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看见自己的白头发
$ F: B" z% `4 F# x9 J. f你一般会怎么办? / n0 U: t9 Q' s" w% v1 ^
很多人的做法是:拔掉!
# ]6 ` i7 U! S: U9 S" {" P! g. x且慢,关于白头发的这些事
7 E% l# x5 h. W' Z' ?你一定要知道↓↓ 9 {, x% _3 G0 |3 \, \9 U$ J, h- _9 v: h
不少人小时候都有 , ?4 p( ~6 v, {. [
“帮妈妈拔白头发”的经历
8 w: [: F" p: m7 x6 ^; o j但越来越多朋友发现: + m7 o% B/ s2 ^2 m5 O
不到30岁的自己,不仅头有点儿秃
; i) X" h9 T' G* `( H6 R8 R, G也长出了白头发!? 7 y. J" d2 y# V) w/ a
不少人看见白发的都忍不了 0 p9 s" ^& d/ R5 E+ U
直接动手,或是喊家人帮忙拔掉 3 \* f1 |; R# o
* |! F( {; q: e; W$ ]; S; R) `等一等!头上长了白头发 2 s9 p# G; U8 g1 ?0 Y' R- d
你最该做的事情是: 8 U- Q& L# i g" W, E6 @5 _% j7 D# f
不要拔!
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因为拔了 ! V) A3 i7 B% x% o, R8 q
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你真的会后悔 ——
6 K3 v3 D0 C2 B) ?) ~4 ]拔了之后,新长的 8 {# o1 X% M! Z3 |
大概率还是白发
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+ y( e6 u/ K) W/ R- z: H. W, B(甚至可能一根变两三根) S; T" I1 u# B. K
在毛囊家族中有两员大将,负责毛发生长的叫毛囊干细胞,给头发上色的叫色素干细胞。 4 e: {5 |* e1 K% ~- ?; \ M
头发生长期,色素干细胞会产出颜色较深的真黑素和褐黑素,长出来的发干自然是偏黑色的。而头发变白,说明了对应毛囊里的色素干细胞衰弱了,上不去色了。 . Q1 l; _7 L/ Z" r6 G0 G2 w6 b$ z
8 }# h0 G2 _8 j5 w* V& i显微镜图像下可以看到,同一位男性头上的深色头发中还有很多黑色素颗粒,而白头发中已经没有黑色素颗粒了。 * q' ~9 |0 A! l! f" W' z
" a8 E( E4 B# Z/ k% z" b所以,即便我们把长出来的那根白发拔掉,只要色素干细胞没恢复,新长出来的依旧是白头发。
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有些朋友可能会想:拔啊,眼不见为净,至少一段时间内看不见了。 , x: s* P! c: U* E3 C6 m7 j. W$ e
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0 `# ?) H Y& T且慢!
5 ^3 ^/ P- S/ W( ]如果之前长白发的毛囊是活跃的,被拔掉后它会接收信号,进入新的生长周期循环。
$ o D3 p- ^ E9 O* S" N4 n$ p新的生长周期内,一个毛囊会长2~4根头发。毛囊干细胞在继续发挥功能,而色素干细胞功能衰弱,其结果就是:原来长出一根白头发的位置,一段时间后长出了两三根白发。
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A/ \% q" M; d3 k1 M4 d4 i而让人更遗憾的是——
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有些白发还有机会变黑 6 v/ a% U8 u; `) b$ F
0 |3 `% u5 `4 |& a) A# |+ J u- w# X, w拔了就真没了 0 d/ G: v7 M; S- ~ K
这里要特别说明一下,已经长出来的白发,基本算是“定型”了,会保持在比较稳定的状态和颜色。除非跑去染头,否则不会再变化了。 : [( W6 X# W( |& ^. a1 w. @. j# [
不过,还有小部分幸运儿发现,自己原本的白发,新长出来一截竟然是黑色的。 - Q- c) X8 b$ [- C& Q4 z7 ]
% {4 B- j U: F. Y1 G% e这是因为,除了先天遗传、自然衰老,还有一些后天因素会让色素干细胞在短期被过度消耗,或者无法有效传输。 - D. N8 K7 o2 d" M {" `
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! U4 x8 U% U2 d# S" H* Z# f3 X第一就是容易被大家忽略的:精神压力。 9 w7 ]0 D W. Y; a, h
2021年,哥伦比亚大学的研究者做了一个试验,发现受试者在压力飙升的日子里,长出来的头发颜色真的变浅了。
7 o0 C$ V$ ^' C- d% |" J- A而一项发表在权威科学期刊《Nature》上的动物研究也表明,交感神经会接收到“压力信号”并过度激活色素干细胞。
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, x4 G5 D3 U9 [- _7 D这种急性应激会导致色素干细胞迅速增殖、分化、迁移、透支消耗,导致新长的头发变白。 7 m& H; @/ h: z% ]3 K7 t# u& Z6 n7 U
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其次,肥胖、过度抽烟饮酒、营养缺乏,也会影响色素干细胞产色素,或阻碍色素传输到发干。
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* [2 t0 a$ H! X; O最后,大家还要关注一下是否有原发疾病。比如白癜风、甲状腺功能异常,都有可能伴随头发颜色变淡,产生白发。 + Y% s% M: I$ y
2 J% e* U/ q; ?" B特别是,发现自己长出了一簇一簇的白头发,建议去医院就诊,病因去除后白发经过治疗是有机会转黑的。 5 N+ |" c, ~$ ^ ^: h/ V6 `/ \
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更糟糕的是,你以为自己只是拔掉白头发,但不断拔发会让对应毛囊受伤,产生炎症。所以,原本至少还有的白头发,拔着拔着搞不好,直接就变秃了。 4 i; H* v! W, t B; x) z% E' W" g
' t: f& r0 R/ u4 {最终结论,长出白头发,不要不明不白地拔掉。如果实在忍不住,就用剪刀剪掉吧! 7 w8 n: {' }" `8 A! k
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