腰疼肥胖爱生气？打你屁股哦！

有钱人

星级打分

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5

平均分:0  参与人数:0  我的评分:未评

臀部是身体经络的“十字路中心”，但长期久坐，臀部肌肉得不到锻炼导致臀部血液流通慢，身体的毒素浊物堆积，甚至出现骨盆前倾，腰椎曲度增加，出现腰疼等不适感。

' M( H+ c+ l: S+ W臀部上有督脉和膀胱经的交汇的八髎穴，为阳气聚集之处，分别为图中上髎、次髎、中髎、下髎四组穴位。八髎穴可治疗妇科、肾部疾病。在八髎区域进行提捏、推拿、按揉、拔罐或艾灸，都可从外而内得到调理。

每天坚持拍打臀上部5~10分钟，可帮助疏通经络，缓解经络瘀堵引起的妇科问题。拍打方法及注意事项，请见图片哦。
3 A$ h# k/ f/ y




- q; c6 h$ [( a& p' B  Z3 v* q8 J8 U
1 K, U3 B5 y1 W, `0 \% p# L2 y
) {0 u/ {$ V( L) R& `$ J+ i


1 I% l( L- |' f- J