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看到一个女生的留言。
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) N- d4 M; Z# |( s6 d( D! c8 G她是一个典型的恋爱脑,跟男朋友恋爱期间,每一次产生矛盾,都是她主动妥协,低头认错;
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- d: H) p9 E5 E: i3 T+ e* i哪怕不是她的错,可只要男友态度转变,冷暴力,她就慌张得认错。
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# [% x u) e$ z4 N+ c就连“性”这件事,她也被男友勉强。
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# t- |+ ~9 K- |2 q* |每一次发生 关系时,男友都不愿意带T,如果她拒绝,男友就会说:
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“你能不能为我考虑一下?你一点也不爱我,明知道我戴上会不舒服”。
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9 U$ T2 R) F* W% c* k. M; j于是,她一次次妥协,直到为男友打掉几次胎,她才慢慢醒悟。
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男友总是在逼她,要挟她,将自己的意志强加在她身上;
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2 T. V0 K/ G$ j' z' v* q1 d6 i H! x她的尊严,她的身体,她的情绪需求,从来都不被男友在意。
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这个姑娘的故事,就是“被操纵,遭遇情感暴力”的典型。
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4 ~; H2 c7 T! f. [0 H在多数关系中,都有“情感暴力”的存在,如果你正处于这种状态中,一定要警惕,趁早逃离。
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经常对你做这些事,就是在对你“情感暴力”
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' N" T: U0 J! t. P0 o* \, l& `- k) U第一:将自己的意志强加在你身上
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! y1 k, Q1 b5 W/ M, BTA习惯勉强你做事,将自己的喜好,厌恶,强加在你身上;
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他喜欢的,你必须喜欢;
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( z, [' }$ V$ q: u3 Y2 b: b他不喜欢的,你就得讨厌;
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他想要的,你就得给;
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' {! K2 o0 ~. a) v0 D3 e他要你做什么,你就得做什么。
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第二:让你充满“愧疚感”
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如果你拒绝了他的要求,他就会耍无赖。
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[6 U. ]) x2 e" n( I“你这样做对得起我吗?”
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“要不是因为你,我会变成现在这个样子吗?”
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* G3 \" N. k; D, A“我为你付出那么多,你竟然拒绝我,难道你不愧疚吗?”
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- ?; S" K* x& O/ ^7 U0 ]第三:习惯威胁你
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威胁有两种方式。
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4 |4 W0 B* p' U2 g$ T一种是“自我伤害”,经常对你说:“如果你不听我的话,我就不活了”。
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/ m) w! ?/ M" y4 |另一种是“伤害你”,对你进行暴力或语言攻击你,甚至扬言要毁掉你。
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5 W& w" w* O9 P第四:贬低你,指责你
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到这一步,对方基本上已经吃定了你。
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因为你软弱,你温顺,你无条件服从,你成功被他驯化成“供养者”的角色。
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到这一步,他就开始对你进行精神上、情感上、自尊心的摧毁。
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q" p! d& d; u: q* e* t, W比如:总是指责你,否定你的付出;总是贬低你,把你说得一无是处。
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$ @3 ?# x7 D( U) E% ]到了这种状态下,你将每天活在痛苦之中;
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9 a `! _ j0 f5 T' A/ ~4 {有时候,你一想到要和对方见面,约会,甚至是上床,你下意识会感到恐惧。
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% L2 S3 Y. e6 B$ I* {* V这种恐惧不仅是心理上,更有生理上。
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擅长“情感暴力”的,都是一些什么人?
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第一:骨子里是自卑且自恋的
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他很自卑,所以通过打击你,操控你,来唤醒自己的自信心,让自己显得“不自卑”;
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0 }* @. w/ G$ Z4 k他很自恋,常常会美化自己的一切,自我感觉良好。
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用心去观察你身边的这类人,你就会发现:
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自卑与自恋,是孪生兄弟,常常会同时在一个人身上集合。
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) u5 e! ?; j0 T7 u第二:自私的人
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2 l+ S, ^- R! P/ X0 Y自私,利己主义者。
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% g9 f1 w5 v( K! R1 d满脑子想的都是自己,并且习惯双标。
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自己想要的,会用尽一切手段;
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4 }) E- X @2 C- @/ _1 o8 }帮助过他的人,想要获得他的帮助,比登天还难。
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这类人的“共情能力极差”,总是做出伤害别人的事情。
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无论从言语还是行为上,都是如此。
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5 G# B( n9 f2 a* W) u& T第三:报复心很强
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有一种极端的现象。
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% n3 X8 p1 s" s# L7 D比如:这个人跟你在一起之前,在过往的某段感情、关系里,也有过比较惨的经历。
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而伤害他的人,比他更强势,让他毫无招架之力。
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) R$ l* I/ b5 l. k直到他遇见了你,认为你比他弱,所以你的弱就唤醒了他压抑许久的痛苦;
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) l: f8 T6 x7 e% x接下来,他就将自我的痛苦,转移到你身上。
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0 c% A8 [8 t% `/ [4 v- I“你不是爱我吗,既然你爱我,就让你加倍感受我曾经历过的痛苦吧。”
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遇到这种伴侣,该如何应对?
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只有一个办法:逃。
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2 l% \7 |6 f' Q1 u" `; w/ T不逃走,难道还留在身边过年吗?
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有多远逃多远,有多快跑多快。
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- D0 ~" D3 T$ j- g$ n本质上讲:
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; {# W( a* ]+ c4 }+ w! d当你被这个人拿捏,当你被他驯化的那一刻起,就意味着你永远不是他的对手。
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% H3 N- F* I* E6 F, m; w倘若你有原则,你内心坚硬,一开始你就不会陷入他的“情感暴力”的陷阱。
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所以,既然你面对TA毫无办法,没有能力反抗,不是他的对手,那对你而言,最好的办法就是远离。
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; X8 z: l3 S; w6 [无论你多舍不得,无论你对他感情再多,你都应该及时止损。
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- [$ Z8 X1 e, K8 a$ U4 @有人说:“我想报复TA可不可以?”
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. c" a; \0 h8 |5 I7 D1 Q7 [并不是说不可以,只是就算你成功报复了他,你也需要消耗大量的心力、脑力、情感与时间;
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1 w2 R5 }2 M5 @1 M8 S& r) {与他周旋许久,报复成功,也落得个两败俱伤的下场。
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$ D7 L% ]: X \/ O" H这种人,就应该孤独一辈子,谁靠近,他就会把谁扎伤。
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: V6 B7 u/ u$ D你要明白:
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! s' _* {2 e9 T( q* ~ U3 u幸福者退让的原则,是谁的命金贵,谁就退让,这不丢人。
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: ^ l& z. B/ f话题:
8 \* d- J! Z$ }你有没有遇到过这种人?
: I( r' T1 f, @6 R% c( k9 [
, d( n; E2 _7 C3 Q4 K# H" {