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[强身健体] 这些体检异常不是病,别过度治疗了

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发表于 2024-9-29 16:45:55 | 显示全部楼层 |阅读模式
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又到一年一度“体检季”,哪怕是每年都做体检的人,在打开报告单前都不免心生紧张,生怕又查出点毛病。
# t) x2 N: p, l) Y% D. B4 ]1 J' P! d; q$ v

# P: h; x5 N) n5 a- J$ t6 j9 N. n其实,报告单上有些看着吓人的异常指标和问题,大多数是不需要治疗的。今天,让我们走近医学,揭开它们的真面目!( ]2 W) z5 {" P9 r- W3 n* x

4 D, w- p7 l5 L: @3 _, ^01
4 {4 l( ^8 M$ p* g; h1 l" N8 g; d, n+ Y9 p" q  T* e
甲状腺结节:95%都是良性: j2 U4 R3 ^# R" n- E9 J+ I
6 [+ ~. f4 j" N
甲状腺结节是体检报告上的“常客”,很多人体检一查出有“甲状腺结节”,就以为自己离“甲状腺癌”不远了。
' Z2 F) t; K# a) C; ]+ Z4 K6 N# z" `, k$ H2 _; {+ j1 Q+ D* n
事实上,1厘米以下的,形态规则、边界清晰的“甲状腺结节”基本不用担心。95%的甲状腺结节都是良性的,更不会变成“甲状腺癌”。像甲状腺乳头状癌这些“惰性懒癌”低度危险肿瘤也可以长期随访观察。
+ J4 W3 K% s4 P- q( p  A  [0 h+ P. D4 [' W
02
  u+ S$ O- H% m9 K' w$ z9 Q) B' `6 j7 X' E
心脏早搏:没有症状不用治疗
0 h% b- X* v% G( {. ~: B8 q- |/ t1 e0 ]4 T7 z
心脏在正常跳动时,可能会提前出现一些跳动,这种情况被称为“心脏早搏”。其实,心脏早搏本身不是病,而是心脏其他问题的伴随症状。
( i" l9 L8 X* ]" x3 h6 X" s! D+ W, C" U' t! a+ ?/ K
大多数心脏早搏不会引发心脏病,偶尔出现心慌或者心脏“咯噔一下”,不用太过紧张。但如果经常有类似不适,还是尽快就医咨询比较好。9 U( W1 d1 U  d" ?, ]$ Q- _: k
! w, Q3 @& N/ E6 f* c  p
03
' t4 o7 C" z. `+ N6 @) q" i8 k; n
乳腺增生:正常的生理现象* D) n3 w8 h+ E& p
6 D! u' m1 z% O, y& ?2 W+ d( g
很多女性都有“乳腺增生”问题。, M1 q2 _) @- q0 F8 }; T" D

; e( K: V6 J# p$ {: |, _“乳腺增生会不会癌变成乳腺癌?”、“增生需要做切除手术吗?”,这些问题的答案很多时候都是:不用手术,定期检查。$ N1 h/ G) i( _6 N
7 Q/ A/ r, h, k! c/ p4 j& G/ q
乳腺增生只要每天保持良好心态,少吃含激素较高的食品,定期体检,坚持适量运动就能有效缓解乳腺增生。
7 E" }& y( v. M6 S+ M4 V1 T
( m, H- M8 ^$ D+ }% v! O' L1 k04: y' a: h6 b6 J8 y; f
- G' Z2 F4 T% L! M; C
慢性浅表性胃炎:就是消化不良
. d( ]4 p$ K' a! c3 x" _: O7 \1 r  E/ k3 g4 A3 {
慢性浅表性胃炎在临床上非常常见,检出率高达80%-90%,通常与饮酒、胆汁反流、咖啡、幽门螺杆菌感染等有关。9 I4 A3 U- ~9 l/ o0 K* b1 m

8 F8 K  L; L. d; e4 t6 V% U胃镜报告中的慢性浅表性胃炎,大多数只是功能性消化不良或非溃疡性消化不良,并不是胃黏膜炎症,基本不用治疗。
. C, ^9 o* n) ?6 Z3 q6 C- E2 D3 E8 W; u( I  B1 t6 Z
日常生活中,如在饭后出现腹部不适、隐痛、嗳气、泛酸等症状,一般可自行恢复,也可以吃一些益生菌或多酶片帮助缓解。同时,注意戒烟戒酒,少吃生冷、刺激的食物,避免暴饮暴食,多吃柔软易消化的食物。
& C: M5 H1 w/ [3 {% Y4 f+ p5 k' J# S7 ~+ n/ _+ N
057 m3 Y3 }: ?( @; P, C

2 L* c6 z# D" D$ }8 p子宫肌瘤:小于5cm一般没事6 p- i5 m' U2 a
1 }- t4 m0 ^( W9 }  @
据统计,30岁以上的女性约20%有子宫肌瘤,子宫肌瘤的“瘤”字实在太容易让人想多了。其实,此“瘤”非彼“瘤”,子宫肌瘤的瘤多数是良性的。
6 G6 n  B2 R) B
$ ?7 S, _6 \5 l8 |( R' S如果肌瘤比较小,无明显症状,且查过肌瘤无恶变征象,只需定期随诊观察。但如果单个子宫肌瘤直径超5cm,属较严重情况,最好及时手术切除。+ ^4 G! l, ^, @8 ~

6 z$ k& l! U" E) ?+ s06
' i- E* I# M8 u4 a* G4 u, {
/ _- d# W6 a+ P, J骨质增生:人体的自我保护
& o. d/ ]: ^6 K! k/ a  E
9 V2 G7 y: v# L3 w2 ]$ J8 e平时我们常听到的“骨刺”其实就是骨质增生。很多人听到“骨刺”这个名字,会顾名思义联想到是不是骨头里面有刺?
  I$ E7 M' _% n2 u
6 x+ s; W  ^( p% V3 e" B, U% S5 R其实这是一个医学名词的“骗术”,骨刺就是一种骨骼退化而增生的现象。随着年龄的增长,骨关节会逐渐退化。身体为了减轻关节之间的压力,会长出一些小突起,比如颈椎、腰椎、关节等部位就很容易长骨刺。
$ c7 r4 ^' E5 e! ~0 `6 J- ]% |" N4 l) D2 V7 D
如果只是体检发现的骨刺,生活中并无不适症状,不痛不难受,就不用紧张。但如果因为骨刺,引起了疼痛、手脚麻木、关节僵硬、肌肉无力等症状,那就需要进一步治疗。: }" K7 J# ?$ |: k/ B* q  Z
3 |  [3 l# f* @& g. q! p' p8 T
079 ^  l" W: ^: r1 X! R( g

. ^( \, D- A% V/ U  V肺结节:恶性概率低于5%+ I: a( G0 a# ?9 D  r7 f" y
) ~; t, l2 u3 {. r: E
近年来,随着公众体检意识的增强和胸部CT的广泛应用,越来越多的人在自己的体检报告中发现了“肺结节”。据美年健康数据显示,我国健康人群体检肺结节检出率为55.9%。& y) v$ g5 n$ z+ a& T
) v3 ]: l1 V" N4 b3 I! N% {% X  C
如果体检发现了肺结节,也别慌,超过95%以上都是良性的,不需要手术干预。如果你不属于高危人群,恶性风险又降低了一些。
9 V8 m3 ~, Y) A' l! i' B1 a
8 W0 Q+ ^( I( T) DCT报告中肺结节样钙化灶、钙化结节、陈旧增殖灶等,都是疾病恢复后遗留的一种疤痕。大多数是由于既往的肺结核或肺部感染所致,并不会影响肺功能,也不会发生癌变,一般不需任何处理。
& I7 a6 K) L5 b6 }1 |9 D) A! ~7 P- O. m+ {4 H: c
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% Y- [6 X8 L; Q! r0 Q1 u9 @2 q
$ t9 c  X: G* O& ?' X窦性心律不齐:人体的正常心率
( e+ b( I% A; h0 q  q, }* E* _7 |0 \8 h  k
看到“窦性心律不齐”字样,大家心里是不是都咯噔了好几下?  W* H; D4 D4 K% O5 m: x

( S- Z0 c: f2 W6 ]0 v9 D其实这是一种正常的生理现象。一般情况下,心跳节律是规律整齐的,窦房结每发生1次冲动,心脏就跳动1次,因而被称为“窦性心律”。# w) k6 ?9 Y  ?4 {; _% o6 \- b

4 M. y4 ]8 W7 R4 C& ?  l( X) M' y而窦性心律不齐时,心脏的基本节律仍然是窦性心律,只是它跳动的节奏可能因呼吸、体位、情绪、体力活动、药物使用等因素影响,发生波动或不齐。这种心律不齐一般是自限性的,不用特殊治疗,保持良好规律的生活作息就好了。
; q  E0 y5 g' j% R/ M# Q1 p3 ]4 i( ]7 V( C
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: v7 D3 F  }1 c% s4 x& c+ k/ ^2 X$ Y+ M. G+ i
前列腺钙化:前列腺炎留下的疤痕: m$ z3 ^, b' O/ J' ?( X, }) ?

) _* E6 t! x# `# Q, `$ L前列腺钙化则是男性朋友们常遇到的问题。6 W9 O. O, p$ W  ~* n* y: h
1 X7 j3 W, m, |9 |8 S
前列腺钙化是前列腺组织内出现了钙盐沉积,和水壶里沉积了水垢是一个道理。这其实是前列腺炎之后留下的疤痕,一般没有症状的话是不需要治疗的,做好定期复查就好。; n  B0 @& @- ]

; O* a: o' r4 @2 R* O, e% X' ]0 r如果已出现尿频、尿急、尿痛等尿路症状,则建议到医院的泌尿外科就诊。
' @; b' j0 _* G8 k8 {) z
0 p3 R, a2 M2 F! z* C. i. Q& i& l3 \10, K) x, U: d' _& C- l0 s
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轻度脂肪肝:该管住嘴迈开腿了+ n4 z; ^+ ?8 H& b  b/ R
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根据超声的回声强度,脂肪肝分为轻度、中度、重度三种。如果体检报告显示轻中度脂肪肝,只要在饮食与运动方面做干预,是有逆转可能的,不用特殊治疗,做到“管住嘴、迈开腿”基本能在下次体检前解决问题。% \, e. w0 E7 G* I$ I

0 {9 }0 p* a5 |$ x$ C' E而重度脂肪肝,肝脏中的脂肪含量可能超过50%,如不及时控制可能会导致肝功能受损,从而引起肝炎、肝硬化甚至肝癌等,需尽快接受治疗。
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+ @* G( t$ r) G7 H; n+ s尿酸偏高:尿酸高≠痛风
+ n  N& X6 {% a( O% f7 c! b7 y
1 z) H* s2 {+ R1 n) X* w虽说高尿酸是痛风的“催化剂”,但仅有5%~15%左右的高尿酸血症患者会发展为痛风。( ?3 D) H4 B! i$ Y; V; P9 |% S
  B/ n7 y* [& K/ e9 L* H
如果身体没有出现不适症状,可通过改善生活方式来控制尿酸水平,如多喝水、少吃高嘌呤食物和适当运动。若出现关节疼痛,则可到医院进一步检查。
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7 p$ L. s  @" m/ b
5 U# ?; `9 {3 i/ x血压高:血压偏高也≠高血压病
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% d7 x2 M* O- i体检发现血压偏高,不一定就是高血压病。首先要搞清楚是不是因为生理因素导致的血压升高,如情绪紧张、压力大、失眠、剧烈运动等都容易导致测量结果偏高。( [* q* u/ K# m& C# U" D
  R* O5 @! l$ T9 n. t% l
因此,要确诊还得进行多次复查,建议使用同一个血压计,测量同一手臂,通过一天三测、连续三天的频率来进一步评估。
+ U. Y" ]7 S/ U! B+ o3 X
# d# {2 _- z2 [5 H2 i4 J除了以上有关体检报告的“恐吓”,你还被体检报告上的哪些指标吓到过?快来评论区告诉我~
7 g; `; O% l: e+ A* _
! N- x1 W4 t0 E" S$ p了解更多医学常识,下次看体检报告就不会被这些“纸老虎”吓到了。当然,对于体检报告中的异常指标,还是要多加注意,定期复查。体检并非目的,发现健康隐患并且及时进行健康管理及科学干预才是重中之重。- J$ h9 B4 s5 ]9 \6 h# k2 w5 S5 Z" F

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