一个人总是喊累，原因只有一个

有钱人

星级打分

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5

平均分:0  参与人数:0  我的评分:未评

『心力不足』
. j/ ]. G8 n/ l
6 O& ^! M/ V. x& T8 w/ L; ]0 E
小孩喊累，可能是想妈妈抱而不是真的劳累。
. ?2 O+ F8 x; Z8 P' @
成年人喊累，大概率是心情不好。

6 z4 y7 `# a0 b& G  `  E如果真的身体劳累，不一定有时间喊出“累”字，直接呼呼睡去了。
" X2 _4 k% g" I; j! m$ [8 p$ P
而睡一觉醒来又能神清气爽、活蹦乱跳、该干嘛干嘛了。
1 _# K% w6 l  b+ q' S1 w; t
( @% q2 e7 _! p- q' ~+ T/ o9 ]$ r! A* Q8 N可是真正的累，绝非睡一觉那么简单，可能醒来的第一反应就是心乱、绝望、忐忑，甚至根本睡不着。

) N5 Z$ f0 ^8 I2 D+ F总之，心不得劲儿。心不得劲儿，一定是内在精神世界不给力了。

当“累”成为口头禅，不再仅仅是对身体疲惫的简单描述，而是心灵深处无力感与疲惫感的真实写照。

4 L, @3 g2 `; ]: U: W0 P% Z也就是心力不足了。
4 `) v/ }* B0 Q
* Y# P( I3 X2 V, S+ y% ]心力，这一看似抽象却又至关重要的力量，与我们的休息能力紧密相连，是一个人追求成功与财富道路上的最底层驱动力。

习惯性沉睡的人害怕醒来
, P5 X: |, x* f$ W3 i! @* @6 o
: N' Z( [. _/ H! d' B你让这样的人，被狗咬了当场惊醒，当然会惊慌失措、不得安宁。

7 a: r  [' z. j& c8 ?; T0 ~8 r盲目跟风、“羊群效应”就是一种习惯性沉睡。
( l0 ^0 m7 n. ]0 ?# L
7 J) G$ T% x. h0 \「当村口的狗叫了，其他的狗也会跟着叫，但是它们并不知道为什么。当浑浊成为一种常态，清白也是一种罪过。」

谁都不愿意跟大众不一样，谁都不敢为人先、不未雨绸缪、不开拓进取，一旦暴风雨造访自己，或者别人先行一步成功了，才立马受刺激。
1 n* k2 s6 h0 c  m# Z. ?0 v: j
" K+ |; {- _7 @这股失败的滋味，告诉你该醒醒了。
# l4 r, K7 j, Z; Q7 X$ r9 C
然而，一旦睡着，总是睡着趴着躺着，怎么能习惯醒来？心又怎么能适应那份安稳呢？

所以，这样的累告诉我们，你的心在面对需要动用意志力去应对和行动时不足了。

. Y& {" U" F9 |9 ~/ K' B) f一个人可以眼界不够、认知欠缺，可以不懂变现法则、商业规则，可以对社会舆论倾向漠不关心，但与自己切身日子相关的核心执行力不能丧失。
9 G$ o6 p3 c- ^0 K3 _
大家都想变强，到底是天上的掉馅饼去接而变强，还是亲自下场做饼而变强，本质上只是途径的问题。
$ W- [5 B5 ~3 P; u
既是途径，无论哪种，都得有个前提，那就是动起来，如果总是有心无力，就算天上下金币，钱到脚边也不会去捡，更何况别人早已争先恐后抢光。

8 _3 k" F4 O2 Y4 Y. O4 b该清醒还得清醒。勇敢走在别人前面、把功夫下在平时，可能就可以免受突然的刺激了。
& ^9 o0 M% p8 o2 {4 P% ~1 \
可惜的是，心态晴朗时，都能自己掌控，直觉得一切都与自己有关；
) p$ R$ _7 O- ?& D0 W
而阴郁时，就都成了外界的毛病。
  e6 p# k0 l6 t( F9 c
所以，首先得对这样的事实做到了如指掌。
" S3 k& u- @* l2 s
要对现实，确切地说是自身与外界保持足够的敏感，不要以屏蔽困难、歪曲事实的方式蒙蔽自己。

% G* V* `9 A7 G8 Y; t- `习惯性精神错位的人无法专注
; E" D2 w! J" ~
大部分人处于一种错位的人生状态，即该想的时候想不明白，该做的时候一堆思想包袱。

- w4 d6 |5 r! w9 N1 U7 S4 t- Z或者该休息时候想着工作，该工作时候总是困乏来袭。

; S4 h) n6 g: M9 m, b* [他们往往忽视了休息的重要性，将休息等同于无所事事，导致精神陷入疯狂的内耗中。
0 e% O4 k  H  @" q6 k& U
' F- e& b" q3 ^然而，真正的休息并非只是睡觉，或者躺着不动，而是减少内耗，切换场景，享受身心的放松。
/ K# @/ u/ Z6 y, c7 [/ s# t
% C( z/ q: Z* b8 ?8 \; |% u有的人在休息这件事上极其吝啬，总怕浪费时间。尤其是错将娱乐作为休息。
" Q/ {9 l* c7 V3 D
其实，最应该重视的就是专门花时间去休息， 除了睡觉，有必要正午时间晒太阳，周末爬山或去公园散步，将运动、冥想、瑜伽作为每日身心灵锻炼的做好方式，给予自己的高质量的放松。
) s% _! X, l8 U
0 r: U# i1 n; y' ^) f/ i人的心力是呈曲线分布的，实在难受的时候要允许自己100%摆烂，不过分担心也不过度放纵。
0 l: }) {" }$ y% f/ i- e9 z
/ u. Z) r# P$ A要知道，人都有慕强的本性。即便摆烂休息，也很快会让你重新找到专注的领域，重新获得迎难而上的勇气、化险为夷的巧思、遇强则强的动力。
# [9 O2 G. D2 L: Y+ A5 y  A4 @/ i
习惯性挫败导致耐力不足

心力大于一切能力。因为所有的事情都离不开心力来铺垫。

' u, M$ l# E) R0 V# v% P7 ^; c无论求学、择业、婚姻、育儿、赚钱、创业，只要跟现实世界无限沾边的东西，都无一例外是困难大于享受的。
4 P0 {& K, N- Q# K1 `0 A4 G4 g/ R
也就是说，人生大部分时候都是卯足劲儿“上坡”的。

所谓快乐和幸福，若想长久，也是上坡时不断战胜自己和领略到每一个“高位”带来的成就感、新奇感和自我满足感而组合而成的。
* W# P2 D) O  U$ y: u- e/ r+ ]
/ a$ I4 L0 `8 T+ P* }所以心力在某种程度上，就是不论好坏都有经得起一切考验的能耐。
. T# d) y* Y; L6 s3 x( r0 Y2 J
4 r- }2 X( L7 `# i7 L" H/ A而，最好的就是既有心又有力。

1 w. j) U+ B4 _/ t, }8 `: i面对真正需要去做的课题时，将眼前的表面的无情与苦难深藏心底，当作一个种子让其生根发芽，让痛苦开出绚烂的花。

而一个个痛苦种下去，就是一大片好光景。

总将各种过去的不幸来回咀嚼，本就是低段位和浅薄的表现。不但对当下和将来没有任何多实质性的帮助，还会让自己的心力反因噬而消耗殆尽。

只有在任何困境中迅速翻篇，哪怕白手起家、哪怕绝处逢生，也是我们追求成功与财富道路上最宝贵的财富。

; Y7 i6 Q3 \5 n: X" A0 v! C