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1、肺经不通:怕风、易汗咽干咳嗽,皮肤干燥、易过敏,气短、面容憔悴等。* {6 l1 u9 |+ _+ r+ z; @
2、大肠经不通:易牙痛、头痛;青筋斑点多、肠胃功能减弱;肩周痛、慢性咽喉炎等。0 c) f" z: F4 v1 z& a, a0 s! Q
3、胃经不通:喉咙痛胃痛、怕热、消化不良;身体易疲倦、膝关节酸痛、便秘;舌苔干燥、身体消瘦等。& S* X- L7 Z" D; ^
3 O9 a# }7 [/ ^3 G3 f4、脾经不通:脘腹胀气、吸收不良;容易呕吐、容易倦怠虚胖;头胀头脑、湿重脚肿便;关节酸胀等。 5 I* }7 q8 n; _8 d0 {' u* V# h
5、心经不通:心烦、心惊、心悸、心闷、心痛;气短、上气有压力、抑郁易怒;口腔溃疡、口干口臭等。 - U+ e2 L) E0 B3 N% g/ F+ `6 Q R8 L- v" E. c, z9 w
6、小肠经不通:小腹绕脐而痛 ,心翳闷头顶痛;腹泻、虚胖;容易引起肩周炎等。" ~6 d' f" ^8 Y/ c/ ]
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7、膀胱经不通:易腰膝酸软、静脉曲张、尿频尿多;尿黄、前列腺肥大等。 0 r0 `/ |& v* X2 E0 [ . c4 O1 Y' ~: j/ b8 n% K8、肾经不通:口干舌燥、腰膝酸痛、咽喉炎;月经不调、X欲减退;前列腺肥大足跟痛尿频尿少尿黄等。: c; f1 X: b$ w& y
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9、心包经不通:失眠多梦;心烦健忘、胸翳闷、口干;神经衰弱等。 7 B w/ Y7 j' `( q" l6 `2 p. e% I) [' F- W5 ]
10、胆经不通:口干口苦、容易惊悸头疼、皮肤易黄;消化不良、关节痛脂肪瘤等。 . Y- X1 }( j7 |' x4 `: [) B: y
11、肝经不通:口干口苦、易怒冲动;皮肤萎黄、易倦乏力、小便发黄等。 ! T1 J, M# c7 @; Y1 x3 l2 @9 K/ I \. c- ?9 @- n9 G8 O( E; T9 Z: `
12、督脉不通:虚寒怕冷、手足发凉、疲劳乏力;经常颈椎痛腰椎痛、痔疮、便秘等。 9 f D+ ^, Z( O" R/ v$ ?0 w% \ `9 [3 m3 g0 V
13、任脉不通:怕热汗多、月经不调、X冷淡;消化不良、胸闷气短等。1 ?3 v/ v6 w5 ]/ w3 g- q4 y
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淤堵不通的诱因有哪些 ! I: z! H- o0 g0 F K会增加哪些“癌”风险6 z6 N V( r- }% K' f' {; U5 E- Q+ K% k
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1、压力——“压出来的癌” 7 {% y3 {- ]" w( k* y长时间的精神上的压力导致了下游的免疫功能的紊乱,压力大的人患癌症的几率比压力小的人要大很多,这种大是无法准确量化的。! j( L' N$ Q. I* g' p- O ]0 F+ \
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2、熬夜——“熬出来的癌”' p$ m- L+ ^( Z( t
长期熬夜是肿瘤高发的一个诱因。因为熬夜会导致内分泌激素水平的紊乱,使得细胞代谢异常,影响人体细胞正常分裂,导致细胞突变,增加患癌风险。 * m% j3 B- h( q0 b( s% A7 k( p) M: n: @* c' W1 j
别再熬夜了,熬的不是夜,很可能是生命啊!另外,熬夜猝死的新闻,大家都还没忘吧~ ! _; s4 C8 e8 i/ w1 _* u / U& d' P' M X/ m8 b所以每天尽量早点睡,11点前入睡,保证7个小时睡眠时间。9 A c6 M- `' J/ w/ R: n- H5 @
( R" k7 {7 v3 X! @4 u0 B( r" i) c3、生气——“气出来的癌”: ]2 H \0 H/ u8 R( M
有种性格叫作癌症性格,这种性格的人,一般是比较爱生气,常常独自生闷气,长时间如此,会影响免疫功能,使癌症有可乘之机,尤其是乳腺癌、肺癌、肝癌。 , f, l/ k! u1 g' l7 E3 Z x ) F$ @; o8 O( J7 M5 p/ K如果遇到心里憋屈有气时,不妨找家人朋友倾诉下,也可以通过唱歌、运动发泄哦~ , d$ i0 @$ v% x( _/ y% k- Q" m; Z5 J$ j1 _
4、吃霉变食物——“省出来的癌”8 A. y& S: K& m- w
一是,不舍得扔发霉的食物,二是,不舍得吃新鲜蔬果。+ U+ \& X; R$ w3 y; E
j7 J) T2 V- j) S A8 V9 X花生、玉米、豆类等淀粉含量高的食物,一旦霉变,最好扔掉。因为淀粉在高温和潮湿的环境下会滋生导致肝癌的黄曲霉菌,而黄曲霉素,多种研究表明,它是最强的化学致癌物,1毫克就是致癌剂量。) H3 c* N R5 l4 n* i2 L
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如果发现有一颗花生坏了,那一碗花生米,或者是存放的一袋花生米都得扔掉!8 {* w* Q3 h. h, G* i* b4 K* e