e, m* V+ m" ]3 h它可发生各年龄段的成年男性，几乎50%的男性在一生中某个时期都曾受到过前列腺炎的影响[2]。
6 N+ `& D d! J前列腺炎虽不威胁生命，却影响生活幸福感，还可能会影响生育。
3 _: ~1 |' Y7 b% f) M) X3 e1 h为了幸福，一定要好好爱惜自己哦！ ' n* f& k$ B' u2 I5 `* `
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发表于 2024-10-25 16:18:48