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[强身健体] 这些体检异常不是病,别过度治疗了

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发表于 2024-9-29 16:45:55 | 显示全部楼层 |阅读模式
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又到一年一度“体检季”,哪怕是每年都做体检的人,在打开报告单前都不免心生紧张,生怕又查出点毛病。
: m" I& Y0 R2 o3 r- J, b$ a8 K8 W3 B1 M9 v; R9 D1 |% u

- I+ K' g. u" c. k# l9 o4 J  ~其实,报告单上有些看着吓人的异常指标和问题,大多数是不需要治疗的。今天,让我们走近医学,揭开它们的真面目!8 f' b  f. i5 ~
  a" U/ N% |/ O# ^5 z
01; o* K- ]' t8 s; T

7 F$ F( z' T+ g+ j4 b4 i甲状腺结节:95%都是良性( y( w& {8 b2 S' B( M7 F! M
' @2 Z; p* o3 `: W, f! y4 h+ t. _
甲状腺结节是体检报告上的“常客”,很多人体检一查出有“甲状腺结节”,就以为自己离“甲状腺癌”不远了。" N. @8 L+ C) C0 h8 M) L- h
! y: W/ m9 W2 a( s3 _
事实上,1厘米以下的,形态规则、边界清晰的“甲状腺结节”基本不用担心。95%的甲状腺结节都是良性的,更不会变成“甲状腺癌”。像甲状腺乳头状癌这些“惰性懒癌”低度危险肿瘤也可以长期随访观察。
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' F& Z( m, w0 b% N" E8 V) R0 w心脏早搏:没有症状不用治疗4 Y0 L% d9 |7 T  i3 S

2 h9 R6 ]. s/ E心脏在正常跳动时,可能会提前出现一些跳动,这种情况被称为“心脏早搏”。其实,心脏早搏本身不是病,而是心脏其他问题的伴随症状。. E) G7 q5 N3 p8 j& Y% {5 J& P
5 f# @4 K" A7 G2 p4 {% c% P
大多数心脏早搏不会引发心脏病,偶尔出现心慌或者心脏“咯噔一下”,不用太过紧张。但如果经常有类似不适,还是尽快就医咨询比较好。9 i  Y+ I  H3 }, m) C% f6 i
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5 T4 [9 O4 @) x
2 V6 g; c, p. i8 S9 {- c; w乳腺增生:正常的生理现象3 Q7 G7 p. b5 m# \' T5 X
7 W  B. @5 e, @9 W! W. G
很多女性都有“乳腺增生”问题。7 I% D' q9 I2 u' K9 q
7 l9 S- N$ t5 F7 C. b1 u5 ]% B
“乳腺增生会不会癌变成乳腺癌?”、“增生需要做切除手术吗?”,这些问题的答案很多时候都是:不用手术,定期检查。
/ }) }$ t4 I. k1 j; d, G2 {  c# P+ `8 C6 E
乳腺增生只要每天保持良好心态,少吃含激素较高的食品,定期体检,坚持适量运动就能有效缓解乳腺增生。
) I0 J8 A; n2 i, S2 B+ E0 N6 V2 q. ~8 ], S8 S
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& Z& f2 p9 A9 X; H5 T& z! |2 C/ l* ~% ]1 w) C9 I
慢性浅表性胃炎:就是消化不良6 |6 o2 l0 h' R( y
: x3 f0 i) p4 b$ D% S6 c
慢性浅表性胃炎在临床上非常常见,检出率高达80%-90%,通常与饮酒、胆汁反流、咖啡、幽门螺杆菌感染等有关。7 m; n2 F+ Q, N0 ]0 [( H
. q) E, g4 R8 g
胃镜报告中的慢性浅表性胃炎,大多数只是功能性消化不良或非溃疡性消化不良,并不是胃黏膜炎症,基本不用治疗。
+ Z! t" i- E( `1 a1 A8 I# Z' M( i+ ~- Q4 b
日常生活中,如在饭后出现腹部不适、隐痛、嗳气、泛酸等症状,一般可自行恢复,也可以吃一些益生菌或多酶片帮助缓解。同时,注意戒烟戒酒,少吃生冷、刺激的食物,避免暴饮暴食,多吃柔软易消化的食物。
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  F/ v1 A$ b6 W9 E
& g" W! K- [" a/ W5 f2 E子宫肌瘤:小于5cm一般没事3 N( l  P; q; f$ C% ?( ]7 C
$ ]5 ]4 @2 T- p% C. [
据统计,30岁以上的女性约20%有子宫肌瘤,子宫肌瘤的“瘤”字实在太容易让人想多了。其实,此“瘤”非彼“瘤”,子宫肌瘤的瘤多数是良性的。
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如果肌瘤比较小,无明显症状,且查过肌瘤无恶变征象,只需定期随诊观察。但如果单个子宫肌瘤直径超5cm,属较严重情况,最好及时手术切除。
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骨质增生:人体的自我保护. P" k  E3 {4 T+ N

" [8 }+ e' c: H2 w1 |, b平时我们常听到的“骨刺”其实就是骨质增生。很多人听到“骨刺”这个名字,会顾名思义联想到是不是骨头里面有刺?
5 l+ I- K" p; l! r1 `, B8 _/ S) E6 ?3 {5 ^* U! l" D8 A
其实这是一个医学名词的“骗术”,骨刺就是一种骨骼退化而增生的现象。随着年龄的增长,骨关节会逐渐退化。身体为了减轻关节之间的压力,会长出一些小突起,比如颈椎、腰椎、关节等部位就很容易长骨刺。' Z% [4 M( r5 N( u: D: [$ a, f) g
- M7 k# i% H& L3 X3 n1 j; T1 |8 F
如果只是体检发现的骨刺,生活中并无不适症状,不痛不难受,就不用紧张。但如果因为骨刺,引起了疼痛、手脚麻木、关节僵硬、肌肉无力等症状,那就需要进一步治疗。
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1 V- A* r! I3 _% T8 {" q( b# H# _3 |( s1 f% B! R3 \
肺结节:恶性概率低于5%' n) o: y* j& y
5 S+ z8 C% C; ]3 _4 x
近年来,随着公众体检意识的增强和胸部CT的广泛应用,越来越多的人在自己的体检报告中发现了“肺结节”。据美年健康数据显示,我国健康人群体检肺结节检出率为55.9%。
) a: d8 `( }% T; ?& O* p: a/ u. _% o: c8 \: d- |8 Q9 s" K
如果体检发现了肺结节,也别慌,超过95%以上都是良性的,不需要手术干预。如果你不属于高危人群,恶性风险又降低了一些。& Y! a2 `/ z+ p8 @* _% U  ~

: T. t: x- S6 X, XCT报告中肺结节样钙化灶、钙化结节、陈旧增殖灶等,都是疾病恢复后遗留的一种疤痕。大多数是由于既往的肺结核或肺部感染所致,并不会影响肺功能,也不会发生癌变,一般不需任何处理。! I  V- q# R$ E! z# Y
( d0 o. w: v$ z. t
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( g9 h7 R3 _$ x: \) p
/ Y" r# l3 m' t+ ~窦性心律不齐:人体的正常心率) _- |6 O/ W8 K

2 R) E! a3 e; |8 K% c4 K看到“窦性心律不齐”字样,大家心里是不是都咯噔了好几下?
# k, B* i7 f/ k% A3 u
" y+ c3 O8 T% C& I2 [其实这是一种正常的生理现象。一般情况下,心跳节律是规律整齐的,窦房结每发生1次冲动,心脏就跳动1次,因而被称为“窦性心律”。
9 p. O: d" Q6 i" u9 u
+ Z) h) E/ V; ?7 w6 O而窦性心律不齐时,心脏的基本节律仍然是窦性心律,只是它跳动的节奏可能因呼吸、体位、情绪、体力活动、药物使用等因素影响,发生波动或不齐。这种心律不齐一般是自限性的,不用特殊治疗,保持良好规律的生活作息就好了。1 _8 L: c0 Q8 d+ g1 i/ E
3 t' A+ A) \) C  ~+ U
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+ L" y% \: e$ M" y' q7 B8 p' }# r; |) s3 G& M: h0 j- Q. |5 }
前列腺钙化:前列腺炎留下的疤痕
; i7 X7 P. z# {1 y' u$ O: B/ c5 K3 O
前列腺钙化则是男性朋友们常遇到的问题。
0 r4 U5 F. |5 R) j5 y
& T$ m: f7 L) p" _. L9 N前列腺钙化是前列腺组织内出现了钙盐沉积,和水壶里沉积了水垢是一个道理。这其实是前列腺炎之后留下的疤痕,一般没有症状的话是不需要治疗的,做好定期复查就好。6 |" ~3 r) d1 Y( A5 n/ y5 y

1 g* }" f& O2 {( C) a4 s' N如果已出现尿频、尿急、尿痛等尿路症状,则建议到医院的泌尿外科就诊。" ^! \+ _" o5 s" P5 z2 g5 B/ S+ n
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轻度脂肪肝:该管住嘴迈开腿了) Y, r6 q# L& `. [0 r
3 I- ?9 ^8 N; L9 H& g# |$ Y* y
根据超声的回声强度,脂肪肝分为轻度、中度、重度三种。如果体检报告显示轻中度脂肪肝,只要在饮食与运动方面做干预,是有逆转可能的,不用特殊治疗,做到“管住嘴、迈开腿”基本能在下次体检前解决问题。
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而重度脂肪肝,肝脏中的脂肪含量可能超过50%,如不及时控制可能会导致肝功能受损,从而引起肝炎、肝硬化甚至肝癌等,需尽快接受治疗。
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* k: U/ P5 y# d6 g2 W$ I+ q11
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8 V. a1 v/ \& ~7 w) _$ q尿酸偏高:尿酸高≠痛风3 y/ |/ V7 m% E. ~$ C2 w

0 p0 l9 l7 w- }! Q& D9 O$ O: a, t5 P7 {虽说高尿酸是痛风的“催化剂”,但仅有5%~15%左右的高尿酸血症患者会发展为痛风。
1 y  {5 Y7 W) n# h: O: t$ o7 `5 Y- s$ q8 c- P5 x# S% c
如果身体没有出现不适症状,可通过改善生活方式来控制尿酸水平,如多喝水、少吃高嘌呤食物和适当运动。若出现关节疼痛,则可到医院进一步检查。% ?7 o0 x$ z9 ?9 K% v
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血压高:血压偏高也≠高血压病2 a( X1 B4 P' F/ Z% Q7 y

) z& t6 C4 N6 I+ v) ~4 Z体检发现血压偏高,不一定就是高血压病。首先要搞清楚是不是因为生理因素导致的血压升高,如情绪紧张、压力大、失眠、剧烈运动等都容易导致测量结果偏高。6 h9 A5 @1 q6 E: K
. ~; i: q6 q; b7 |+ k
因此,要确诊还得进行多次复查,建议使用同一个血压计,测量同一手臂,通过一天三测、连续三天的频率来进一步评估。( }9 ?0 B0 c5 J+ Y0 K# `

& ^3 K. v' Z% C5 r2 l" s除了以上有关体检报告的“恐吓”,你还被体检报告上的哪些指标吓到过?快来评论区告诉我~
( |' [8 K; M5 o! E7 \. P& U; B0 u! N2 Y! _- x
了解更多医学常识,下次看体检报告就不会被这些“纸老虎”吓到了。当然,对于体检报告中的异常指标,还是要多加注意,定期复查。体检并非目的,发现健康隐患并且及时进行健康管理及科学干预才是重中之重。
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