《身心合一的奇迹力量》作者：加尔韦

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书名：《身心合一的奇迹力量》

简介：


在高水平的比赛中，双方都是高手，旗鼓相当，是什么因素决定谁最终获胜呢？
美国运动心理学第一人、教练技术的先驱提摩西·加尔韦，30年来致力于探索体坛顶尖选手最终制胜的心理秘密。
他发现，赛场上的选手在进行激烈的外在比赛时，内心还进行着一场内在比赛，内在比赛要克服的目标，就是心中的负面心理习惯，正是这些习惯让选手与胜利失之交臂。
心魔才是取胜最大的障碍。要想赢得比赛，秘诀就是不要过于执念，如果选手能够克服内在障碍，身心合一，就会产生真正的求胜欲望，释放出全部能量，实现惊人的突破。
提摩西•加尔韦据此发展出一整套赢得内在比赛的诀窍。本书不仅适合教练员、运动员，更适合那些希望在人生中不断获得突破和成长的人们。

下载： 身心合一的奇迹力量.pdf (945.27 KB, 下载次数: 0, 售价: 10 金币)

2023-10-28 06:57 上传

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