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你是什么时候，意识到自己变老的？
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网上有个问题：
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; J( b6 X$ r7 T( X 你是在哪一刻，突然意识到自己变老了？
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底下有条高赞回答：
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“我是去年突然感觉到自己变老的，是真的熬不动夜了。”
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8 z( G& W/ G6 v4 L8 U 她自述那段时间，自己不仅要上班，还要复习备考。
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一下班就把自己关在屋子里，学习到深夜。
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连续好几周，都得到12点以后才能入睡。
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有段时间工作突然特别多，她不得不加班到凌晨一两点，实在撑不住又没搞完的话，就先睡，早上五点半起来再接着干。
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也就是那几天，她开始头痛，一连好几天都没能缓解，身体也像被掏空了似的。
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“每天都在做噩梦，从噩梦中惊醒，又沉沉睡去。”
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# W0 X" j! \3 R0 W8 I9 [ 除此之外，还有身体上的各类疾病。
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“抵抗力特别差，经常感冒，脑袋也昏昏沉沉的。”
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/ g8 _( K' {6 S8 X6 K 她不敢相信，自己才30岁出头啊。
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5 O5 m8 G3 g; \ 以前也有过熬大夜唱歌、连轴转加班的时候，但睡一觉很快就恢复了。
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* m$ _2 b) ?, H: W+ I; f) { “这次却不一样，这次熬夜生病后，我意识到自己十二点半之后再睡觉的话，就会心跳加快，手心冒汗。
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连续几天下来，感觉身体都不是自己的了。
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突然就觉得自己老了。”
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9 B4 D. w' W+ n' d 这样的感受，不止她一个人有过。
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这些年年岁渐长，听到身边不少人说过自己身体上的变化。
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# H( @3 d: h8 u4 N% t 我一个大学同学，读书时是校体队的，身体素质没的说，还经常代表学校出去参赛。
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工作后有次去爬山，可能是防护措施没做好，在山顶过夜时着了风寒。
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从那以后，她一被风吹就头疼。
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# d, e& _; D$ L: E. X' l9 ~ 有时候再赶上姨妈期，整个人就跟要炸了一样。
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+ \8 f* Z& @4 O) G* w. Z3 h4 z1 R/ H- Q5 d “去医院看过了，核磁也做了，查不出问题。
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' d9 g" P0 B u9 f0 m8 s8 B 医生说‘好好保养吧，女人上了30岁，身体素质多少都会差一些’。”
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还有我们主编，以前总喜欢去能免费续面的地方吃饭。
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男生嘛，胃口大，一顿能吃好几碗。
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但不知道从哪天起，他发现自己再也吃不下那么多了。
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; W- Q, L. J" W: n. ^6 ~ “以前续上二三碗，呼噜呼噜就往胃里倒，现在最多续半碗，多一筷子也吃不下了。”
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“以前吃自助餐，就没想过吃不回来，现在不去花那个冤枉钱了，肯定吃不回来。”
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) U* p( P J' s2 v 不由感慨：
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N( ?6 X* [0 m4 W/ @8 o 曾经以梦为马，执杖天涯的梦想，如今早已被岁月侵蚀。
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以前说要出去玩，连夜出发，卧铺上睡整宿，一早到了景点精神焕发。
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现在要出门，看完门票看酒店，做一堆攻略，结果临出发了，“算了，没啥意思，不去了”。
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G+ q9 m: Z2 K3 } 更别说学点新东西了。25岁想学吉他，第二天就买了；现在想学个口琴，纠结来纠结去，“算了，都这个年纪了，还折腾个啥”。
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. k% g2 o: ~, Y' \ 岁月真的是把“杀猪刀”。
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- t# q! @: x0 M4 Y. S4 o8 } 你看，其实老去的不单是体力，还有少年时的那份心气。
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一个人变老，完全不似我们想象中那样“慢慢来”。
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只是在某一瞬，再做和年少时同样的事时，却发现自己体力、脑力不足，似乎要铆足力气，才能拥有如年少时一样随手一挥的精力，似乎要鼓起很大的勇气，才能有像年少时一般的随性。
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我们就这样，猝不及防地老去了。
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老去时才知道，互相扶持有多重要？
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5 U( ~" S% D4 Y) m 宋丹丹曾在一场节目中，谈到“老去”这一话题。
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# {; d0 i1 ~; C# } 63岁的她，用过来人的口吻说道：
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; l! F3 W( m9 `) ? “三四十岁的人了，这是非常危险的年龄，还觉得自己像小姑娘一样。
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a: r d, ~/ W6 U6 }. P4 g1 k 但我告诉你女孩子到了这个年龄，青春转瞬即逝，一晃就45岁了。”
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( n( w! Z) g$ g/ F# x 听到这句话，心下一惊。
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- }, |2 L0 O+ X/ n) a 我们总以为，“七老八十”才算老去，殊不知，不到四十，就不得不为老去做些打算了。
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3 u9 A) r2 I, F3 v2 b) T 在她的这段视频下，不少人分享自己的亲身经历。
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“真的是这样，35岁之后突然变老了，头发一茬一茬白。”
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“88年的，生完孩子后突然发现自己老了，皮肤一下子松弛了。”
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, ~8 R$ ]# x0 q8 U- X ]$ _ “35岁以后5年一个档，40岁以后就一年一个样子了。”
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3 `0 J, n3 i7 ?9 i; K/ a7 O! G3 V$ P 身体的衰老肉眼可见，比我们想象中还要快。
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' T' `# w! ?" m: h) n( F- i 而“老”得更快的，还有我们的想法和念头。
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8 I- A8 }# a1 v" v2 K9 t1 k 宋丹丹接着回忆了自己的感情史。
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她说自己和现在的老公，相识28天就结婚了，并且确定以后无论经历什么都不会离婚。
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& W i3 R8 C6 G/ Q* y3 T 为什么？
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! k7 p! K* Q6 t: U' ~% | 因为这时候的她，和年轻时的心态完全不一样了。
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% _2 g3 V3 D! v8 q+ F6 h: a: P0 K; Y 她开始意识到，人生不可能一帆风顺，人生一定会有很大的跌宕起伏。
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倘若在经历灾难时无人诉说，无人一起支撑，是一件多么可怕的事情。
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1 @1 p2 ?# D. k. c$ D* |+ L+ C" M “人应该有一个一起牵手的人。”
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6 U9 X" f" n0 o 和这个人一起，抵御周遭的风雨，克服人生的坎坷。
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说到这里，想起先前朋友的抱怨：
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“一个人哪里都好，就是生病的时候没人照料。”
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她去年爬山摔伤了膝盖，做了场大手术。
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7 w z/ j3 |4 b. h 一个人在北京，没敢跟远在老家的父母说。
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: `) g: w5 q: F0 v' k8 ~ 但她也害怕，万一通知全麻手术，万一手术中途出了意外，身边连个能签字的人都没有。
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好在手术顺利。
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做完手术那几天没人照顾，她只好请了护工。
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“北京这种地方，护工死贵死贵，一天380还不包吃。”
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% p* m7 g$ F0 s& G" E 她咬着牙请了三天，等稍微能下地了就急忙辞了护工，什么都自己来。
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办出院那天，别人都有家属陪同，病人坐在病床上等单子就行。
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" y/ M0 {% I4 @: M' N# ]/ U 只有她，右手拄着拐，左手拿着一大摞单子，去楼下排队给自己办出院。
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1 G0 E7 A' _9 ? “别提多心酸了，现在说起来都想哭。”
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经历这件事后，她的心态也有了一些转变。
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以前坚决不婚不育的她，现在也开始走相亲路线，想找一人相伴终生，想有一个家排解孤独。
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' _2 O4 o1 f% h' j3 }8 z- B) {8 c' p “我不是劝大家都去结婚，只是对我来说，没事时万事大吉，真遇着事时，没有兄弟姐妹的我，真的需要有个人互相支撑啊。”
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面对老去，我们能做哪些准备？
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写到这里，我想起那个颇有争议的话题：
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为什么长辈总奉劝女人一定要生个孩子？
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' A/ L8 E: [6 M' \ 底下有人分享了自己的经历，读完很受启发。
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“因为他们怕你知道生孩子的重要性时，为时已晚，尤其是女孩。”
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孩子有什么用？
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* \+ L- L. E# U) o 年轻时，是没什么用，甚至都是副作用。
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那时候我们身体健康、精力旺盛，很多事情都能亲力亲为，眼中看到的，是一个孩子带来的麻烦。
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孩子要花钱，要费精力，还要占用我们大部分自由时间。
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& r4 G2 }/ q* i9 |; ~4 O 有那时间，吃点好的、玩点好的、看点好的，不好吗？
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7 b) |) h7 E2 f S) A6 j 基于生物趋利避害的本能，我们自然会选择推迟婚育时间。
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# p2 h# X3 C Z8 a8 w' I 可年老后呢？
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: q/ k5 ]6 v. w7 t 随便去医院走一圈，挂号处经常有老人拉着你，问“线上取号”的流程是什么？
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“没办法，老眼昏花了，看不见屏幕上的字。”
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不问你，就得在人工窗口排至少半小时的队。
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取药处，有老人不会扫单子，周围一个能帮上忙的人都没有。
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能怎么办呢？
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只能抓住一个年轻人问一遍，满脸的卑微和讨好。
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这还是能够自理的。
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假如生活不能自理，身边没有孩子陪伴，人到老年，真的体面全无。
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吃饭怎么办？
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F2 u* `1 d* ^* p' O* ]+ n( a 洗澡怎么办？
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- k9 n; n+ Y. _, i& B* e" Q 翻身上厕所怎么办？
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- H3 X5 \7 n2 r% S3 h0 i “去养老院啊！”
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, _3 z" |# G4 |# H" H' e# d/ Y 我知道很多年轻人把养老院挂在嘴上。
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可是在一些养老院，还有很多无儿无女又身患重病的孤寡老人难以得到周全的照顾。
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% k) k! G% |' m+ Z- y" b 看过一个新闻。
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% J# n' X+ S# ]) H" V& K& X. p 山东有一对夫妇，年轻时做了要当丁克的决定。
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为了摆脱世俗的限制，他们跟家里的亲戚断绝了关系，自己也从山东搬到了郑州居住。
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年轻时，他们也的确过了几十年的自由日子，有了更多的时间用在事业上，攒了不少家底。
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可随着年岁渐长，他们发现“身边的亲戚开始有意无意联系我们”。
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3 T2 p" O B$ m/ E 时间久了，他们也搞懂了：
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“他们刻意亲近，并不是关心我们的身体，而是盯着我们攒下的财产。
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0 I! E* P, \; k% m3 I7 f8 H: ]; w) o 甚至盘算着什么时候能让自己的孩子去继承。”
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+ v u1 l) K8 Y9 \ 看到了亲戚的丑恶嘴脸，见识了太多人情冷暖后，这对夫妇在50岁的时候，决定做个试管婴儿。
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9 g# j+ e: P6 B" {' @! C 我们暂且不去论述，他们这样的决定对孩子是否负责。
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但可以想象的是，这是深受传统文化影响的他们，能在这个节骨眼上想出的对自己最有利的决定。
. k, l) X; y0 M1 R
% y8 o8 n: t7 y 不单是为了保护自己的财产，更是为了保护老去的尊严。
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- S2 Q+ e2 T. k! y) g) |. I 当然，写下这些故事，并不是劝你结婚、劝你生孩子，借此来消解你变老时的焦虑。
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2 Y) o7 g( ]* C6 p; R4 T- o8 o 而是我们要看到不同选项背后的优劣，然后做出自己的抉择。
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只要是你自己的决定，只要你能为这个决定负责，任何选择都应该被支持。
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而这篇文章，只是想告诉你：
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) J* |! V2 j7 I+ z 别总是把“管他的”挂在嘴上。
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眼光可以放长远些，积极地为自己的人生提供多维度的考量。
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如果站在目前的时间节点的你，无法做出“两全”的抉择，不妨去看看那些过来人是怎么做的。
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倘若你是坚定的不婚主义者，就去看看那些五六十岁，独身一人生活的人过得怎么样。
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倘若你下定决心不生孩子，不妨去看看那些五六十岁，无儿无女的人是怎么养老的。
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% h% I6 C9 q5 i% `8 n 又或者，可以去医院，看看那些无人陪同的老人，是怎么处理独自看病这件事的。
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! ^& M. K' ~1 T6 g 让你看这些人间真实，不是为了给你徒增焦虑，而是想让你提前预测一下：
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2 H/ l* ^* b4 } 这些决定，在几十年后会造成怎样的情况。
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+ W( L7 i/ o7 u9 I& C# i 看看他们的现状你是否能接受，想想自己要为自己的决定提前准备些什么。
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$ H# e% D! u( A% t 人这一生，总会面临诸多抉择。
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; }6 R" O. d0 P( R S+ |& T 但在面临生老病死这些重大抉择时，请你一定要慎重。
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G) \: @) F3 o% H 倘若能接受孤老无依的结果，便可放肆地去追求自由。
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0 q( |; f! w/ {8 c" u 倘若不能，不妨从现在开始用心经营自己的家庭关系，善待身边人，在艰难困苦中互相帮扶，彼此搀扶着过这一生。
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当然，我更想祝你这一生顺遂无虞，无论做出怎样的选择，都能少些烦恼，都有贵人相伴。
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7 y! m) \# w' S+ R* w 文章的最后，邀请你在留言区写下自己的观点：
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你是什么时候觉得“自己老了”？你是怎样看待变老这件事的？在变老的路上，你又会做些什么，来抵御时光的侵蚀？
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发表于 2024-9-2 14:11:00