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如何让它少发炎？
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别贪恋烟酒，早戒早受益 7 |1 }! b# O# f9 b+ H! Q" `7 r
过度饮酒、长期吸烟等不良生活习惯，虽然不会直接引起前列腺疾病，但可以引起前列腺和膀胱颈充血、水肿，造成排尿不畅。久而久之，便可诱发前列腺炎。
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克服懒癌 4 s4 Q8 z2 R* d
① 别久坐 $ ^# C! B: n+ O# A. r8 M" E" L: |4 u
久坐容易让前列腺受到挤压、充血，导致前列腺炎发生。 7 K2 o, g5 f N5 x9 F+ C
② 别憋尿 8 s+ M; p$ T ?. v8 w2 H
尿急时总是“忍一会儿”的态度，会让膀胱过度充盈，压迫前列腺，还容易造成尿液反流，引发前列腺疾病。
0 i q' H3 n- U% X+ m* V* |. E③ 请认真清洗私处 & e/ B: ~8 W2 z! L! r5 U
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克制欲望 1 S- I8 C1 K5 l1 S
① 少熬夜 * ^- g: U1 v8 A& t
长期熬夜，易导致抵抗力降低，病原体容易进入前列腺，导致前列腺炎的发病。
. s+ f8 ?8 Y2 R: e' D; S② 注意频次
! q% W, N* k2 N" s- W7 Z; m' @频繁手淫，纵欲过度，会引起前列腺充血甚至水肿，易诱发前列腺炎。 ) e- C; b5 f8 T, s
除此之外，前列腺对温度十分敏感。 / U) X- r* Z$ d! D) p3 N) {. f; h
长时间处于寒冷的环境中，并且穿的衣物过少，可能使前列腺部位反复受到寒凉刺激，可能会导致前列腺部位的血液循环变差，因引发前列腺炎[4]。 ) _0 d1 E- X* R; Q7 B: q) z: M
我国，前列腺炎发病率高达10%-15%[5]。 - `$ q$ Z6 F6 X' P3 l S1 W
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每10个男性中，至少有一人遭受前列腺炎的困扰。
' O h% g m, g( D& {" m! k它可发生各年龄段的成年男性，几乎50%的男性在一生中某个时期都曾受到过前列腺炎的影响[2]。 2 }7 E0 b2 n3 _% W9 l8 A5 ~
前列腺炎虽不威胁生命，却影响生活幸福感，还可能会影响生育。 ( W) v2 A; B7 o; a& w1 |
为了幸福，一定要好好爱惜自己哦！ 4 W# h2 }% G1 P" P
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发表于 2024-10-25 16:18:48