一次生气，能气出14种病！再也不敢生气了！

有钱人

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大家都知道“气大伤身”
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但遇到不愉快时还是会大发雷霆
+ ]8 W2 w; ~0 y! q9 ?& y# R其实，你的每一次生气
会对身体产生巨大影响
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和不可逆的损伤
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% |) A* E! c- u. K+ E" L一次生气能气出这些病

看完再也不敢生气了！
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! e: W. F1 P: m, e2 t一次生气，能气出14种病！
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* @6 F% r9 N4 w8 {% O) k0 w乳腺增生
很多女性有乳腺增生的问题，其中不少和爱生气有关，产后心情不好，容易发生乳腺炎，中老年人更可能引发乳腺癌。
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( e* i; l9 G# H8 }头晕头痛
4 d0 }+ e- s5 D& M% Y5 I! Z有时候太过生气，就会头胀头痛，甚至引发脑出血，突然昏倒不省人事。
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1 `: R2 l# `# L- ]9 Y' u* y5 I中风脑梗
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: ^3 t7 X" A) z. f9 h' e: @- H9 B5 Y人的心与身是密切相关的整体。心脑血管疾病患者最怕生气，在生气后会引起心动过速、呼吸急促，严重的可能中风。
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血糖升高
对糖尿病患者来说，着急、生气、发怒，可使血糖上升。新发病阶段尤其要控制住不良情绪，以免加重病情。
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胃部溃疡

0 @" P; @& a. p& K* a5 \% @; n; i0 R生气会引起交感神经兴奋，直接作用于心脏和血管，胃肠中的血流量减少，蠕动减慢，食欲变差，严重时还会引起胃溃疡、胃炎等疾病。
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' ]$ m0 T4 w2 e# B. m; k脸长色斑
9 _0 L! t+ h* K) N- N9 U生气时，血液大量涌向头部，因此血液中的氧气会减少，毒素增多。而毒素会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的炎症，从而出现色斑。
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# I9 d1 r7 L, |% d% W心肌缺氧
3 z1 \6 p2 [/ M% t大量的血液冲向大脑和面部，会使供应心脏的血液减少而造成心肌缺氧。心脏为了满足身体需要，只好加倍工作，这样心跳更不规律，也就更致命。
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( z* Q2 N4 l4 @6 x' x9 f甲状腺结节

生气令内分泌系统紊乱，甲状腺分泌的激素增加，久而久之会引起甲亢。
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1 K; X/ I5 C6 Z1 w2 [免疫力下降

8 x; i, g4 \( u( \" p生气时，大脑会命令身体制造一种由胆固醇转化而来的皮质固醇。如果在体内积累过多，就会阻碍免疫细胞工作，让身体免疫力下降。
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可能诱发肺癌
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爱生闷气、抑郁、多疑等不良情绪都是诱发肺癌的情绪因素。
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4 t9 ~1 R  @' v1 o; {4 G; ~: T8 L/ u* R胸闷气短
6 I/ _' I1 }: N  b% D+ b+ S生气的时候，特别是与人赌气、被人批评冤枉或遇到郁闷的事情，会觉得胸闷气短。
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排便失常
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1 e& ~; @- G8 J7 f! Y/ i有的人一生气就便秘，或者一紧张就拉肚子。这是因为生气后，我们的肠道、膀胱也会跟着收缩，从而导致排便失常。
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心脏病

$ r$ l* S/ z9 }人一旦生了气，交感神经长期高度紧张，会导致心脏负担过大。长此以往，心脏会受到损害，导致意外心脏事件的发生。
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血压升高

$ P1 v4 y" {. U3 h8 I8 f不良情绪可使血压升高。尤其老年人受到严重精神创伤，出现愤怒、仇恨等激动情绪，很可能诱发血压突然升高，严重可导致心力衰竭、猝死等。
爱生气，多吃这几种食物
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橘皮
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- N5 P+ M. |- e8 ~* U; }! x$ B  w把橘皮洗净晾干，与茶叶一起泡水喝，也可单独泡水喝，味清香，可提神、通气。做菜时也可以放几片，解腻开胃。
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白萝卜

# O0 }( U6 F9 D. @5 O( B/ @鲜萝卜洗净切成小块，与粳米一起加水煮成粥，可止咳化痰、消食利膈。
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2 L' Y' T4 @2 s0 [9 \0 k山楂
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山楂适宜于食积造成的胸腹胀满疼痛，对于生气导致的心跳过速、心律不齐有一定效果。生吃、熟吃或泡水，各种方法皆有效。
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. i9 _# Y" ~& r, f玫瑰花
$ h% u  ^& H1 B' D2 y用玫瑰花沏水喝可助消食，上火生痰的人喝了清热消痰。另外，放一把玫瑰鲜花在居室里，闻着清甜的花香，心情也会好很多！
. h- m5 |# D/ _8 f8 Z莫生气
气坏身体无人替
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