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看到一个女生的留言。
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4 K$ a ~5 k2 W* L: M4 ~她是一个典型的恋爱脑,跟男朋友恋爱期间,每一次产生矛盾,都是她主动妥协,低头认错;
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: k% _2 S' Y0 Y: _哪怕不是她的错,可只要男友态度转变,冷暴力,她就慌张得认错。
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- n# w i* I# m就连“性”这件事,她也被男友勉强。
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每一次发生 关系时,男友都不愿意带T,如果她拒绝,男友就会说:
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9 `2 a5 {# _0 `. L) {“你能不能为我考虑一下?你一点也不爱我,明知道我戴上会不舒服”。
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/ E; ?& \- O# l/ m1 m. N于是,她一次次妥协,直到为男友打掉几次胎,她才慢慢醒悟。
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0 F. C2 s) s& f- z男友总是在逼她,要挟她,将自己的意志强加在她身上;
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" A% [( [6 w4 e( M" n7 z她的尊严,她的身体,她的情绪需求,从来都不被男友在意。
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# l( V0 F$ p! t# W5 j这个姑娘的故事,就是“被操纵,遭遇情感暴力”的典型。
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% K3 }' F S0 q3 O9 S! t: c( Q, M# ?在多数关系中,都有“情感暴力”的存在,如果你正处于这种状态中,一定要警惕,趁早逃离。
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; s2 X* j4 z9 d" Q经常对你做这些事,就是在对你“情感暴力”
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第一:将自己的意志强加在你身上
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$ h/ S5 J/ g& `+ I* HTA习惯勉强你做事,将自己的喜好,厌恶,强加在你身上;
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他喜欢的,你必须喜欢;
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/ @+ p: ^1 G. b0 ^他不喜欢的,你就得讨厌;
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1 v$ S1 b2 {2 }2 V他想要的,你就得给;
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2 M7 P$ o$ o9 G3 T5 g+ c. j5 |# r他要你做什么,你就得做什么。
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第二:让你充满“愧疚感”
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n% O( w5 W9 Q2 K# V9 ?如果你拒绝了他的要求,他就会耍无赖。
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. ]) V* @& y+ j. x( R1 e“你这样做对得起我吗?”
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! M- @% f+ e) `7 \; K“要不是因为你,我会变成现在这个样子吗?”
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“我为你付出那么多,你竟然拒绝我,难道你不愧疚吗?”
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7 j( E* d" I' f$ y7 m第三:习惯威胁你
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Z: q5 J" D9 g9 M' n: y威胁有两种方式。
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' x& n$ y% A1 v% U; n: K$ c一种是“自我伤害”,经常对你说:“如果你不听我的话,我就不活了”。
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$ E0 x0 i$ i+ U9 z8 C' C另一种是“伤害你”,对你进行暴力或语言攻击你,甚至扬言要毁掉你。
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第四:贬低你,指责你
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1 o+ c7 \% s3 K$ Z8 Y) u A到这一步,对方基本上已经吃定了你。
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1 V* J0 H5 R& d/ G1 q: U* T因为你软弱,你温顺,你无条件服从,你成功被他驯化成“供养者”的角色。
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到这一步,他就开始对你进行精神上、情感上、自尊心的摧毁。
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9 Z9 u% c1 b2 \, j比如:总是指责你,否定你的付出;总是贬低你,把你说得一无是处。
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到了这种状态下,你将每天活在痛苦之中;
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& C& c o: n3 ~* S+ r4 v- G2 G4 I8 s有时候,你一想到要和对方见面,约会,甚至是上床,你下意识会感到恐惧。
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& C' M! R7 I# a这种恐惧不仅是心理上,更有生理上。
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* C) z. ]. S# I, w8 a擅长“情感暴力”的,都是一些什么人?
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第一:骨子里是自卑且自恋的
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K% j6 q( D2 P& X I5 W, h$ x他很自卑,所以通过打击你,操控你,来唤醒自己的自信心,让自己显得“不自卑”;
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他很自恋,常常会美化自己的一切,自我感觉良好。
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用心去观察你身边的这类人,你就会发现:
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7 P# `; {* Q! @* N. u4 X自卑与自恋,是孪生兄弟,常常会同时在一个人身上集合。
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# K2 z1 h I, z K; J) L& Y( Y第二:自私的人
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自私,利己主义者。
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0 P Z9 d5 X* F/ d满脑子想的都是自己,并且习惯双标。
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8 {/ y }# R" Q# ~' O自己想要的,会用尽一切手段;
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( Y+ i, m, u8 o7 l帮助过他的人,想要获得他的帮助,比登天还难。
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这类人的“共情能力极差”,总是做出伤害别人的事情。
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) V, G6 n! m6 f/ @7 s无论从言语还是行为上,都是如此。
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" g: }7 p4 z) N- X8 f3 z) q/ a. ~第三:报复心很强
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有一种极端的现象。
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比如:这个人跟你在一起之前,在过往的某段感情、关系里,也有过比较惨的经历。
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而伤害他的人,比他更强势,让他毫无招架之力。
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直到他遇见了你,认为你比他弱,所以你的弱就唤醒了他压抑许久的痛苦;
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5 m& a: c+ u$ Y- r接下来,他就将自我的痛苦,转移到你身上。
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& _1 C1 a; v" D; z7 j, T1 I“你不是爱我吗,既然你爱我,就让你加倍感受我曾经历过的痛苦吧。”
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! m% p! e3 s7 Q* k9 W遇到这种伴侣,该如何应对?
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Q% p. j: a/ x2 y. Y只有一个办法:逃。
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1 A9 }# q' M# V3 f1 G* @* O! c不逃走,难道还留在身边过年吗?
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$ s8 A& s* o, E6 n有多远逃多远,有多快跑多快。
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本质上讲:
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当你被这个人拿捏,当你被他驯化的那一刻起,就意味着你永远不是他的对手。
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A! G2 Z. m& K倘若你有原则,你内心坚硬,一开始你就不会陷入他的“情感暴力”的陷阱。
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所以,既然你面对TA毫无办法,没有能力反抗,不是他的对手,那对你而言,最好的办法就是远离。
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无论你多舍不得,无论你对他感情再多,你都应该及时止损。
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有人说:“我想报复TA可不可以?”
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并不是说不可以,只是就算你成功报复了他,你也需要消耗大量的心力、脑力、情感与时间;
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! I% d$ P- @4 J与他周旋许久,报复成功,也落得个两败俱伤的下场。
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这种人,就应该孤独一辈子,谁靠近,他就会把谁扎伤。
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% }9 p* \( z. I' C+ z7 i" q! D; e你要明白:
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2 r1 U- X9 Q8 i, w- X/ i/ k) |幸福者退让的原则,是谁的命金贵,谁就退让,这不丢人。
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话题:
7 y- p4 z. h5 I你有没有遇到过这种人?
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