一定要远离这种“有毒的伴侣”

单身汉

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看到一个女生的留言。
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( ^! k7 U4 I0 P9 n2 Q她是一个典型的恋爱脑，跟男朋友恋爱期间，每一次产生矛盾，都是她主动妥协，低头认错；
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& l- H, [7 N# h3 J  v* T哪怕不是她的错，可只要男友态度转变，冷暴力，她就慌张得认错。
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就连“性”这件事，她也被男友勉强。
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每一次发生 关系时，男友都不愿意带T，如果她拒绝，男友就会说：
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“你能不能为我考虑一下？你一点也不爱我，明知道我戴上会不舒服”。
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于是，她一次次妥协，直到为男友打掉几次胎，她才慢慢醒悟。
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男友总是在逼她，要挟她，将自己的意志强加在她身上；
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. n2 c5 K( a) ^; Y8 n# Y她的尊严，她的身体，她的情绪需求，从来都不被男友在意。
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' x: E0 E1 R4 N1 V# U这个姑娘的故事，就是“被操纵，遭遇情感暴力”的典型。
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在多数关系中，都有“情感暴力”的存在，如果你正处于这种状态中，一定要警惕，趁早逃离。

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经常对你做这些事，就是在对你“情感暴力”
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第一：将自己的意志强加在你身上
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: i2 X- a8 G6 X% {: z" JTA习惯勉强你做事，将自己的喜好，厌恶，强加在你身上；

他喜欢的，你必须喜欢；

他不喜欢的，你就得讨厌；

他想要的，你就得给；

他要你做什么，你就得做什么。
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第二：让你充满“愧疚感”

6 W0 i$ q- E; D2 s+ C如果你拒绝了他的要求，他就会耍无赖。
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“你这样做对得起我吗？”

“要不是因为你，我会变成现在这个样子吗？”
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- L4 }3 s: ?3 u5 |3 h) e“我为你付出那么多，你竟然拒绝我，难道你不愧疚吗？”
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第三：习惯威胁你
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威胁有两种方式。
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: m  e& t+ J( d4 a. s7 p2 c一种是“自我伤害”，经常对你说：“如果你不听我的话，我就不活了”。

另一种是“伤害你”，对你进行暴力或语言攻击你，甚至扬言要毁掉你。
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6 Q$ c: d$ u1 ^第四：贬低你，指责你
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4 C* I; J8 |" y6 O2 ]7 ]& o, L到这一步，对方基本上已经吃定了你。

/ w9 A1 p$ n, [& T因为你软弱，你温顺，你无条件服从，你成功被他驯化成“供养者”的角色。

到这一步，他就开始对你进行精神上、情感上、自尊心的摧毁。
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比如：总是指责你，否定你的付出；总是贬低你，把你说得一无是处。
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到了这种状态下，你将每天活在痛苦之中；
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有时候，你一想到要和对方见面，约会，甚至是上床，你下意识会感到恐惧。
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这种恐惧不仅是心理上，更有生理上。
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6 G5 k5 L$ E1 l: d4 x擅长“情感暴力”的，都是一些什么人？
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第一：骨子里是自卑且自恋的

* _, ^6 u- ~6 @2 p6 I% B; I他很自卑，所以通过打击你，操控你，来唤醒自己的自信心，让自己显得“不自卑”；

, k3 h$ C1 T0 s- T  L他很自恋，常常会美化自己的一切，自我感觉良好。

7 y( r! F; H) M) `, B用心去观察你身边的这类人，你就会发现：

; b$ i5 \7 T( ?, M自卑与自恋，是孪生兄弟，常常会同时在一个人身上集合。

第二：自私的人
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自私，利己主义者。

- P' P* J; a- A满脑子想的都是自己，并且习惯双标。
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自己想要的，会用尽一切手段；
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( `* y6 r1 _" h+ w; \( H, S/ D帮助过他的人，想要获得他的帮助，比登天还难。

这类人的“共情能力极差”，总是做出伤害别人的事情。
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无论从言语还是行为上，都是如此。
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第三：报复心很强
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; g5 Z3 O( q0 P" P0 M$ b9 U6 `7 \+ h有一种极端的现象。

比如：这个人跟你在一起之前，在过往的某段感情、关系里，也有过比较惨的经历。

而伤害他的人，比他更强势，让他毫无招架之力。

直到他遇见了你，认为你比他弱，所以你的弱就唤醒了他压抑许久的痛苦；
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0 i+ N) S$ f9 R) A9 K/ H' N接下来，他就将自我的痛苦，转移到你身上。

- T/ N0 }2 h* M% S; b- |“你不是爱我吗，既然你爱我，就让你加倍感受我曾经历过的痛苦吧。”
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遇到这种伴侣，该如何应对？
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' J, _# K7 y& u3 F2 O2 d只有一个办法：逃。

9 H% l; f$ c/ {# J不逃走，难道还留在身边过年吗？
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有多远逃多远，有多快跑多快。

本质上讲：
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当你被这个人拿捏，当你被他驯化的那一刻起，就意味着你永远不是他的对手。
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倘若你有原则，你内心坚硬，一开始你就不会陷入他的“情感暴力”的陷阱。
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) c" h' a, Z& Y0 s8 t3 q% U4 i所以，既然你面对TA毫无办法，没有能力反抗，不是他的对手，那对你而言，最好的办法就是远离。

  V. }" e, ~3 w6 X# A) x; k8 Y  ?1 q* G, z无论你多舍不得，无论你对他感情再多，你都应该及时止损。
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) K5 D- O7 |& X. B有人说：“我想报复TA可不可以？”

并不是说不可以，只是就算你成功报复了他，你也需要消耗大量的心力、脑力、情感与时间；
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% e5 |; b4 f1 l2 _2 J8 ~+ N与他周旋许久，报复成功，也落得个两败俱伤的下场。
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这种人，就应该孤独一辈子，谁靠近，他就会把谁扎伤。
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你要明白：

$ _  L, t! {: Z; R: L$ \0 z* h7 f幸福者退让的原则，是谁的命金贵，谁就退让，这不丢人。

; d  @! m( M' O话题：
你有没有遇到过这种人？